skrev Geggan i Framåt
skrev Geggan i Framåt
Nu väntar jag sååå ivrigt på att få besked om jag är antagen till ettårig skrivkurs med min favorithandledare! Denna vecka ska det komma så det betyder väl senast imorgon. Känner att det avgör så mycket hur året kommer att bli. Kommer förstås att skriva i alla fall, men det är sju fylliga helger. Med resa och övernattningar. Skulle vara skönt med stöd. Hoppas!
skrev Amanda L i Amanda L
skrev Amanda L i Amanda L
@Se klart Jag tänkte lägga ut ett tips på en bok, men visst kan jag tipsa även om klockan. Det ligger nederst:)
Jag har lyssnat lite på en bok som heter Känslofällan. Tyckte den gav lite tips både ang självkänsla och ang nya vanor. Den riktar sig inte till alkoholberoende och det är ingen sån där käck självhjälpsbok. Men istället får man tips som jag tror funkar. Vad självkänsla är och hur man bygger upp den. Likaså hur man skapar nya vanor och varför de är viktiga. Den finns på bookBeat att lyssna på, så om du vill kan du ju ta en gratis provmånad så blir den gratis ifall den kan vara något för någon? :)
Klockan är dyr, men rolig. man har på sig den natt och dag och då kontrollerar den det mesta, sömn, puls, aktivitet, antal steg, kaloriförbränning etc.
Även enskilda träningspass mäts och vägs.
För mig är det en sporre, det är roligt att öka på träningen och se resultat och det är peppande om man bara når upp till 90% av den dagsaktivitet man bör ha. Då blir det lite extrajumpa i vardagsrummet eller en kort promenad.
Man behöver den inte, men den är kul:)
skrev Andrahalvlek i Andra halvlek har inletts
skrev Andrahalvlek i Andra halvlek har inletts
@Varafrisk Skönt att hon ska få boendestöd. När hon mår bra bestämmer hon insatsen ihop med boendestödjaren. Be att få vara med i den processen också, om dottern tillåter det. Just bipolär sjukdom gör ju att man i de maniska och depressiva perioderna inte sköter sig. Då behöver man någon som ser till att man tar faktiskt tar medicinen, förnyar receptet i tid, går på läkarbesök och andra insatser. Införlivar positiva vanor och rutiner, för att så sakteliga mota bort de destruktiva vanorna och infallen. Alla tjänar på det - individen, närstående och samhället.
Kram 🐘
skrev Varafrisk i Andra halvlek har inletts
skrev Varafrisk i Andra halvlek har inletts
@Andrahalvlek När hon är sitt vanliga jag brukar hon ta medicinen. Kan glömma det ngn gång. I fredags när vi var på vuxenpsyk sa hon ja t boendestöd. Kontaktsjuksköterskan skulle ta kontakt m LSS-handläggare. Jag känner att det är akut men vet inte när det kommer t stånd.
I Sverige har vi ju en hög grad av självbestämmanderätt vilket är bra i mångt och mycket. Jag skulle dock önska att det fanns lite mer tvingande åtgärder utan att det ska behöva bli ett tvångsomhändertagande.
Min förhoppning är att boendestöd kommer t stånd, att min dotter tycker att det är positivt vilket skulle kunna leda t ngn mer insats.
Kram🐬
skrev Andrahalvlek i Andra halvlek har inletts
skrev Andrahalvlek i Andra halvlek har inletts
@Varafrisk Ja, det är verkligen en tuff insikt. Vi lever inte för alltid. Men det får gå, det måste gå. Boendepersonalen får steppa upp helt enkelt. Och yngsta dottern har en mycket klok storasyster som kan vara god man och fatta alla beslut när vi inte orkar/finns längre.
Vad det gäller din dotter Varafrisk och hennes slarv med mediciner. Slarvar hon med annat viktigt också? Jag tänker att hon kanske vore hjälpt av en boendestödjare? Så att du slipper övervaka henne. Hon verkar ju vara irriterad på det, och risken finns att hon beter sig våghalsigt för att trotsa dig. Det var bara en tanke. Det kan finnas alla möjliga behov av boendestöd.
Kram 🐘
skrev Varafrisk i Andra halvlek har inletts
skrev Varafrisk i Andra halvlek har inletts
@Andrahalvlek Mitt inlägg blev lite knepigt..kanske du förstod ändå…Jag kan också tänka så som du när det gäller vår dotter🥰
skrev Varafrisk i Andra halvlek har inletts
skrev Varafrisk i Andra halvlek har inletts
@Andrahalvlek Våra barn har olika diagnoser, olika behov men jag kan och tänka så…..när inte min man och jag inte längre lever vem kommer se dig då? Vem kommer se att du behöver vård??
Jag tänker att du Andrahalvlek är klok som en bok❤️
Kram🐬
skrev Andrahalvlek i Andra halvlek har inletts
skrev Andrahalvlek i Andra halvlek har inletts
På fjärde dagen vaknade dottern upp och sa: ”Vad ska vi göra idag?” Och sen sa hon att hon sovit ”jättebra”. Totala motsatsen mot igår när jag vaknade då hon grät och skrek: ”Ring läkaren”. Hon hade panikångest och ont överallt.
Hon hade fruktansvärt ont i sin vänsterarm - och jag fick obehagliga flashbacks från den gången då hennes pappa hade hög feber och inte kunde lyfta armarna. Fick iväg honom först till vårdcentralen och sen vidare till akuten och röntgen. Som inte visade någonting. Men en läkare såg ett sår på hans hand och sa: ”Det där ska vi ta odling på.” Och det var blodförgiftning den gången och han var inlagd på sjukhus i två veckor. Aldrig tidigare eller senare har jag varit så rädd för att bli ensamstående tvåbarnsmamma.
Och igår morse satt jag där och velade - ringa ambulans eller ringa dotterns pappa? Jag valde det senare, och han kom med sitt lugn och lugnade även dottern. Han stannade några timmar och hennes mående förbättrades efterhand.
Nu känns det som antibiotikan mot urinvägsinfektion har börjat göra sitt jobb. I morse fick hon tablett 4 av totalt 14. Och jag är så tacksam för läkaren på vårdcentralen som lyssnade - både på henne och på mig - och som skrev ut lite kraftigare doningar, ifall bakterierna vandrat uppåt njurarna.
Och när dottern kvittrar och kelar med Emil blir jag varm i hjärtat och trött efter anspänning. Dödens trött. En natt till, imorgon fm kör jag hem henne till boendet igen.
Jag har knarkat glass de senaste dagarna. Knappt ätit något annat, bara matat in glass i parti och minut. Missbruk kan onekligen se olika ut, men att vi använder det för att dämpa starka känslor är solklart.
Kram 🐘
skrev Se klart i Nykter livet ut
skrev Se klart i Nykter livet ut
Hösten är här. Mysigt tycker jag.
Kaffe i sängen och lite sovmorgon idag.
Efter umgänge med människor känner jag DIRR hur snuvan kommer. Mitt immunförsvar alltså. Överväger allvarligt något kosttillskott.
Har spenderat en ansenlig summa på att spruta in en dos botox i panna, haka, hals.. stramar lite och syns inte för andra- men för mig. Ser piggare ut och det glädjer mig på ett mkt ytligt plan men jag gillar ju att röra mig i höjdled 🤗
skrev Se klart i Amanda L
skrev Se klart i Amanda L
Grattis @AmandaL och välkommen till den andra sidan- the bright side?
Här är det något präktigare babbel, många av våra problem med relationer och annat tunnas ju ut när vi blir nyktra. Känner mig ibland som nån hemskt fröken Bra, men även hantering av existensiella frågor blir ju enklare att hantera, i någon mån.
Är sugen på klocka men har inte hängt med riktigt i den diskussionen? Kan man få ett snabbt tips tro? Kram 🤗
skrev Se klart i Andra halvlek har inletts
skrev Se klart i Andra halvlek har inletts
Åh jag förstår din oro @andrahalvlek
Det blir ju ett annat sorts föräldraliv. Jag håller verkligen med om att du är en fantastisk mamma- och nu verkar du ju redan fått häng på detta med valpmamma. 🤗 Hos mig har hösten kommit idag. Ha en fin onsdag, kram 🥰
skrev Himmelellerhelvette i Det är aldrig försent
skrev Himmelellerhelvette i Det är aldrig försent
@Sattva Det låter helt underbart ❤️ Något sånt skulle jag vilja göra framöver.
Kram
skrev Amanda L i Amanda L
skrev Amanda L i Amanda L
@Stellabruden Grattis själv! Stort att du klarat sex månader. Så bra jobbat! Heja oss! :) :)
skrev Geggan i Framåt
skrev Geggan i Framåt
Nu har jag äntligen fått iväg alla inbjudningar till begravning. Musiker klara, lokalen kollad. Planer ganska klara. Nästan tre veckor kvar. Många vänner hör av sig. Dagarna går. Nästa vecka utflykt o sen till landet på en vecka. Sedan börjar det nya livet, det där ganska okända. Sett på vetenskapsprogram om alkoholism. Att det varit viktigt för människans evolution, underlättat umgänge med okända. Gör att man kan avläsa signaler lite bättre. Känner igen det såklart. Lyckats vara otroligt social i perioder fast jag egentligen är introvert. Fråga ställdes om länder som inte dricker alkohol, tex muslimska. Men de dricker kaffe, som har liknande effekt! Minns när jag började med kaffe som ung, hur hög jag blev! Det var en riktig kärlek. Som jag sen ganska raskt flyttade till öl o vin. Tänker att min alkoholism har varit som en behandlare sa en gång- ”påsupen”. Att jag helt enkelt drack mig till ett beroende. Han talade också om ”påsupna” känslor- ganska bra ord.
skrev Stellabruden i Amanda L
skrev Stellabruden i Amanda L
@Amanda L Grattis till dina 6 månader o lycka till! Jag har också uppnått det nästa vecka. Det känns så bra! Har läst mycket av det du skrivit o du har hjälpt o peppat många här på forumet
skrev vår2022 i Andra halvlek har inletts
skrev vår2022 i Andra halvlek har inletts
@Andrahalvlek Vilken tur att din dotter ha en sådan bra och omtänksam mamma❤️. Hoppas att tösen kryar på sig snabbt!💕
skrev Andrahalvlek i Andra halvlek har inletts
skrev Andrahalvlek i Andra halvlek har inletts
I början av juli blev yngsta dottern sjuk med hög feber - mamma fick hämta hem henne några nätter. Då fick hon pc mot öroninflammation och hon stannade tre nätter hos mig. Tur att jag kan jobba hemifrån och kan förskjuta min arbetstid både framåt och bakåt.
I lördags ringde hon och grät, hade lite feber och ”ont i hela kroppen”, vilket man förvisso kan få av feber. I söndags morse hämtade jag hem henne och igår toppade hon på 39,8. Utan andra förkylningssymtom.
I morse fick hon kissa i en mugg, sen ringde jag vc och vi fick en tid hos läkare kl 11.30. CRP visade på 161 (ska ligga under 5) och vita blodkroppar tydde på att infektionen vandrat lite uppåt njurarna. Så nu har hon fått ny starkare pc, och ska sova hos mig några nätter till.
Efter hjärtmuskelinflammationen som krävde två veckors sjukhusvård våren 2022, så blir hon väldigt orolig när hon får ont just i ryggen. Och vi föräldrar blir oroliga också, och vi är inte bekväma med att boendet fixar den övervakning som krävs. I bemärkelsen att man vistas i samma lägenhet större delen av dygnet och märker av en ev försämring.
Lilla tös ❤️ Hur ska det gå när mamma och pappa inte finns i livet längre?
Kram 🐘
skrev Se klart i Nykter livet ut
skrev Se klart i Nykter livet ut
Igår var det full fart men ändå mysigt. Mitt värdinne-komplex har släppt helt, jag stressar inte upp mig som förr. Blir arg på min man eller irriterad. Allt flyter och vi hjälps åt. Lagade så god mat, det är verkligen kul, och uppskattas så av alla.
Idag är det kort måndag då jag slutar tidigare och hämtar minsta barnbarnet. Jag har så mkt innestående semester så jag plockar ut lite timmar när jag kan.
Är på kontoret tre dagar i veckan och det är verkligen en otrolig lyx vi har fått efter pandemin. Att få starta måndagen fokuserat och lugnt istället för att stressa iväg. Makes all the difference.
Katterna sover som stockar, det regnar, jag har en lista att bocka av och i den ingår en 15 min rast på förmiddagen. Jag är en snäll chef mot mig själv 🤓
skrev Se klart i Det är aldrig försent
skrev Se klart i Det är aldrig försent
Välkommen hem till vanliga livet @sattva 💕 Låter som en fantastisk vistelse och även investering i dig själv. Det låter också som något som skulle vara helt omöjligt att genomföra under perioder av drickande. Alla dörrar som öppnas, det är något coolt med nykterheten, verkligen! Kram 🥰
skrev Andrahalvlek i Andra halvlek har inletts
skrev Andrahalvlek i Andra halvlek har inletts
@Sattva Absolut har jag provat det, och det funkar delvis men inte fullt ut. Tyvärr. Har en hel hög med tuggleksaker och tuggben i soffan.
Kram 🐘
skrev Andrahalvlek i Det är aldrig försent
skrev Andrahalvlek i Det är aldrig försent
@Sattva Det låter oerhört livsbejakande 🥰
Kram 🐘
skrev Sattva i Nykter livet ut
skrev Sattva i Nykter livet ut
@Se klart Njut du ockdå! Låter dom en riktigt skön söndag du har framför dig!
skrev Sattva i Andra halvlek har inletts
skrev Sattva i Andra halvlek har inletts
@Andrahalvlek Du har säkert provat, men skulle det funka med en bitleksak i soffan?
skrev Sattva i Det är aldrig försent
skrev Sattva i Det är aldrig försent
Hemma igen efter en vecka i en transformerande yogabubbla. Och detta är bara vecka 1 av 4, fördelat på 2 år. Jag är så tacksam. Denna fördjupning innehåller liksom allt jag behöver just nu. Läraren har jag gått för flera gånger tidigare o känner djup tillit till. Hon har hjälpt mig vidare på flera plan, precis det som yogan innebär.
Det svåra blir nu att ta med allt i vardagen.
Idag bara landa. 🌸🌼🍃
@Geggan Du beskriver så fint var du befinner dig i känslorna. Det märks väldigt väl att ”sorgen” är randig.
Intressant med inbjudningar t begravning. Har aldrig varit med om det utan läst om inbjudan i dödsannonsen i tidningen. Önskar att det blir som din sambo och du vill ha begravningen. Hoppas även att du kommer m på skrivarkursen. Har du gått ngn gång tidigare? Jag skulle själv vilja gå ngn gång.
Önskar dig en fin torsdag🌺Hos mig börjar solen titta fram. Hur är det h dig?
Kram❤️