Senaste kommentarerna i forumet

@aeromagnus Yes! Dubbel revansch - för sonens kirurg och dig!

Kram 🐘

Tre veckor utan alkohol. En vecka med träning nästan varje dag. 5/2 ska vår son operera sig igen för sin skolios. Hoppas operationen lyckas denna gång. Jag kommer dock vara spik nykter denna gång som jag borde varit då också. Jag är seg ännu men det blir bättre. Ska väga in mig på fredag. Bävar vad vågen visar men ska ned minst 15kg till juni är mitt mål.

Nu är det tionde kvällen utan A. Jag räknar kvällar eftersom jag alltid drack då när jag drack. Känns ok nu men jag bävar inför helgen.

Första arbetsdagarna känns alltid som en vecka var. I måndags kände jag; är det inte fredag snart? Men jättekul att träffa alla kollegor, och känna sig lite civiliserad igen.
Ledigheten var underbar, bara sista veckan kände jag att nu sitter kläderna åt lite väl- så nu får det bli någon metod för nedgång inom de närmsta dagarna.
Tror ändå kalori-räkning funkar bäst för mig, ihop med att försöka undvika kvällsmumsande- fattar inte varför det är så svårt att låta bli.
Ikväll blir det iaf filmiddag. Mätt sedan gårdagen, mannen på träning och jag tränar på att inte lägga mig i soffan. Igår höll jag ut till 22:30… behöver mer vila än ”förr” tycker jag? Blir kanske bättre när jag kommer igång med träningen, och när ljuset återvänder. Passar på att vila och att inte känna mig misslyckad eller dålig. Tids nog blir det annat,
Kram alla forumkonpisar, 4 år här, inte klokt!

Tack för fina grattisar @aeromagnus @himmelellerhelvette @geggan
Här, mer än på de flesta ställen, är det faktiskt mycket team-känsla som gör det lite enklare den första tiden.
Och det håller i sig även om alla beslut och actions behöver vara ens egna.
Kram 🤗

@Torn Och jag är så tacksam över din hjälp att öppna ögonen på mig🙏❤️

Jag passar på att tacka dig mulletant.
Precis som du har jag skrivit i många år.
Stött och blött egna och andras argument och klokskap.
Sakta kan man vandra vidare på förhoppningsvis rätt väg.

Tack för alla insikter du gett mig.
Vi strävar vidare.

Hej vinäger! Så glad att se att det går bra för dig! Jag trodde aldrig något annat.
Jag har nytt nick nu men var tidigare en plugghäst *hint hint*.
Ville bara kolla in och se hur det var med dig. Är ju dig och Sisyfos jag minns mest.

Grattis till över ett år nykter! 🥳

Kram 🌸

Vill bara hoppa in och säga hej från en tidigare plugghäst till ett nytt nick pga är hemligare nu 🤓

Läst igenom tråden lite lätt och jäklar vilken diskussion det kan bli 😅
Hoppas du/ni mår bra!
Kram 🌸

Tackar! Jag kommer ihåg i början (typ under första halvåret) att jag var inne och läste på forumet stup i kvarten.😂 Var bara tvungen att se om du @Se klart hade skrivit något. ❤️

@Himmelellerhelvete, jag såg så klockrent att du var starkt beroende, och att det var alkoholdjävulen som lurade dig till att tro att ”så farligt är det inte”, ”jag kan nog dricka kontrollerat”. ❤️ Jag kunde inte låta bli att skriva det rakt av.😅 Som tur är så vann du över alkoholdjävulen! Väldigt många som aldrig gör det tyvärr.

Kram

@Andrahalvlek Jaså, det var från dig jag fick tipset om Grapefruktjuice och bubbelvatten. Håller med; det smakar väldigt bra.

@Rustning Vilken dröm!! Kan känna mig in i hur du upplevde det hela. Ha nu en fin dag :)

Alkoholfri öl har jag smakat men det är inte min grej. Te är bra tycker jag, alltså te som man köper i lösvikt i en te-butik.
Hade en rätt konstig dröm strax innan jag vaknade. Var på någon slags konferens med jobbet tror jag. En resa. Vet inte. Men jag hade en låda öl stående som blev överkörd av ett fordon. Jag skulle bjuda någon på öl men mina flaskor var sönder. Jag pratade med någon och hade dåligt samvete för att jag inte hade arbetat tillräckligt. Hade ingen koll på schemat. En enorm ölflaska hade böjt sig något. Det gick att ta bort den översta delen av ölflaskan vilken jag gjorde. Ölen var frusen och seg som honung där i. Jag frågade min högsta chef om han skulle dricka denna öl. ”Nej” svarade han. ”Du kan få i dig glasbitar”. Besviken insåg jag att det inte skulle bli någon öl. Jag tänkte att jag skulle stanna där vi var kanske åka till mina anhöriga och dricka. Sen såg jag fram mot tågresan hem då jag kanske kunde passa på att dricka.

Sen vaknade jag.

@Rustning Det är bra om du hittar andra sätt att få vila. Jag badar riktigt varmt varje kväll och stressiga dagar kan jag riktigt läääängta till badkaret. Musik var ett bra sätt i början att kanalisera känslor. Ville jag gråta satte jag på sådan musik, ville jag bli glad och upprymd satte jag på sådan musik. Jag har en speciell låtlista som jag gjorde i början, och lyssnar jag på den påminns jag om storheten med min nyktra resa.

Te har jag aldrig fattat tycke för. I början drack jag mycket alkoholfri öl. Och kolsyrat vatten/grapefruktjuice blandat 50/50. Iskall, jättegott.

Kämpa på nu, det blir bara lättare för varje nykter dag!

Kram 🐘

Bra gjort! Suget blir ju ofta starkare när man är trött och hungrig, kan det vara så att ett mellanmål eller en liten paus innan middagen kunde hjälpa?

@Kennie Jag kämpade och det blev ingen tur förbi bolaget. Jag dricker vatten, kaffe och te i ganska stora mängder. Har ätit middag nu och då har det värsta suget släppt. Kan jag bara ta mig igenom de värsta timmarna från sena eftermiddagen fram till middagen så klarar jag mig. Men det gäller att motstå impulsen stenhårt. Än så länge är jag motiverad men jag vet hur det kan bli senare när det gått längre tid. Då gäller det verkligen att stålsätta sig. Och jag vet hur besviken på mig själv jag skulle bli om jag trillade dit nu.

@Andrahalvlek Ja, prova lägga på 14 kg bara för att känna tyngden och skillnaden😁. Oj, väger den lille redan 21 kg! Mina väger runt 14 kg, så du skulle kunna prova en av mina som tyngd😂

@vår2022 Tack ❤️ Det går ju stegvis neråt, men det måste ju förstås göra enorm skillnad för knäna. Hade jag hängt på mig 14 kg nu så hade jag märkt hur tungt det är. Min hund på 21 kg orkar jag knappt lyfta.

Kram 🐘

@Andrahalvlek Grattis!🥳 14 kg! Wow! Och att du kan gå så långt utan att få ont i knäna, så härligt! Efter så lång tid är det ju också en god vana och sen sätta ännu en ny vana när du slutar med buljongen. Bra gjort!❤️

Jag börjar jobba en timme tidigare på morgonen för att kunna ta två timmars lunchrast. Funkar svinbra.

@Geggan Jag jobbar hemifrån förmiddag, tar två timmars lunchrast, och jobbar från kontoret på eftermiddagen. Sex timmar är han själv. Varje gång jag kollar i webbkameran sover han gott på hallmattan 😴

Kram 🐘

Det är bra. Det tar cirka 1-2v innan det kemiska beroendet släpper. Sedan kommer du bli piggare och mer fysiskt alert.

Kämpa på, det blir bättre! Man lär sig att det finns en massa annat att se fram emot. God mat, till exempel.

Fy fan runt kl 17 kryper dig i mig något så infernaliskt. Rastlösheten. Tristessen. Jag har ingenting av se fram emot ikväll. Jag ska stå där och laga mat utan att känna alkoholens ljuvliga bedövning. Men jag kämpar. Det är åttonde kvällen utan alkohol.

Ja, det är såklart mycket. Igår fick jag hjälp att köra bort makens alla fina böcker. Mycket skönt, för jag måste glesa men förstås dubbla känslor inför att liksom städa ut honom ur mitt liv. Andligt, energimässigt, finns han ändå kvar. Och jag måste ju ordna ett eget liv som fungerar. Om några dagar åker jag iväg igen på kurshelg samt några dagar i min gamla hemstad. Inte varit där på länge, lite synd att det är så kallt för där blåser dessutom alltid. Letat upp mina allra varmaste stövlar, knähöga pälsfodrade. Underbart. Idag är det bokklubb o det skall bli spännande. Mycket glad åt alla goda vänner som jag har. Och vill fortsätta att vårda. Småningom tror jag alla i bokklubben minns att jag inte dricker vin o förbereder med alkoholfritt alternativ. Men det har tagit tid! Hälsade på min nya baby, brorsdotterns tvåmånaders. Ljuvlig unge.