skrev Mollie87 i Amanda L

Vilken obehaglig dröm! Skönt att det inte var på riktigt! Vilken stor förändring du har gjort i ditt liv. Fantastiskt!@Amanda L


skrev Amanda L i Amanda L

@Daemon @Crusade
Ja, det är som en slags sorg i början. Jag tänkte på det strax efter att jag skrivit ang mina drinkar idag. Att jag faktiskt inte alls tänker på vin eller vindrink längre, när jag vill dricka något svalt eller gott. Varken saknar eller tänker på det.
Känner ingen sorg över att jag inte kan dricka. Det som var så viktigt har blivit oviktigt.
Det kan komma som ett minne ibland, men ganska sällan.
Det händer verkligen något med tiden med hjärnan, suget eller vad det är. Nu har ja varit nykter 2,5 månad och det är ju ändå inte så väldigt lång tid… Jag är nu 99,99 procent säker på att jag aldrig kommer att dricka alkohol mer. Men jag är ödmjuk och fortsätter läsa och skriva här för att säkerställa det. ☺️


skrev Daemon i Amanda L

@Crusade Ja, det är verkligen jättejobbigt. Allt blir plötsligt så stort, nästan som om man har sorg. 😕 Men vi får hjälpas åt att jaga positiva tankar. Och bli experter på alkoholfria tonic-drinkar!


skrev Crusade i Amanda L

@Daemon
Fick precis samma känslor ... jobbiga moment 🙄🤔


skrev Amanda L i Amanda L

@Daemon Bra har avverkat flera idag. Gillar allt som inte är för sött, så kommer du på fler får du gärna tipsa. ☺️


skrev Vjlo i Nykter på semestern, och sen också!

Snart två veckor utan annat nikotin än plåster + piller. Jag har fått lite skjuts / hjälp i allt på grund av att jag drog på mig en förkylning. Sover en del, ids inte lägga på ett plåster utan smådoserar med några nikotinpiller under dagen mellan tiden då jag sover eller snyter mig. Det går förvånansvärt få.

Vara hemma ensam är väl ingen höjdare för humör och välmående - egentligen. Men lagom med feber + övriga förkylningssymtom gör ju att det mesta i kroppen, tanken stannar av och man går i halvdvala...

Jag har ju lätt få katastroftankar, stort o smått, högt o lågt. Ser att senaste tiden har de ändå blivit mindre, kanske inte så att allt försvinner och alla saker går min väg, men känner att jag tänker mindre katastrofalt om allt. Det är ett bra tecken.


skrev Daemon i Amanda L

@Amanda L Fick lite panikkänslor i sommarvärmen idag. Inte pga värmen utan pga vad som inte längre finns i min dryckeslista… 🤪
Kom ihåg ditt recept på drink ovan och körde inom ICA på vägen hem. 😁 Gott! 👍🌴


skrev Amanda L i Axianne lever vidare

@Axianne Du och andra som lyckats är viktiga som exempel, tycker jag. Kanske mest för de nya som tvekar om detta verkligen funkar:)
Jag lovar läsa. 😌


skrev Axianne i Axianne lever vidare

Jag är fortfarande helnykter och har inga tankar på att börja dricka igen. Lever ett helt normalt liv och mår jättebra.

För något år sedan när jag skrev om eländet och skiten så fick jag mycket feedback och det kändes som att någon brydde sig, men idag när jag bara skriver positiva saker så förstår jag att det inte väcker så mycket tankar hos någon. Jag är och förblir en skrivande person men behöver förstås också feedback. Det var viktigt för mig att någon faktiskt läste, men nu är det annorlunda. Eftersom jag inte har mer skit eller elände att skriva om så blir det mer och mer glest mellan mina inlägg och finns inget som jag kan tillföra. Förstår att det blir trist för läsarna.

"Alla bara tänker på sig själva och det är bara jag som tänker på mig" - Haha! 😉

Ha det så bra och lycka till!


skrev Andrahalvlek i Nykter livet ut

@Se klart Det känns lite fint att vi båda just nu har valt att växla ner på jobbet. Och att det kanske är precis vad vi behöver nu i livet. Du får tid för sommarhus, odling och barnbarn ❤️ Jag får tid för min lilla valp och till nästa år mina flytt-till-hus-planer. Jag finner själv en ro i att göra ett bra jobb, slippa ta ansvar för helheten, kunna stänga av datorn när arbetstiden är slut, och kunna be om ledigt utan att tänka på hur saker ska lösa sig. Fördelarna är enorma.

Jag är oerhört tacksam att jag fick den här möjligheten att växla ner, med tanke på mina tidigare sjukskrivningar. Jag vill hålla ett bra tag till, både yrkesmässigt och privat.

Kram 🐘


skrev Amanda L i Amanda L

@Daemon Låter fint. 😎❤️


skrev Daemon i Amanda L

@Amanda L Tack för tipset på drinken! 😎👍 Har som sagt ett gäng tonics i förrådet som jag köpte innan jag skrev på kontraktet här och behöver sådana här bra förslag på användning. 😁🍹
Det verkar bli bra väder i helgen också? Då får det bli lite smarriga drinkar! ☀️


skrev Himmelellerhelvette i Nykter livet ut

@Se klart Visst är det så, man finner tusen anledningar att ”unna sig” men vad får vi för det sedan! Skit och helvette! Nä vi lever i nuet och får glädjen genom nykterheten. Det som inte känns bra lär vi oss att bearbeta och det är vackert!❤️

Kram


skrev Se klart i Nykter livet ut

Idag passerade jag återigen alla dessa uteserveringar - inget fel med dem men. Så mycket misär också, som inte syns. Jag vill vara i verkligheten, behöver inte tröst bara för att liksom leva! Vi är inte gruvarbetare i England på 1800-talet med sotlungor. Vi är friska, sköra, starka mätta. Ibland med kriser och katastrofer långt värre än sotlungor. Då får man hålla i sig, trösta och tröstas. Eller ångest och oro. Är ju helt verklig smärta. Men det här ”unne säj” som Gulletussan säger. För att det är en jobbig tisdag. För att arbetsdagen är slut. För att man grälade med mannen eller för att solen skiner eller det regnar eller är molnigt.
DET är bedrövligt, att dricka så. Som att sudda bort konturerna i tillvaron.
Nu: Plugg!


skrev Se klart i Nykter livet ut

@amandaL 😍 bra namn på en roman? Om det kommer ut nån med den titeln så vet ni! 🌱


skrev Amanda L i Amanda L

@Crusade Japp, gymmat och sedan mat på balkongen under parasollen! 😎❤️😎 Så härligt här med! ⛱️


skrev Crusade i Amanda L

@Amanda L
Det är bara att njuta 😀😀😀. Vilket underbart väder idag 😍😍😍


skrev Amanda L i Amanda L

Onsdagsdrink för den som ligger åt det syrliga och beska hållet: grapejuice med Sweppes Indian Tonic zero. Valfria mängder av vardera….
Någon annan här hade grapefrukt juice som favorit. Hoppas det inte var precis samma! 😎


skrev Amanda L i Nykter livet ut

@Se klart Fint nattbrev. Läste med behållning :)


skrev Se klart i Nykter livet ut

Ja jag ska såklart berätta när jag kan @andrahalvlek.
Just nu pressar olika saker omkring mig på ett lite olyckligt vis- det är ”sätta igång trädgården” ihop med tänk tentaplugg. Sedan har min mamma blivit rätt krasslig av förkylning/ (går runt i släkten trots stor försiktighet) och det har gjort att vi behövt ställa upp lite extra. Inget konstigt något av dessa ting- men samtidigt blir det som en för stor gräddtårta att proppa i sig.
Bra är- att hade jag jobbat som för 1,5 år sedan hade det inte gått. Nu kan jag peta in semesterdag när så krävs. Jobbet är helt hanterbart och det är sannerligen rätt nytt i mitt liv.

Vaknade efter ett par timmar ikväll och kollade fullmåne-kalendern. Nix. En ovanlig nattvakning helt enkelt. Försöker mota bort stressen över att jag ska stå fix och representativ på kontoret imorgon kl 08 🙁
En dålig natts sömn har ingen dött av.
I helgen när jag var på landet och räfsade löv och fixade i rabatterna, somnade jag redan vid 21. Igår somnade jag också tidigt. Är trött efter våren.

Läser lite om hur man identifierar sig- som nykter. Jag dricker inte alkohol är det vanligaste jag säger om nån vill bjuda på nån sur cava.
För ett par år sen sa jag nog; ”jag tar gärna något alkoholfritt”.
Men jag gillar att de där orden. Varje gång jag gör det så slår hammaren ett extra slag i den redan igenspikade kistan.
Jag är nog delvis stolt men framförallt är det så tydligt- jag behöver inget alkoholfritt- jag behöver slippa dricka nånsin mer, tack och amen.
Jag snurrar sällan runt i orsaker till att jag drack. Jag har ett visst genetiskt påbrå, mitt drickande eskalerade i takt med att tid uppenbarade sig- och stress- och den kombon är explosiv. Flyttade till stan från förorten. Ja, flera faktorer bidrog på ett lite olyckligt sätt. När jag ser i backspegeln tänker jag att det varit en del av mitt liv, men inte mitt liv. Och det enda jag fokuserar på- om något- så är det känslan av FRI. Jag har inte tid att dricka, blir otålig när folk vill sitta och babbla och öppna fler flaskor. Där slutar det vara umgänge för mig. Jag vill GÖRA saker ihop med vänner. Att laga middag och äta ihop, länge- det gillar jag verkligen. Men sen. Tack- kan vi gå en promenad eller spela ett spel?
Inget av det jag skriver är nytt, men jag hör ju till de som går tillbaka, morsar på den jag var- en person jag tycker mycket om men som hade väldiga problem att hantera drickandet. Nu slipper hon det.
Mina promenader kring alla dessa uteserveringar med gubbs och gumms i varierande fräschör lockar mig föga. Jag är alltid påväg nånstans när jag passerar dem. Hem och ge katterna mat, städa inför städerskan, hämta nåt barn som behöver extra gos. Kanske blir det annorlunda om några år, men jag njuter av att vara igång. Sen vilar jag som vanligt på kvällarna. Klockan 20-21 är min hjärna helt dränerad.
Därför passar det lite dåligt med vargtimmen här. Men ger mig å andra sidan några minuter till reflektion.
Läser Liza Marklunds nya deckare nu- bra! Bokklubben tarvar svårare titlar och det är kul och utmanar mina hjärnceller. Vår vänskap har byggt sig stark under åren.

Min tenta-utmaning är svår. Jag kämpar kämpar kämpar allt jag kan.
Men den 15 juni åker jag till landet och blir kvar. Två månader varav iallafall en hel månads semester. Kanske blir det en till lite senare i höst. Ledig ska jag vara massor i år. Hoppas också att jag ska slippa något nytt ”spännande” uppdrag. Är så nöjd med mitt- här och nu.
Kram alla fina 🙏


skrev Se klart i Andra halvlek har inletts

Åh, håller tummarna här med. Det vore så fint så fint med en så gosig kompis. Och färgen låter underbar tycker jag.
Jag är ju enormt kär i våra katter, deras egenheter och personligheter. Så fint att komma hem till, och vakna med. De har verkligen förändrat livet till det bättre! Keep us posted med allt! 🌱 Kram 🌱


skrev vår2022 i Amanda L

@Amanda L Kanske kommer du på det senare eller så bara låta det passera. Kanske bara processar alkoholstoppet som @Andrahalvlek säger, det är vanligt. Sov gott inatt❤️


skrev Amanda L i Amanda L

@vår2022 Jag kan bara inte komma på vad det betyder. Men så är det ju med drömmar. Kanske var det bara något liknande jag läst här…någon som skrev om någon liknande händelse.


skrev vår2022 i Amanda L

@Amanda L Det är verkligen skönt att vakna upp ur en mardröm och inse att det som händer inte är sant. Drömmar är ju rester från dagen, det som händer, tankar och känslor och det undermedvetna som processar detta. Jag brukar försöka tyda vad mina drömmar vill säga mig, det som händer i drömmen är ju inte riktigt det som kommer att hända, det är det ”bakom”. Så jag brukar försöka se mardrömmarna som något positivt, alltså att det finns något budskap i den. Först känns det bara obehagligt, men efter en stund så försöker jag hitta budskapet. Ibland är det bara processade rester och inget jag bryr mig om, bara en jobbig dröm. Vad jag menar är att man inte behöver vara rädd för sina drömmar, för det är ju bara du själv som processar dig själv. Så att vara nyfiket undersökande av sina drömmar kan också vara spännande😁