skrev Loppan i Min värderade riktning

@vår2022 Varma gratulationer på tvåårsdagen och stort tack för att du hänger kvar här och stöttar oss! ❤️


skrev Himmelellerhelvette i Nu får det vara nog!

@Torn Vill kika in hos dig och lyfta upp din tråd. Hoppas du lever gott❤️Kram


skrev Himmelellerhelvette i Nykter livet ut

@Se klart Du kommer aldrig bli en nykter tråkmåns. Jag älskar att ni gamlingar hänger kvar och skriver, då visar ni att ni fortfarande håller er riktning på den nyktra vägen. Det är så viktigt att aldrig glömma🙏Kram❤️


skrev Himmelellerhelvette i Min värderade riktning

@vår2022 Så klokt av dig att inte ödsla energi på att stå emot utan släppa in sorgen och handskas med den❤️
Stort grattis till två år! Du har verkligen gjort en enorm utveckling och är ett oerhört stöd på forumet! Du är min största förebild och har guidat och stöttat mig ofantligt mycket på min resa, tusen tack för det! Du har hjälpt mig få nya intressen i att lära känna mig själv och andra och att utvecklas. Du har inspirerat mig obeskrivligt mycket! Jag hoppas vi följs åt i många år framöver! Stor kram❤️


skrev Andrahalvlek i Andra halvlek har inletts

Poddtips 3: Det senaste avsnittet av ”Närvaropodden” med journalisten och författaren Lena Andersson som gäst. Rubriken är ”Mänsklighet” och det är en fördel om man har läst/lyssnat på hennes senaste bok, vilket jag har gjort.

Kram 🐘


skrev Andrahalvlek i Andra halvlek har inletts

Poddtips 2: Det senaste avsnittet av ”Tala alltid om det här” med underbara Henrik Wahlström som berättar om sin diagnos bipolaritet.

Kram 🐘


skrev Andrahalvlek i Andra halvlek har inletts

Poddtips: Senaste avsnittet av ”En beroendepodd” med komikern, journalisten, föreläsaren, författaren och it-experten Karin Adlersköld som gäst. Mycket igenkänning! Hon har i många år varit en stark förebild för mig ❤️

Kram 🐘


skrev vår2022 i Min värderade riktning

@Geggan Ha, ha!😂. Jag blev så full i skratt av att det fortfarande hänger kvar hos dig att det är alkoholdjävulen som bor där i glittret på botten av vitvinsglaset😂. Avskräckningsmetoden är det. Tack för dina fina ord❤️. Ja, vi har hängt här ihop en lång tid och det har hänt en hel del i bådas våra liv under tiden, både glädje och sorg, förtvivlan och hopp. Men, vi har hållit oss nyktra! Och vi har utvecklats. Det är fint att få följas åt på våra resor. Kram❤️


skrev vår2022 i Min värderade riktning

@Se klart Tack❤️. Du har varit en trygghet på forumet alla år och det är fint att få läsa sina inlägg, det betyder mycket. Kram❤️


skrev vår2022 i Min värderade riktning

@Sisyfos Tack❤️. Jag läste dina ord tidigare idag på resan till en konferens, det stärkte mig mycket precis när jag behövde det, tack! Det finns lite arbetsmiljöproblem i omlopp och din beskrivning av mig stämmer in bra, jag ruckades lite och det hjälpte mig tillbaka till tryggheten i mig själv igen. Tänk vad vi kan stärka varandra på ett forum😁


skrev vår2022 i Min värderade riktning

Tack fina @Varafrisk❤️. Så fina ord. Jag tänker att du är fantastisk som kämpat så och tills slut så gick det och nu har det gått över 9 månader! Det härliga är att vi utvecklar varandra här på forumet. Kram❤️


skrev Se klart i Nykter livet ut

Tack @himmelelleehelvete och @andrahalvlek för fina inlägg 🙏 När jag satte punkt för föregående post, tänkte jag ”nu är jag en sån där riktig nykter tråkmåns som man inte orkar läsa hos, allt rullar på”.
Och det är ju som det ska ❣️
Idag kikar jag in för att påminna mig då morgonen gått i ett sånt jäkla tempo med jobbstart kl 07.
Sitta ner en stund och andas.
Aldrig glömma det, landa i kroppen och i andetaget.
Och vad de uteblivna andetagen gör med oss- på sikt. Riskbeteende.
Ska nu traska till jobbet, sen ska jag sjunga i kören på lunchen. Det blir bra.
Mycket som snurrar i huvudet som inte har med viktiga saker i världen att göra, så jag tänker på Dagerman:
(Ur minnet)
Jorden kan du inte göra om
Stilla din häftiga själ
En enda sak kan du göra
En annan människa väl.
Njut av torsdagen, alla kämpar ❣️


skrev Geggan i Min värderade riktning

@vår2022 grattis! Och tack! Du har varit den enskilt allra viktigaste för mig här på forumet, kanske delvis för att jag kom in strax efter dig och vi har följts åt genom så mycket. Många saker som du har sagt har blivit livsregler för mig. Din förklaring att det är alkoholdjävulen som bor i glittret i ett vitvinsglas i solen har för alltid tillintetgjort den lockelsen. Du har med otroligt tålamod och påhittighet väglett den ständiga strömmen av nykomlingar. Kram!


skrev Se klart i Min värderade riktning

Grattis lite sent- till två härliga, ibland kämpiga år! Och tack för att du finns här på forumet som en så engagerad och klok forumvän. Du betyder mycket! Kram 🥰


skrev Sisyfos i Min värderade riktning

Gratis till två år Vår2022💐🎉🌺!
Instämmer med VaraFrisk, dina inlägg här på forumet är oerhört viktiga. Peppande, inkännande och ödmjuka, men ändå rätt tydliga. En sann inspiration. Tänker på det du skriver om att det är en så häftig resa och instämmer. Att verkligen ”jobba” med nykterhet, har för mig också handlat om att se beteendemönster, se på livet, på relationer, på ork, glädje och sorg. Borta är Quickfix och då får man jobba förebyggande på ett annat sätt. Självsnäll och medveten.
Hur som helst återigen tack för att du delat med dig av din resa och tack för att du är så aktiv på forumet. Det är så betydelsefullt!


skrev Varafrisk i Min värderade riktning

@vår2022 Varmt innerligt Grattis till två år🥳💪🏻❤️Det är helt fantastiskt! Jag har varit nykter i nio månader och landar mer och mer i mitt nyktra liv, och då kan jag föreställa mig hur det är med två år! I ditt tillfrisknande har du verkligen gjort allt för att lära dig att förstå hur du fungerar men generellt hur hjärnan fungerar, Den kunskapen har du spridit vidare t oss andra på forumet. Du visar empati och ger pepp här på forumet🙏🏻❤️

Kramar ❤️❤️


skrev Andrahalvlek i Andra halvlek har inletts

Tre dagar med kaloriräknande och jag loggar för fullt i appen. Håller mig på rätt sida. Jobbet går också bra, det är kul och dagarna går snabbt.

Lite jobbigt med lillprinsen dock, han är nog hormonstinn och tonårstrotsig i kombo med för lite sömn, så han utmanar mitt ledarskap. Och jag försöker stå emot det, men lite svajigt känns det.

Lite ledsen blir jag. Rätt så mycket ledsen faktiskt. (Just nu slickade han mig på armen halvt i sömnen och det känns lite bättre.) Nätterna funkar. Det är hans kampande under och efter promenader som är jobbigast. Och jag måste ta fighten, gång på gång på gång.

Nåväl, det är en ny dag imorgon.

Kram 🐘


skrev Andrahalvlek i Min värderade riktning

@vår2022 Grattis till 2 nyktra år! 🥳🥳🥳 Och hjärtinnerligt tack för alla fina inlägg du förgyller forumet med ❤️

Kram 🐘


skrev vår2022 i Min värderade riktning

Så kom då den dagen då jag varit nykter i hela 2 år🤩. 730 dagar!

Vilken resa jag fått vara med om och så mycket som jag lärt mig om mig själv. Tänk att effekterna av att vara nykter verkligen ger maximal utdelning till livet här på jorden. Att varje dag vakna på en stabil, trygg och stadig grund. Att möta livet från denna plattform. Att oftast glädjas och njuta av ännu en ny dag. Att vid dalar känna att det är lugnt, det kommer att gå bra, det kommer att lösa sig. Det har jag verkligen fått erfara med min pappas bortgång. Det är en skön, trygg och stabil grund som jag själv skapat och ordnat för mig. Alkoholkomponenten förstörde alltid mina ekvationer, med den komponenten fanns det aldrig en lösning. Den komponenten skapade oro, ångest och livsleda. När den komponenten togs bort ut ekvationen trädde plötsligt lösningen fram. Jag förstod att alkohol var något som måste bort från mitt liv om jag ville må bra och känna mig levande.

Idag lever jag, idag är jag trygg, idag njuter jag, idag är jag tacksam, idag har jag kontakt med mig själv, idag vet jag vem jag är, idag vet jag mina behov, idag kan jag hantera mitt liv, idag är jag tillgänglig för andra, idag känner jag närhet och kärlek, idag tar jag hand om mig själv och mitt liv.

Jag ser fram emot nya dagar i mitt liv och jag går i min värderade riktning. Allt detta får jag genom att ha valt bort alkohol i mitt liv, det trodde jag inte var möjligt och sant!

Är så tacksam för detta forum och alla fina forumvänner. Det betyder så mycket och har varit ett oerhört fint stöd till att jag är på den plats jag är idag. Jag är så glad att jag hittade hit och jag kunde aldrig tro att det skulle få en så stor del i mitt liv och att jag skulle hänga kvar här två år senare. Tack❤️


skrev vår2022 i Min värderade riktning

@Himmelellerhelvette Jag mår under omständigheterna bra. Mycket att ordna med inför begravningen mm. När sorgen knackar på dörren så låter jag den komma in och håller inte emot. Då behöver jag inte ödsla energi på att hålla den stängd. Samtidigt är det skönt att fokusera på jobbet en stund och tänka på det. På fredag är jag ledig och bara vara❤️


skrev Adde i Ensamhet

Tack Amanda L !
Man brukar säga att en ensam alkis är en farlig alkis och då syftar man på alkisen själv.
Som nynykter och ensam är man verkligen ute och snurrar på farlig mark. Idag kan jag hantera det fast det är segt ibland. Jag är i grunden en fatalist och försöker se nyfiket på livet och tror inte på idèn att "jaga" en partner, det som sker det sker.
Jag har provat på några vanliga gruppresor men ofta känner jag mig inte riktigt hemma i det formatet, jag föredrar att resa själv utan att behöva ta hänsyn till nån annan.

Att resa själv innebär nya möten med människor av alla de slag. Gemensamt för alla jag mött har varit att de inte dricker alkohol eller i alla fall väldigt lite. Det kunde jag inte ens föreställa mig i mitt aktiva liv !!

Men visst känner jag som Varafrisk en saknad över att nån ringer och frågar hur jag mår !

Ta hand om er och ring varandra !


skrev Himmelellerhelvette i Ett andetag djupt.

@Ture På vilka sätt blir det tuffare? Jag vill gärna veta så kanske jag kan vara lite förberedd. Kram


skrev Varafrisk i Ensamhet

@Celine🫶🏻 Känner mig också många gånger ensam även om jag lever tillsammans med min man och har mina barn. Men umgänge försvann bort med sjukdomar, död och barn/ungdomar som krävt sitt…plus att jag förändrades…och ensamheten dämpade jag m alkohol..saknar en vän som ringer och frågar hur det är….

Kram🤗