Senaste kommentarerna i forumet

@vår2022 Det går säkert alldeles utmärkt 🥰 Jag har märkt att jag i rätt sammanhang, med folk jag känner väl, blir lika babblig och skrattig som jag alltid har varit, då när jag drack. Även som nykter får jag den där första roliga fasen, men jag slipper nästa fas. Då jag sluddrar och pratar osammanhängande. Då typ alla bara pratar och ingen lyssnar 🤣 Jag orkar inte lika många timmar heller, så då är det skönt att kunna hänvisa till bilkörning.

Kram 🐘

Så var denna arbetsvecka slut. Det ska bli skönt med helg. Det blåser rejält ute och träden skiftar i höstens alla vackra färger. Bra att det blåser mycket så att elen blir lite billigare😁.

Imorgon ska vi på en större fest, min första stora fest som nykter. Har bävat en del då vi kommer att vara borta och det blir svårt att dra sig undan om jag blir trött på druckna människor. Vi ska ta bilen, det tar några timmar att åka och jag har sagt att jag inte vill sova över, vilket vi alltid gjort förut. Då drack jag ju. Tänker att då kan vi i alla fall åka hem och inte allt för sent. Har ändå tränat i mindre sammanhang och det har gått över förväntan bra att vara nykter fast andra varit påverkade. Så att vara nykter i sig är inga problem, tvärtom skönt. Det kan bli lite tjatigt att lyssna på personer som blivit påverkade och de befinner sig på en annan nivå. I både ljud och att vara mer ”på”. Det bästa av allt är vetskapen om att jag inte kommer att vara bakis, inte bli överaktiv och partypingla. Att jag kommer att vakna klar i huvudet utan ångest och försöka minnas allt som hände och vad jag sagt. I detta sammanhang kan det bli ganska friskt med alkohol och partyhumör. Tycker ändå att det ska bli rätt trevlig att träffa goda vänner igen och få äta god mat. Ska bli intressant att se hur det blir att vara nykter för första gången på stor fest med mycket alkohol och kan ju göra en studie i hur jag själv var en gång, om det skulle vara så. Får se om det blir reaktioner på att jag inte dricker, endast värdparet vet om det. Ska stolt säga att jag mår så bra utan alkohol och om det blir mer frågor och funderingar på det, ska jag fråga om de verkligen vill veta vad som händer i hjärnan när man förgiftar den med alkohol😂

Ha en fin nykter fredag💕

Hej fina Sisyfos!
Fan vad segt med smärta. Det påverkar verkligen hela livet. Lider med dig på den :/ Betvivlar inte att du sökt all hjälp som finns att få bot på det. Jag fick diskbråck och det gjorde jävligt ont. Kunde sjukgymnastika bort den som tur var. Om det är något som kanske funkar för dig med? Väldigt positivt att inte dämpa smärtan med alkohol, bra av dig!

Du har med största sannolikhet rätt med att det finns något mer att processera, kan inte sätta fingret på vad det kan vara helt ännu. Men jag tror att det kan vara total nykterhet som skulle kunna ge möjligheten till någon typ av pollett som trillar ner där också tillslut. Lite därför jag tagit upp skrivandet igen, det är ju en del av många läkeprocesser. Så why not, det har ju funkat förr. Och det fungerar för väldans många här inne :)

Enig dig med att även små mängder ger någon typ av effekt. Jag har den där lilla oron i bakhuvudet som gnager att jag fuckat up något organ inne i kroppen finns ju där latent oavsett mäng. Jag tycker att mina ögon ser gula ut men ingen jag frågar ser det, men jag ser det. Jag förlorar ju absolut ingenting genom att skita i A ett tag, ser genuint bara vinster med det. Du måste ha samlat på dig en jäkla massa tid nu? Hur känns det? Vad har varit det bästa enligt dig? Vad har varit klurigast? :)

Jag har varit ganska timid på jobbet hitintills, men nu börjar jag våga säga emot och be folk förklara sig. Jag har en tanke om att snart våga säga nej till saker också. Det kommer. Nu har jag snart varit förbannat på arbetstid en hel vecka XD Ska bli så jäkla skönt med helg. Att jag börjat simma gör det hela mer överkomligt. Men det kommer i ett annat inlägg snart i en tråd nära dig ;)
Ta hand om dig Sisyfos ^^

Och ta hand om er!
/Ella

Värmer

Tusen tack @Torn, det värre att läsa❤️

@vår2022 Japp, du har det bästa framför dig nu när ”hundåret” snart har gått. 😂

Kram

@Himmelellerhelvette Tack! Jag märker att jag mest kommer till skott att skriva här de veckorna jag jobbar. När jag är ledig har jag så mycket annat kul att göra, så då hinner jag inte riktigt.😅 Men jag läser en del, och din resa är ett rent nöje att läsa. Så jäkla bra jobbat! 🤗

@sattva
Det är så nästan orimligt fint och tryggt att ha din synliga eller osynliga och varma blick här- det ger mig lugn och skapar tillförsikt i att allt är som det ska vara- som du brukar säga. Det bär jag nära, särskilt när det är snårigt kring dessa fötter storlek 38. Jag känner mig säker på att du vet vad det betyder och det är också som det ska. Tack 🦋🙏🏻

Då var det helg igen. Som vanligt när man börjar jobba så avlöser måndag och fredag varandra i ett rasande tempo. Det gäller att försöka befinna sig i nuet. Nu, nu, nu. Uppleva, inte bara genomlida. Fast lider gör jag inte speciellt mycket längre. Visst har jag generell värk i kroppen och revbenen gör lite ont fortfarande, men lider gör jag verkligen inte.

Gårdagens körsång var precis lika livgivande som förra veckan 🥰 Det är en mäktig känsla att vara en liten del av den enorma skönsången. Tillsammans låter vi så himla bra. Så bra att vi ska uppträda på julmarknaden på första advent. Tomtemössa på! Vi ska inte bara sjunga julsånger, vi brukar sjunga de låtar som vi har tränat på under terminen.

Förutom att sjunga så är gemenskapen i kören verkligen hjärtlig. Jag har via kören fått nya vänner, som jag har tagit kontakt med även utanför körsammanhang. En av dessa åt jag med i somras, sen gick vi på teater ihop och i februari har vi bokat biljetter till ”Jesus Christ Superstar” i Malmö. Det var hon som jag har potential att bli riktigt god vän med, vi har många gemensamma nämnare.

Det är tydligt att jag har varit saknad under den paus jag tog. Jag har fått så många kramar och fina ord från många i kören. Människor som jag inte ens kan namnet på, säger att de verkligen har saknat mig. Eftersom jag inte är född och uppväxt här känner jag inte alla vid namn. Annars verkar alla känna alla i den här staden.

Jag har bott i kommunen i 31 år, och i tätorten i 9 år. Jag jobbar i en annan stad och mina barn är vuxna, så tillfällena att umgås med andra stadsbor är inte så många. Men kören är ett gyllene tillfälle 🥰

Imorgon ska jag luncha med min mamma och på söndag ska jag, min yngsta dotter och hennes pappa åka till Ikea och göra en del inköp till henne. Fullt upp med andra ord. En sak per dag är lagom att planera för, med min hjärna som fortfarande rehabiliterar sig.

Kram 🐘

Hejhej!
Jag fattade vem du var! Kul att du återvänder och verkar må bra.
För mig går det bra för det allra, allra mesta. Jag behöver se till att hålla stress nere och jag har problem med smärta som gör mig fruktansvärt trött. Alkohol hjälper inte alls, tvärtom, så mycket vet jag. Skulle jag få ordning på smärtan skulle det vara så mycket bättre. Men jag försöker inte dricka bort den i alla fall och det är ju positivt.

Kör på med dina nyktra månader även om alkohol inte verkar vara nåt jättebejymmer just nu, men såhär på andra sidan ser man effekterna av rätt små mängder. Att vara nykter gör att man kan hantera saker på ett annat sätt. Som du skriver springa och ta ett bad istället för att dricka. Jag tänker att det också finns saker som du kan behöva processa. Du vet vad jag menar och har ju också processat. Men ibland tror jag att man behöver återkomma och processa igen lite i taget, inte fastna, men ta ett omtag. Särskilt när det har varit svåra saker som man har varit med om.
Jag tycker att du verkar stark och klok. Då både ber om hjälp och ställer krav pö nya jobbet. Sätt lite gränser också så är du hemma.
Önskar dig all lycka till!

@Se klart Jag finns här i bakgrunden och följer dig, det vet du!🌸
Ja livet tar sina små underliga vägar ibland. Jag försöker tänka att allt är som det är meningen att det ska vara, annars skulle det ha varit på ett annat sätt. Det ger mig lugn. Med det inte sagt att man inte kan o ska påverka sitt liv. Men också låta saker ske. Lite som Björn Natthiko skriver/ sa, leva med en öppen hand, lämna utrymme för mirakel. Just nu behöver jag det tänket i mitt liv. "Trust the process" är ett annat bra uttryck. Stå emot impulser att agera, fixa o trixa...❣️

@Geggan Ja, det är verkligen bländande vackra färger i naturen nu. Kul med bokklubbens val av författare. Grattis till din viktnedgång, det går bra nu😁 Fint att ha hitta en matlivsstil som ger resultat, då blir det hållbart över tid. Och framförallt en ny dryckeslivsstil som ger resultat och håller❤️

@Andrahalvlek hon fanns ju på lite listor. Och intervjuades på Babel på tv i söndags. Så man känner ju sig lite med där det händer!

@Geggan Vilken tajming! Hade ni koll på att hon eventuellt skulle få Nobelpriset?

Kram 🐘

@Helahea Ja, torsdagar är veckans bästa kväll 🥰 I år har jag varit lite mer seriös och börjat träna hemma inför torsdagarna, och då får jag ut ännu mer av kvällen. Då vågar jag sjunga ut ännu mer. Plus att jag får en stunds sångövning här hemma några gånger per vecka. Inför uppträdet den 27/11 krävs ännu mer träning, för då ska texten sitta dessutom. Då får man inte använda textpapper.

Kram 🐘

PS. Jag sjunger absolut inte speciellt bra, men tillräckligt bra för att vara en liten del av en kör. Jag skulle aldrig sjunga solo. Aldrig. Det har dock min äldsta dotter gjort, i kyrkan på skolavslutningar flera gånger. Jag förstår än idag inte hur hon vågade. Ungdomligt oförstånd. Eller en grundmurad självkänsla. Hon har en väldigt god självkänsla ❤️

Ännu en härlig höstdag. Underbara färger. Och en sån tur att vi igår i bokklubben bestämde att läsa Annie Ernaux! Och att jag precis köpt boken! Dessutom har jag gått ner två kilo till- sammanlagt 13. Otroligt. Min diet, som inte är det minsta besvärlig men som jag omutligt håller, den levererar. Spännande att se var det landar.

@Torn Häftigt att höra att det bara blir mer positivt för varje år, att det det finns så mycket att se fram emot även efter att man passerat ett år😁❤️

Det är så roligt att sjunga tillsammans med andra @Andrahalvlek

Jag tycker verkligen att du tillför på forumet @Torn. Jag blir så himla glad varje gång du och de andra ”gamlingarna” kommer med era kloka svar, råd, uppmuntringar och allt som får mig att fortsätta utvecklas och må bättre samt förstå varför saker och ting är som dom är k olika faser. Jag ser er som mina förebilder🥰

Jag tror som du @kaveldun- på den friare rollen. Men jag tror också på nån sorts frihet i sinnet, i att leva sitt liv. Att inte vara så allvarlig som tex jag ofta känt att livet ”tvingat” mig till. Att borsta på trappen och se vad som finns där under ansvar och mer ansvar.
Och vad är det som gör att ansvaret hamnat just på den här trappen? Det var nån som inte vaktade, tänker jag. Nån som inte gjorde sitt jobb, som jag tänker handlar om att värna friheten, värna nyfikenheten.
Nu har frihet och nyfikenhet fått stå i farstun för den där trappen har varit överbelamrad. Vad händer om man säger; hallå- jag bor här- på denna trapp finns inte plats för fler paket-torn för då skyms min sikt.
Jag ska testa! 👓

Det stämmer @varafrisk, jag har ju också tre små barn som går på olika skolor/förskolor som jag umgås med varje vecka- så jag har uppsamling av baciller här.
Ändå har jag inte varit sjukskriven en enda dag. Och det är inte något att skryta över. Ibland tänker jag att det är bättre att sjukdagar går till de som inte kan jobba ikapp, att jag iaf inte kostar samhället någonting, när resurserna tycks bli allt knappare.
Men jag har förstås samma rätt som alla andra att vara sjuk, men nån felprogrammering har jag- när det kommer till förväntningar på mig själv- och andra. En av många uppgifter att reda ut- livet blir iaf inte tråkigt när man är nykter. Bäst är att anamma @torns ”chillaxa”- perspektiv. Äh- ett jobb är ett jobb. Inte livet.
Å andra sidan har den där stränga sidan varit både hjälp och stjälp. Jag har tagit mig fram i en värld som är ganska tuff och jag hade aldrig klarat det utan att jobba så mycket. Å andra sidan har jag slitit på livslust och energi. Å tredje sidan slipper jag bli en fattig pensionär. Å fjärde sidan är mitt jobb så himla roligt- inte alltid meningsfullt som att göra nytta för världen, men lustfyllt och en bransch med människor som ofta är kreativa, snälla, skojiga.
🤗
Var med digitalt på chefsmöte idag som dock var så långsamt och omständigt att jag höll på att storkna.
Till och med katterna kom båda och trampade runt på tangentbordet så då var det dags att lägga ner för dagen. Kram på er 😍

@BEATNGU Jag hoppas att du till slut träffar rätt läkare och får rätt hjälp. Sen kan ingen göra jobbet åt dig, det måste du göra helt själv. Försök fokusera på det som är positivt i ditt liv - dina barn. Att er relation är knackig nu betyder inte att den alltid ska vara det. Tillit är svåra grejer, du måste bevisa för dem att du vill leva annorlunda. Sakta, sakta återuppbygga deras tillit till dig.

Kram 🐘

Ikväll är det kören igen 🥰

Kram 🐘

@Se klart Tänker på vad vårdcentralen sa t dig så sa en fd kollega t mig i somras när jag var sjuk. Hon är sjuksköterska av den äldre sorten men en duktig och bra sådan. Vi var några fd kollegor som skulle träffas h henne. Jag var på bättringsvägen men jag förstod att hon tyckte att jag borde nog stanna hemma. Hon sa är man förkyld då stannar man hemma. Det är ju för att människor inte stannar hemma som det smittas och folk inte blir friska. Under åren som jag har läst h dig @Se klart så har dragit på dig en del virusinfektioner. Jag tänker att det är lätt hänt om man inte vilar när kroppen säger till. Så var rädd om dig och vila💕och klokt resonerat kring jobb. Krya på dig💕

@Gubbe i förorten Ja, det var klokt sagt @Kennie. Bra jobbat att ha varit 8 månader nykter efter 30 års dagligt drickande!💪. En annan sak kan vara att hitta på något nytt att göra än att springa på krogen nästan varje dag. Där dricker ju all runt omkring dig och blir påverkade utom du. Som nykter kan jag uppleva att fulla runt om mig blir förändrade, ibland larviga och så på i allt. När jag drack var jag ju likadan, idag går jag hem tidigast och tycker att det inte är så kul. Så kanske hitta på en ny hobby eller något annat du gillar att göra, skulle kunna göra det lite roligare för dig?