skrev Torn i Nu får det vara nog!
skrev Torn i Nu får det vara nog!
Jag hade en bra julafton och kom hem vid 01-snåret i natt. God mat och trevligt sällskap. 😃 Jag kan återigen konstatera att jag blir inte alls så trött numera. De som dricker, pallar mycket mindre än mig själv. 😂 Men det är väl inte så konstigt egentligen, alkohol är ju ett gift, som kroppen får kämpa med att bryta ner. 🤔 Ju mer som tillförs, desto mer får kroppen jobba.
Nu håller vi på att ladda för julfirande nr 2 här hemma i kväll.
God fortsättning! 🎅
skrev vår2022 i Min värderade riktning
skrev vår2022 i Min värderade riktning
Idag har jag varit nykter i 1 år och 2 månader😁. Min Nomo app fungerar inte, har tagit bort den och laddat om den på nytt, men den visar inga dagar. Julafton löpte på bra och blev lugn. Vi var på jullunch hos min mamma och hennes man 13-17. Vi brukar vara där 12-22 och det är ganska lång tid. Det är ingen alkohol på julafton så det är skönt, men mammas make kan vara rätt oberäknelig i sitt sätt och skapa irritation eller värre än så. Det har även funnits en infekterad konflikt sedan något år tillbaka. Jag har ofta nämnt den här och att jag satt ned foten. Jag har tagit mig loss från min roll i stora familjen som diplomaten som försöker få lugn på alla håll och kanter. Tagit mig loss från det ”medberoendet”. Det har tagit sin tid och som nykter har jag haft förmågan och klarheten att göra detta. Jag har lugnt och stabilt tagit mig en ny roll som jag vill ha och varit tydligt med det. Det har tagit tid att acceptera detta för andra, men det verkar ha gått hem nu. Främsta budskapet har varit att vi tycker olika och det är något vi får acceptera att vi gör. Offermenatlitet och skuldbeläggande kan dra något gammalt över sig, det är inget jag längre accepterar eller tar emot. Det var perfekt med denna nya rutin och så önskar jag ha det även nästa år. Idag blir det firande hemma med lite fler barn som kommer hem💕
Ha en fin juldag!🎅🎄❤️
skrev Himmelellerhelvette i Nu får det vara nog!
skrev Himmelellerhelvette i Nu får det vara nog!
@Torn Tack🥰Ja det var min första nyktra jul på väldigt, jag har inte haft någon saknad efter A över huvudtaget 😊
Kram❤️
skrev vår2022 i Andra halvlek har inletts
skrev vår2022 i Andra halvlek har inletts
@Andrahalvlek Inlägg ovan var till dig😁
skrev vår2022 i Andra halvlek har inletts
skrev vår2022 i Andra halvlek har inletts
@Sattva Jag förstår dig fullständigt! Detta år gjorde vi något nytt. Vi var på jullunch och kaffe från kl 13-17 hos min mamma och hennes man. Vi brukar vara där från kl 12-22. Nu var mitt ena syskon med familj sjuka och det andra syskonet på annat håll, så det var min familj och min svärmor. Hur som helst är den mest ”osäkrade bomben” mammas man. Det var lite hit och dit med honom och uttalanden, men denna korta tid gjorde att jag visste att vi inte skulle tillbringa vistelsen till kl 22 och att jag inte skulle bli helt slut. Det blev riktigt trevligt och vi åkte och lämnade julklappar hos mitt sjuka syskon och sedan hem. Vi slappade i sofforna med en film och lite godis.
Så får det bli även nästa år. Endast en jullunch 12-17😁. Ha en fin juldag!🎄❤️
skrev vår2022 i 60 dagar in.
skrev vår2022 i 60 dagar in.
@anon38293 Det tar 3-6 månader för hjärnan att återhämta sig och få balans. Det är väldigt individuellt. Då du berättar att du efter 101 dagar undrar om det är värt det, har sug och tänker att du väl har bevisat att du inte är alkoholist, menade jag att din hjärna kanske inte riktigt fått balans än och att det kan ta mer tid. Jag upplevde en större skillnad vid 6 månader än vid 3 månader. Jag har varit nykter i 1 år och 2 månader idag och för varje månad har det blivit bättre, mer stabilt och med noll sug och med tankar om att det är värt det tusen gånger om. Den ångest eller oro som alkohol utlöser finns inte längre. Det som skaver har jag bearbetat/bearbetar, vilket gjort att jag nu kan hantera det utan att bedöva eller dämpa med alkohol. Det ger ingen ond cirkel med av och på med alkohol. Jag får kontakt med mina riktiga känslor och är mitt äkta jag.
Det blir bättre ju längre tid man är nykter och får sin hjärna i balans. Man blir fri från alkoholens fängelse och bojor.
Ha en god jul!🎄❄️🎅
skrev Sattva i Andra halvlek har inletts
skrev Sattva i Andra halvlek har inletts
God jul till dig också!
Ja det gäller att känna efter vad man orkar. Nu är du säkert extra stimulikänslig också efter att ha varit sjuk.
Ha en fin fortsatt jul!🌟🌷🌸
skrev Sattva i Klar
skrev Sattva i Klar
@majken_r God jul till dig! Hoppas gårdagen blev fin💕🌷🌟
skrev Andrahalvlek i Andra halvlek har inletts
skrev Andrahalvlek i Andra halvlek har inletts
OBS: Jag orkar INTE med sådana långsittningar längre! Tål att fundera vidare på 🤔
skrev Andrahalvlek i Andra halvlek har inletts
skrev Andrahalvlek i Andra halvlek har inletts
Nu vet jag varför jag drack på jul. För att orka! Julafton är verkligen en långsittning. Pust. Kom hem till ex-svärisarna kl 13.30 och kom hem först kl 21. Mycket folk, inklusive två barn på 2 och 4 år. Jag är så trött i huvudet att jag nästan kräks.
Absolut jättetrevligt, men jag orkar med sådana långsittningar längre. Jag kommer bli som en gammal tant som vill åka hem efter maten. Ge mig några jular till så blir det så 🤣
Kram 🐘
skrev anon38293 i 60 dagar in.
skrev anon38293 i 60 dagar in.
Vad menas händer vid 6 månader som inte redan inträffat vid 3?
skrev Mrx i Fyller ångest
skrev Mrx i Fyller ångest
Vilken annorlunda julafton det blev för oss i år. Jag och frun sitter ensam hemma och glor på tv (precis som vi gör i vardagen) under julaftonskvällen. Vi fick ställa in allt firande i år för både vuxna familjemedlemmar och barnbarn är sjuka. Vi njuter av kranvatten och julmat i vår ensamhet. Vi ska försöka träffas under mellandagarna istället om alla har blivit friska. En dag i taget 😎
/Mrx
skrev majken_r i Klar
skrev majken_r i Klar
Julhelg. Blir en fin och lugn helg i år. Fokus på barn, stora och små, och mat. Mys. Känner en mjuk tacksamhet för allt fint jag har i mitt liv. Det är inte självklart och inget att ta för givet.
Nu ska jag skruva upp volymen på julmusiken, ta en dusch och klä mig lite fin💃🏻
God Jul alla fina vänner härinne. Ni betyder mycket även jag inte är så aktiv❤️🎅🏼⭐️🎄
skrev majken_r i Det är aldrig försent
skrev majken_r i Det är aldrig försent
@Sattva God Jul, låter som du får en fin jul! 🤎🎄
skrev Torn i Nu får det vara nog!
skrev Torn i Nu får det vara nog!
God jul @Andrahalvlek! 🤗 Jag ska strax i väg till min syster och fira jul tillsammans med mina nära och kära. Men jag kunde lika gärna fira den helt själv ute på isen med ett pimpelspö i handen. Det viktigaste av allt är att jag är nykter, och lever. Livet är underbart. 😍
Jag önskar er alla en God och fridfull jul! 🤗
skrev majken_r i Framåt
skrev majken_r i Framåt
@Geggan God Jul🤎⭐️🎅🏼
skrev majken_r i Sista akten
skrev majken_r i Sista akten
@Kaveldun instämmer i din slutsats om att kunna (inte) dricka. Skönt att du är bättre. God jul🎅🏼
skrev majken_r i Klar
skrev majken_r i Klar
@Andrahalvlek Tusen tack❤️ Skickar en varm kram tillbaks❤️
skrev Kaveldun i Sista akten
skrev Kaveldun i Sista akten
Kära forum och kära @Se Klart och @ Geggan!
Tack för att ni skriver i min tråd ❤️
Såhär: Efter covid och mitt barnbarns RS virus så åkte jag på en jobbresa till stora staden och på vägen hem började det kännas ruggigt i kroppen. Väl hemma bröt influensan ut och jag har nu legat i sängen i fyra dagar med hög feber.
Julen och julens kära gäster fick jag avboka och jag insåg redan i tisdags att detta nog blir mitt livs första solojul!
Och så blev det.
Men inatt sov jag riktigt gott.. febern har nästan gett vika och jag vaknade och kände livet återvända.
Snart ska jag bege mig ut på en mkt kort tur till lilla affären på hörnet och köpa ngt - vad som helst - som ser lite gott ut.
Julmaten hoppar jag över. Ja - jag hoppar nästan över hela julen.
Det jag tänker är ändå att jag haft nära och kära och vänner runt mig varenda jul i hela mitt liv. Och skulle så även denna - om jag inte blivit sjuk. Hade ett fint upplägg på gång med både nära släkt och nära vänner.
Det är inte särskilt synd om mig alltså.
Mest glad över att jag inte lyckades smitta ner de vänner och nära jag träffade i helgen. Alla har klarat sig ( men skänker en liten skamsen tanke till dem som satt i min vagn på tåget hem och influensan bröt ut …alltmer uppenbart för varje mil).
Jag ska ta det lugnt idag. Äta ngt och se på ngn av de TV serier som Kulturnyheterna rekommenderade. Och kanske läsa lite.
Det som blev väldigt tydligt för mig är tacksamheten över att mina barn nu även har andra familjer som välkomnar dem med öppna armar… Relationer som de skapat själva och som är starka och fina och självklara.
Det är verkligen inget man kan ta för givet.
Jag är vid gott mod och tänker att 2023 ska bli det år då jag fortsätter min nyktra resa. Den som jag borde påbörjat för längesedan - och som jag påbörjat många gånger och även brutit många gånger.
En sak är i alla fall säker : Varje gång jag tänkt att det nog funkar bra med ett glas vin ändå - denna gång - eller att jag börjar nästa vecka eller att jag kanske inte har så svåra alkoholproblem ändå ….så har jag haft fel.
Att dricka har de senaste 5 åren gett mig 5 procent glädje ( ungefär den korta stund då alkoholhalten börjar stiga i blodet …kanske 20-30 minuter per tillfälle) och 95 procent olycka, tristess, dålig hälsa, deppighet, förlorad kontroll och känsla av att springa i ett mörkt och självspelande ekorrhjul.
Det är inte alltid enkelt att bli nykter - men det är ett ofattbart mycket bättre alternativ än motsatsen
Så alla kämpar och förebilder ( i denna del av forumet är ni typ alla förebilder för mig)
God Jul!
❤️🎄😞🎄🤶🎄❤️
från Kaveldunet 🌾🌾
skrev Andrahalvlek i Leva i Frihet
skrev Andrahalvlek i Leva i Frihet
Godjulkram @Sländan ❤️
skrev Andrahalvlek i Förändrat mitt liv
skrev Andrahalvlek i Förändrat mitt liv
Godjulkram @VaknaVacker ❤️
skrev Andrahalvlek i Fortsätta utforska nykterhetens effekter 3-6månader
skrev Andrahalvlek i Fortsätta utforska nykterhetens effekter 3-6månader
Godjulkram @Himmelellerhelvette ❤️
skrev Andrahalvlek i Äntligen på rätt väg!!
skrev Andrahalvlek i Äntligen på rätt väg!!
Godjulkram @miss lyckad ❤️
skrev Andrahalvlek i Nykter på semestern, och sen också!
skrev Andrahalvlek i Nykter på semestern, och sen också!
Godjulkram @Vjlo ❤️
Å så skönt att nu bara vara hemma. Alla barnens julklappar blev bra. Maten god. Men sen åkte jag hem! Nöjd med alltihop. Nu skall vi äta egen jullunch. Tänker på alla, familj o vänner o er allihop! En viktig del av mitt liv numera!