Senaste kommentarerna i forumet

Hej@Vitvargen, och tack för ditt genomtänkta och vänliga meddelande. Jag uppskattar verkligen att du tar dig tid att skriva så utförligt och att du försöker förstå min situation.

Du har helt rätt i att alla gör sina egna val, och jag förväntar mig inte att någon ska leva efter mina beslut. Min reaktion handlar inte om att jag vill styra andra, utan om att jag ibland blir överrumplad av känslor när alkohol finns nära – även om det handlar om måttligt och helt normalt drickande. Det är något jag fortfarande jobbar med, och det är inte alltid lätt att förklara i stunden.

Jag är glad för att du hittat ett sätt som fungerar för dig, och jag tycker det är fint att du erbjuder alkoholfria alternativ och går din egen väg. Det inspirerar faktiskt.

Det jag önskar är bara att mina närmaste förstår varför jag reagerar som jag gör ibland, inte att de ska ändra hela sitt beteende. Jag försöker bli bättre på att uttrycka det lugnt och tydligt, så att vi kan hitta en balans som fungerar för alla.

Tack igen för dina ord. Jag önskar dig också en riktigt god och lugn jul.

Hej @majabuut! Jag ser att du varit med ett bra tag, och kämpat länge själv mot alkoholen. Ett mycket bra jobb har du gjort för dig själv och de i din närhet! Förstår absolut att du är innerligt trött på allt vad alkohol heter och helst skulle se att alla i din närmaste omgivning avstod helt från att dricka alkohol i din närvaro.

Men så är det inte alltid, det dricks både här och där och ofta kan det ändå vara mycket trevligt, folk kan bli glada och uppsluppna med måttligt intag. Jag har varit på bolaget några gånger senaste dagarna för att fylla på förråden till nära släktingar som dyker upp i julhelgen, de är vana vid att det ska serveras snaps, öl, vin etc. Det har alltid varit mycket trevliga tillställningar utan någon fylla och skit och jag är övertygad om att det blir så nu också.

Jag begär inte att alla ska avstå alkohol bara för att jag väljer att göra det, var och en fattar beslut själv. Jag ordnar även alkoholfri snaps till de som väljer att göra som jag gör, och serverar alkoholfria alternativ till allt möjligt i dryckesväg om så önskas. Själv tänker jag föregå med, som jag tycker, gott exempel men jag gör det uteslutande för min egen skull - jag mår mycket bättre av att inte dricka alkohol så då gör jag inte det.

Om det är så att din fru dricker en pava vin för att hon hade lust med det ikväll, och att dina vuxna barn tar en GT: jag kan inte se detta som respektlöst beteende - du kan inte begära att de automatiskt kan sätta sig in i din känslovärld och uppleva samma som du gör. Till syvende och sist kan du bara bestämma över dig själv och hur du känner och reagerar inför vad som sker och sägs kring dig. Var stolt över dina beslut, de är bra för dig vilket du bevisat för dig själv under all denna tid som nykterist.

Det du kan göra är att berätta för dina nära och kära hur du känner det när det dricks alkohol i din närvaro. Kanske ni kan komma fram till lösningar som fungerar för er alla, alternativt att du kommer fram till en annan inställning genom samtalen.

Lycka till och ha en avslappnande God jul!

I kväll är ingen rolig kväll. Hade sett framemot en stillsam afton framför tv’n med familjen och titta på uppesittarkväll. Men jag känner mig ledsen och besviken på min fru.
Jag har varit nykter nu i fem och ett halvt år nu och jag känner nu att livet går vidare och ett liv utan alkohol känns underbart. Men så till ikväll så har min fru druckit en flaska vin och 2 GT. Till råga på allt så har vi två pojkar tvillingar som är 18 år och är fyllda alkohol och dom har oxå tagit varsin GT. Jag vet inte om jag överdriver i mina känslor men det känns skit jobbigt när jag ser resten av familjen dricka alkohol. Tycker bara det känns respektlöst mot mig och hur jag känner mig under det hela. Ingen är fulla förutom min fru då. Jag tycker det känns jobbigt att umgås med folk som dricker alkohol när jag är med.

Är över 2 år nu o blev ensam hemma idag ,va in o köpte massa öl innan bolaget stängde, sarre dom på kylning ,men har inte haft nåt sug nu ,blev lösk o chips o trav på tv , ska hålla mig ikväll utan o öppna ,hoppas ja inte öppnar nåt.

@Ros Godjulkram! 🎄

Vill önska er alla God Jul. Själv blir det min andra jul som nykter. Första gången på väldigt, väldigt länge som jag inte känner mig stressad fast jag som vanligt är den som fixar allt. Tror faktiskt det beror på att jag hinner och orkar mycket mer nu utan A i kroppen och knoppen.
Så skön känsla och så härligt att få njuta av familjen och god mat. Nu tar vi en jul utan A, ha det så gott alla i forumet.

Jag har sovit jättegott i natt. Känner mig redo att hugga mig an sista jobbdagen innan ledigheten. Planen är att jobba två timmar, gå ut med hunden, jobba två timmar, gå ut med hunden osv tills allt är klart. Tills jag nått en nivå jag känner mig okej med. Jag vill lämna över på ett bra sätt, jag vill inte sätta min vikarie och mina övriga kollegor i skiten.

Back the days hade jag garanterat igår kväll tyckt att glögg var jag minsann värd. Blossa romglögg. Förstås. Den starkaste. Inte ett dugg julig ens, bara starkast. Och väldigt god. Jag tror jag har minst fem flaskor alkoholfri glögg här hemma. Förstår inte alls hajpen kring glögg längre. Tar mycket hellre en iskall julmust. Sockerfri.

Just nu dricker jag mest sockerfri saft i olika smaker, i stora vinglas med isbitar. Och äppelmust som jag köper i bag-in-box på Maxi. Lokalproducerad. Vid fest eller på restaurang dricker jag alkoholfri öl. Min yngsta dotter är så noga med att det ska köpas Falcon Smakfull till mig när vi ska ha en familjemiddag. Det är min favoritöl, finns också på Maxi. Systembolaget bojkottar jag, har knappt satt min fot därinne sen jag slutade dricka. Vill andra dricka alkohol får de fixa det själva, även om det är jag som bjuder på middag.

God jul alla fina forumvänner! 🎄🎄🎄🎄

Godjulkram 🐘

@vår2022 Tack för omtanken ❤️

Godjulkram 🐘

@Andrahalvlek Ja, kämpa på! En dag till och sedan kommer ledigheten! Det är du så värd!

Kram❤️

Jag är så trött att jag nästan kräks. Att vara ledig innebär alltid att jobba framåt, så man storknar. Vilket jag gjort i flera veckor nu.

Vet knappt om jag har huvudet upp och fötterna ner. Hoppas jag sover som en gris i natt. Sista jobbdagen imorgon, sen ledig till mån 5/1. Så jävla nice 😍

Direkt när stressen äter mig får jag värk i kroppen och blir sötsugen som fan. Men det går bra, har inget sött hemma. Dagens steg är intrampade, man behöver pauser för att orka. En jobbdag till. Kämpa.

Godjulkram 🐘

@Andrahalvlek Hurra till dig kära Andrahalvlek, till dig, till dina fina flickor, och alla dina närmaste. God Jul till er alla!
<3

@Suey Jag har inte tänkt innan att jag är en familjekär person. Men när jag ser att mina två döttrar prioriterar att umgås med familjen, oss föräldrar, farmor/farfar och mormor, så förstår jag att vi har den känslan i vår familj. Även om jag och barnens pappa är separerade sen 13 år tillbaka så ses vi ofta. Gärna allihop. Och nu till jul samlas vi allihop, plus några till, och jag älskar det. Behöver inte så mycket mer i mitt liv. Allt bottnar nog i att jag i min ursprungsfamilj inte hade mycket umgänge alls med släkten. Julen undantagen. På några få timmar skulle man ”komma ikapp”, vilket var i princip omöjligt. Mycket alkohol förpestade dessutom jularna. Jag har fina barndomsminnen, fram till tomten kom. Sen kom drinkbordet fram. Usch.

Godjulkram 🐘

@Andrahalvlek Jo så är det såklart. All tid man får tillsammans är en gåva. Det kanske man känner speciellt med de gamla, men såklart är det så med alla. Jag är alldeles säker över att din dotter är stolt över sin mamma då du kommer och äter med dem. Och när hon lagar till dej, Ni har så mycket gemensamt. Sån mycket du gjort för din lilla flicka.

Bra sak 8: Varannan söndag åker jag till ex-svärisarna. Vi äter ihop, idag ska jag köpa med mig kinamat till hela gänget. Min yngsta dotter och hennes pappa deltar ofta också. Alla är välkomna. Varje onsdag åker jag hem till min yngsta dotter på hennes LSS-boende. Varannan gång bjuder hon på mat, som hon lagar ihop med personalen, och varannan gång bjuder jag på mat. Oftast hennes gamla favoriträtter från när hon bodde hemma.

Nu har det spritt sig så att flera av de andra föräldrarna till de boende åker dit just på onsdagar och umgås och äter med sina barn. Varje måndag träffar jag min mamma, då åker vi och handlar, pratar mycket i bilen dit och hem. Att hjälpa henne med praktiska saker upplever jag som ett bra sätt att umgås med henne.

Att just ”schemalägga” umgänge med anhöriga är för mig så bra, för då blir det av. Alla vet när det blir av, och kan planera annat i sitt liv utifrån det. Jag har också upptäckt att det är med gamla människor som med små barn: det krävs kontinuitet för att få kvalitet i umgänget. Jag har enorm behållning av våra träffar: och jag vet att träffarna är värdefulla för dem också. Ex-svärisarna är 80 respektive 87 år gamla, varje år vi får ihop är en gåva 🎁

Kram 🐘

@Mrx Önskar dig detsamma! Hoppas ni får en lugn och fin jul tillsammans med familjen.

Kram 🐘

Nu var det länge sedan jag skrev här inne. Här rullar livet på som vanligt. Jag vill passa på att önska god jul och gott nytt år till alla här inne.En dag i taget!
/Mrx

@Geggan Toppen! Att göra saker varje dag blir till slut så naturligt att det kräver noll initiativ, man bara gör. En låtsashund kan vara en hälsoinvestering ❤️

Kram 🐘

Ja, ibland glömmer man ju det underbara i att vara pensionär och göra vad katten man har lust med. Nu har jag inspirerad av @andrahalvlek börjat leka att jag har hund och går en kvällspromenad i mörkret! Typ en kvart, istället för att gå i koma i soffan och få huvudvärk. Känns bra! Tre dagar i rad!

@Sattva Ja, det är lite coolt att göra ngt utmanande. Två veckors mer eller mindre konstan träningsvärk🤣
Numera räcker tiden när bakisdagar inte äter upp ledig tid.
Haft en kanondag med två PWs en på fm o en på em. Kompispws bägge två.
Motion, sol och vänner blir en fin lördag.
Imorgon tidigt så drar jag till gymmet o då ska tanten köra ungdomliga grejer som bänkpress och marklyft på det nya fina gymmet😊 Det är skitkul!!!

Ett litet smolk i bägaren finns , en chef som anammar varenda härskarteknik som finns.
Känns olustigt men jag har bestämt mig för att det problemet äger inte jag. Det ska inte få beröra min vardag i längden. Så det så!😊

Ha en fin lördag!

Bra sak 7: En annan sak jag infört i mitt liv är att laga matlådor på lördagar. Oftast lagar jag två rätter samtidigt, kräver lite mer moment bara, och får efter en timmes jobb 8-9 färdiga matlådor, tadaa! Matlådor som jag sedan äter hela veckan. Några åker in i frysen också, för jag vill ha en reserv där ifall jag är bortrest en helg tex.

Fatta vad mycket tid jag sparar på detta! Min äldsta dotter har ända sedan hon flyttade hemifrån vid 20 års ålder veckohandlat och lagat matlådor för kommande vecka. Hennes tröga mamma behövde många fler år än så för att fatta storheten i detta.

Det gör mig ingenting att jag ”bara” har två rätter att varva mellan under veckan. Jag sparar enormt mycket tankekraft också, jag vet ju att jag har matlådor i kylen eller frysen, behöver inte ens fundera över vad jag ska äta. Kan lugnt kvällspromenera med hunden istället för att stressa med handling och matlagning efter jobbet. Och jag får mat lagad från grunden i lagom stora portioner. Och det är betydligt mer välsmakande är färdig frysmat, som tex min mamma livnär sig på.

När båda barnen var utflyttade för 4,5 år sedan hade jag lite svårt att motivera mig att laga mat. Bara laga mat för mig liksom, så tråkigt. Så i flera år levde jag på snabbmat, hämtmat och mackor typ. Tills jag tog tag i det, och i slutändan bara fick vinster av det. En-två timmars jobb på lördagen sparar enormt med tid under jobbveckan. Och ork, jag är oftast väldigt trött efter jobbet. Jag behöver en promenad med hunden snarare än att stressa med matlagning.

Kram 🐘

Bra sak 6: Tidigare handlade jag lite hipp som happ, ofta direkt efter jobbet. Öh, vad ska vi/jag äta till middag? Orka. Ofta blev det smörgåstårta eller något annat färdigt från Maxi, eller hämtmat. Mycket thaibox, nudlar och kyckling. Eller pizza. Eller McDonalds om min yngsta dotter fick bestämma. Nu veckohandlar jag på lördagar. Gör inköpslistan efter lång nice frukost, helt utan stress. Åker till skogen och går en långpromenad och kastar boll till min hund 232 gånger. Då är han trött och vilar skönt i bilen medan jag handlar. I bilen till affären äter jag frukt som mellanmål. Aldrig handla när man är hungrig, då kommer man hem med en massa sött. Och när jag kommer hem är handlandet gjort. Jag behöver inte ens tänka på att handla på en hel vecka. Fy fan vad jag sparar tid. Och ork. Och pengar. Att det skulle ta så många år att fatta det?

Kram 🐘

@Vitvargen Kul att du blir inspirerad! I början kändes det jättekonstigt. Inget snus under läppen? What!? Kan jag ens gå och stå och prata då? Och det kan jag, och mer därtill. Och som sagt, efter en timmes snusfrihet är det jävligt nice att snusa.

Kram 🐘

@Sattva Skönt med ledighet och livet i balans. Men visst kommer utmaningar också mellan varven, men med en balans i botten kan de hanteras så mycket bättre. Tänker också att när man ”landat” de största utmaningarna som påverkar ”jaget” så rubbas man inte lika mycket mentalt. Man står liksom stabilare när nya utmaningar knackar på.

Ha en riktigt god jul med dina nära och kära❤️

@Andrahalvlek Håller fullständigt med dig! Vi är komplexa vi människor, och stuprörsmodellen funkar inte. Helheten är det som utgör oss, o det är vansinne att inte utgå från det!

@Sattva Så glad för din skull ❤️ Balansen är så viktig, så man inte tippar över och i värsta fall ramlar av. Det krävs en hel del för att återupprätta balansen, men när den väl uppnåtts är det små insatser som gör att den hålls över tid. Små insatser, men ack så viktiga. Precis som en gungbräda. Men lite skav här och där ingår förstås i livet. Man får försöka att inte tänka på det skaviga hela tiden, för att istället njuta nu, nu, nu.

Jag önskar dig en toppenledighet över jul och nyår! 🎄

Kram 🐘