Senaste kommentarerna i forumet

@TappadIgen Och för mig är nykterheten en förutsättning att kunna göra det jag vill göra! Förr tvingade jag mig upp tidigt fast jag hade druckit, led mig igenom det jag hade planerat. Nu har jag full behållning. Livet är absolut intevtråkigare, helt tvärtom!

@Se klart Och jag skickar en hälsning tillbaka! Är på ett yogaretreat så tittar bara in ibland, Men jag följer ju dig såklart❣

@Soffi Grattis till operationen Soffi!! Så otroligt skönt att veta att operationen lyckats❣

Tacksamhet!
En stillsam men ändå stark känsla av lycka!

Berg- och dalbana.
När jag var ung så älskade jag att åka karusell ("karusell" i sin vidaste mening). Besöken på Liseberg var det bästa på hela sommaren!
Sedan fick jag min yrselsjukdom (över 15 år sedan) och tom "Nyckelpigan" avskräcker....
Nu är hela livet en berg- och dalbana av värsta (bästa?) slaget... och nu, just i denna stund, undrar jag 🤔 - är det det jag behöver för att känna lycka? För att verkligen se och känna tacksamhet över hur bra jag har det?

Tack alla som tittat in och som bryr er!💖

Läkarbesök igår, massor av undersökningar - operationen har lyckats!!!🙏🙏😅😂😂😂

@Varafrisk Jag har opererats för att förhindra min yrsel. Efter flera misslyckade behandlingar fick de helt enkelt ge sig in i skallen, nåja innerörat, men det är en bit in i huvudet och ganska nära hjärnan 😰, med kniv ....

@Sisyfos skrev:"4 månaders mail i den här värmen kan kanske göra vem som helst yr 😵." Du hade rätt Sisyfos 😅! 34 grader varmt och att försöka ta in så mycket info, vad som hänt under flera månader, var ju naturligtvis för mycket 🤣, yrseln berodde inte på balansnerven 😅.
Du har också rätt i @Sisyfos att det var av ren desperation jag drack. Desperation, ovisshet och vanmakt: Kommer jag någonsin att kunna jobba igen, kommer jag bli beroende av ständig hjälp osv...? Jag skäms faktiskt inte ett dugg varken för att jag drack eller för att berätta det. Men det gäller ju att BROMSA och REFLEKTERA och göra om och göra rätt. Tacksam för att jag lyckades med det. Att ta den typen av återfall är ju verkligen en vandring på tunn is. Det kan gå helt åt skogen, även för mig, tacksam för det jobb jag ändå gjort på nykterhetens väg de senaste åren. Tacksam för den hjälp jag fått av ALLA ER här! Tanken på hur det hade varit om jag fortfarande hade druckit som förr är mycket skrämmande.

Livet kan börja igen. Månader av ovisshet, vanmakt och väntan är över 😅!
En gnista av hopp ... nej, faktiskt ett helt fyrverkeri 😂🤣!
Såja, ta det lugnt nu Soffi!😂 Låt det ta tid, hjärnan behöver tid att "bygga om".
Men - kanske kommer jag att tom kunna rida igen!(?)
Och, nej, ni behöver inte ringa djurskyddet, min häst har varit väl omhändertagen av fantastiska människor. Fantastiska vänner som ställt upp och hjälpt mig. 😅
Känner en oerhörd tacksamhet även över det!
Så ofta, när jag är i en svacka, som jag känner att "jag har knappt några vänner""... När jag faktiskt är en lyckligt lottad människa som är omgiven av otroligt fina människor, vänner som ställer upp och bryr sig om 💖.

Nu ska jag jobba.
Det är tufft, jag är trött.
Men, jag kan ta det i min takt.
Små steg framåt, en dag i taget.

Åter till livet! 🙏💖🙏

Ja just ja!
Det var så lustigt igår när jag skulle gå ifrån läkaren. Jag var så glad att läkaren skrattade åt mig😂.
Och så sa hon: - Ja nu blir det ljusare tider för dig!
!!!
...
*glädjetårar*

Ja @vår det är konstigt med chillet, det kommer på något vis inifrån, man är inte så fransig längre.
Idag har vi setts på en traditionsenlig middag på stan för att fira ett av våra barn som fyller år + bjuda ut mamma som inte har några stora planer för sommaren. Stökigt och stojigt och en servering som hade passat topp på Fawlty Towers, apropå chill- god mat fick vi så småningom.
Hemma ett dygn i stan, tropisk kväll.
Jag hade nog inget viktigt att säga 😌 men jag gör mina små noteringar, läser och hejar på er alla som kämpar. Och skickar goda tankar till alla fina vänner 🙏🏻🤗

@Se klart Stor igenkänning😁. Man blir mer chill som nykter som Andrahalvlek lärt mig. Det är verkligen slöseri med energi att bli stressirriterad och sur. Det gör att man bara blir ännu surare.

Du får säkert en till lyckodag låter det som. Kram🥰

Det ser ut som kriget i vårt hem men trädgården är flawless 😌
Förr: faan vad det ser ut här hemma- och i eftermiddag ska vi till stan och ingen present fixad till dottern- och jag kommer inte att städa upp här själv. Bara så du vet. VEM lämnade jordgubbar framme igår på stenskivan som inte tål jordgubb…

Nu: faan vad det ser ut här hemma. Men ute är det fint. Vi får dra igång lite städ nu. Tar en kopp kaffe till, bara. De där fläckarna som ser trista ut, men de verkar försvinna med tiden så den där stenskivan är inte så känslig?

Det regnade igår kväll. Jag kände sån himla lycka över dagen- så många steg som jag mår så bra av. Bära tunga säckar jord.
Är stark!
Ja igår var en lyckodag och det kanske tornar upp sig till en till.
Kram alla! 🤗

@TappadIgen Håller också med. Mitt liv har blivit så mycket roligare, trevligare, mysigare och tiden räcker knappt till för det man vill göra. Jag tror en dag i taget kan vara en bra tanke, att man tar en dag i sänder, här och nu. För mig var det inte en dag i taget som gällde ang att bli nykter. Min ambition var att bli nykter för gott och jag stakade ut en riktning efter det. Det viktigaste är att hitta ett sätt/tankar som passar ens person.

Du verkar verkligen ha fullt upp med massor av roliga saker du vill göra😁

@vår2022
Tack för tipset, det avsnitttet ska jag kolla upp!

Bravo @Vinägermamman ! Det är ju jättebra! Det bästa vore ju, som @vår2022 säger, att det blir bestående. Jag har hela livet varierat i vikt, utan att eg överäta, men en extra smörgås, pastarätter mm-och förstås vin: det klättrar uppåt sakta men säkert. Dessa 10 kg som jag nu vill bli av med har väl tagit tre-fyra år att lägga på. På något sätt nu banka in att äta lite mindre, vara nöjd och försiktig med kolhydrater. Mig hjälper mitt lyckosamma vinbeslut: det färgar liksom av sig på detta. Jag har bestämt mig. Jag är nu i min gamla hemstad, ska gå på god väns begravning imorgon. Satt idag ute på mitt vanliga kafé. Tidvis varit här och jobbat. Minns hur jag brukade sitta där från kl 10 och smyghälla ur en vinflaska i kaffekopp. Njutningen att nu dricka vatten var lika stor. Min man skall opereras torsdag, det blir en lång o svår operation men skönt att det blir av. Så sen blir det konvalescens och stötta stötta. Ska försöka hinna till landet o vattna o rensa lite innan. Ha det bra i värmen! Spola vinet! Det gör ingen glad…

Ja men jag veeet @torn de där egna gurkorna är klyschigt nog ”som gurkor smakade förr”…
Jag går ju all in på blommor i år, och håller emot tankarna på växthus, vi får se hur det blir framöver. Jag säger som du, att gå och skrota en hel dag, fixa och greja här hemma är en enorm avkoppling och lyx! Kram på dig 😊

@Se klart Tack för tipset på smashad gurka! I dag skördade jag de första gurkorna, och dom var gudomligt goda att äta rätt upp och ner!😀 Men det lär behövas några andra recept också. Tomaterna är på gång, och även Nätmelon och Vattenmelon. Paprikorna blommar bra nu också. Riktigt kul med det här växthuset! 😀

Kram

@TappadIgen Jag håller med. Att livet skulle bli tråkigare på andra sidan är något som jag absolut inte upplever. Tvärtom, tiden räcker inte till för allt som jag vill göra, och uppleva. 😍 Något som gjorde mitt ”förra” liv så tråkigt var att min motivation till att göra roliga saker blev starkt rubbad. På kvällen med ett antal öl i kroppen, så kunde jag planera för tex en fisketur dagen efter, och var riktigt taggad. Men på morgonen så var motivationen som bortblåst, och oftast så slutade det med att jag ställde in fisketuren. Jag orkade inte, och stannade hemma och drack i stället. Numera är motivationen ständigt närvarande, och det behöver inte vara några större grejer. Att bara gå runt och småfixa på tomten en hel dag skänker mig glädje så det räcker gott och väl.😀 Det gamla talesättet: ”Det blir inte roligare än vad man gör det till” tycker jag är bra. Och att vara bakfull, trött och abstinent gör att motivationen tryter, så man inte gör något roligt. Nu när alkoholen är ur bilden så är det inget som hindrar mig från att ha hur kul som helst, när som helst!

Ha det gött!

Kan verkligen rekommendera dagens sommarpratare Emma Hamberg, författare. Otroligt intressant, inspirerande och hoppfullt program. Hon så mycket klokt och berättade bland annat om ett hoppfullt liv som 50+. Hon pratade inte speciellt mycket om alkoholism men nämnde en sak om en kvinna som började dricka och förlorade allt ett tag, ett citat som fastnade ”spriten kom in och resten av livet flög ut”. Ja, så kändes det ett tag och stämmer väldigt bra på mig då jag var fast i alkoholen.

Lyssna och njut!😁

Ibland diskuteras det en del angående att vi är så olika och därför finns det inte en mall på hur man går tillväga för att få stopp på ett destruktivt drickande och det finns inte ett facit på hur livet ser ut efteråt. Det är ju inte så konstigt egentligen, eftersom alkoholen endast är en faktor och de förutsättningar man har utan den skiljer så mycket från person till person. Samtidigt är det så mycket jag känner igen mig i vad andra skriver om. Det kan vara saker som jag trodde jag var ensam om men som jag upptäcker att många andra känt något liknande. Så finns det ju såklart andra saker som jag inte känner igen mig alls i. Jag har tidigare nämnt flera gånger det där med att man ibland säger att man måste tänka 1 dag i taget, men så är det inte alls för mig. Nu har jag funderat lite på en annan sak. Jag läser ibland om att livet skulle bli tråkigare på andra sidan. Det känner jag inte igen mig alls i.

Min erfarenhet just nu är att tiden inte räcker till för alla saker som jag vill göra och jag måste prioritera. Nu ska jag börja studera igen till hösten också, samtidigt som jag arbetar, så jag måste prioritera bort lite andra saker. Det blir nog inget försök till odling på altanen nästa år t.ex. Jag försöker hinna läsa ut några böcker och försöker prioritera fram de jag vill läsa allra helst innan studierna börjar, för då tänker jag att det inte blir så mycket tid för rekreationsläsande. Men trots att jag har en hög med böcker här hemma så sneglar jag på några jag vill köpa och läsa som Richard Dawkins The Selfish Gene.

Jag skulle också egentligen vilja skriva mer här. Jag skulle gärna återuppta min stickning igen, som jag inte gjort på länge. Lever jag ett genomsnittligt långt liv så har jag ju redan avverkat halva och det finns så mycket mer jag vill göra att jag känner att jag måste välja det jag verkligen vill göra. Att ha tråkigt känns så oerhört avlägset, på något vis. Jag kan inte minnas senaste gången jag upplevde att jag hade tråkigt. Sen vet jag inte hur mycket det har att göra med min personlighet och hur mycket det är på grund av mina förutsättningar. Jag jobbar ju t.ex. med något som jag tycker är roligt, utmanande och engagerande.

@Soffi Läser o hoppas du får bli stark o återställd snart!!❣

Skickar in en kram och hoppas på bättring- yrsel är verkligen det sämsta, men vila och ett tydligt NEJ TACK till alkohol är en bra start (och fortsättning) Kram 🤗

@inombords ja men det vet jag ju 👵🏼 😌 blir fint att följas åt!

God morgon alla sköna hönor 🐓 och några tuppar 🐔 Idag hade baristan extraknäck och det var att väcka mig or-dent-ligt för har jobb som kallar denna morgon. Så är det hos mig- några grejer måste göras- semester eller ej, och då gör jag, och sen blir det ledigt igen. Är så van vid detta sedan många år att jag mer tycker det är mysjobb. Mysjobb två var morgonpromenad med korg och sax och klippa vissna pioner och gammalt överblommat.
Vilket också är ordet som kommer för mig när jag tänker på USAs nya giv- att ändra grundlagen kring att kvinnor har rätt att äga beslut kring sina kroppar. Efter bara ett par hundra år av kamp och mod och framsteg. Nej men det var väl inte en så dålig idé med slavhandel heller kanske? Jag följer kontot A Girl Has No President, ett tips.
Nu ska jag ha möte i mitt kontor i skuggan under ett parasoll. Jag tänkte på vad @vinäger skrev om olika förutsättningar och jag håller väldigt mycket med. Samtidigt har vi alla såna unikt goda förutsättningar här. Vård finns att få. Hjälp finns att anlita. Stöd. Ur ett drönarperspektiv bor vi på en liten skärv av guldkust, alla i det här landet. Och nu tänker jag inte främst på drickande utan på förutsättningar att ha ett bra, underbart, okej eller hyfsat liv.
Det gör iaf mig väldigt tacksam. Kram på er och njut av dagen ☀️

Nu håller vi tummarna för att du snart mår bättre, Soffi. 4 månaders mail i den här värmen kan kanske göra vem som helst yr 😵.
Jag ska inte skämta bort det för jag fattar att det är allvar och jag hoppas så innerligt att det lyckats nu. Usch vad besvärligt!
Och du, det är inte så konstigt tycker jag att man tar till den Quick fix som man tränar in och som faktiskt delvis funkar. Det finns en desperation i att göra på det sättet. Jag tänker att det finns fler som hamnar i liknande läge och som bryter sin nykterhet.
Men det är väl där insikten måste komma. Att det inte hjälper, att det går att uppnå samma effekt på annat sätt och att alkoholen inte bidrar till något positivt (mer än en kort stund).
Krya på dig nu!

Nu håller vi tummarna för att du snart mår bättre, Soffi. 4 månaders mail i den här värmen kan kanske göra vem som helst yr 😵.
Jag ska inte skämta bort det för jag fattar att det är allvar och jag hoppas så innerligt att det lyckats nu. Usch vad besvärligt!
Och du, det är inte så konstigt tycker jag att man tar till den Quick fix som man tränar in och som faktiskt delvis funkar. Det finns en desperation i att göra på det sättet. Jag tänker att det finns fler som hamnar i liknande läge och som bryter sin nykterhet.
Men det är väl där insikten måste komma. Att det inte hjälper, att det går att uppnå samma effekt på annat sätt och att alkoholen inte bidrar till något positivt (mer än en kort stund).
Krya på dig nu!

@Soffi Hoppas att du får en bättre dag idag🥰
Du har säkert skrivit det men jag har nog missat…vad är det du har opererats för?

Förstår om du inte orkar skriva men jag tycker om när du skriver. Det är så rakt och ärligt på något vis.

Kram🥰

Jahaja.
Det gick ju sådär att börja jobba igår ... jag blev yr 😓.
Förbenat 🤬!
Eller .. jag menar ... Jag fattar! Kroppen/hjärnan försöker säga mig något.
Bara att försöka ta det ännu lugnare idag. Går det ens? Jag läste ju bara mail igår, över fyra månaders mail, och hade ett möte...
Okej. Tur i oturen att jag redan har en läkartid bokad imorgon.

Kanske försvinner jag härifrån ett tag igen ... ingen aning i denna stund.

Oavsett vad så finns det i alla fall en sak som är säker:
Ingenting kan få mig att dricka nu!
Operationssåret ska läka och det vore ju som att tigga och be om ytterligare komplikationer och besvär att hälla sprit på det, så -NEJ TACK till alkohol!

Kram!🧡

@Rehacer Tack❤️. Ja, skitdagar tillhör livet och ska också gås igenom. Det blev ändå en bättre dag mot em och kvällen och jag tror som du säger att det beror på att jag inte fastnade i det med negativa tankar. Jag lät det passera, shit happens! Det blir nog bra med vovven och det är bra att han ska röntgas så att det inte läker fel. Han är ung och har många år kvar🐕💕.

Sov gott och hoppas den blir god för oss båda🥰

@Inombords Ja, att vara nykter är absolut en anledning till lycka, som tur är har jag inget sug längre och alkohol är inget jag tänker på skulle göra mig glad, tvärtom. En dålig dag helt enkelt, men en fläkt vore en bra investering👍.

@te Tack för energiboosten! Det hjälpte😁

@Se klart Tack! Ja, det är ett bra sätt att tala till sig själv som man skulle göra till en vän💕. När jag hade skrivit av mig blev jag ändå lite gladare. Lite senare fick jag plötsligt massor av energi och gjorde en veckostädning som jag struntade i, i helgen. Det gick som en dans och jag njöt av att det blev fräscht. Tog till och med ut en matta från köket och skurade den med rotborste och såpa 😂 då den nu kan torka ute i den varma solen. Det var ren glädje att göra rent.

Fick också meddelande om att den röntgen kan man snabbt få tid till och det är positivt. Då får vi lite tid till att i värsta fall avbeställa boende mm om det skulle visa sig vara en utdragen rehab för hunden. Det viktigaste är att han får rätt behandling och det får ta den tid det tar. Det blev en bra em och kväll, kanske för att jag inte hakade fast i negativt tänk och för era fina peppningar😁❤️