Senaste kommentarerna i forumet

Grattis till 4,5 år nykter min kära vän ❤️ En lillebror i nykterheten, och en vän IRL. Hoppas att vi får till vår lunchpromenad snart, men kommande vecka reser jag till Norrköping så det blir först veckan därpå.

Kram 🐘

@Varafrisk Tack för grattis och fina ord ❤️ Alla får hitta sin sanning, och jag gillar olika. Vi har enormt många likheter - och nyktra är vi dessutom! Vem kunde tro det för fem år sedan?

@vår2022 Tack för grattis ❤️ Andan är så fin och hjälpsam här på forumet, och du förvaltar det fortsatta uppdraget med bravur. Som ringar på vattnet för vi budskapet vidare till fler och fler.

@Sattva Ja, livet förändras, men det kommer att bli bra och du har så mycket gott i ditt liv. Vi går på våra vägar och tar med oss erfarenheterna från dem tills nästa vägval. Man kan inte i förväg förutse och veta vilken väg man ska välja och vad de olika vägarna innebär. Men, någonstans tror jag på en mening med de val man gör och att det där och då kändes som det bästa valet av väg och det var då rätt. Sedan värderar man om att går in på nya vägar och nya val. Livet.

Kram❤️

*jag menar förstås vara sjukskriven mer

@Himmelellerhelvette Tack för ditt inlägg❤️Har skrivit h dig. Man kan säkert känna efter el annars är det så att man känner in väldigt mycket utan att styra.
När min dotter var borta i tio dygn när hon var 18 år var jag tvungen att stänga av känslor och tankar annars hade jag gått sönder💔

@Sattva Tack för att du tittar in och skriver hjälpsamma ord. Så fint att du tänker på mig i ditt vardagliga liv❤️

Jag skulle kanske inte vilja vara sjukskriven mindre än vad jag är nu dvs 25% men jag skulle gärna vilja ha fler semesterdagar. Att kunna ta ledigt då och då för återhämtning och att göra ngt trevligt. Har ibland svårt att acceptera att jag är så trött som jag är för jag vill göra saker men orken och lusten tryter.

När det gäller min dotter så blir jag ibland så ambivalent. Jag både vill ha henne hos oss men även inte dvs jag behöver mina stunder. Jag oroar mig inte för att hon inte äter, sköter hygienen, städar eller tvättar. Fast nu ska hon få hjälp av boendestöd så jag hoppas det ska bli bra. Vad som plågar mig är hennes ensamhet och hennes långa dagar då hon blir väldigt rastlös. Jag vet att jag kan inte fixa hennes liv/leva hennes liv men det gör ändå ont i mig😔På tisdag ska jag följa m henne t läkaren.

I fredags ringde en kompis och frågade mig om vi skulle ta en fika som igår fm vilket vi gjorde. Det var mysigt gick upp t Friskis efteråt och körde ett gympass. Så det kändes skönt! På em kom sonen m sambo och fikade. Fick presentkort av dem i julklapp på ett spa i stan så jag ska boka behandling i veckan, tror jag. Veckan som gick var det flera på jobbet som vabbade och var sjuka. I veckan som kommer har vi sportlov h oss så då är det några som åker iväg t fjällen. Glömde berätta att jag fick hålla/lukta på bebis i veckan. En kollega t mig fick sitt första barn i oktober. Det var jättemysigt, hon och hennes sambo hade även köpt hus ute på landet så då fick jag även se hur de bor. Jag tror ju inte att jag kommer få barnbarn så därför är min kollega och kallar mig för ”bonusmormor/extramormor”❤️

Ha en fin söndag till er alla och en varm kram 🥰🤗🌷

@Himmelellerhelvette Läser dina inlägg och vad du skrev hos mig. Jag märker att dina känslor tar tag i dig på ett negativt sätt dvs tar energi och att det är svårt att veta vad som är vad samtidigt som det kommer positiva känslor. Du stannar till och reflekterar. Det kan råda totalkaos men du brukar få ordning. Jag tänker att du är högsensitiv precis som jag. Tar in andras känslor, tar in väldigt mycket intryck. När jag går in i min kurstorsroll har jag stor nytta av detta men när jag är mitt vanliga jag blir det desto jobbigare när jag är mig själv. Jag var en gång på en föreläsning under min utbildning då föreläsaren sa ”självkänslan måste man erövra varje dag”. Jag har ju gått en del i terapi (gör det fortfarande )vilket har varit hjälpsamt. Visst, har det diskuterats tidigare i din tråd men du ville inte? Annars tänker jag att det kunde vara hjälpsamt. När jag börjar tänka ”varför tar inte den eller den kontakt m mig” el liknande tankar som inte för mig framåt då vet jag att det handlar om mig , vad behöver jag göra? Hoppas att du får behålla din energi som du har fått fr din ledighet.

Kramar🥰🌷

Tack @Andrahalvlek ❤️

@Mrx Grattis till dag 21!🥳 Skönt att ha den känslan som du har att du mår bäst när du inte dricker alls, att du vet hur det alltid brukar bli när måttligheten börjar slå över i allt mer drickande. Jag vågade överge tanken på att det funkar med måttligt när jag släppte taget om det och insåg att det faktiskt inte går, att jag inte kan hålla det. Då kom även tankar på varför ska jag ens försöka och vad finns det egentligen för värde i det, att dricka överhuvudtaget för mig. Jag insåg att jag har och kommer alltid att ha en extra sårbarhet för alkoholberoende, vilket gör att jag inte kan dricka måttligt. För jag vill alltid ha mer än måttligt. Mitt alkoholberoende vill alltid dra över måttlighetsgränsen och den fighten vinner jag inte. Men som nykter är det jag som bestämmer och styr mitt liv, när alkohol inte får blanda sig i och ta över det. Och då mår jag även som bäst och livet blir både värdefullt och meningsfullt igen.

Ha en fin söndag, båda två!😁❤️

@Sattva Ja, du har mycket fint i ditt liv förstår jag genom vad du skriver. Men, du har ändå rätt att sörja….det är ju ändå en process att gå igenom. Att bejaka dina känslor. Det är ju om man tenderar att fastna i ältande som man bör tänka till. Jag upplever dock inte alls att du är den personen..så låt var sak ha sin tid🙏🏻

Kram 🌷🥰

@Andrahalvlek Varmt innerligt Grattis t dina fem nyktra år🎉Fantastiskt 🥳
Jag tänker att vi känner varandra så väl genom forumet att vi kan tycka olika fastän ändå tycka om varandra och respektera varandras olikheter. Jag skrev nog före du började skriva här men du var så målmedveten medan jag fortfarande drack under de tre första åren som jag skrev. Jag visste att jag var tvungen att sluta dricka. Det var som jag ville bli nykter men ändå dricka. Jag blev väldigt provocerad i början av din ”faktametod” att nöta och nöta. Jag hade läst men jag var inte ”där”…jag var inte framme och faktametoden var inte min metod. Men, din beslutsamhet, din övertygelse, din förmåga att aldrig ge upp är beundransvärd❤️Även om jag blev provocerad har jag alltid älskat att läsa dina inlägg. Och att stötta andra forumvänner👏🏻 På ett sätt är vi lika för när vi blev nyktra och mött svårigheter så har vi varit självklara i vår nykterhet🙏🏻Vi har även våra döttrar med olika funktionsnedsättningar men där vi aldrig ger oss för att de ska ha rätten t ett gott liv❤️Det känns även att du har en god självkänsla vilket är hjälpsamt.
Ja, du ska vara så förbannat stolt över dig själv och vad du gör för andra! 🙏🏻❤️

Kramar 🥰

@Andrahalvlek Wow! Vilken stor dag! 5 år i nykter frihet! Grattis!🥳🥳🥳. Du är verkligen en sådan inspiration och ett så otroligt viktigt och hjälpsamt stöd här på forumet❤️. Du fanns där när jag startade min resa för över 3 år och 3 månader sedan, herre gud vad tiden går! och det kändes så tryggt att du fanns här. Jag kikade in på ”det vidare livet” ibland för att se om det verkligen stämde att man kunde må så bra och gå vidare alkoholfri, och det stämde! Jag hade ett mål att en dag kunna komma över dit på andra sidan, bland er vördade gamlingar som lyckats😂.

Ha en riktigt fin dag och det är så tacksamt att du fortfarande aktivt är kvar och visar vägen och stöttar både nya och gamla forumvänner. Kram❤️

@Torn Tack ❤️ Det känns otroligt stort att fira sin femte nyktra födelsedag! 🥳🥳🥳 För så ser jag det, att mitt liv har blivit helt annorlunda sen jag blev nykter. Det är också fem år sedan coronapandemin bröt ut, vi gick sida vid sida den första tiden.

Och det ska bli så roligt att äntligen träffas någongång. En träff i din sommarstuga på Onsala vore tex jättekul att få till. Jag tar vår kompis som bor i närheten av mig med mig i bilen.

Kram 🐘

@aeromagnus tro mig, det för jag hela tiden. Sen kan man vända på frågan 😂 varför inte? Snurra den ett varv? Vända den upp och ner.,,

@zalkin bra jobbat! Jag har flyttat fram mitt mål till 100 dagar..är på dag 71 men har ännu inte kommit till beslut om hur jag ska göra efter dessa 100

I dag har du varit nykter i 5 år!🥳 Stort grattis och jäkligt bra jobbat! Även om jag inte har träffat dig i ”verkligheten” så känns det som att jag vet allt om hur ditt liv har varit, och hur du har det nu.❤️ Detta tack vare forumet, och senare via vår messengergrupp.

Tänk vad många personer som du har inspirerat till ett nyktert liv här på forumet!👍 Ha en riktigt bra dag, och var stolt över dina fem år i frihet.🤗

AA idag. Pratade om hopp och sorg. En av deltagarna har en tuff tid med sjukdom i sin familj. Då kände jag tacksamheten komma svallandes samtidigt som jag fällde en tår för min AA-kompis tuffa tid.

Dag 20 igen! Jag och gumman har varit inne i stan och promenerat idag. Vi gick förbi flera olika systembolag. Jag har nog handlat på de flesta systembolag som vi passerade. Kände en sekunds sug efter en kall bira men den tanken försvann väldigt fort. Tyckte mest synd om människorna vi mötte som varit in och handlat på "gröna skylten". Jag vill inte sticka ut hakan och predika om total nykterhet. Jag är nog lite avis på människor som kan umgås med alkohol på ett bra sätt. Jag själv har taskiga bromsar när det gäller alkohol och bör avstå. Jag är väldigt tacksam att jag hittade detta forum för många år sedan och gjort förändringar i mitt drickande. Jag vet att jag kan dricka kontrollerat men att konsumtionen går upp till icke önskvärd nivå efter ett tag. Jag mår bäst när jag inte dricker överhuvudtaget. Just nu avstår jag helt på obestämd framtid. Första delmålet är 6 veckor sedan får vi se hur jag tänker. Mitt långsiktiga mål är helvitt. Jag har tidigare klarat en vit månad då och då utan problem. En dag i taget 😀

/Mrx

@Sattva Jag vet inte om jag har hittat balansen. Att lära sig nya saker kräver mer energi, det är först efter en tid man kan veta hur mycket energi som egentligen krävs. Men ett hjälpsamt sätt är att just ta pauser efter 1,5-2 timmars jobb. Slutresultatet blir inte bättre för att man köttar på timme efter timme, hjärnan behöver pauser för att prestera optimalt. Jag ställer larm i mobilen, bara för att inte bli sittande kvar i ett ”ska bara”-tänk. Fika, lunch, fika - då piper mobilen.

Kram 🐘

@Sattva Det är nog en sorgeprocess att separera, hur bra eller dåligt det än har varit. Jag separerade ju från barnens pappa för tio år sedan och jag var otroligt vemodig. Vi skulle ju bli gamla ihop 😢 Samtidigt visste jag att alldeles för hårda ord hade blivit sagda, vi var inte längre ett dugg hjälpsamma mot varandra, snarare missunnsamma och dömande. Det gick inte att göra ogjort, det tåget hade gått för länge sedan.

De första åren försökte jag aktivt finna en ny man. När jag blev nykter slutade jag dock dejta helt och fokuserade på mitt eget mående enbart. Jag kunde med lite distans se att jag har en tendens att anpassa mig alldeles för mycket i en relation, och där vill jag inte hamna igen. Det vore att begå våld på mig själv. Och jag trivs förbannat bra i självsamheten, och sen snart två år tillbaka har jag ju världen bästa sambo ❤️

Kram 🐘

@Himmelellerhelvette Grattis till 2,5 år som nykter! 🥳🥳🥳

Kram 🐘

@Sattva Ja, egentligen räcker det gott att jag själv vet att jag gör ett bra jobb, men jag blir lite extra varm inombords, och väldigt tacksam, när folk faktiskt säger det ❤️

Kram 🐘

Tack @vår2022 ❤️🙏
Tack @Sattva, känns skönt att veta att vi finns för varann även om tiden inte alltid finns till att uppdatera sig om alla vi bryr oss om❤️

Idag är det 2,5år sedan jag började min nyktra resa🙏

Tittar in❣️🌸

@Se klart 🌸❣️🥰