Senaste kommentarerna i forumet

@Geggan Mina varmaste tankar till er <3 Fast tiden ni just nu lever i är extremt påfrestande är den ju på samma gång väldigt värdefull. Jag önskar er kraft och styrka <3

@Geggan Allt stöd till dig och varma tankar till er båda. Skulle varit hjärtan här men skriver på datorn....

@Amanda L Sköna löpardojjor är bra att ha! 😁👍 Alltid en bra investering. Bra för både löpning och gång.

Jag vill dock inte säga att det nödvändigtvis är bättre utan klocka! 😁

Jag har som sagt kutat mycket utan både klocka och musik de senaste åren, för jag tycker det ger en härlig frihet. För mig ett sätt att hitta glädje i löpningen igen.

Samtidigt kan musik vara en skön boost ibland. Just nu gillar jag känslan av naturligt ljud/tysthet när jag springer, men kanske tar fram lurarna igen. 🎶🤘

Kanske kanske kanske skaffar jag en ny klocka faktiskt. Får fortsätta fundera lite till. 😁 För mig har det varit himla skönt att slippa de ständiga checkarna av fart, tid, sträcka, etc. Bara springa. Samtidigt är det smidigt, och kul, med klocka om man sätter mål som man vill uppnå. Små mål är inte dumt att ha, det brukar göra det ännu mer stimulerande att ge sig ut i spåret.

Hallå Mrx. Satan vilken tråkig situation. Såna här grejer tär ju jättemycket på alla parter och på förhållanden också. Säger som Sisyfos, gör det ni kan för att hålla kontakt med dottern men försök inte få henne att välja sida, hon mår säkert sämst av det här redan som står mitt emellan. Bara visa att ni finns där och vill förstå vad konflikten handlar om.
Utan att veta vad er svärson är för en person och orsaker till det här beteendet så vet jag en del hur det påverkar varandra för jag har varit i likande situation men omvänd med mina svärföräldrar. För flera år sedan hade vi stora bråk om barnen och åsikter om uppfostran för jag klarade inte av att vara tyst när de lade sig i.
Jag är dock den parten i de flesta konflikter som håller mig lugn men svärfar har ett jäkla temperament och har stått och skrikit mig rätt i ansiktet och en gång sa att han skulle slå mig på käften. Det ledde till ett par ganska långa perioder när vi totalt bröt kontakten.
Idag har jag och mina svärföräldrar en mycket bättre relation, kanske för barnen växt upp 😁 Nä men jag vill tro att det kan komma nått gott ur de flesta situationer, vi lärde oss var vi har varandra och våra ömma punkter. Det som är jätteviktigt är ju att man pratar så att båda parter förstår vad som är problemet. I ert fall låter det som att ni inte riktigt förstår vad som hänt alls??? :(

@Amanda L Vad kul! Ja, nya skor köpte jag också. Springer ju året runt så det har även blivit par med dubbar, samt varmare tights och jacka för höst och vinter. Det är viktigt att kläderna sitter skönt. Nu är det dags för nya sommarskor, de jag har är rätt utslitna nu. Springer mycket i skogen och det sliter mer på dem.

Ja, det är roligt att ha koll och mål🥰

@vår2022 Nu har jag köpt ett par skor. Klockan förmodligen på gång. Tror jag funkar som du. Det ÄR roligare att ha koll och mål…
🥰

@Se klart 🙏

@vår2022 👋

Varma men lätta tankar till din ryggsäck. Vinet skulle göra allt suddigt istället för klart och dessa tillstånd kräver det klara och verkliga, närvaro och nu. Du fixar det. 🌸

@Amanda L @Daemon Har inte högt blodtryck, men tänker att det är bra övningar att göra, liksom bara två övningar och som är så bra för hela kroppen, brukar göra dem i mina styrkeövningar, men tänker att 4 min per dag är ju inte mycket tid😁. Tänker att blodtrycket ökar med åldern och då är det bra att förebygga. Har gjort dessa igår och idag, kan bli en bra vana och det träna upp styrkan. Kanske lägga in en tåhävning också😁. Jag tycker också att jag håller bättre genom att värma upp före och stretcha efter en träning. En anna övning som är super för hela kroppen är burpies, en riktig killer men ack så bra!

Det behövs ingen klocka för att springa så klart, mest om det skulle motivera. Jag har inte haft klocka tidigare, inte tyckt det är nödvändigt och så nördig är jag inte. Såg ett program från BBC, där två grupper, en med träningsklocka och en utan klocka skulle följa ett träningsprogram i 4 veckor. Ingen hade tränat speciellt mycket innan. Syftet var att se om resultatet skiljde sig mellan grupperna, med och utan klockan. Det visade sig att de som hade en klocka i snitt tränade mer och var mer motiverade till att träna än gruppen utan klocka. Det var då jag blev inspirerad till att köpa en klocka och jag stämmer in i den gruppen. Jag är mer motiverad till att träna och det är roligt att följa min träning i appen.

Ha det gott!❤️

@Geggan Åh, så sorgligt. Vad fint att ni kan prata om det svåra och att han känner sig lugn och nöjd med sitt liv. Skönt att vänner och familj tittar in. Kramar och ta hand om dig❤️❤️❤️

@Sattva Jag tänker likadant, han får följa med och vi anpassar oss efterhand. Igår var jag och yngsta dottern på ett ställe där de har kanongoda räkmackor. Jag smög in Emil under bordet på uteserveringen och sen fick dottern sitta kvar och hålla honom sällskap. Jag frågade inte ens, han störde ingen. Allt löser sig.

Kram 🐘

@Andrahalvlek @Varafrisk @Eirene Tack för deltagande. Väldigt speciella dagar nu. Bara försöka stötta. Mycket känslor. Lätt att säga fina saker.

Ps Seglade förr, men nu varken båt eller bil. Men kan ta mig ut med waxholmsbåtarna. När det blir lite bättre väder!🌻

@Torn Ska fundera på det. Besöker ju Göteborg då och då…:)

@Sattva Ja det är inte bara fisken som lockar ute vid västerhavet. Hoppas du hade en härlig tur i går.🤗
@Amanda L Hur långt har du till havet? Varför inte göra en liten resa till tex västkusten? Du som är pensionär och har gott om ledig tid. 😁 Augusti och September är nog den bästa tiden på hela året för detta, eftersom havet värmer upp, även om det är kyligt väder.

Kram

@vår2022 Åh, svenska och gratis låter bra…! Ska förhandla med mig själv…. Jättetack igen❤️🙏🏻

@Loppan Hade missat ditt inlägg. Bra tips där med! Det där ang tänket kommer jag verkligen att behöva. Tack! Herregud vad många som verkar springa på det här Forumet. Imponerad!😀🏃🏼‍♀️🥳

@Andrahalvlek Det är inte alls svårt att uppleva saker med hund man får bara tänka lite annorlunda. Åka till ställen som funkar med hund. Att föredra naturen istället för staden underlättar såklart. Vi har inte haft svårt att hitta boenden som tar emot hund, och vi har bott på många airbnb. Vi brukar ta med oss lite extra filtar att täcka soffor etc med (våra hundar fäller nog mer än din dock). De flesta uteseveringar är ok med att man har hunden med. Enstaka ok att ta med in. Sedan är det ju lättare att vara två. Den ena kan passa hundarna medan den andra springer på toa etc. Men du löser säkert det där! Tveka inte att utforska omvärlden med hunden❣️🌷🌸

Eirene riktade jag mig till ang hjältinna…Går ju inte att redigera när man hittar syftningsfel….

@Daemon @Eirene
Tack för all pepp, men jag skrev väl att jag skulle springa lite grand, (pytte) inte maraton…. Känner pressen ökar.
Men om det är da shit, så måste jag kanske ändå …?
Tacksam för tipsen ändå! Nu vet jag att jag kanske inte behöver pulsklocka ( ville mest mäta upp min totala aktivitet ) eftersom du Deamon tydligen kan springa utan.
Och tack för att du kallade mig hjältinna! Det har jag nog alltid velat vara sen jag såg Spartacus på Draken vid tolv års ålder, men jag är nog mest pensionär. Har alltså gott om tid. 😀
Men använder den gärna till att peppa om det går.
Kram till er båda. Nu måste jag åka och köpa löparskor. Har bara ett par till gymmet och de måste jag ju göra rena varje gång…
Det här får oanade konsekvenser..😀😀😀

@Amanda L Ja, den är lite dyr, men unnade mig när jag inte längre pengar på vin😁. Tänkte också att den är snygg att ha på sig dagligen. Vad jag minns kostar inte appen något, jag bara laddade ned den i mobilen och i paddan. Att det ingår i priset av klockan. Den är på svenska, man kan nog ställa in språk. Det är där jag kollar datat, men kan även se det i klockan. Det är alltid lite pyssel tycker jag att lära sig hur en app i början, men det gick ganska fort att förstå. Det finns många fler funktioner men jag använder bara de jag har behov av. Man kan se tex hur många gånger jag gjort en viss aktivitet en månad, tid, puls mm och långt tillbaka. Jag kan inte lyssna på Spotify via klockan, det gör jag via min mobil som jag har i ett slags tunt bälte runt magen. Jag var in i en sportaffär och pratade lite innan jag köpte den där. Kanske kan man hitta bästa pris via pricerunner på nätet. Jag är väldigt nöjd med min klocka😁

@Se klart Men oj, påkörd! Vet inte varför jag trodde slagsmål? För att du har sagt att hon är en tuff liten tjej kanske?😘 Skönt att det går bra med läkning!
Kul med utmaningar! Jag har precis kommit på vad jag behöver utmana mig kring i höst. Låter så jäkla dumt, men har betydelse för mig: att ta det lugnt även då jag inte måste. Det kom till mig när jag yogade en morgon i början på veckan. Var trött, sliten. Kortade det jag hade tänkt att göra, och gjorde en längre avslappning istället. Kom då på att jag fortfarande har en tendens att vila först då det känns i hela kroppen o psyket att jag behöver. Då hela nervsystemet "darrar" som jag brukar kalla det för. Så min utmaning blir att kunna vila/ återhämta mig fast jag känner mig stark. Det är ju då man laddar batteriet på riktigt. Ha ha, och det är ju detta jag jobbar med i mitt yrke🤣 Tala om att inte se sina egna blinda saker🤣🤣🤣.

Ha en riktigt härlig torsdag!❣️🌷🌸

@Geggan Åh, så ledsamt. Men oundvikligt och det har ni båda vetat om en längre tid. Fint att ni kan prata om det. Sätta ord på det svåra. Vara tacksamma ihop för den tid ni fick ihop.

Och jag tänker att det också känns väldigt fint att du den senaste tiden har fixat och donat, och umgåtts med barn och barnbarn. Du har fått en aptitretare på det liv som väntar efter allt det jobbiga och den akuta sorgen.

Jag vet att han unnar dig den tiden du fick. Att ladda dina batterier för att orka finnas för honom 24/7 på hans allra sista färd. Vara nära, hjälpa honom acceptera, ge honom tillåtelse att släppa taget. För du klarar dig. Du vet det. Han vet det.

Massor av styrkekramar till dig ❤️

Kram 🐘

@Himmelellerhelvette Grattis till ditt första nyktra år! 🥳🥳🥳 Vilken otrolig resa du har gjort - och den väcker enorm igenkänning hos mig. Jag tror att du inspirerar en massa nykomlingar med ditt inlägg!

Jag fortsätter tjata om det: År två är magiskt. Då har man gjort det mesta nykter en eller flera gg. Man kan släppa just den biten och fokusera på allt annat: Livet. Njuta. Glädjas. Inspireras. Inspirera.

Kram 🐘