Senaste kommentarerna i forumet

.. och att inse skillnaden mellan det man kan förändra och det man inte kan förändra, precis som du verkar göra. Nu minns jag inte hennes nick, men det är en annan som har skrivit om känslan av att sitta fast i en behandling. Hon kände inte inte alls igen sig. Då blir det jobbigt. Nu vet jag inte om du har problem med just igenkänning, men om det ”bara” är att det går lite långsamt så kanske just det är nyttigt att öva på ändå - tålamod som Amanda skriver. Jag tror att många av oss härinne är lite rastlösa själar som söker utmaningar och förändring. Att ”stanna upp” kan då vara en riktig utmaning, men väldigt nyttig. 5 månader går ändå rätt fort. Håll ut och lycka till!

@VaknaVacker Stort grattis till 3,5 år! Fantastiskt bra jobbat och så fint att få denna uppdatering.

Kram!

@Se klart fint att katten kryat på sig! Inte utan att jag blir lite avundsjuk på dina ridplaner! Jag red mycket som ung. Nu kan jag dagdrömma om veckoritter på Island eller Irland. Men det är inte bara att ge sig i väg. Rumpan (och säkert andra kroppsdelar också) måste tränas först. Någon gång kanske :-D

Kram!

@Andrahalvlek så fint att läsa om dig och vovven! Då startar ni er semester i dag? Vad härligt, och nu kanske vädret bättrar på sig så ni får fina höstpromenader i skogen.

Kram!

@Vjlo bra jobbat med 21 veckor! För att inte tala om din streak, jag är imponerad! Jag tänker att det kan vara bra att försöka hålla i goda vanor nu när det går mot lite mörkare tider och med jobb, vardag och allt som hör till. Att vanan fortsätter vara något som du bara gör och som samtidigt hjälper dig med ditt psykiska mående och ger dig tid att reflektera i sunda cirklar. Det måste ju inte vara en streak men lite som du är inne på, utse några dagar i veckan då du fortsätter med din runda.

Kram!

@Geggan beklagar sorgen. En dag i taget eller i bland en timme eller minut. Du kommer att finna dig själv igen.

Kram!

@Vinäger stort, stort grattis till 9 månader! Måste säga att du är en makalös kämpe med tanke på alla kringelikrokar du har tagit på vägen. Känn dig bara BÄST!

Kram!

@vår2022 Grattis till 660 dagar!❤️🙏🏻 Ps Börjar begripa klockan…🥳

@Tshehdb Här kommer en fundering ändå. Som du skriver kan det ju finnas orsaker till att man dricker, underliggande problem som gjort att man använt alkoholen som flykt. Det gäller nig väldigt många här. Dock är ju alkoholfrihet nödvändig för att ta itu med dom.
Jag förstår att du försökt själv, men har du sökt proffshjälp?
Eftersom jag själv lidit av låg självkänsla, tycker jag att jag känner igen den.
Tankar om att man är oduglig, värdelös etc.
Detta trots att du har jobb, vänner, hobbys och dessutom klarat att bli nykter! Något som kräver väldig vilja och uthållighet. Och det har du klarat!
Så jag undrar över varför din självkänsla är så låg?
Med din envishet borde du kunna förändra ditt liv i den riktning du vill. Men kanske behöver du ta itu med hur du ser på dig själv och livet?
Och om det är gamla ingrodda spår kanske du behöver hjälp? Jag hoppas att det finns. 🙏🏻❤️🙏🏻

Det tar aldrig slut. Första punkten i 12stegsprogrammet: du kommer alltid vara alkis och inget annat än alkis.

Slutade helt själv dricka för snart åtta år sedan efter sju år av supande. Fastän det har gått så lång tid är jag fortfarande helt värdelös och kommer inte vidare i livet.

Är helt ensamstående utan hopp om att träffa någon, sitter fast i mitt ointressanta jobb jag inte egentligen bryr mig om, med dåligt betalt och inga framtidsutsikter. Har visserligen hobbies och vänner, och det får man väl vara tacksam för, men inte fan är det mycket att heja för när allt annat i livet inte har kommit någonstans alls fastän man slutade dricka.

I praktiken känns det som min livsstil är exakt samma som den hade varit om jag hade fortsatt dricka, bara att min hälsa är bättre. Är det verkligen allt man har att se fram emot? Känns lite som man blev lovad att nykterhet skulle göra en normal, eller i vart fall kapabel till en normal livsstil, men egentligen förblir man en kuf och ett miffo och ju fler år som går ju mer glider man ifrån de riktiga människorna och förlorar mer och mer som man har gemensamt med dem, tills man inte längre har något att relatera till alls, och knappt ens kan kallas för en äkta "människa" längre.

Alkoholfrihet var ett bra mål, men det räcker inte. Man behöver mer för att få ett riktigt liv, men samtidigt iom att man var tvungen att ha det målet har man nu tappat möjligheten till några andra, känns det som.

Inte för att allt är dåligt egentligen, ser man det objektivt är det bara bra att man inte har relationer där man kan skada andra med sin alkoholism, och genom den därigenom påtvingade barnlösheten har man gjort mänskligheten en stor tjänst då den slipper ens alkoholism i genpolen, och det tjänar alla på egentligen. Plus noll kronor av min lön går till äckliga spritproducenter som utnyttjar svaga för vinning, och noll kronor går till pengatvättande pubar och barer som är fronter för gäng.

Måste bara beklaga mig för att det är så här det är. Inser att det inte är mycket att göra annat än att fortsätta. Det finns ju bara två alternativ nu där det är det ena, och döden genom självmord eller återgång till alkoholen (som i princip också är självmord) är det andra. Jag är för feg för att möta döden, även om man rent rationellt borde överväga det för att bespara Jordens resurser, så det finns inga alternativ.

Hur som helst har man bara sig själv att klandra, sjukdomen är ju delvis självorsakad egentligen, och ett ihåligt meningslöst liv är väl det minsta man förtjänar. Bara önskar att det var enklare att leva med än det är.

Tack för att ni läste. Svar är inte nödvändigt, önskar bara ventilera.

@Himmelellerhelvette grattis till dryga året, härligt att läsa ❤️! Jag jobbar på med min inte resa och det innebär även mindre skärmtid framför mer tid in i mitt inre. Drömmer mycket om nätterna och de ger mig också vägledning framåt för att få fatt på mitt varför.

Hälsar på min bror, i det stora vackra huset som var mina morföräldrars sommarvilla. Den gamla stämningen, med de gamla möblerna och tavlorna är kvar, varsamt förnyat. Minns canasta-kvällarna med mormor i det höga panelklädda vindsrummet med utsikt över vattnet. Skönt att komma bort, ska bli skönt att komma hem ikväll. Kanske med lite nya krafter. Orosmoment om begravningen poppar upp- musiker som inte kan föreslagen dag, sånt. Och hemmet, plötsligt rädd för inbrott nu när jag är borta. Känns som om jag skulle vilja flytta, igen. Hur skall mitt nya liv se ut? Känns som att jag har omskapat mig flera gånger de senaste åren, med stöd av min man. Jag har slutat dricka, jag har gått ner 17 kg i vikt. Jag har fått en skrivrutin. Nu har han lämnat mig. Vem är jag nu? Finns det andra gamla drömmar som nu kan ge ny kraft? Pianot har jag inte hunnit med på länge. Tänk om jag kommer att hitta ny kärlek. Känns som att jag kan ta avstamp i dessa rum, uppe på klippan bland de höga tallarna. Fridens boning.

@vår2022 grattis till alla dagar du samlat på dig. Fint att läsa om din sommar som verkar innehållit mycket mindfulness i olika former. Här fortsätter jag övandet på jakt efter just mitt varför och jag kommer framåt även om det inte är någon quickfix 🙏

@vår2022 Vad fint det låter , du gör så vackra beskrivningar av vad jag ändå tolkar som vardagliga situationer ❤️ Och det är väl just det som är knepet här i livet , att känna in stunden , att vara här och nu 🙏 Hoppas att första arbetsdagen gick bra 🥰 Rutiner och höst ska inte underskattas känner jag 🙏🥰

Du är en förebild 🙏❤️

Allt går inte som planerat, det var kallt, ruggit när jag kom hem och det var en del viktiga saker som behövde ordnas... och så helt plötsligt har dt gått snart två veckor sedan jag sist joggade 🥹 Nåväl, just nu vet jag inte om jag är galet bekymrad över det - för jag har fyllt dagar o kvällar på ledig tid med annat, kanske ska ta upp streaken igen, i någon annan form, får se inom kort.

Viktigare är att det i morgon blir 21 veckor nykter. Det är en lång period, jag minns inte min förra längsta period, men tror jag börjar närma mig eller t.o.m överskridit den. Känns bra och viktigt bara fortsätta "flowet".

Höst - mer jobb, kanske mer ensamhet o så, fast ser inte ut som ensamheten finns där lika mkt i år, jag har lite fler aktiviteter på kvällarna.

Bara det där med jogging som jag "borde"... kanske göra en mindre avancerad variant, där det inte är varje kväll, utan någon dag på lördag, plus några av kvällarna under veckan, då jag kan riskera sitta kväll o inte göra något. Ska klura.

ha en fin fredag

Grattis ☀️☀️ skönt att höra att det går så bra o framförallt känns så bra för dig o du mår så bra 😊!! Vi har ju varit med här några år vi båda - jag känner med att jag landat tryggt i att knappt dricka ett dugg. En eller par tjejträffar Max om året o en semestervecka utomlands om året där jag ”unnar” eller ”tillåter” mig att dricka mest öl faktiskt men lite vin ibland. Annars vitt vitt vitt o mår så bra av det! Egentligen undrar jag om man inte skulle kunna vara helvit men…jaja nu är det så o så långe det funkar bra så funkar det. Känner mig trygg o det spårar inte ur - isåfall vore det skillnad. Lycka till o häng fast vid din härliga nykterhet det är du VÄL värd! Stora kramar o ha en superskön fortsatt sommar ☀️☀️

@Cloette Hu, hoppas det inte händer. Fast jag tror min är finsk, kanske lite lättare!? 🤔

@Amanda L Det har vi alltid, men jag är inte ansvarig för rekryteringen längre. Väldigt skönt att slippa - 15 år på den posten fick räcka.

Blev påmind i dag om hur länge jag har hållit på med det här. Vi skriver i morgondagens tidning om en svår olycka som hände för 30 år sedan. Och jag kom ihåg det nästan som igår eftersom jag var ansvarig chef just den kvällen.

Så många hemska saker man fått ta del av samtidigt som man ska rodda och fixa så att man får med nyheten i tidningen. Numer finns ju även webben och tidspressen är inte lika stor. Å andra sidan har man deadline nu, nu, nu istället.

Kram 🐘

@Amanda L Jag har haft någon liknande klocka. Den funkade bra tills telefonen gjorde någon stor uppdatering och då skulle klockan synkroniceras igen. Sedan blev det något underligt där och plötsligt var klockan inställd på kinesiska ;) Och inte funkade appen längre heller. Någon dag ska jag ta tag i det där igen men just nu orkar jag inte. Kinesiska, inte lätt att komma framåt någonstans där ;)

@Se klart Ja! Att rida är jättekul fast jag inte har ridit sedan jag var tonåring. Hästar är härliga djur fast de är så stora och respektingivande.

@vår2022 Stort grattis till 661 nyktra dagar! Själv har jag 41 dagar. Men om man ser det från den ljusa sidan har jag bestigit det värsta hindret nu framöver borde det mest vara frågan om att lära mig att orientera mig i det nyktra livet :) Och lära känna mig själv som nykter.

@Himmelellerhelvette Stort grattis till 1 års dagen i efterskott! Helt fantastiskt och visst är det sant att hela resan blir lättare när man har andra här på forumet som stöttar en :)

@Se klart Hästar är som barn (fast väger 4-700 kilo…)
Med din bakgrund: Det kommer att gå jättebra.😀👍

@Andrahalvlek Har ni kanske behov av medarbetare? Frågar åt en vän som är jättebra på att göra tidningar….😀

@orolig för mitt barn Socialtjänsten borde ändå se det som en varningsflagga om han inte vill…?!