skrev Varafrisk i Nykter livet ut

@Se klart Så skönt att du inte tolkade det som avundsjuka el bitterhet fast jag vet inte om du förstod hur jag menade el annars förstod inte jag vad du menade.
När jag läser dina inlägg förstår jag att du har en stor familj och vänkrets. Å jag har haft det och kan sakna det men pga död, sjukdom så har det förändrats å det har inget m alkoholen att göra å ibland blir man påmind om det.

Kram🍁


skrev Andrahalvlek i Andra halvlek har inletts

@Se klart Nice! Vila först - jobba sen. Funkar klockrent varje gång för mig också 🥰

Kram 🐘


skrev vår2022 i Fortsätta utforska nykterhetens effekter 3-6månader

@Himmelellerhelvette Ja, tänker också att det nyktra livet blir det som man gör det till. Att man är dirigenten, konstnären och arkitekten i sitt liv. Att man verkligen ersätter med nya nyktra vanor som sätter sig och blir det nya ”normala” och att man har en riktning eller vision man vill gå mot. För mig hjälper det också att tänka på hur fräscht och sunt det är att vara nykter och hur sunkigt och geggigt det är med alkohol och hur den penetrerar, förstör och opererar i min hjärna. Alla möjligheter öppnas som nykter och stängs som onykter. Lätt val😁.

Ha det gott!❤️


skrev Ella90 i Experiment

Måndag!
Lite lägre dag idag än igår men det är okej.
Orkar inte riktigt skriva men jag mår bra.
Haft mycket energi och är med största sannolikhet i ketos nu.
Ska bli skönt att sova.

Ta hand om er,
/Ella


skrev Ella90 i Experiment

Måndag!
Lite lägre dag idag än igår men det är okej.
Orkar inte riktigt skriva men jag mår bra.
Haft mycket energi och är med största sannolikhet i ketos nu.
Ska bli skönt att sova.

Ta hand om er,
/Ella


skrev Se klart i Andra halvlek har inletts

Jag gjorde som du tipsade om: vilade på förmiddagen- behövde det. Jobbade ordentligt och intensivt på eftermiddagen. Ännu en lex andrahalvlek. Tack! ❤️


skrev Se klart i Framåt

Hej @geggan, tänk vad jag känner igen mig i dina tankar. Idag gick jag hem i ösregnet- men tänkte att jag har det finaste livet som går att få. Massa sjuklingar i familjen (inte något allvarligt som för dig) mamma lite vimsig, jobbet lite si och så. Köpte kattmat och hämtmat, två orkidéer och lite glass. Gick hem och kände sån ynnest. Bokklubbs-boken dessutom redan utläst.
Jag ser fram emot vintern. Mörkret säger: bromsa farten och låt livet få vara bra som det är. Kram till dig.


skrev vår2022 i Min värderade riktning

@Tikka Jo, det släppte på slutet och jag fick t.o.m. tacka nej till intervjuer. Jag började på en tjänst 1 juni och trivs verkligen bra. Det är ett vik på ett år, får se hur det ser ut då. Man vet aldrig vad som kan hända. Hur mår du?


skrev Tikka i Min värderade riktning

@vår2022 ja, gå i skogen är det bästa jag vet.
Skönt att höra att du mår bra.
Hur var det, hittade du något jobb?
Jag har inte hängt med på ett tag och inte läst ikapp.


skrev vår2022 i Min värderade riktning

@Helahea Grattis till 100 dagar!🥳 Suveränt bra! Ja, nu njuter vi av 14 kaffe istället med klar blick och stabilt psyke😂.
Jepp, vi kör vidare med det nya friska livet som bara blir bättre och bättre! Ha en fin måndagskväll❤️


skrev vår2022 i Min värderade riktning

@Tikka Hej! Alltid lika roligt när du hör av dig😁. Det är bra med mig och livet är tusen gånger bättre än det för drygt ett år sedan. Så glad för att det går så bra för dig också och att du håller dig på rätt sida. Jag är inte heller sugen på att gå på stora fester med massor av fulla människor. Bäst av allt är att gå i skogen med min man och vår härliga fågelhund med ett gevär över axeln.

Ha det så gott!❤️


skrev vår2022 i Min värderade riktning

@Himmelellerhelvette Ja, så är det verkligen. Börjar man dricka igen så blir man psykiskt sjuk.

Härligt med nybakat bröd! Jag fick mina fönster putsade och nu kan man se ut igen😄.
Ha en fin måndagskväll❤️


skrev vår2022 i Min värderade riktning

@Torn Ja, man grundlurade sig själv ordentligt. Vi visste inte bättre eller ville inte veta, men nu gör vi det definitivt! Tack och lov för det! Alkoholen förvandlar en verkligen till ett nervvrak och med panikångest som ett brev på posten. Man blir psykiskt sjuk. Det skulle stå som en varningstext i alkoholreklam ” Stor risk att alkohol gör dig psykiskt sjuk med skador på hjärnan och skadade inre organ”😂.

Ha en fin måndagskväll❤️


skrev Pianisten i Snart träning igen

Tror att skrivandet förra veckan gav mig lite ny energi. Som många andra veckor det senaste som inte lyckats, hade jag bestämt mig för att inte dricka i helgen men denna fredagen hade jag en extra bra känsla. Jag åkte först och tränade efter jobbet. Det var längesedan just en fredag och jag funderade på varför det blivit så, det var rutin förr och precis de hormonerna jag behöver få med mig hem mot helgen.
Denna helgen gick det. Fredagen var faktiskt till och med lätt. Lördagen kändes lite men inte värre än att jag kunde klubba ner tankarna.

Med orden på pappret känner man sig korkad. Om saker slutar fungera och man vet med sig ungefär vad man förändrat så är det läge att backa bandet. Men ord är bara just ord och förändrar inte om de inte överförs i handling.
Av någon anledning är handling så mycket svårare och det handlar till stor del om dåliga vanor som slugt smyger sig in. Jag behöver hitta tillbaka basics, det jag vet har fungerat. Även igår klarade jag att ta mig för det jag länge brukat göra på söndagar men inte på väldigt länge nu, åkte och tränade innan frukost. Vaknat med energi av att inte ha druckit. Kännt ett lugnt jag känner igen men nästan glömt ett tag.

Jag har tänkt att jag är tvungen att dra ner på träningen för att få bukt med den här tidsångesten. Den tar för mycket tid, tid jag måste ägna mina nära så länge den finns. Men nu förstår jag (igen) att jag ändå inte kan ge när jag inte mår ok. Mängden tid är meningslöst om den inte kan förvaltas. Mår jag inte ok vill jag dessutom dricka mer. Ond sprial, eller god spiral. Balans


skrev Torn i Nu får det vara nog!

@Tikka Satan, 380 kg! Vilken best!😮Grattis till den! Just lax fiskar jag i en liten å som rinner här i närheten. Ett ganska lätt haspelspö kör jag med, så det blir en nervkittlande kamp när laxen rusar upp och ner i ån. Mitt laxrekord i ån ligger på 14 kg, och den laxen var jag tvungen att hoppa i ån, och följa med strömmen ca 100 meter ner för att lyckas besegra. 😅 Det har observerats laxar bortåt 25 kg under leken i ån, så chansen finns att få en sådan jätte någon gång.

Jag såg att du inte är så förtjust i större fester och så. Det är lite samma med mig, och har alltid varit så. Jag upplever hellre saker på riktigt, än att sitta och babbla med flyktiga berusade vänner.😂


skrev Helahea i Min värderade riktning

@vår2022 vad jag känner igen dina ord. Jag sitter här i fåtöljen o njuter av en kopp kaffe. Innan skulle det vara ett par glas vin på rad innan mannen kommer hem ifrån jobbet. Jag skulle vara berusad redan kl 17,30. Skulle inbilla mig själv att han inte skulle märka att jag druckit 🫤 hahhhaaa idag vet jag ju att så var inte fallet.
Nu efter 100 dagars nykterhet vet jag hur sjuk jag var.
Nu kör vi vidare med det nyktra friska livet 🥳


skrev Geggan i Framåt

Idag väninnesimning. Så skönt efter två veckors paus! Börjar inrätta rutiner i mitt lilla arbetsrum. Spelar lite piano, skriver lite dagbok, ordnar lite papper, förbereder lite för skrivkursen som jag håller varannan vecka. Börjat läsa AA:s Dagliga reflektioner. Idag om att släppa taget. Älskar mitt liv faktiskt. Om en stund skall jag gå till biblioteket och beställa nya bokklubbsboken. Tycker faktiskt att det skall bli skönt med vinter. Önskar alla en skön vecka!


skrev Tikka i Nu får det vara nog!

Jo @Torn , det blir ju jakt för mig istället, fick faktiskt sänka en älgtjur med en slaktvikt på 380 kg!
Rekordet vi hade i jaktlaget var 330 tidigare. Så jag har nog ett svårslaget rekord nu.

8 kg lax är inte dåligt, måste va lite svettigt att ha en sån på kroken va?


skrev Torn i Nu får det vara nog!

@Tikka Tjenare! Jag har fått ett par nya personbästan, men inga riktigt stora grisar. 😄 Faktiskt så har de dyra bränslepriserna gjort att jag inte varit ute med båten så mycket i år. Det har mest blivit lite kortare turer på hemmavattnen. Och så har jag blivit rätt kräsen med vädret. Vill ha svaga vindar och helst regnfritt.😅 En lax på drygt 8 kg är årets tyngsta fisk, men det får jag vara nöjd med.

Du får väl ta nya tag med fisket nästa år! Men du jagar väl en del har jag förstått, och det är ju lite samma sak. 😃

Ha det bra!


skrev Andrahalvlek i Äntligen på rätt väg!!

@miss lyckad En timmes resväg bort låter bra. Jag vill helst också dejta i närområdet, men jag har inte kommit till skott igen. Jag blev så galet blåst känslomässigt sist (för 3 år sedan) att jag har haft svårt att ha tillit för dejtingsystemet som sådant. Jag är hundra procent ärlig själv, och har så svårt att förstå människor som mörkar och ljuger. Det strider mot mitt eget DNA på något sätt. Jag bidar min tid.

Kram 🐘


skrev Andrahalvlek i Andra halvlek har inletts

Tack @Tikka för hälsningen ❤️ Nu är det rätt okej med mig, utvecklingskurvan går uppåt 😍

Kram 🐘


skrev Se klart i Nykter livet ut

Halloj @varafrisk - jag tar inget som avundsjuka eller bitterhet här i det vidare livet. 😍 Det vidare livet är ju det större livet- så här växer vi åt alla håll. Att berätta om ljusa dagar hör till. För tre år sedan hade jag varit- eller snarare var jag- trött och utmattad i kropp och själ. Efter en sån här helg hade jag känt dålig samvete för barnen, men kompenserat på tusen sätt. Jag hade varit irriterad på min man, och måndag morgon hade jag varit lätt gråtfärdig av att veckan började om så skoningslöst.
Idag gör jag som @andrahalvlek tipsar om- tar en vilsam dag med lagom mycket jobb- för att orka veckan.
@sattva, tack för tankar 😍 ja jag ska åtminstone på utsidan lysa som en sol denna vinter- det smittar säkert insidan. Ja men visst är det otroligt att vi får utvecklas och lära nytt- hela tiden. Ett utvecklingsprång, så upplever jag tiden efter a-stopp.
Kram!


skrev Tikka i Nu får det vara nog!

@Torn Hur går det med fisket, har det blivit något rekord i år?
Jag skäms ju, har inte fiskat något alls. Båten ligger hemma på gården och behöver lite omsorg, det får bli till våren.


skrev Tikka i Min värderade riktning

@vår2022 Tänkte bara säga hej!
Dålig på att följa med här nu!