Senaste kommentarerna i forumet

@Amanda L Stort grattis. Jätte bra jobbat av dig. Kram

@_Liv_ Detsamma!🥰

@Sländan Vad skönt det låter att gå på fest med den inställningen du har till den. Din dryck lockar så mycket mer och är lika med fräsch och pigg imorgon bitti😁. Det är verkligen så skönt när alkohol har noll dragningskraft. Ha en trevlig fest❤️

@Amanda L Tack så mycket 🤗 de blir nog riktigt trevligt med god mat och trevliga vänner.
💕 sländan

@Amanda L Grattis! och Trevlig Helg 🤗

@Sländan Ha så mysigt på middagen:)

@vår2022 Amen! Nykterhet är det ända valet för oss❤️Där finner vi allt vi behöver för att nå alla våra mål🙏

@Andrahalvlek De är verkligen häftigt att hjärnan kan förändra sig så pass snabbt ändå efter många år av alldeles för mycket alkohol.
💕 kram sländan

@Amanda L Absolut! Naturligtvis ska man kunna diskutera. Ibland dyker lite gamla känslor upp inom mig eller snarare minnen då jag blev lite hårt ansatt. När jag började skriva på forumet fanns inte Vara alkoholfri och Vara måttlig. För mig har det aldrig varit ett alternativ att vara måttlig då mitt drickande hade för länge sedan övergått i ett beroende. Jag tänker även bara för man inte dricker längre så har man ju fortfarande beroende och kan när man minst anar falla vilket jag har stor respekt för.

@Varafrisk Jag ser det mer som en diskussion om vad som är hjälp eller stjälp. Vi har ju alla lite olika mål och strategier, men så också vår beroendehjärna :0… . Om vi inte kan diskutera det här så var kan vi då göra det?
Det betyder ju såklart inte att det ska vara genom "påhopp".
Kram!

@Sländan Så bra att du beskriver hur du tänkte och gjorde som onykter, nynykter och stabilt nykter. För tänket är verkligen helt annorlunda över tid, och vi behöver påminnas om det ibland. Din halloncrushdrink låter supergod!

Kram 🐘

Oj vad många kommentarer det var här. Härligt!😃 Precis så som ni skriver @Kennie och @vår är jag övertygad om att det blir. Det gynnar inte arbetet med att dricka mindre, om man bara förlåter varandra hela tiden. Man måste jobba med att inte dricka i stället. Vad är det som gör att man dricker. Vad ska man göra istället för att undvika sug osv. Och framförallt, vara mycket mycket beslutsam. Man hamnar inte helt plötsligt på Systembolaget liksom.😳 Så är det bara.

Det där med vilken forumsdel man väljer verkar är ju valfritt enligt Admin. Men vill man inte vara i den delen som passar en bäst. 🤔 Rätt under ”förändra” är ju perfekt när man inte vet vad man vill. Som för dig i början @Se klart. 🤗 Men har man som mål att vara helt alkoholfri så väljer man ju självklart ”vara alkoholfri”. Och har man som mål att dricka måttligt, väljer man väl”vara måttlig” 🤔 Det får man ju bäst utbyte av själv, och båda forumsdelarna ingår ju i att förändra sitt drickande.

Eller jag kanske skulle lägga min tråd i forumsdelen ”dricker jag för mycket”🤣

@Himmel, jag blir glad av att höra att du uppskattar min ärliga och raka kommentar där i början. ❤️ Tänk om du hade försökt traggla med måttlighet nu under de senaste 8 månaderna. Vilken mardröm!😖 Det man måste tänka på är att hjärnan fungerar ju inte normalt så länge man är fast i ett beroende och inte vill/kan sluta dricka. Det gäller att tro på dem som är fria från alkoholen. Och absolut inte gå i försvar och tro att dom har fel. Det är det klassiska misstaget som många gör. Dom är lurade av alkoholdjävulen.

Nä, nu ska jag gå ut och njuta av den spirande våren.😃 Det är underbart att leva i frihet från den satans alkoholen.😍

Ha det bra!

Jag funderar på hur jag tänker i den här frågan🤔för mig är det inte svart eller vitt. Jag som har skrivit under dryga tre år som aktiv i mitt drickande, varit påverkad några gånger när jag skrivit hade med stor säkerhet inte varit kvar här på forumet om man hade varit ”på” mig hela tiden om ni förstår vad jag menar. Fast så har det varit också men inte så många gånger. Anledningen till att jag inte avbröt mitt drickande var att jag var inte ”där”. Jag hade dock testat olika strategier och för mig blev till slut att berätta för chef/kollegor och påbörja behandling. Men, det finns saker som jag nu kommit t insikt med och det är att mina barn har fått lida mer än jag någonsin anat. Vad jag är tacksam för är att vi idag pratar om alkoholberoendet, medberoendet.

Kram🐬

@suburra jag håller inte med om att tonen blivit otrevlig eller dömande. Men vi är olika!

Imorgon ska jag på tjejmiddag och jag reflekterar alltid på hur de hade varit i mitt tidigare liv inför fest/ middagar med mycket alkohol.
Då hade jag köpt med mig 2 flaskor vin och några öl utifall som lite reserv.
Jag tyckte de såg bra ut att blanda lite rött och vitt som att man ville ha lite av varje.
Men så drack jag givetvis upp allt iallafall.

Mina första fester och middagar som nykter tog jag med mig så lika vin/ öl flaskor som möjligt fast i alkoholfritt.
Jag ville smälta in och dölja att jag var nykter.
Men de gick fort över när jag kände hur skönt de var att slippa denna alkohol.
Jag hade då kommit på att de är mycket enklare att skippa alkoholen helt än att plågas med ett par glas.
När dom 2 -3 glasen var slut kändes hela festen som värdelös. Allt kretsade kring alkoholen.
Nu har jag lärt mig att se festen/ middagar som något annat än alkohol.
Min hjärna har blivit piggare och jag är nyfiken på alla människor på ett helt nytt sätt. De blir helt andra och bättre diskussioner än med alkohol och man pratar med de som är minst påverkade.
Förut var jag med de som festade värst och längst 😎

Imorgon ska jag inte ha med mig alkoholfritt vin eller öl. Jag är stolt över att vara nykter och vill visa att de går bra med vanlig dricka också.
Jag ska ha med mig en frisk och god Loka crush hallon och ha med mig frysta hallon att ha i glaset 🤗 🍹

Hoppas att alla får en fin och nykter helg ❤️
Kram sländan 🌷

@Se klart
Jag känner att tonen på forumet blivit otrevligt. Detta skall ju vara en plats där alla med samma problematik skall stötta varandra och inte döma . Alla har olika historik och vissa är mer beroende än andra. Att slå ner på de som inte lyckas sluta helt på en gång är fel och jag tycker inte man kan ge dem som skriver om detta skulden för att någon annan skall triggas. Blir helt matt av detta och kommer nog byta forum.

Jag upplever också det där dopamin-ruset då och då. Hjärnan har lärt sig att skapa rus på egen hand, det är så coolt!

Hej och tack @magnus för inlägg
I vanliga livet behöver vi ju, som en del i att bli nyktra, konfronteras med lagoma drickbare och överdrivna sådana… här på forumet kanske man upplever att det är en mer fredad plats? Men jag förstår givetvis att det kan finnas kanske större risker med att ha en mer rigid inställning.
För mig som började med 100 dagar, hade det varit mycket svårt om helnyktert liv var det enda alternativet- så självklart ska forumet finnas för många som går i tankarna att just förändra. Samtidigt ska ju inte forumet vara en riskfylld plats för de som är hyfsat nya- eller t om gamla i sin nykterhet. För flera fungerar ju AH som AA - eller åtminstone denna del.
Gissar att denna fråga kommer med jämna eller ojämna mellanrum och behöver väl dryftas lika ofta.
Fin fredag önskar jag er!

@Kennie Bra sagt! Du satte orden på det som jag funderat om kring detta. Att det lätt blir ett slags undvikande beteende som stöds av varandra. Att man inte diskuterar hur man kan tex kan stå emot sug, hjälpa varandra i det. Att man inte diskutera de negativa konsekvenser. Att man fastnar där och det blir en slags tillåtande miljö för att inte stå emot att dricka och även att säga att man nog inte kommer att kunna stå emot, man har redan bestämt sig för det. Det blir tillåtande och accepterat att misslyckas att stå emot, gruppen befäster och normaliserar detta beteende. Man tycker det är ok, men kommer man vidare i att minska drickandet där man mår bra? Vilken hjälp tar man av varandra egentligen? Hjälper det att säga att man tar nya tag och det är ok att man inte kan stå emot sug? Tipset att admin skulle kunna gå in och prata om strategier låter som en bra idé, för att hjälpa gruppen i en riktning framåt.

@Himmelellerhelvette Ja, precis så! En härlig semester med mängder av energi, lycka, kärlek och frihet. Allt detta erbjuds genom att vara nykter. Alkoholen erbjuder ett mörkt unket ångestfängelse och en skadad hjärna. Vi väljer ljuset och livet som levs på ett äkta och sant sätt! Alkohol har absolut noll att erbjudas oss för vi har fattat att det är en falsk och konstgjord lycka som kanske ev varar en kort stund, men jag tvivlar på det. Vi har kommit så långt på frihetens väg och jag tror att den avslappningen eller gemenskapen med andra, som vi föreställer oss alkoholen skulle kunna ge enbart är en illusion. Det finns ingen återvändo och vem fan vill återvända till ett helvete! Det är en lycka att ha frigjort sig från förbundet med en misshandlande, narcissistisk och destruktiv alkoholdjävul! Vi är fria och vår egna lycka finns där, lyckan att få vara självständig och styra vägen i vårt egna äkta och sanna liv.

Ha en fin fredag! Det är coolt och häftig att leva ett liv nyktert😎❤️

@Varafrisk Ja det är viktigt att skriva här, jag har inte varit så aktiv på forumet det senaste säkert därför jag blev lätt förvirrad.

Jag tror verkligen barn känner även fast de inte förstår men min förhoppning är att de inte tagit skada, jag har varit rätt duktig på att hålla mig lagom berusad så länge de varit vakna och sedan öst på först när dom somnat.

@vår2022 Det har varit bra med ett uppvaknande tror jag, att jag inte sitter säkert i båten om jag inte forsätter jobbet med de nya tankebanorna. Tankarna kring en nykter semester känns som mängder av energi, lycka, kärlek medan semester med alkohol känns som ångest och låsa in mig själv så fokuset ligger på lyckan och hälsan. ❤️Frihet istället för fängelset alkoholen sätter mig i!

@Varafrisk Tack 🙏🏻 ❤️

Ja, svår fråga detta, och givetvis inga enkla svar. Det är ju ett viktigt steg att erkänna sitt beroende genom att börja skriva här. Och att misslyckas är en del av processen för många. Jag tänker dock att det finns en liten risk att processen stannar av om det blir en gruppering där många fortsätter att dricka. Kanske att man lurar sig själv att man jobbar med problemet mer än man egentligen gör, att forumet blir som ett alibi. Så det är kanske en fråga man bör ställa sig, om konsumtionen verkligen minskar och vara vaksam på det. Sen är det en ovanlig konstellation just nu med flera som dricker på ett liknande sätt som skriver i samma trådar. Annars är det ju oftast övervägande helnyktra som peppar och ger råd till den som trillar dit. Kanske kunde admin gå in i de trådarna och prata om strategier att stå emot sug, ge lite pepp att ta sig vidare ?

@Andrahalvlek Ja, visst är det häftigt! Kan nog minnas att du berättat om detta någon gång om lyckorus då du studsat fram, nu förstår jag😁. Kan känna glädje och så, men just denna känsla var ny. Hoppas den kommer fler gånger. Det är kul med beröm och speciellt från en kollega.

Kram❤️

@vår2022 Häftigt! Jag har också upplevt mig nästan rusig i vissa sammanhang, när jag har haft extra kul ihop med andra. Då studsar jag nästan fram. Tänk att man kan få sådana lyckokickar utan alkohol!

Gött att du känner dig nöjd med jobbet, och härligt att få lite beröm också. När man får det från kollegor blir man extra glad.

Kram 🐘