skrev vår2022 i Min värderade riktning

@Himmelellerhelvette Tack❤️. Ja, ibland blir det lite för mycket på en gång och det är då vi behöver komma ihåg att även vila mellan varven. Att inte trycka på och forcera när orken och krafterna inte riktigt finns där. Bättre vila en tag och sedan fortsätta, för det försvinner ju inte av sig självt😄.

Ha en fin lördag!❤️


skrev Himmelellerhelvette i Min värderade riktning

Tack @vår2022 ❤️

Ibland tror jag att vi får situationer vi behöver öva oss på att hantera, såsom din kollega, där har du fått träna flera egenskaper som fått dig att växa.

Den senaste tiden tycker jag att det kommit lite väl mycket för mig att öva mig på men för varje övning jag tar mig igenom känns det så bra efteråt.

Du jobbar på så jädra bra med ditt förhållningssätt till din kollega❤️

Kram


skrev Vjlo i Nykter på semestern, och sen också!

Rullar in i vecka 22.... 154 dagar. Det känns otroligt lätt, jag lurar säkert mig själv om jag skriver att det är många veckor sedan jag tänkte tanken ... det är det säkert inte, men det är hyffsat länge sedan jag fick bestämma mig för att nej jag ska inte. Och det är ett bra framsteg, ju fler torsdagar, fredagar, lördagar (tror det var främst då jag ...) som jag har andra minnen på ju lättare blir det.


skrev Amanda L i Amanda L

@Smillans Tack. Så roligt att jag kunnat inspirera! Det är också fint att få ge tillbaka. Jag har också fått mycket stöd och pepp.🙏🏻😌


skrev Smillans i Amanda L

Grattis till 6 månader🌟 du är en sann inspiratör och väldigt väldigt omhändertagande och mån om alla här på forumet, jag förstår att det tagit mycket av din tid. Ta hand om dig och tack för din pepp❤️


skrev Amanda L i Amanda L

@Loppan Tack Loppan :) Jag hoppas allt går bra för dig också. Både med livet och alkoholen! :)


skrev Amanda L i Amanda L

@Daemon Tack för hälsningen! Har även läst ditt inlägg på din egen sida och det verkar ju som du både kommit igång och hamnat i ett mer avslappnat läge. Samma här. Både håller igång mer och vilar mer... Det är skönt!
Känns som kroppen längtat efter det. Nu har jag också min nya fräsiga klocka som håller igång mig.
Måste uppfylla ett aktivitetsmål varje dag och ibland betyder det en extra promenad eller nåt annat för att nå dit.
Den hjälper mig i varje fall... Fast jag har ju varken skolbarn eller jobb, så jag fattar verkligen att det är svårare för dig!

Idag har vi också startat höstens körövningar, ja, jazziga låtar som ska bli härliga att jobba med.
Kommer nog gå in på AH lite mer sällan, men ändå så pass att jag kan hålla koll på ifall ni sköter er... :):)


skrev Amanda L i Amanda L

@Eirene @ Varafrisk
Tack för fina hälsningar. Jag kommer att titta in då och då. :)


skrev Amanda L i Amanda L

@vår2022 Tack för fina orden. Jag blir glad och lite stolt! Och ja, det är härligt att vara pensionär – om man är nykter... :)


skrev Amanda L i Amanda L

@Himmelellerhelvette Tack för hälsning. Jag kommer nog att fortsätta att gå in, redan här igen:)
Men kanske taggar ner lite ... ibland behövs en paus från alkoholen även den som bara är digital...


skrev Amanda L i Amanda L

@Andrahalvlek Tack för grattis. Jag läser gärna dina inlägg som ofta innehåller något nytt och tänkvärt. :)


skrev Loppan i Amanda L

@Amanda L Grattis till dina 6 månader och lycka till i det vidare livet! Önskar dig fortsatt härligt pensionärsliv med träning och roliga aktiviteter!


skrev Varafrisk i Amanda L

@Amanda L Grattis t dina 6 månader🥳 Önskar dig Lycka till nu när du flyttat över t Det vidare livet🙏🏻 Jag tänker dock att det är viktigt att ha kvar kontakten m forumet och titta in några gånger per vecka.

Allt gott t dig🙏🏻

Kram🥰


skrev Daemon i Amanda L

@Amanda L God morgon!
Och grattis på 6-månadersdagen! 🥳🥇🎉

Du har verkligen lyckats bra med att lägga ner alkoholprojektet och få tid och krafter till andra saker. Du är definitivt värd de där örhängena! 😍 Du är en stor inspirationskälla för mig!

Bröllop på Österlen, härligt! 😃 Älskar Österlen, finns massor av trevliga utflyktsmål. Får man gissa att äppeldrycken var från Kivik? 🍏🍎


skrev vår2022 i Min värderade riktning

@Himmelellerhelvette Ja, tror precis som du. Det krävs träning och vi blir starkare för varje dag i vårt förhållningssätt till livet och till alkohol. Styrka, mod och ett breddat perspektiv om oss själva, om andra och om omvärlden växer inom oss för var dag liksom känslan att stå upp för sig själv och vara stolt över sig själv. Det ökar vår självkänsla och våra tankar om oss själva. Det här är rätt, det här är bra, jag är bra😁.

Igår hade jag ett planeringsmöte om ett jobb med min ”besvärliga” kollega. Jag tänkte innan mötet om hur jag skulle förhålla mig och bete mig, att det skulle vara lite jobbigt då jag helst inte har med kollegan att göra. Kollegan använder en subtil härskarteknik och är oerhört självfokuserad och kan få mig att känna mig nedtryckt på olika sätt. Jag vet inte hur, men jag kände mig så trygg, stark och fokuserad på uppdraget och hon lyckades inte röra mig i ryggen på något sätt. Jag gick inte på krokar där hon använder sig av charm eller att försöka dupera på andra sätt. Inget småsnack och inget sidospår tillät jag utan var rak på sak i uppdraget. Jag gjorde henne till ”nobody” i mina tankar för att skydda mig själv och för att hon inte skulle få någon större betydelse eller energi tagen ifrån mig. Det funkade! Vi kom fram till det vi ska göra i tid, då jag höll kursen och höll min linje. Som tur är kommer jag inte att behöva samarbeta så mycket som tidigare med henne, eller samarbeta är fel ord för det är något som hon inte kan och som är det stora problemet.

Vad jag menar med det jag ovan berättat är att tack vare min nykterhet och min träning i förhållningssätt till livet, till min värderade riktning, till mig själv, till andra och till omgivningen, så får jag mer mod och ökad självkänsla och bra tankar om mig själv. Det gör mig stark och min inre kompass leder mig i livet.

Ha en fin fredag! Det är så fint att få följa dig och hur du också blir starkare för var dag som går❤️


skrev Eirene i Amanda L

@Amanda L Stort grattis 🥳Vilken fantastisk resa! Tack 🙏 för insiktsfulla kommentarer och lycka till 🤞 på den fortsatta resan som är livet.
🌻


skrev vår2022 i Amanda L

@Amanda L Grattis till 6 månader!🥳🌺🎉 och välkommen hit! Grattis till att du kunde vända på din kompass mot den riktning som ger dig lugn och ro och förgyller ditt liv. Att bli en sund, tränande, aktiv och reflekterande pensionär är en motivator för mig till att vara nykter, precis som du är nu. Jag är inte pensionär än men när jag blir det så har jag hunnit få in denna livsstil. Du är en stark, lyssnade och stödjande kraft här på AH och det är en oerhörd fin hjälp för så många. Det är fint att vara en sådan medmänniska.

Ha en fin fredag!❤️


skrev Himmelellerhelvette i Amanda L

@Amanda L Grattis till 6 månader🥳 Det jag följt av dig verkar gått spikrakt i din önskade riktning. Du har jobbat på ivrigt med att hjälpa och stötta väldigt mycket. Det är så himla fint av dig. Det är inte alls konstigt om du nu fått nya aktiviteter att sysselsätta dig med, du utvecklas och kreativiteten ökar. Släpp inte forumet bara utan kom in regelbundet, kanske ett par gånger i veckan, bara för att aldrig glömma.

Kram❤️


skrev Himmelellerhelvette i Min värderade riktning

@vår2022 En tanke har börjat gro i mig om att vi som nyktra behöver vara lite extra starka i oss själva för att stå med rak rygg när vi avviker från majoriteten. Det är inte helt lätt att hantera känslan av ett lättare utanförskap men jag tror man kan öva upp sig i att känna sig mer bekväm i den känslan.

Jag som alltid hängt med det gänget som låter mest på AW har gått över till det lugna gänget. Det gänget som faktiskt dricker på en normal nivå, en nivå jag aldrig lärt mig. Där får jag min trygghet, det gänget bryr sig inte ett skvatt om vad jag har i mitt glas utan dom är där för att det är trevligt att umgås. Det andra gänget är där för fest och ”när man festar festar man och då festar man rejält” Det är väldigt skönt att inte tillhöra den skaran längre.

Kram❤️


skrev Andrahalvlek i Amanda L

@Amanda L Välkommen hit! Och varmt grattis till sex nyktra månader! 🥳🥳🥳 Och stort tack för alla dina fina, kloka inlägg och kommentarer hos andra.

Kram 🐘


skrev Amanda L i Amanda L

Imorgon fyller jag sex månader. Presenten från mig blev tre! nya örhängen plus att flytta min tråd till Det vidare livet. Jag kanske inte kommer att gå in eller skriva lika ofta, får se. Nu måste jag ta itu med höstens aktiviteter och steppa upp med träningen. Så roligt!
Alkoholen är lagd på hyllan och jag har fått både mer tid och ork för annat. Kram till er alla, både ni som kämpar och ni som är befriade.
Hoppas ni alla får en fin höst!
❤️👍❤️


skrev Geggan i Nykter livet ut

@Se klart vad härligt det låter! På alla fronter! Kram!🐳🐳


skrev Amanda L i Nykter livet ut

@Andrahalvlek Jag hade tänkt jobba till 67, men slutade nästan på dagen vid 65. Aldrig någonsin ångrat det.
Inga extra pengar kan ersätta tiden jag fick.
Flera vänner har redan drabbats av artros, och andra mystiska krämpor som gör att de inte kan göra det de hade sett fram emot. Så om du har möjlighet och inte din egen Krösamaja anser att det är förfärligt kostsamt, välj tiden :)


skrev Geggan i Framåt

Tack kära vänner. Ja, jag bad om hjälp. Barnen har varit underbara hela tiden men ibland är det svårt att formulera hjälpbehov. Den ena bjöd på middag, som jag inte orkade men iallafall. Den andra kommer i morgon o reder upp lite. Jag hade helt enkelt missat att föra över pengar i tid till kontot där allt autogiro dras. Därav kravskuren. Borde vara ok nu. Anlitade ju både byrå och rekommenderad officiant. Men det är mkt som bara jag kan bestämma, eftersom jag vill ha en personlig och intim begravning. Då stämmer inga mallar. Och det väcker också oro. Delvis är det bara att uthärda, tre veckor till. Väldigt liknande läge när min mamma dog för två år sedan. Med skillnaden att då drack jag två flaskor vin om dagen, hela dagarna. Jag har jobbat i decennier i show business. Detta är både djup sorg och premiärnerver, som jag är så innerligt glad att slippa i vardagen. Min vänkrets har med åren krympt. Jag har en tät kärna, som har tröstat mycket men jag behöver också vila. Och bara försöka ta mig igenom dagarna.