Senaste kommentarerna i forumet

@Sattva Bra att du sa ifrån! Jag tror nog att din chef fick något att tänka på.

Att stå upp för sig själv och sina behov är en viktig del av den nyktra resan tycker jag. Borta är skuld och skam. Och vi har tillgång till våra förmågor på ett helt annat sätt. Och du har helt rätt - bästa kvittot är klienter som mår bättre 🥰

Kram 🐘

@Sattva Vad kul att du följer mig😃 Ja, det känns väldigt skönt att det börjar gå åt rätt riktning. Det har varit väldigt geggigt och krokigt men jag vill aldrig hamna där igen!!

Ska själv träffa en fysioterapeut på tisdag. Tänker att jag har artros. Nu vågar jag ta itu m det och viljan finns.

Ha det fint🤗

Vill bara skicka en solig och nykter hälsning till er alla.

Livet pågår, glöm aldrig det!

Försök att tänka på allt bra du gjort och gör, istället för det du känner skam över.

Kram 💗

@majken_r Njut ❤️Trevlig helg❤️

@majken_r Tack 🥰Grattis till dig med❤️

@Sattva Håller med, bra sagt av dig! Helt klart pondus och styrka i dig💪. Bra också att du kan separera jobb och fritid och inte ta med dig jobbet på helgen. Det är så man spar på sin energi och hushållet den rätt. Ha en fin promenad med hundarna. Var ute i skogen med mina i snön och med solen som sken, ljuvligt!🌞❤️

@Andrahalvlek Fint att det funkar bra med din upptrappning av arbetstid och att du lägger in pauser när det blir heltid. Vad kul att se fantomen på operan. Minns att jag såg den för typ 30 år sedan, herre gud vad tiden har gått!, och den var helt fantastisk! Härligt att ha en kulturtantkompis att gå med, ha så kul!❤️

@Se klart Skönt att du får vila och njuta en stund nu på helgen efter en hektisk vecka. Jag brukar också lägga mig vid samma tid såväl på vardagen som helgen. Det är lyx att vakna i tid på helgen och långdricka sitt kaffe i sängen men ett par varma hundar😁. Brukar också unna mig glass på fredagen och det äter jag med gott samvete, då övriga dagar är mindre kaloririka. Ha en bra vistelse på stugan och god middag på söndagen❤️

@majken_r Tack❤️. Det är verkligen ingen förlust, bara en vinst. Ha en fin lördag med familjen och mello😁

@Andrahalvlek Tack för dina fina ord❤️. Ja, det man kan göra är att berätta om sig själv och hoppas det kan vara till lite stöd.

@Sattva Ja, ett härligt liv är det. Hua ryser också som @majken_r av ”köp mycket…så det räcker” men nu är det passerat😁

@majken_r Ja det kändes viktigt att få detta sagt. De delarna finns inte med i några lönekriterier, den kombon, yrkesskicklighet och personlig stabilitet. 🤗🌸🍃

@Varafrisk Tack för omtanken, min mamma kämpar på. Svar på hjärnröntgen nästa vecka.
Maken har kommit igångmed riktad träning via fysioterapeut. Det är ju de som har som yrke att specialdesigna träning utefter olika sjukdomstillstånd och skador. De har kunskapen.
Nu snart ut med hundarna i solen!
Ha en härlig helg!🌷🌷🌷🌷

@Varafrisk Hej! Jag följer dig också😊. Så skönt för dig att allt börjar räta ut sig!

Ja, det känns skönt att ha sagt det jag sa till chefen. Jag kände att jag har tillräckligt med förtroendekapital insatt, så jag lät orden bara komma.

Tack! Jo men jag känner mig trygg o stabil. För mig kommer det ur att jag lever som jag lär. Det är jätteviktigt för mig. Yogan har funnits i mitt liv i många år, men det är inte förrän jag blev nykter som jag känner dess fulla potential. Den forskning jag läst, menar att yogans "magi" handlar om att rörelse, andning och inre fokus kombineras. Saker händer då i kroppen och hjätnan som sampelar o förstärker varandra. Lägger man sedan till aspekten kring andra delar som meditation och vibration (mantra), så händer det ännu mer. Det är ingen quick fix, men det är hållbart. 🌸🌸🌸🌸🌸

@majken_r Njut av helgen!🌸🍃🌷

@Himmelellerhelvette Missade ju gratta dig till dina 200 dagar!! Du är grym, så imponerad av hur du arbetat med dig själv. Modig🙌🏼 Ha en fin lördag, kram❣️

Hos mig skiner solen, underbart! Ser fram emot en helg utan planer, bara hänga med och se vad som händer. Vara med barnen, stora och små. Så jäkla tacksam att jag inte dricker! 🌱🌸☀️

@Sattva Så himla bra att du sa till henne, om inte annat så för att höra sin egen röst. Säga ifrån. Också skönt att gå in i helgen och inte ta med jobbet. Kram🥰

@Sattva åh vad jag liksom ryste till inuti när jag läste din mening ”köp mycket”… oron att vinet inte skulle räcka. Sååå tacksam att det ligger bakom mig🙏🏼 Trevlig helg till dig🥰

@vår2022 Tycker som alltid så mycket om dina inlägg, väldigt inspirerande! Det är verkligen att leva fullt ut, livet utan. Inte en förlust som jag tänkte tidigare. Bara en vinst. Stor kram!!💗

@Sattva Känner igen mig i vad du skriver. Man finns liksom alltid. Vad bra att du sa till chefen vad du/vi behöver.
Även om vi inte brukar skriva h varandra så läser jag allt vad du skriver. Du känns så stabil och trygg i allt du gör. Hoppas allt som är kring din mamma är så bra som det kan vara. Hoppas även att din man mår bra. Härligt att du har yogan! Hörde att i forskningen visar det att det är en träningsform som påverkar nykterheten väldigt bra el var det bäst🤔

Ha en fin lördag☀️

Har inget större att skriva. Livet rullar på. Haft lönesamtal i veckan, och jag blev riktigt irriterad på min chef. Jag är en sån där 50+-medarbetare, som aldrig är sjuk, löser problem som kommer upp etc etc. Men inte har så stort behov att basunera ut det. Så i hennes ögon gör jag ju heller inte så mycket. Åh, blir så arg. Men egentligen talar resultaten för sig själva, dvs patienter som mår bättre. Svårt att visa i siffror dock.
Men jag sa faktiskt till henne att något hon kan tänka på är att inte ta oss för givet, vi som aldrig vabbar, aldrig är sjuka själva, är erfarna och självständiga. Gör ett bra jobb i det tysta. Att vi behöver höra "Tack att du är en stabil person här, att det går att räkna med dig alltid" . Eller något liknande sa jag. Orden kom i affekt, vet inte hur de landade. Hon sa inget om det. Men detta är något jag känt länge. Jag vill inte bli tagen för givet.

Men nu är det helg o jag ska inte slösa energi på tankar om jobbet!
🌸🌟🍃

@Sattva Lustfyllda pauser 🤔 Den karamellen ska jag suga på!

Kram 🐘

@vår2022 Så oerhört fint och inspirerande du beskriver nykterheten 🥰 Jag blir genuint ledsen varje gång någon skriver på forumet att det vore typ döden att sluta dricka helt. Att det är helt omöjligt, för så tråkig vill man absolut inte vara.

Och jag tänker att det är meningslöst att ens försöka svara en sådan person. Man kan bara föregå med gott exempel och själv beskriva hur man upplever nykterheten. Och det gör du med den äran! Du har hjälpt så otroligt många med dina inlägg ❤️

Kram 🐘

@Andrahalvlek Skönt att allt rullar på åt rätt håll! Lustfyllda pauser är bra, så att pauserna inte blir ytterligare något att "bocka av", utan verkligen blir en återhämtning!
Ha så kul på föreställningen😊🍃🌸