Senaste kommentarerna i forumet

@vår2022 Man kan ju hoppas att chefen ser mer än vad som frqmkom på mötet. Att hens strategi just nu är att behandla er lika andsarsmässigt kring situationen. Det är väl en svår balansgång det där antar jag. Fortsätter problematiken så blir nästa steg kanske att se mer på vad det verkliga problemet ligger. Ja var wtolt o nöjd att du tog upp det!
Härligt att höra om valpen❣️

@Frihetsjakten Tack för ditt inlägg. Känns ju rött likt, förutom att jag inte dricker varje dag. Men tydligen kan jag inte dricka ett enda glas och vara säker på att det stannar där. Gå All in var en bra beskrivning:) Nu har det gått fyra dagar, tre sedan jag hittade Alkoholhjälpen och Forumet. Tackochlov! Jag tror aldrig att jag klarat detta utan alla kloka råd och erfarenheter! Nu känns det som att jag har en chans i alla fall. Vet att jag måste förbereda mig på suget. För det kommer att komma. Men oerhört bra att ni finns. 🥰

Hej @Geggan! Valpen växer och frodas😁. Det är verkligen lite som småbarnsåren med passande och ett jäkla spring ut i trädgården för att han behöver kissa stup i kvarten. Men det går framåt och han blir allt mer rumsren. Ja, jobbkompisen blir jag inte klok på. Har haft trepartssamtal med chefen men känner mig inte nöjd. Att chefen drar oss över samma kam att vi ska samarbeta bättre, fast det är så tydligt att det är hon som äger problemet och hon till och med erkänner att hon brustit i att inkludera. Hon säger också att hon ibland säger saker utan att tänka på vad hon säger och hur det kan kännas för andra. Empatibrist. Att hon har svårt för tider, planering och framförhållning. Mötet erbjöd situation efter situation där hon brister, men chefen vill att vi ska samarbeta bättre…att jag inte ska haka upp mig på saker. Hon tillåts helt enkelt att få fortsätta, men hon säger att hon tar till sig det jag sagt och är så ledsen för det hon åsamkat mig. Jag känner inte tillit till henne och vi får se hur det blir framöver. Jag tar en dag i taget och ska vara tydlig mot henne, markera övertramp och fokusera på uppdraget. Jag är i alla fall skitnöjd över att jag vågade ta upp detta med chefen, att jag synliggjort vad som pågår och att jag inte tänker låta detta normaliseras. Jag känner mig stadig och trygg, men visst fan tar det ändå energi! Det finns fler som reagerat mot beteende så vi får se vad som händer och om chefen kommer att agera på det.

Ha det gott!💕

Hej på er kompisar! 🤗 Så länge ni finns kvar här, så går jag såklart in och kollar läget ibland. Men just alkoholrelaterade saker har jag liksom fått nog av att läsa om. För tillfället i alla fall. @Seklart, härligt med din församling! 🤣

Jag hann inte så några paprikafrön i dag. Äppleträden tog musten ur mig, men det blev jäkligt bra. Har bytt bromsar på vår gamla bil i dag också. Har gått i T-shirt hela dagen, men blev svettig ändå. 😅

Kram

Ja den där ångesten och minnesluckorna är inte att leka med. Jösses vad kasst man kan må efter något sådant. Det värsta jag vet från onykterheten var att vakna upp och inse att jag gjort eller sagt saker som jag inte skulle kunna stå för nykter liksom. Vidrig känsla!

För min del började det lite så som du beskriver, jag drack bara då och då, men när jag drack så var det All In ihop med vänner osv. Sedan "ärvde" jag det där lite till att sitta hemma och tycka att ett glas med något att dricka en fredagskväll kunde vara nice. Det var bara det att jag ganska snabbt utvecklade samma beteende hemma. Sedan eskalerade det bara, men det tog ändå många år innan jag hamnade i sitsen att jag drack varje dag.

Det är ju så olika varför vi dricker och vad som händer med oss, men för min del så det som har lockat har varit den där fasen där jag blir sprallig/glad/lullig/mysig. Det har liksom inte räckt med bara lite att dricka, utan det har behövts lite mer att dricka för att komma i den fasen. Kruxet är att i den fasen tappar jag också självkontrollen och steget därifrån till att "ramla över" till lite för berusad har för mig varit så litet. Typ när jag har kommit i den där "myslulliga" sinnesstämningen, så har det liksom redan varit försent.

Tycker det är fint att du har reflekterat över det "redan nu" så att säga än att som flera av oss andra låta det gå väldigt långt innan insikten kommer.

@Torn Allt har sin tid, och känns det rätt att gå vidare så är det ju det!
🌸❣️🌼🌟🍃

@Pianisten Grattis till 4 nyktra månader! 🥳🥳🥳 Och du har helt rätt - man blir mer chill som nykter 😎 En sak i taget, här och nu. Inte älta, inte oroa sig. Här och nu. Vara genuint nöjd med det man faktiskt har.

Du har en bra plan för hur du ska umgås med dina vänner - både nu på lördag och framöver. Gå hem när de börjar fyllegagga för mycket. Det är lite spännande att se hur ens vänner förvandlas när de dricker. Simmig blick och noll hörsel får de 🤣 Alla pratar i munnen på varandra, men ingen lyssnar.

Kram 🐘

@Lora Det är verkligen intressant. 🤓

Hej, hej hallå forumvänner. Igår var det 4 månader nykter. 🥳
Jag var skeptisk i början mot som vissa påstod, att det skulle hända så mycket mer efter den första månadens behag, att effekten och välmåendet skulle kunna bli ännu bättre för var månad. Framför allt eftersom jag gick in i denna nykterheten från en relativt låg konsumtion under ganska lång tid. Men med facit i hand så, åtminstone inbillar jag mig att det faktiskt gör det. Det är saker som är svårt att ta på men det är nog enklast att beskriva som ett lugn. Ett helt annat humör som är jämnt, avslappnat och tryggt. Jag känner mig gladare och mer tillfreds med det jag har. Att vara i nuet. Orka ta mig den där kvarten som man många gånger inte känner att man har i vardagen men som räcker en ganska lång bit för att få känslan av en mikrostund av kvalitetstid med min barn. Att göra små rätta val i vardagen. Äta bättre. Sova skönt. Vakna pigg. Det sistnämnda framför allt sen jag sluta med kaffe! Jag har t.ex även slutat bita på naglarna efter ca 20 års försök.

Det som kvarstår är väl egentligen bara det jag skrivit om nyss, att hitta nya vägar att umgås med mina vänner. Att acceptera att jag inte längre har nått intresse av de där träffarna som bara går ut på att "öla" och prata. För tyvärr känner jag att det burit åt det hållet jag var rädd för, att jag glidit ifrån dem dessa månader för jag inte riktigt vet HUR jag vill umgås med dem.
I grund och botten ligger jag i gränslandet till introvert men jag har lärt mig att vara social både genom utmanande jobb och egen vilja. Men jag har aldrig varit någon parmiddags-typ, och om möjligt än mindre som nykter. Med lite öl och vin så har det fungerat, som det där enkla sättet att hålla kontakt med vänner man tycker om, tyvärr är det ju så gemene par gärna umgås idag.
I helgen har jag en likande träff fast på egen hand med några kompisar. Den skulle varit för 2 veckor sedan och då hade jag förhinder men den blev flyttad. Jag tänker att jag ändå skall ta mig tillfället att vara med en stund, just för känslan att inte glida längre ifrån. Jag tänker att jag skall ta med mig några alkoholfria öl och vara med så länge jag har roligt och ta tillfället i akt att försöka boka in några aktivare träffar framöver. Tänkte föreslå att vi skall boka in att åka iväg och cykla Mountain bike som vi gjorde för ett par år sedan, en heldag på annan ort. Även se om vi kan få boka in ett par golfrundor.

@Se klart Rolig felskrivning 🤣 Kan se dem sitta där på rad i träbänkarna.

Kram 🐘

Min FRÖ-samling, inte församling!!

Har tagit mig ledigt ett par dagar och ska också vårstäda och så lite frön… min församling är omfattande, men det är ju så kul. Snart dags att få ner dahlia-knölarna i krukor också, förstår inte riktigt hur jag ska få plats. Under pandemin bodde vi ju på landet men nu är ju utrymmet något mer begränsat.
Jag hajade till när jag läste ”år fyra” men det stämmer ju. Jag kikar som @andrahalvlek in var eller varannan dag, men det är helt sant så att tiden gör mycket för det helt självklara valet att inte dricka mer. Den där smala spången är mer av en motorväg, klart att det för många av oss går upp och ner men det är en helt stadig väg vi åker på. Ett tag var jag med i ett mamma-forum på nätet där jag rätt länge tyckte att jag kunde bidra. Men efter några år så slutade jag minnas hur det var när småbarn inte ville äta, eller sluta med napp. Inga jämförelser i övrigt- men även för oss blir ju minnena mer vaga och råd kan därmed bli rätt allmänna.
Livet har fortsatt helt enkelt! På det bästa sättet som man kunde tänka sig.
Men jag säger inte gärna hejdå, det ligger inte för mig. Jag kommer säkert uppdatera både kring kilon och årsdagar, och fortsätta säga hej och heja lite här och där. Som ett äkta gammalt spöke! Ha en härlig ledig vecka- eller mer. Kram 🤗

@Se klart nu kom ju solen! Plötsligt är en glad igen! Älskar också ranunkler. 🐳❤️

Hej @vår2022 ! Allt bra med valpen o den läskiga jobbkompisen? Tänkt på dig. Hoppas solen skiner också på dig! 🐳❤️😉

@Andrahalvlek jobbigt! Hoppas långsamt bättre! 🐳🙂

@Mrx Grattis på 60-årsdagen! 🥳🥳🥳

Kram 🐘

@Torn Känner lite likadant, även om jag besöker forumet dagligen. Nykomlingar ramlar in i en strid ström och det är svårt att skilja den ena från den andre. Vår tid som mentorer är lite förbi nu, andra krafter har tagit vid. Först får man hjälp - sen ger man hjälp. Precis så som det ska gå till enligt mig.

Ha det så skönt i trädgården 😍 Blir lite avis - jag vill också ha trädgård!

Kram 🐘

@Geggan Tack för omtanken ❤️ Det är oförändrat dåligt med knät, men jag försöker få ihop 4.000 steg/dag och göra mina knäövningar.

Jag gör det jag kan göra just nu, och det får bli som det blir. Jag är inte rädd för smärtan längre, och det är positivt. Nästa vecka börjar gruppträningen. En timme måndagar och torsdagar i sex veckor.

Kram 🐘

Verkligen härligt väder nu!☀️I dag ska jag beskära äppleträd och vårstäda i trädgården. Ska även förså några paprikaplantor, och ligga och slappa i solen. 😀 Mycket fiske lär det bli framöver också. Det känns som att det här forumet är ett avslutat kapitel för mig så här en bit in på år 4 som nykter. Jag har liksom tappat intresset att läsa om alkoholrelaterade saker, och har fullt upp med att njuta av livet.😃

Tänk att livet kunde bli så här bra! Bättre än vad jag någonsin kunnat föreställa mig! 😍

Ha det gött!

@Se klart Tack Se klar för din fina kommentar. Så glad att få respons🙏🏻🙏🏻😌

@Återfallaren Tack för ditt inlägg. Så skönt att få stöd och få bekräftat vad jag gått och funderat på.

Hej @Andrahalvlek ! Tittar in och undrar hur det går med knät? Önskar dig en fin vecka och fortsatt framgång på jobbet! 🐳🐳👏

Nu har jag blivit gubbe på riktigt! Jag har precis fyllt 60 år men känner mig som 30. Allt firande har varit najs! Jag drack två öl och två glas rött på festen vi hade med våra kompisar. Jag ville inte dricka mer och kände mig nöjd. Känner mig väldigt tacksam för att jag hittat forumet och kunnat ändra mitt dryckes beteende. En dag i taget 😎
/Mrx

@Amanda L alkoholberoende är vad jag fått lära mig en progressiv sjukdom, har du besattheten efter alkohol och upplever att det blir värre och värre så tycker jag att det är väldigt observant av dig att se dem varningslamporna i tid 💪💪
Av det jag kan läsa av i din text är att du har samma besatthet efter alkohol som jag och alla andra här på forumet
Beroendetsförlopp ser ju så himla olika ut
Och är i olika faser
Lycka till Amanda 🙏🙏💪

Hej och välkommen @amandaL
Så som @kennie skriver så är det fler än du som beskriver missbruk på samma sätt som du. Det som gjorde mig uppmärksam på mig själv var ju framförallt att det eskalerade och att jag kände att jag kunde tappa kontrollen fast jag bestämt mig för att behålla den. Alkoholberoende kan se olika ut men att ta sig själv på allvar är ett så himla bra första steg. Läs och skriv mycket här också- det är hjälpsamt för de allra flesta. Kram 🤗