Senaste kommentarerna i forumet

Här och häromnatten…

@Torn Samma hör! Höromnatten något slags rekord i blixtar. Oavbrutna blixtnedslag. Innan dess regn, regn och efter det regn. Öbesök skjutet på framtiden.
Vi ser på fotboll istället. Och ställer in nya träningsklockan….
Lite tidig höst, men mysigt ändå.🥰

@Sattva är helt med dig här! ☀️

@Torn Det är ju ganska mysigt att gå i regnet bara man slipper bli blöt o kall😊

@vår2022 Tack! Ja yogan var från början mest fysiskt för mig. Och nu något mycket större.
@Torn Ha ha, har förstått det från sms från barnen, att vi har det både varmare o torrare här i skogen!

@Se klart Ja, jag tror vi menar liknande saker. En känsla snarare än något konkret för mig. Men det visar sig konkret i valen man gör. Hur förhålla sig. Livet händer o allt känns skit. Gott så, men sedan har man ett ansvar att ta sig vidare. Har jättesvårt med offermentalitet. Det leder liksom ingenvart. Bara dagar o liv till spillo till förmån för en svart spiral nedåt. Motsatsen till meningsfullhet!

@sattva jag tänker så som du också mycket på mening och kanske menar (!) vi samma? Alltså att inte någon högre makt skickar elände vår väg. Men när elände kommer handlar det om att förhålla sig? Då är det nära perspektivet väldigt hjälpsamt. Där när man inte ser dödens väntrum, utan att skapa en plats där livet får vara fint ända in i det sista, god mat, omsorg, rena lakan, en vacker utsikt. Smått är stort. Se bara på små barn och hur de tar sig an livet.
Sen höjer man förstås blicken i de allra flesta situationer men jag har en känsla av att det är myrstegen vi gott kan öva mer på 💕 @vår2022 min ”nya upptäckt” denna sommar är att jag känt stor samhörighet med katten just för att vi båda är levande. Av olika sorter, men med livet som gemensam grund, lite nytt för mig som inte haft så många djur under uppväxten. 🐈 @amandaL jaa du, den där jäkla myten om allt man är ”värd”… när jag drack tror jag på riktigt att jag konstruerade både stress och tristess för att ge mig lov att dricka. Så bedrövligt. Nu ska jag ta mig en kopp kaffe detta underbara och fullt värdiga substitut för alla drinkar i katalogen.
Kram 🤗

@Amanda L Fast just nu rekommenderar jag inte ett besök på västkusten.🤣 Riktigt skitväder, med hällregn, halv storm och kyligt. Ett ypperligt tillfälle för att testa om mitt nyinköpta regnställ håller måttet.🧐 Det får bli till att ge sig ut på en långpromenad strax för att testa det ordentligt. 😁 Allt är lugnt förövrigt, har varit ute på ett par rejäla fisketurer och är nöjd med semestern hittills. Ska ta och slipa/måla ett par innerdörrar lite senare i dag. Nu är mina ungar såpass stora och kloka, så det borde vara slut på diverse slagmärken och repor mm på dörrarna.😂

Ha det bra!

@Se klart Tack för ännu ett tänkvärt inlägg. 😀
Särskilt det där med att livet inte är en räcka grå dagar som måste piffas upp.
Livet är verkligen intressant och härligt till och med när det bara regnar… Om man bara är nykter tillräckligt länge så kommer guldkanterna att glimma alldeles av sig själva.
Och även om man har andra problem så är det ändå hundra gånger bättre att hantera dem nykter.
❤️😌

@Sattva Här på västkusten är det överjävligt väder just nu. Spöregn, kraftig vind och ca 12 grader varmt. 😅 Bra timing av dig att åka härifrån.😃 Härligt med de kommande yogafördjupningara!

Kram

@Sattva Ja, prognoserna är svåra att lita på. Skönt att det inte kom så mycket regn hos er. Men i en mysig stuga kan man ha det gott ändå i regnet och med långa promenader. Härligt med en yogafördjupning efter en arbetsvecka, något att se fram emot för dig. Vet hur mycket det betyder för dig❤️

Ha det gott!💕

@Se klart Så skönt att katten mår bra och att det är färdigbehandlat nu💕. Nu får hon hitta tillbaka till livet med små steg och anpassa sig i sitt nya jag. Det är verkligen en utmaning att se hur man kan klara av en sådan situation ni varit med om. Att anpassa sig till det och skapa lösningar för att det ska fungera smidigt. Man sätter sig själv på prov och förmodligen upptäcker man att man klarar av mer än man tror. Kanske hittar man även nya sidor hos sig själv som man inte behövt använda tidigare? Nya skills😁. Jag tycker att min hunds sjukdom, hans som är i hundhimlen💕, fick mig att reflektera över tacksamhet av det jag har och att jag ska vara varsam och vårda det. Han fick även familjen att fundera över döden och vi hade fina samtal om det med barnen och att känna samhörighet❤️

Skönt med att kunna jobba i mysbrallor emellanåt😁. Ha det gott!🥰

Vi blev inte så inregnade som väderprognosen sa😇. Bor ute i skogen i en mysig men spartansk stuga. Förbränningstoalett, det var något nytt för mig. Men troligtvis miljövänligt. Kräver inget avlopp😮. Vi går långa promenader. Tar det lugnt. Har det bra. Hem imorgon.
Några dagars semester kvar sedan, jobbar igen måndag. Men bara en vecka, och sedan vecka 1 av totalt 4 på en yogafördjupning som sträcker sig över 2 år. Med en av mina favoritlärare. En vecka att grotta ner sig totalt i yogan med likasinnade. Så värdefullt!! Det är mycket litteratur att läsa o inlämningsuppgifter mellan varje tillfälle som sedan jobbas vidare med vid varje fördjupningstillfälle. Underbart!

@Se klart Så skönt att katten är färdigbehandlad! Nu bara rehab kvar, återta livet. När ni är i stan är katterna bara inne väl?
Jag tror inte heller att det finns någon mening med elände i sig, men säger ändå ofta att jag tror att saker händer av en mening. Jag menar då att det går att hitta en mening med det som händer. Du gick närvaro i nuet med detta med katten tex. Grejen är qtt hitta meningsfullhet tror jag. Att fatra att livet pågår här och nu. Vi körde förbi ett äldreboende igår, det låg jättefint i naturen. Min man säger "Dödens väntrum". Jag menar på att vi är alla i dödens väntrum, de allra flesta av oss har ingen aning om när det är slut. Eller att livet som vi känner det tar slut (stroke, olycka etc etc). Jag brinner verkligen för ämnet meningsfullhet. Hur viktigt det är att hitta det som är meningsfullt. I stort och smått. Och att det är väldigt individuellt. Och kan skifta över tid.
🌼🍃🌸

Ja det stämmer verkligen @andrahalvlek 😍
Jag är i full fart med saker jag ska testa- och utmana mig med- i höst. Nåt svårt? Nåt jag är lite rädd för? (Körkortet tickade ju i alla boxar här..) Under tiden planerat jag för ett bra träningsupplägg som är hållbart, i kombination med barnbarnshämt.
Ser fram emot allt detta, och så ska det bli kul att börja jobba full fart nästa vecka.
Träffa mina kompisar/kollegor 😍😍

@Se klart Åh, så skönt att lillkatten har piggat på sig såpass att hon på nytt kan utforska sin personlighet och närområde. Vågar du någonsin låta henne springa ute igen? Jag kan bli orolig om det är tyst när Emil är i ett annat rum 😱 Hur då våga släppa ut? Det finns ju bilar och dumma människor överallt.

Jag älskar dina bildliknelser. Ja, vår nykterhet har först förpuppats och sen flaxat iväg sen lång tid tillbaka men nu flyger den - och som den flyger 🦋

Ett fel som många nynyktra gör är att de sitter kvar i soffan och undrar när livet ska kännas happyhappy. Som om det ska ramla stekta sparvar i knät på dem. Det gör det inte. Varje individ måste själv fylla sitt liv med roligheter! 1) Vad tycker jag är roligt? Egentligen. 2) Göra det. Om och om igen, eller prova något annat. Och fördelen i nykterheten är att det krävs inte mycket för att uppfyllas av nöjdhet och harmoni, eller bli bubblig av skratt. Bring it on!

Kram 🐘

Nu är vår katt färdigbehandlad på sjukhuset- igår plockades diverse ståltråd från munnen samt gips mm och nu ser hon ut som en lite tokig katt med många rakade partier, ett rosa stödbandage samt något sned käke.
Hon prövar sig fram att vara katt igen. Från att varit så beroende av oss- denna självständiga kaxiga tjej har behövt vara som ett gosedjur, ligga i knäet, bäddas om, hållas. Så nu behöver hon utveckla sin personlighet och sin integritet igen.

Detta är ju just intresse-klubben materiel men grejen är att det för mig inte handlar så mycket om katten (jo förstås!) men också om livet och dess händelser och hur hitta mening i precis allt som sker.

OBS- inte att ”allt är meningen”, för det tror inte jag, det är föga meningsfull med barn som är svårt sjuka eller drabbas av olyckor. Men det är livets händelser. De händer oss. Inte som ett straff. Utan för att livet innehåller alla delar. Föräldrar dör, barn kämpar, skilsmässor och så får man sparken till exempel.
Eller en mikroskopisk händelse som att en katt blir påkörd. Man får då ställa sig på huk- och stanna där. Inte ha blicken fäst på nån horisont långt borta, beachbarer och solnedgångar i egeiska havet,
Utan här och nu, vad behövs av mig.
Att vara tagen i bruk, vara nödvändig och viktig för andra är vårt absolut viktigaste uppdrag, ger mening.
Jag och min man har skrattat mycket i sommar. Åt alla knäppa situationer som uppstår, åt oss själva- hur hamnade vi HÄR. Jag har glatt mig så mycket åt barnbesök som krävt rätt lite för vi har hjälpts åt mycket. Jag har känt glädje över att ha fått stanna upp med stort S. Otålighet såklart. Lätt panik över dyra veterinär-räkningar men det blev sommarens utgifter. Annat kan vänta.
Jag har känt mig oerhört stabil och trygg i min nykterhet, en liten fjäril som lämnat puppan och flaxat iväg. För länge sen. Men flyger nu.
Jag läser ibland i trådar om att unna sig och att se TILL att livet får guldkant.

Jag känner att jag sitter på livets guldkant och dinglar med benen.

Jag vet massor om unn- men en av de viktigare grejerna med att bli nykter är att sluta se livet som en räcka grå dagar som måste piffas upp.
Det är alkoholen som får oss att tro det och känna så,
Ta bort alkoholen så kan dagarna bli självlysande av innehåll och mening.
Men köp ansiktmasken, ”buy the shoes” som det väl heter. Jag gör det.
Men det är inte det som är grejen.
Grejen är att få leva i klarhet. Grejen är att gå med rak rygg. Grejen är att ha skämts klart och istället leva sitt liv,
Okej nu öppnade filosofiska rummet helt oväntat så nu är det dags att jobba.
Tack för att jag har ett jobb som just idag kan utföras i mjukisbrallor och med en kopp kaffe och ett par katter som sällskap.
Tack tack. Kram forumet! 🌱🌸😍

Gulliga du @AmandaL 😍 jag kände nog redan då att du var redo för detta 🥳 o h knappt behövde så mkt babbel men ibland känns det så viktigt att prata om hur det blir, inte bara hur det är. Kram 🤗

@Himmelellerhelvette Hej! Jag läste ditt fina inlägg om den kommande årsdagen! 🤗 Det är i morgon du firar eller? Lite svårt att hålla reda på allas månader, dagar mm. 😂 Stort grattis till ett år i frihet oavsett exakt dag!🤩 Ett år är en stor milstolpe tycker jag, eftersom man då har varit nykter alla storhelger mm. När man på tex nyårsafton funderar på vad man gjorde ”förra året” så kommer man glatt i håg att man var nykter då också.😃

Jäklar vad du har kommit igång att skriva i andras trådar på sistone! Många nybörjare som har stor nytta av din erfarenhet. 😍

Ha det bra, och återigen grattis till ditt första nyktra år! 🤗

@Se klart Hej, hittade ett inlägg du gjorde i min tråd som du skrev för länge sedan. Så bra att jag nu lagt in det igen. Nu förstår jag det också på ett helt annat, djupare sätt. Tack!

Hittade ett så fint inlägg som Se klart gjorde i min tråd i början av min resa. Så himla bra att jag vill upprepa det igen.
”Jag är ju inne på mitt fjärde (!!) år som nykter, det är faktiskt galet när jag tänker efter. Men jag skriver några ord för jag känner igen mig väl i det du beskriver. Det var ju bara en fråga om rätt tid, ork, engagemang- för att ta tag i drickandet på allvar... När jag loggade in här första gången- efter ganska mycket vånda- hade jag nåt halvt löfte om tre nyktra månader, eller kanske 100 dagar. Innerst inne visste jag- inte att jag skulle bli nykter då. Men att jag var tvungen att ändra mina ”vanor” annars skulle jag vara tvungen att sluta dricka.
Att verkligen göra det, är det bästa och viktigaste beslut jag tagit i mitt liv bortsett barn och dylikt. Jag hade ALDRIG klarat det utan forumet. Och vi är ganska många som använt forumet som enda- eller del av behandling. Att känna igen sig, att våga vara ärlig. Att bara stötta och få lite puff uppåt när livet känns lite grått. Att kunna skratta åt saker ihop. Att inse hur lika vi är- och också olika. Men oavsett det så kan vi hjälpas åt. Det är verkligen i sanning något riktigt fint, att få vara med om.
Ta vara på forumet och häng här så mycket du önskar och behöver. Tids nog när man står på egna ben så behöver man ta ut lite avstånd, ja, se att benen bär ”där ute”.
Erfarenheten att bli nykter och erfarenheten från forumet har förändrat mig och skapat ett delvis ”nytt” liv. Jag är lossad, fri. Jag gör fortfarande klantiga saker med mig själv, jag måste påminna mig om gränser och ork- ofta, ett evigt lärande. Jag skulle kunna räkna upp allt praktiskt som förändrats- kring jobb och boende, katter och nya vänner. Men det är inte så viktigt. Att relationerna till mina nära är stadiga, att jag är trygg. Med mig och med andra. Är nog det viktigaste.
Erfarenheten från alla samtal här, stöd och ibland tjafs, på ett anonymt forum- har gjort mig ödmjuk.
Mitt liv är precis ett vanligt liv numera, det är inga storstilade grejer som sker, inga sena nätter, knasiga beslut. Det är mitt liv, och jag bestämmer. Jag önskar mig inget mer, det är så bra som livet bara kan vara.
Så- heja dig! Kram 🤗

@Surkärring Å, så glad jag blir! Det blir verkligen så mycket bättre utan drogen.🥰

@vår2022 Ja jag visste bara inte att det hette mentalisering😁

Kram

@Sattva Jag drogar mig också med socker, och tar återfall då och då. Jag vet att om jag undviker socker och vitt mjöl helt i tre veckor så är det ingen big issue alls längre.

Men sen bjuds jag på tårta eller stressar mig till en choklad-craving och jag tänker ”äsch, lite choklad är jag minsann värd” och återfallet är ett faktum. Och en chokladbit per dag blir raskt två och glass är ju så himla gott. Gång på gång. Jag går dessutom upp i vikt. Massor.

Känns det igen? Ett solklart beroende!

Kom på en sak till. Jag är av princip emot alkohol i betydelsen att jag vägrar dricka det eftersom det är en drog som orsakar så mycket misär och elände.

Jag pådyvlar inte någon annan mina åsikter och jag har inga synpunkter på andras drickande (bara i mitt huvud), men jag är tex emot att personalaktiviter, som företaget anordnar, innehåller alkohol. Så personalfester bojkottar jag helt. (Det är så tråkigt och ledsamt att se sina kollegor sluddra och ragla.)

Jag är så pass principfast att jag inte ens skulle dricka ett glas bubbel som välkomstdrink. Trots att just det glaset knappast skulle få mig att börja dricka igen. Jag dricker inte alkohol. Punkt. Inte ens lite. Lika lite som jag skulle röka lite cannabis, sniffa lite kokain eller ta lite oxycontin för att fejda ut en stund. Enda skillnaden är att alkohol är en laglig drog och socialt accepterad. Och att bruket är enormt utbrett.

Det är kanske principfast absolutist jag ska kalla mig!? Men det är för likt alkoholnamnet Absolut vodka för att kännas bekvämt i munnen.

Kram 🐘

@Andrahalvlek
Vad härligt att resan gick bra!

Hm, jag googlade nykterist, eftersom jag ju har en helt annan personlig uppfattning av betydelsen av ordet än du. Bla kom detta:
"I ordböckerna definieras nykterist ungefär som 'person som av princip aldrig dricker alkohol och ibland ivrar för att andra ska bete sig på samma sätt', medan absolutisten är en 'person som helt avhåller sig från alkoholförtäring, vanligen av princip'.
Så då har vi absolutist som ytterligare ett begrepp. Men jag håller fast vid mitt. Jag är nykterist. Blivit nykterist. Skulle någon ha samma definition på det som du, o undra om jag aldrig druckit alkohol, skulle jag säga att jag har druckit alkohol men att jag valt bort det.

Om sockret, för mig finns det nog inte att "bara droga lite", dvs äta socker då o då. I min litteratur pratar man om sockerdjävulen precis som vi härinne pratar om alkoholdjävulen. Den där djävulen är högst verklig i mitt sockerberoende o jag tar det på allvar. Har en beroendehjärna o var beroende av socker långt tidigare än alkohol. Jag går inte upp i vikt för att jag drogar med socker, och det är väl det som gjort att jag låtit det hållas. Plus att jag äter hälsosamt i övrigt o liksom tänkt att det väger upp. Men mina organ lider ju lika mycket för det tänker jag nu. Och med åldern får kroppen svårare att jämna ut, får jobba hårdare (inget jag har belägg för, men rent krasst kommer de flesta livsstilssjukdomar egter 60. Jag är 54 nu o vill inte hamna där...). Okodoki, nog om detta i din tråd😊

Ha en fin måndag! Här i stugan där vi är har det åskat o blixtrat typ hela natten. Unghunden har varit orolig, men gammelhunden har sovit sig igenom det...