Senaste kommentarerna i forumet

@vår2022 deltar i din sorg. Jag känner igen mig i situationen frånvarande tafatt skilsmässopappa. Min var dessutom krigsskadad och alkoholiserad. Men vi hann aldrig med något närmande tyvärr. Han dog för trettio år sedan. Saknar fortfarande. Skönt att ni försonades! Kram från mig. ❤️

@Charlie70 Så skönt med lite rätt riktning för flickan❤️Kram

Hej @sunshinenoalko…
Du berättar så ärligt om hur du påverkats av alkohol och du känner verkligen att du vill komma bort ifrån det. Du har en oro för hur det kan ha påverkat din sambos dotter och relationen mellan er. Samtidigt är det klokt att ha full fokus på din egna förändring just nu och fint att höra att du upplever stöd från din sambo i det.

Jag vet inte hur långt du redan kommit i din process, men du skriver just nu i "det vidare livet", forumdelen för personer som känner sig ganska nöjda och klara med sin förändring. Om du fortfarande jobbar ganska aktivt med att bli alkoholfri kan du möta fler likasinnade i forumdelarna som handlar om förändring, ex "vara alkoholfri". Vill du att jag hjälper dig att flytta tråden dit istället?

Oavsett, varmt välkommen hit till Alkoholhjälpen!

Åh så skönt! Håller tummarna för att det fortsätter såhär. Låter jättejobbigt att inte känna igen sitt barn.
Känns som om varje ställe borde ha alkoholfri öl nuförtiden i alla fall. Tråkigt när det enda som bjuds kranvatten i plastmugg.
Ny arbetsvecka igen och det är alldeles för mycket att göra. Vad sjutton ör Apodos? Kommer definitivt att googla, men det kan man ju inte göra mitt i ett inlägg, utan att kopiera och börja om med skrivandet.
Håller tummarna för att du får livet tillbaka lite nu.! Snyggt jobbat att inte dricka på det för övrigt.

@Se klart Oro över världens galenskap kan nog vi alla känner. Men ytterst lite kan vi påverka, vi kan bara gräva där vi står. Så nä, den oron håller mig inte sömnlös. Ingen annan oro heller, jag sover väldigt bra för tillfället. *ta i trä*

Kram 🐘

@Se klart Jag blir glad och harmonisk av att läsa det du skriver, så mysigt och härligt med reflektion och utveckling. Livet är så mycket mer än jag trodde innan jag blev nykter❤️Kram

Söndag igen, känns som en bra dag för sammanfattning och lite reflektion. Lever jag som jag vill och önskar? Något jag kan ”dra i” i den nära framtiden? Något jag kan strunta i som jag bryr mig om, eller lägger energi på, i onödan.
Blickar tillbaka på veckan och helgen, intensivt måndag till fredag, därefter rätt så lugn helg med besök av vänner på landet. Den där sorten som inte kräver uppsträckning utan bara är trevliga, och man hjälps åt med matlagning och annat. Mycket trevligt, men när de åkte - gissa två gånger- ja jag somnade som en stock.
På em grejade vi med vinterförberedelse i trädgården, flyttade/delade en galet stor pion, klippte ner och bäddade in de små träd som står i stora fat. Inte riktigt klar än- nån dag till behövs, men nu sover iaf det som annars växer.
Jobbet har gått på extra växel- när jag pratar om att det har lugnat sig är det snarare min utvecklingskurva som planat ut- men jag har att göra, minst sagt. Fick löneförhöjning vilket gladde mig.
På onsdag ska jag träffa en person som ansvarar för en annan del av bolaget- för att diskutera en tjänst som är utlyst. Jag tror på riktigt att det är ett jobb som kräver för långa dagar och kvällar- men ska ändå höra mig för. Det finns något som lockar i detta (arbetet- inte övertid). På samma gång finns mycket glädje över hur jag har det, med stor frihet och mkt ansvar, men utan sömnlöshet (pga jobbet iaf).
Ja detta är en höst då dessa tankar och funderingar behöver processas, jag tycker det liknar tiden då man blev förälder- ett nytt sätt att leva och vilken ”sort” är jag. Hur lever man familjeliv?
Nu är det mer; hur lever man ”snart 60-livet”. Som egentligen erbjuder så mycket av det jag värdesätter.
En sak är helt säker och det är att nykterheten främjar tankar och utveckling. Man kan sysselsätta sig kring livets kärna- och känslor. Slipper tampas med skuld och skam, ångest och oro- den som kommer av att klunka i sig glömska och bedövning.
Oron finns ju där inte minst för hur vår omvärld ser ut, men ångest- nej, inte längre. Frid- ja. Vara i stunden och njuta av livet som det är- ja, varje dag faktiskt.
Önskar er alla en fin kväll och god start på veckan. 🌱🤗

Tack fina @himmelellerhelvete 💕💕

Godkväll och grattis i både för- och efterskott 😍
Usch, detta viktelände så många av oss tampas med. Vare sig det är 3 eller 30 kilo så är det hela tiden ett sorts missnöje med sig själv, men dock låter det väldigt klokt att du tar tag i detta viktiga för din hälsas skull.
Jag har varvat min vanliga sömnmedicin med en helt annan, men det har inneburit sånt ökat sig och inte minst-hunger. Blir lite tokig då jag egentligen inte är överdrivet sugen i vanliga fall.
Nu har det varit en helg med choklad, god mat, marmeladmackor till frukost. Så imorrn blir det en tids återgång till min fasta ett par dagar/vecka.
Kanske främst för att jag behöver dämpa ner min hunger/sug.

Kul att du är pepp på att komma tillbaka till jobbet, och som sagt- det är ju några år till så det gäller att man håller i och hittar arbetslusten i de nya faserna (som vi ju pratat om tidigare) 🌸
Önskar dig en skön söndagkväll! Kram 🌱

Jag ska börja diet imorgon, måste gå ner 10-20 kg för knänas skull. Trött på att köpa nya större storlekar hela tiden.

Jag tänker räkna kalorier, har laddat ner appen MyFitnessPal. Rivstartar med noll socker och vitt mjöl och två dagars buljongfasta per vecka (mån, tor). Wish me luck!

Det handlar till 100 procent om min hälsa. Avlasta mina artrosknän och slippa utveckla diabetes, som min mamma har.

Kram 🐘

@Varafrisk Stort tack för grattishälsningen ❤️

Kram 🐘

@Varafrisk Tack snälla du för dina fina ord❤️ Det är en gåva att kunna försonas❤️. Jag hoppas att det ska bli bra för din dotter snart och dig såklart. Du är är helt otrolig som håller dig nykter och orkar hantera den svåra situationen. Grattis till alla dina månader!❤️

@Andrahalvlek Grattis till dina 54 år🥳🎈Det är fantastiskt att få bli äldre, att få leva🙏🏻 Är tacksam för dina inlägg h mig och din förståelse! Våra döttrar har olika diagnoser och behov men det innebär en ytterligare dimension i föräldraskapet.

Kram❤️🍁

Åh @vår2022❤️ Känner med dig i sorgen❤️ Skönt att du och din pappa fick försonas och att du bjöd in honom i ditt liv. Jag tänker att det kändes gott i hans hjärta att veta att du fanns där❤️ Så mycket klokhet som du äger så måste han varit mäkta stolt över dig🙏🏻

Varm innerlig kram t dig🤗❤️

Under mitt äktenskap kände jag många gånger att jag var ensam i ett parskap. Jag älskade min fru men jag kände så många gånger att vi pratade förbi varandra. Jag utvecklades betydligt fortare och mer efter min nykterhet och då breddades klyftan än mer. Till slut höll det inte längre och jag åkte ut.
Jag sjönk ner i det totala svarta hålet och upptäckte att jag hade noll stöttning av de som jag trodde var mina vänner. Jag fick klara mig själv och påbörja min klättring uppåt. Ingen, inte nån, räckte ut en hand till hjälp.

Nu har jag lagt några år av den tiden bakom mig men fortfarande är det tomt. Jag har bekanta som jag frågar om vi ska göra nåt tillsammans och ofta hänger de på men de kommer inte själva med några uppslag till event. Allteftersom har jag hängt av dem som inte kan ge respons.
Jag volontärar, tränar och försöker hitta på resor men jag har liksom fyllt min bucketlist nu.

Som varandes en äldre person så vet jag ju att ensamhet är en riskfaktor av rätt betydande mått rent fysiskt. Jag tycker att jag provat det mesta men ibland blir det rätt deppigt. Ett teaterbesök och känna sig ensam i en folksamling är ju ingen hit. Resa bort en tid och ha trevligt och sen komma hem till ett tomt hus är nåt jag börjar bli rädd för. Den stora helgen, den sk "familjehelgen" i slutet av december har varit jobbig i många år, även under äktenskapet, och är främst grundad i den fruktansvärda köphysteri som går genom ena halvan av befolkningen och som jag är så stark motståndare till har hjälpt mig att fly till olika ställen. (Hur är det möjligt att det säljs såna kopiösa mängder eljusstakar varje år ????)

Men....jag har absolut ingen patentlösning på ensamheten men jag ser ju att den brer ut sig. Många skäms för den och det vägrar jag ! Många har också väldigt väldigt svårt för att prata om sitt ensamma liv, tyvärr. Jag har ju en grund inom AA där jag fått lära mig att prata om vad jag känner och den lärdomen är jag väldigt glad för även i detta.

Sök dig framåt Celine och lita på dina känslor <3

@Sisyfos Tack❤️. Ja, det var en sorg för honom och jag är tacksam för att vi kunde mötas och försonas, det skulle vara helt annorlunda sorg om vi inte gjort det. Det känns fint att kunna vara ett stöd för henne och det är nog som du säger, galet mycket att göra och att reflektioner kommer långt efter. Har ingen riktig erfarenhet av detta och ska försöka ta det i små steg. Sorgen går upp och ned och kommer överraskande i många stunder. När sorgen knackar på min dörr, släpper jag in den, men än så länge mest när jag har möjlighet att få vara i lugn och ro och släppa på mina känslor. Jag tar en dag i taget och ska låta sorgen få ta plats och ta den tid det tar❤️

@Himmelellerhelvette Tack så mycket❤️

@Smillans Tack så mycket❤️

@Amanda L Tack❤️. Ja, försoningen kommer att göra det lättare att sörja och känna kärlek och värme i tankarna❤️

@Andrahalvlek Tack❤️. Ja, det är en sådan gåva att kunna försonas och det gör sorgen lättare att hantera❤️

@Ny dag Tack för dina fina ord❤️. Det blir äkta och ärligt att möta alla känslor som nykter och litterate att hantera. Bra jobbat med alla dina nyktra dagar, du gör det så bra!❤️

@Vinägermamman Tack❤️. Jag är tacksam över att jag ändå fick ha min pappa kvar länge och förstår vilken stor förlust det är om man endast är 25 år. Jag tror att han kan känna din tacksamhet ändå fast du inte hann säga det med ord. Du kan säga det nu till honom för våra pappor finns ändå med oss någonstans❤️

Beklagar @Vår2022. Det var säkert en stor sorg också för honom att han varit frånvarande under din uppväxt. Fint att ni försonades och att du förmådde bjuda in. Fint också att du finns där som stöd för din pappas livskamrat nu när det är svårt. Det är egentligen galet mycket att göra efter ett dödsfall och man hinner inte reflektera förrän långt senare. Kram ❤️

@Ture Oj va trevligt det var att läsa genom denna tråden! Tack för att du delar. Själv har jag varit nykter i 14 månader och ser fram emot fler goda insikter och utveckling i livet❤️Kram

@vår2022 Jag beklagar sorgen❤️Kram