Senaste kommentarerna i forumet

Imorgon har jag första formella intervjun för mitt ev nya jobb, förkyld och hostig. Men intervju två är redan inbokad så jag har lite tillit till processen än så länge.
Det känns spännande - en lite ny värld, en annan del av vår koncern och mycket formellt ansvar, en stor grupp att leda. Men det har jag hyfsad koll på - och strategin framåt/ utvecklingen- är områden jag är bra på.
Det blir mycket längre till jobbet- men jag KÖR ju nuförtiden!!
Håll en tumme 😍 Tänk vad vi får vara med om när vi slutar dricka. Tänk om jag hade suttit här med mitt ”vardagsglas” rödvin hjälpligt ”gömt” bakom en vissnande Pillerfikus.
Jag kan inte annat än känna ren tacksamhet att fönstret öppnade sig, att forumet fanns, att jag hade ynnesten att just då- träffa vännerna, min ”squad” som ville ta sällskap här. BFF. Och fått fylla på med fler vänner- så impad av er.
Nu sova! Kram 🤗

@Stor-Babs grattis till 2år! Jag har ingen erfarenhet men skickar många kramar och tröst till dig och hoppas det ger med sig. Önskar dig en natt med härlig sömn❤️

@klarnu Härlig att läsa och håller med dig. Låter man första glaset stå förblir man nykter.

Hej aeromagnus. Brukar titta in på din tråd och kolla läget. Jag arbetar också som lärare och förstår din situation i skolan. Ju äldre man blir desto mer tar det emot att gå till jobbet efter ledigheter. Jag har också en familj som hjälps åt. Jag är dessutom med i Länkarna här i min stad. Där stöttar vi varandra i vår strävan att få kontroll över våra liv och låta första glasset vara orört. fortsätter kolla till dig aeromagnus// Box

2 år nykter i dagarna. Nu vill jag göra något åt nattmedicinerna. Har ätit Alimemazin/Theralen i 15 år. Slutade cold turkey för enligt läkaren ger den inte abstinens. Tjosan. Nu har jag diverse utsättnings/abstinenssymtom och jag undrar om det finns erfarenhet av detta här i gruppen. När tar det slut? Svettas floder även från handflatorna, magen är orolig, ångest, stel i ansiktet, talar entonigt, trött som satans, sover såklart sämre. Jag har gjort 6 nätter utan nu trodde det skulle vara över nu men... hjälp! Har Imovane kvar så får sova 2-3 h i stäck iaf... tips, tröst, kramar, erfarenhet?

@Amanda L Mesproppar är rätt ord! Och fegisar! Vad tror de ska hända? Att jag blir arg eller börjar gråta? So what!?

I nöden prövas vännen, det är tydligt. Och jag tänker inte göra deras närmanden enklare genom att själv bryta isen. Eller jo, det gör jag om det känns rätt i stunden, men bara om det gynnar mig själv.

Kram 🐘

@Geggan Tack ❤️

@Ny dag Tack för omtanken ❤️ Jag tänker inte på det aktivt, men det ligger ändå och gnager i mitt undermedvetna. Igår eftermiddag-kväll var jag så mentalt trött att jag kunde ha stått och somnat.

Idag känns det bättre, hoppas den känslan håller i sig hela helgen. Har planerat in två olika träffar så att jag får prata om det mycket. Ska luncha med min mamma på lördag och promenera vid havet med en kompis på söndag.

Kram 🐘

@vår2022 Ja det är verkligen häftigt!
Ha en fin torsdag! ❤️

Efter en dag i sängen- blir nattportieren inte glad, han har tagit sista beställningen nu men blir ändå inte ledig. Klarvaken är hans sista gäst.
Nervös- över de uppgifter jag fått inför intervjun på fredag- mån om att det blir så bra som möjligt. Skulle behöva läsa på (helgen) men främst behöver jag bli riktigt frisk. Ska se om jag kan småjobba lite denna dag (som natten har övergått roll) men först blunda. Blir en hel del för er stackare att ta del av, fram med scrolltummen när ni tröttnar, kisa! Kram och godmorgon säger jag väl då ☕️

@Axianne Spännande att läsa din historia. Jag har bara varit nykter åtta månader, men känner också att det gått ganska lätt, märkligt lätt. Visst kan jag känna ett sug då och då, men aldrig så att jag varit i närheten av att dricka igen.
Det känns konstigt att något jag inte alls kunde kontrollera och som var så viktigt plötsligt inte alls är det. Men jag är tacksam att jag fick en sådan resa när jag väl bestämt mig.
Lycka till med ditt fortsatta liv!❤️🥰

@Andrahalvlek Vad är det för mesproppar till kolleger! Jag blir chockad.
Trodde folk hade lärt sig lite mer om sammanhållning…
Och vad som händer om man inte håller ihop…
Känns inte som en bra arbetsplats, hoppas du klarar dig från det hela utan alltför mycket elände.🙏🏻😳❤️

@Andrahalvlek ojojoj. Oliiidligt. Fortsätter hålla tummar!

@Andrahalvlek Pust och stön! Styrkekramar till dig! Försök inte tänka på det alltför mycket, dvs det tjänar inget till utan försök tänka på och göra saker som är bra för dig fram tills dess. Du är ju värd att ha det bäst❤️!

Dagens förhandling blev uppskjuten till tisdag nästa vecka. Vilket tyder på att arbetsgivaren jobbar på en annan lösning. Och jag får leva i ovisshet en vecka till. Pust.

Kram 🐘

Har Gud en större vattenläcka där uppe?
Nu har det regnat så många dagar att jag tappat räkningen.
Vi har städ idag- så jag kurerar mig bakom stängd dörr ihop med den av dammsugaren paralyserade katten.
Jag har en underbar bok som jag kan sjunka in i- Systrarna av Jonas Hassen Khemiri.
Vad gör jag istället?
Kollar upp julkonserter. Tänker på hur vi ska få plats på landet i jul- optimal rumsfördelning utifrån behov. Tar in offerter för städ på landet (kommer inte att hinna eller orka). Funderar på vad jag ska laga för mat till barnfamilj på fredag. Erbjuder mig att vara vilande förskola på em, åt barn som har växtvärk.
Beställer en kavaj från ett unikt (hehe) samarbete mellan en favorit-designer och Uniqlo.
Dricker kallt kaffe. Hostar. Kollar slack/mail. Tittar på min bok. Tänker på gröna rätter till julbordet.

Funderar över VAD det är som gör att min hjärna har så himla svårt att gå ner i varv. Och jag känner att den behöver det. För att jag ska kunna bygga motståndskraft och orka ”lagom” - och det måste liksom räcka.
Gröna rätter på julbordet - det finns absolut noll vinst med att tänka på det nu.
Ska leta fram något kbt-program eller meditation innan det börjar osa bränt ur denna kalufs.
Kram på er ☔️

@Himmelellerhelvette Det är det som är så häftigt, att processa tankar här och att utveckla sin egna tankar. Något som också är en ständigt pågående process. När jag första gången fick höra om ”tankar jag har om sig själv” satte en härlig process inom mig fart. Den där stränga, dömande, egna domaren som man har inom sig själv, vad säger den om mig? Den som kan straffa mig strängast om den jag är. Att ta ”fighten” med den domaren, syna den och ifrågasätta den. Stämmer det verkligen, allt som den säger? Är det sådant jag fått höra av andra och som jag gjort till min sanning? Att jag uppfyllt den sanningen, en självuppfyllande profetia? I min process har jag gjort om och själv skrivit det som är min sanning, min berättelse om mig själv. Jag har tagit tillbaka makten om mitt liv och den jag är. Nu vet jag vem jag är, tidigare var jag lite lost och det skavde inom mig. Så visst är det en spännande, häftig resa att nyfiket utforska sig själv. Vem är jag egentligen, vad har jag för behov, hur vill jag att mitt liv ska se ut och vad ska det innehålla😁. Riktigt häftig!

Ha en fin onsdag!❤️

@Andrahalvlek ❤️Det är från dig jag fått tänket ”År två”🙏 Tack❤️

@Ny dag Tack🙏 Det är verkligen så viktigt att de som går före finns och att vi delar med oss i leden bakom oss❤️ Dom som gått före mig har visat stigar att ta och jag försöker visa vidare. Vi bildar ett led med hopp om att det går och hur fint det kan bli när vi kapitulerar inför alkoholen och erkänner oss maktlösa och tror på att det finns något tusen gånger starkare och det är dit vi riktar fokus❤️

@Se klart Så smart! Jag har liksom tänkt att man går dit, bearbetar, accepterar och går vidare utan att se tillbaka och blir därför lite sur varje gång tankarna går tillbaka dit -Jag ska ju vara färdig med det! Kan jag tänka då.
Men det du beskriver är riktigt smart och inte skuldbeläggande utan så realistiskt. Man bearbetar det på nya plan med mer erfarenhet och mognad i tankarna, ser det från olika synvinklar! Tack underbara du❤️

@vår2022 Tack för att du utvecklar det @seklart skriver, ni är så härligt kloka ❤️

Tack @axienne för att du uppdaterar’ det är alltid lika fint att se eller höra att det går fortsatt bra, friskt och fint liv! Hurra och grattis till dig 🙏🌸🦋❣️

@Se klart Håller med. Att gå vidare innebär för mig på något sätt att man synar sina händelser, ser det ur olika vinklar, bearbetar, begrundar och pausar vid behov. Tar upp det när det pockar på igen och man kommer vidare i den takt som det kräver. Det liksom vidgas åt olika håll i processen, både bakåt och framåt men vidare. Det är spännande att nyfiket utforska det, för det handlar så mycket om den egna mognaden och förhållningssättet till sig själv. Mina tankar om mig själv. Färden är verkligen målet i livet resa❤️

Vilket jättefint inlägg @tappadigen
Att se fram emot kvällen, morgondagen. Vilken gåva, och tack för att du delar med dig 🤗🌸

Ja ett helt vanligt liv som man/jag numera har vett och ro att uppskatta @himmellerhelvete 😍det är så skönt att det nästan är overkligt. Tänker aldrig längre på den eviga följeslagaren ångest/oro som kom med alkoholen, de där groparna har växt igen nu. Tänker aldrig längre på att jag inte dricker- det är bara så det är.
Är nog lite mer av en tråk-mamma med mina numera helt vuxna barn. Vi umgås (på landet) från tidig frukost till dess att middagen är äten. Sen är mitt sociala kapital slut och de får gärna spela spel och sitta och babbla men det blir färre sena kvällar. Hänger förstås ihop med att några av dem är förändrar= väcks kl 06.
Men då är jag allt annat än tråkig, utan pigg och med och pålitlig.
Tack för pepp @andrahalvlek, 😍 det blir möte senare i veckan helt enkelt.
Vi får hålla tummarna för varandra båda!

Läser ikapp lite ”behövde mest vara ifred så jag fick dricka” - känner igen. Som att alla andra vänner inte var lika mycket värda som kompisen klunka i sig rödvin. Mår illa när jag tänker på det men det blir också så så uppenbart att det inte är den egna fria viljan som bestämmer- utan beroendet.

Jag tänker också på det du skriver om att acceptera och gå vidare- det är så sant- men vad som överraskar mig i livet är att vi ofta ”går tillbaka” till händelser eller trauman, och bearbetar dem på nytt sätt- med nya erfarenheter. På så vis blir livet- med samma gamla bagage- rätt så spännande. Min tidigare terapeut brukade säga det när jag tyckte att jag var ”tilllbaka på ruta ett” med min mamma. Att nej, man är på ruta 39 eller 54. Och betraktar sin mamma - eller annat som skavt eller varit kämpigt- med ny blick. Det bästa med det synsättet är att man inte kan hasta fram någonting. Erfarenhet av olika slag behövs för att bearbeta, och på olika sätt. Det är iaf min… erfarenhet? Att vi inte blir klara- men att färden är målet. Och det är ju rätt så spännande att vara på resa även om det är skönt att komma fram och vila fötterna ibland.
Kram till dig 🥰

@Ny dag Tyvärr är det så, i nöden prövas vännen. Tack för omtanken ❤️

Kram 🐘

@Himmelellerhelvette Härlig läsning. Tack för du delar med dig! Ni som gått före är så viktiga för mig och mitt mindset! Kram