Senaste kommentarerna i forumet

Grattis bästa @sattva och beklagar din mammas sjukdom. Hoppas att det snabbt går åt rätt håll så du får ro att njuta av dina lediga dagar som ligger framför dig.
Vårt möte har en särskild plats i hjärtat över fina stunder året som gick, och jag inspireras mycket av din klokhet och integritet. Stor kram 🥰

Åh, vad mysigt det låter @andrahalvlek- sist delen i ditt inlägg alltså 😍
Önskar dig ett riktigt fint nytt år! Stor kram min fina forumvän✅💞🙏🏻

Hej,
I den här delen av forumet är de flesta nyktra sedan lång tid. Det präglar hur vi ser på många saker men det du beskriver behöver man inte vara nykterist för att reagera på.
Du har ju tillfogat en annan människa skada (för att inte tala om barnet) och kan bli både anmäld och dömd för misshandel. Det är allvarligt.
Detta borde också vara en signal att omedelbart söka hjälp, att sluta dricka och att om möjligt arbeta med att återfå förtroendet främst hos detta barn.
Önskar dig styrka att ta itu med detta!

Jag vill önska er alla ett ╰⊱⭐⊱╮꧁ gott nytt 2023! ꧂╭⊱⭐≺

Det har varit en fridfull och skön jul med mycket ledighet och lugna dagar. Ingen stress, ingen hets, ingen ångest, ingen sorg och definitivt ingen alkohol. Bara tid för eftertanke och framtidstro. Jag har fått så mycket att vara tacksam över under mitt första helnyktra år och jag går nu vidare med nya drömmar och förhoppningar.

Jag vill än en gång betona att det inte har varit ett dugg svårt att avstå alkoholen när jag väl bestämde mig för att sluta på riktigt och för min egen skull. Detta trots att jag vid mina otaliga tidigare "försök"och behandlingar lidit alla helvetes kval som fått mig att rädas avståendet mer än konsekvenserna av mitt drickande. Det dåliga mående som jag varit skräckslagen för att drabbas av igen och nästan besatt av att undvika, och som faktiskt hindrat mig från att ta steget in i nykterheten, har verkligen inte inträffat. Jag har mått så bra och jag tackar Gud för det! Jag vet inte om jag fått en ny tro, men någon vill jag tacka och det känns nästan som att jag fick hjälp av en osynlig hand att bli nykter, så då blir det att jag tänker att det var med hjälp av en högre makt. Jag kan inte riktigt tro att jag gjort detta alldeles själv.

Det märkliga faktum att jag inte saknat eller saknar drickandet är nog det som förvånar mest idag. Kanske är det så enkelt som att jag denna gång slutade av egen vilja, för min egen skull och utan tvång. Jag slutade ljuga för mig själv och jag höll inte längre masken eller försökte låtsas vara "omvänd och botad" inför andra. Jag spelade inget spel eller fejkade nykterhet inför de som trodde och hoppades på att jag försökte ta emot behandling. Jag gick inte runt och intalade mig att jag försökte sluta dricka samtidigt som jag i hemlighet räknade dagar tills jag skulle få nästa tillfälle att få i mig en drink eller planerade för att ta återfall. Jag hade ingen deadline när jag skulle kunna vara "som andra" och dricka "normalt" igen.

Fast den sorgliga sanningen är att ingen fanns kvar som krävde något av mig heller. Ingen brydde sig längre. Det fanns inga krav eller någon att låtsas inför. Jag hade supit bort vänner, arbetsgivare och nästan också min familj som var sista utposten. De som jag tidigare tyckte var krävande och jobbiga hade slutat sträcka ut handen och i stället klippt banden med mig. Mina barn hade börjat vända sig bort och blundade för vad jag höll på med. Jag var ensam och fri att supa ihjäl mig om jag så ville och jag var på god väg att göra det när jag mot all förmodan lyckades lyfta mig själv i håret för snart 500 dagar sedan.

I början av min nykterhet fanns flyktiga tankar på huruvida jag någonsin skulle dricka igen i framtiden, men de funderingarna var nästan som att jag hade en irriterande fluga i rummet. Jag fäktade bort det som störde sinnesron några gånger, men sedan slog jag helt sonika ihjäl tanken. (Eller så dog den av sig själv när den blev gammal, likt flugan som ligger torr på fönsterkarmen när vintern kommer?)

Notera att jag får fortfarande dricka om jag vill och när jag vill. Jag gör det bara inte. Jag behöver det inte längre. Glorifieringen av alkoholen och upphöjandet av berusningen till något att längta efter eller belöna mig med, eller som i slutet - att trösta och bedöva mig med, har i stället ersatts av associationer till smutsiga minnen och sorgliga tankar på all skit och jävelskap som drabbat mig och min familj på grund av mitt över 20-åriga supande. Alkohol är inget jag förknippar med fest, nöje, glädje eller lycka längre.

Däremot har jag börjat få fina nya nyktra minnen under detta skede i livet när jag plötsligt lever med vakna sinnen och känner mig så otroligt skärpt. Allt är så mycket lättare idag när jag är nykter. Tankarna är smartare, färgerna och dofterna är starkare, känslorna av lycka är djupare, drömmarna är utan ångest, luften är lättare att andas och allt jag gör finns tydligt i mitt minne. Livet är tillbaks.

Sorgen över mina förlorade år får jag dock acceptera på samma sätt som jag måste hacka i mig att jag blivit gammal och ful av alkoholen, men jag tänker inte använda det som skäl till att förstöra mer av mitt liv. Jag vill leva den tid jag har kvar. Jag vill försöka hitta en lycka för mig och min familj och just nu känns det som att jag är på god väg.

Jag har gått från utarmad ensam och utslagen arbetslös matmissbrukande alkoholist med bulimi (två missbruk som går hand i hand) till att vara fri från ätstörningar och alkohol, ha ett välbetalt mellanchefsjobb, god ekonomi och en knoppande relation med mina barn som börjat återfå förtroendet för mig. Jag är fortfarande ganska ensam socialt, vilket är självvalt. Jag har inte gått ned så mycket i vikt eller kommit tillbaks helt fysiskt ännu och jag är fortfarande inte speciellt bra på att hålla ordning hemma, men jag tänker att det är oväsentligt. Så har det ju varit nästan hela livet.

Så ser det ut idag. Om jag kan ge någon hopp att göra det jag gjort så blir jag bara extra glad!

Kärlek! ❤️🕯️✨🎀

Hej Jennyn
Jag håller med Sisyfos. Börja med att låta första glaset stå. Jag sökte upp AA och länkarna i min kommun. Länkrörelsen passade mig bäst. Idag tar jag en dag i taget. Dagar blir till månader och år. Sidovinsterna är stora när man slutar dricka alkohol.

Just idag lider jag lite med alla som är bakfulla. Lite. De får skylla sig själva också. Faktiskt. Jag minns nästan känslan. Konstant illamående, jag ville krypa ur skinnet. Rastlös men ändå oförmögen att göra någonting. Distrahera, distrahera, distrahera.

Mot slutet kräktes jag mycket dagen efter. Inte för att det var så mycket att få upp, men jag mådde så illa att jag ulkade och kväljdes, fick upp lite matrester och galla typ. Det kunde flyga på mig när som helst, så jag vågade inte gå ut när jag var bakfull. Tänk att plötsligt börja ulka på Ica liksom 🤮 Jag minns att det var vidrigt jobbigt, och på det hade man ångesten från helvetet. Svettades och frös omväxlande, det var verkligen så himla synd om mig. Buhu.

Det var som om min kropp skrek åt mig: Du förgiftar mig! Och det gjorde jag ju. Och till slut förstod jag. Och nu har jag firat min tredje nyktra nyår, den här gången helt självsam, och jag mår prima. Inte sjuk alls längre, imorgon börjar jag med dagliga promenader och bättre kosthållning igen.

Ikväll ska jag på restaurang med en kompis och sen ska vi se filmen Avatar. Jag älskade första filmen, och jag hoppas att gillar tvåan lika mycket för den håller på i tre timmar.

Kram 🐘

Tack detsamma @DRacker ❤️

@Sattva Grattis till 2 år som nykter! 🥳🥳🥳

Så tråkigt med din mamma, hoppas det löser sig på allra bästa sätt 🙏🏻

Kram 🐘

Tvåårsdag idag! Alkohol är inte en del i mitt liv längre sedan länge, och det är väldigt skönt.
Gårdagen blev lite dämpad. Fick besked att min mamma ligger på sjukhus utomlands, hon var på resa. Någon av oss syskon åker dit.

Det gäller verkligen att ta vara på livet. På en sekund kan livet vända. Inte låta småsaker ta över o grumla ens tillvaro. Behålla överblicken, vad är verkligen viktigt?
❤️🌟🌸🍃

@DRacker Tack fina du❤️. Det blev en lugn och skön nyårsafton med skaldjur och alkoholfritt bubbel med vår granne. Vi hade roliga ordvitsar och skrattade så tårarna sprutade och firade stillsamt in det nya året. Det är ljuvligt att vakna upp nykter just på nyårsdagen. En av de värsta dagarna med tidigare bakfyllor och massor av ångest. Att istället vakna upp och njuta av kaffet i sängen. Det blir en löptur med maken och hunden och sedan titta på skidorna på tv och bara slappa. Välkommen år 2023! God fortsättning och kram tillbaka❤️

@vår2022 Kram bästa kloka du. Hoppas att du har fått ha en riktigt härlig och fin nyårsafton, och att den blev exakt som du önskat dig! Nu är det 2023 och ett till nyktert år att kunna casha in för dig! 🎉🥰 Du är grymt stark och en sann förebild 🥰

@Andrahalvlek Gott nytt år fina kloka cybervän! Hoppas du fick njuta av en riktigt fin och nykter nyårsafton! 🤗🥰⭐️

Fina starka @Himmelellerhelvette Jag vill få önska dig ett riktigt Gott Nytt År. Jag hoppas att ditt avslut blev precis så som du önskat dig innan och att du får vakna pigg glad och utvilad efter en riktigt god natts sömn 🥰💐

Bästa @Kebne1 Jag hoppas för allt jag förmår att allt fortsätter att löpa på lika fint för dig som du skrev att det går här för en stund sedan 🥰 Jag hoppas att du har fått ha ett riktigt fint avslut på 2022 och går ännu starkare in i 2023. Stor varm kram 💐

Om du läser runt i trådarna härinne så finns det många som varit i den sits och det går att förändra väldigt mycket kring hur man tänker om alkohol. Det bästa är ju att sluta helt när det går överstyr på det där sättet. Och det är klart att du förtjänar stöttning och kanske låter det värre än vad det är, men drack ni allihop mycket och hade ett barn med? Där tycker jag att ni ska börja tänka på andra. Gjort är gjort och det finns kanske förklaringar till att det blev en sån situation men det ska egentligen inte ens hända. Men nu är det nytt år och nya möjligheter. Jag tycker du låter väldigt insiktsfull till varför du blev arg. Det är en bra början. Så la runt lite här, sluta drick och börja på nytt.

Igår kväll natt blev jag full och och slog min kille och hans dotter blev skrämd och imorse stack dem. Min "väninna" var där och vi alla drack. Jag har ett traumatiskt förflutet med henne och jag kände mig utsatt hånad häcklad och till slut så trängd att frustrationen tog över och jag började slåss. Mitt alkoholproblem är ett stort problem eftersom det får sådana här konsekvenser. Nu undrar jag om någon känner igen sig och har råd och stöttning i hur jag ska orka leva vidare med mig själv.

@majken_r Håller med, tänk att det har varit så svårt att säga det man innerst inne känner. Att man har anpassat sig så himla mycket efter vad man tror andra vill. Bra gjort av dig! Har också sagt att vi ska fira nyår hemma i lugn och ro, vi kom över och åt en enkel nyårslunch och sedan fika istället, det var så trevligt och mysigt. Man får hitta på nya sätt att umgås på som känns bra istället.

Önskar dig och din familj Gott Nytt År! Och att det ska gå bra för din dotter🎉❤️

@Himmelellerhelvette
Önskar dig Gott Nytt År!🎉. Fasiken vad du jobbar på bra! 2023 kommer att bli ett fantastiskt år för dig❤️

@Torn Skaffa hund så kommer du ut i alla väder😂. Med bra kläder/utrustning är det en ren njutning att var ute i dåligt väder, ett slags äventyr. En granne som bor en bit bort vid skogen, höll på att sanda den isiga grusvägen vid hans infart sade ”ja, det är bara du som springer i sånt här väder” och skrattade, när jag kom springandes i mina löpskor med dubbar. Inga problem sade jag, bara man har rätt utrustning på sig😁. Han ser mig ofta springande eller gående i ur och skur. Utomhus är bäst!

Önskar dig Gott Nytt År!🎉❤️

@Torn Mobilen får aldrig gå före aktiviteter, relationer eller umgänge med andra. Ju mer jag jobbar och aktiverar mig på fritiden desto mindre tid ägnar jag åt mobilen. Men du har helt rätt, vi mår bäst utomhus 🥰 Jag ska träna på att promenera utan bok eller podd i öronen. Låta tankarna fladdra. Jag har märkt att jag inte ägnar så mycket tid åt fritt tänkande. Det är ett bra sätt att i vaket stadie ruska av sig jobbet tex.

Mer promenader, mer matlagning och mindre socker får bli mina ledord!

Gottnyttårkram 🐘

@Geggan Vad fint med ljuset som tittar in hos dig och en spännande skrivworkshop i Grekland. Gott Nytt År till er båda🎉❤️

@Geggan Skönt att oron lagt sig ❤️ Skrivarresa låter jättemysigt!

Gottnyttårkram 🐘

@Himmelellerhelvette Ha, ha! Ja, det blev många vändor inlägg😁. Det och löprundan hjälpte massor! Ja, det är lätt att grubblerier tar över, så vi får träna på att kunna stänga av. Jag har lagt det åt sidan ett tag nu, för nu ska jag njuta och vila av ledigheten. Det processar där inne. Nu har jag fått fatt på mig själv och vad som triggar mig, sedan ska jag lägga upp en plan för hur jag ska gå tillväga och fokus på vad som är viktigast för mig att nå, att kunna få utföra mitt uppdrag på ett tillfredsställande sätt och vad det ska innehålla.

Hoppas du får ett fin nyårsfirande🎉 och gott nytt år kramar❤️

@Himmelellerhelvette Gott nytt år ❤️🤗

@Geggan Så skönt Geggan! Man styr verkligen inte livets alla skeenden. Att oroa sig i förväg tar jättemycket energi.
Vad härligt med en skrivarresa! Vad gör man då? Lite som mina yogaresor kanske, yogans olika aspekter i centrum o så umgås man med likasinnade. Verkligen energipåfyllnad😍