Senaste kommentarerna i forumet

@geggan Man får njuta av det som finns tillgängligt- lex min mamma som lever på balkongen så här års och även njuter av hyresrättsföreningens planteringar.
Min balkong i stan är dock totalt negligerad. Kram 🌸

Lite speciell midsommar i stan. På måndag skall min man få operationsdatum. Så då får man se. Men det har varit en skön dag på tumanhand, cyklat, badat, suttit på serve ring och druckit bubbelvatten. Middag på balkongen. Leva i ovisshet. Passar en katt några dar som kliver runt här och skriker.

Låter underbart @Se klart ! Jag njuter av allt som blommar på balkongen i väntan på att få komma ut till rabatterna! Ha en härlig midsommar!

Grattis till alla nyktra månader, att du nu vågar vara dig själv och är stolt över dig själv låter underbart och det ska du vara! Tänk vad nykterheten bidragit till. Önskar dig en härlig midsommar 🌸🥰💕! Idag blir det nyktert här också! Laddat med en massa lite lyxiga alkoholfritt bubbel, öl och tonics samt ramlösa fläder lime! Och till det fina glas!

@Soffi Tack detsamma!❣
Vad kul att höra ifrån dig! Jag har tänkt mycket på dig.
Hur blev det med jobbet? Hur är det med hästen, huset, särbon? Och hälsan, förstår att du fortfarande har din yrsel.
Här hos mig är allt som vanligt. Jag yogar o jobbar. Är med make o hundar på den tid som blir över😇. Tonåringarna kommer o går, de är mer eller mindre självgående.

Nykterheten är självklar. Helvit helnykterist, (om man får dricka alkoholfri öl då iof?). Trivs väldigt bra med livet. År två bara rullar på. Är inte så aktiv här på forumet, men är inne iaf varje dag. Det är bra att bli påmind om resans alla faser. Härinne finns allt representerat; från dem som är på Dag 1 i nykterheten (en del upprepade gånger om o om igen), till dem som börjar bli stabila runt 3 mån, till dem som har flera månader o en del flera år! Så finns det dem som inte vill bli nykterister utan har längre nyktra perioder istället, eller kanske medvetet dricker vid vissa bestämda tillfällen. Ja, här finns verkligen många olika varianter att förhålla sig till alkohol representerade!

Skriv gärna mer! Jag är ofta uppe tidigt på vardagarna o saknar dina små betraktelser av livet😍KRAM!!❣

Uppe och bakar bröd- haha ni känner mig väldigt bra 😍 tack alla söta personer som skriver. Tar en kopp kaffe till och bara samlar ihop mig lite inför dagen. 🎈

@Soffi Så glad jag blev att du tittar in, att du skriver😃 Har undrat så mycket över hur du mår men som du själv skrev..du skriver mer en annan dag.

Jag är glad över att systemet är stängt i tre dagar så för mig blir Midsommar nykter och på den vägen ska jag fortsätta vara fast det är jäkligt gropigt där!

Önskar dig en fin midsommar☀️🥰

@Rehacer Ja, ska omfamna mig själv och bollar tillbaka, omfamna dig själv du också och tala om hur jävla grym du är💪❤️. Ska ha en fin midsommar hos min bror över dagen och sedan grillmiddag hemma med några av barnen. Önskar dig också en riktigt härlig midsommar🇸🇪🌸🌞❤️

@Rehacer Ja, ska omfamna mig själv och bollar tillbaka, omfamna dig själv du också och tala om hur jävla grym du är💪❤️. Ska ha en fin midsommar hos min bror över dagen och sedan grillmiddag hemma med några av barnen. Önskar dig också en riktigt härlig midsommar🇸🇪🌸🌞❤️

Reflekterade nu imorse över mina känslor av att vara nykter. Mitt rus är att vara nykter. Ett rus som pågår hela dagen av sig självt utan att tillföra alkohol. Jag har idag ingen saknad eller längtan av ruset man får av alkohol, det är för mig något svart som bedövar mina sinnen. Jag vill vara klar i mina sinnen och älskar att vara nykter. Vem kunde tro det? Inte jag. Tänkte på igår kväll. Jag skulle vattna mina land och väntade på att solen skulle flytta sig så det skulle bli skuggigt där. För ett år sedan skulle jag ha varit rund under fötterna och suckat, stånkat över att behöva och orka vattna. Ett ont måste. Igår var det en fröjd! Jag småpratade med växterna som gror så fint, tog bort lite ogräs och vattnade. Jag såg klart vad som sker dag för dag i landen och lyckan är stor när de växer allt mer. Fick inte upp några vaxbönor när jag sådde första gången. Sådde nytt och igår såg jag hur de börjar titta upp ur jorden och det gjorde mig så lycklig😁. Så min nya drog är ruset av att vara nykter, helt otroligt faktiskt!

Ha en riktigt fin och nykter midsommar där ute!🌸🌞🇸🇪💕

@vår2022 Vad underbart! ⭐️
Du har haft din målbild klar länge och det är fint att få följa dig! Bra att du tackar dig själv, ge dig själv en riktig omfamning och tala om hur j**vla grym du är!
Ha en underbar midsommar, det ska jag ha!
Kram ❤️

Glad midsommar Sattva!

från din yra, snubblande medresenär - men jag hänger fortfarande med! 😅😉😉

💖

Så kul att läsa ditt fina inlägg Charlie! Och så bra du verkar hämta dig från din utmattning. Jag tror att vi som har medicinerat med alkohol i de lägena bör vara extra mycket på vår vakt och backa i tid.
Det andra suget vid uteserveringar och sånt tänker jag ibland står för något annat. Den där känslan av guldkant, busighet, lyx, vuxenliv. Men jag har aldrig druckit mig väldigt berusad i de sammanhangen så det är kanske olika. Jag tänker att lyxkänslan kan bli exakt likadan med ett glas alkoholfritt bubbel på en uteservering i solen och man slipper tröttheten och segheten som kommer med alkoholen.
Ha en fin midsommar!

@Varafrisk Tack så mycket fina varafrisk❤️. Du kommer att komma dit❤️ Tänkte faktiskt på dig, just idag men skriver i din tråd istället.

GLAD MIDSOMMAR till er ALLA!!!

Mycket länge sedan jag var här ... mycket som har hänt ...
Men idag vill jag inte skriva om elände! Elände som till 99% inte handlat om alkohol.

Tack till er som brytt er om! Det värmer! 💖💖💖

Idag är det midsommarafton och, även om ni hela tiden funnits med mig, så tänker jag lite extra på er alla här.

Midsommar kan ju vara svår för många.
För mig?
-Nej!
Idag är jag bergfast nykter!!!
Inte bergfast som i hårt aktivt motstånd utan mer som det lugna trygga urberget - ingenting kan få mig att dricka alkohol idag. Punkt.
Ett lugn som är SÅ SKÖNT!
Hur jag kommit dit tror jag att jag försöker skriva lite mer om en annan dag.

Till er som vacklar, till er som vaknar med frågan: Ska jag dricka eller inte idag?
Om du lever med den frågan så bör du nog avstå alkohol, tror jag.
Hur gör man då?
Ja, sätten är många och högst individuella.
Men jag tänker på min första tid för snart tre år sedan, hur jag klarade mig igenom middagar och sociala tillställningar.
Se till att HELA TIDEN HA ETT VÄLFYLLT GLAS inom räckhåll!!! Välfyllt med valfri alkoholfri dryck naturligtvis 😅! Det minskar risken för att någon annan vill bjuda dig på något att dricka - och för att du själv "råkar" fylla på glaset från fel flaska.
ÄT och låt dig väl smaka av all den goda maten!
När man är mätt och nöjd minskar suget, dessutom är det svårt att fatta rätt och bra beslut på tom mage.
NJUT sedan av sommarnatten - alla dofter, ljuset, ljuden och den ljumma luften - med alla sinnen i behåll. Allt det där som du annars kanske missat?
ÄT, DRICK alkoholfritt och NJUT med andra ord!
Inte låter väl det så tokigt?

NU är ljusaste tiden!!!

💖KRAM! 💖

@Se klart Trädgården låter nästan något utöver det vanliga..helt magisk🙏🏻 Bra tips det där med att binda upp pionerna borde jag också göra. Nu är du förmodligen uppe och bakar bröd. Jag ska krypa ner under täcket en liten stund igen. Känner mig lite tjock i halsen.

Önskar dig en fin Midsommar☀️🥰

@vår2022 Grattis t 8 månader 🥳 Så härligt att läsa ditt inlägg🥰 Jag längtar också t att få klara av och känna en längre nykterhet!

Glad Midsommar ☀️🥰

@Sattva Tack så mycket!❤️. Ja, det är verkligen en lurig substans som kan ställa till med så mycket elände från så ung ålder. Ja, håller på att växa in i min nya identitet, mitt nyktra jag och jag hoppas att jag kommer att få känna denna härliga tacksamhet även när det är det normala. Men det tror jag, för jag ska aldrig glömma hur det var innan.

Ha en riktig fin midsommar!🌸❤️🇸🇪🌞

@Se klart Ha, ha! Jag blev alldeles svettig när jag läste om de skitjobbiga ungarna och tjafset, som att färdas tillbaka i tiden då barnen var små. Jag tror inte att du hade fått onda blicken från Dalai lama, han hade förundrats över ditt fina tålamod och din kärlek till barnen💕. Din trädgård låter helt underbart vacker och jag får bilder i huvudet av hur det kan se ut. Tack så mycket för komplimangen, den var verkligen fin ”bara går rakt fram över stock och sten” det stämmer faktiskt ganska bra😁.

Jag önskar dig och de dina och skitungarna en härlig midsommar, du är en riktigt fin förebild❤️🌸🇸🇪

Lurig substans...

@vår2022 Grattis på 8- mån dagen!! Visst är det härligt att vara fri! Finns inget att sakna faktiskt med alkoholen. En lutig substans som påverkar nervsystemets alla delar. Det ÄR faktiskt inte klokt att det säljs till alla människor över 20 år, 6 dagar i veckan, med generösa öppettider. Helt sjukt😨
Tror också det är viktigt med målbilder. Sedan efter en tid är nykterheten det normala. Man har vuxit in i det.
STORT grattis Vår22! 😍🌼🌟🌸

@Se klart Vilken fantastisk trädgård du beskriver❣ Man måste ha en riktigt förkrymt själ om den inte mjuknar i den miljön!!
Hua, ja de där kvällarna minns man med barnen...Maktlösheten som jag kunde känna att det inte gick att styra upp utan att man sjäkv blev någon man inte ville vara.
Men nu är det midsommar, strålande sol redan, och du är nog på fötter snart inför brödbak🌸
Själv tar jag min obligatoriska kaffe före yogzn kl 7.
Ha en underbar midsommar!!😍🌼🌟💫🌸

Ärligt = ÄTLIGT (men givetvis med ärlig hållning till odlandet…) 😂

@sattva och @vår, ni är båda förebilder som liksom bara går rakt fram och över stock och sten.
Idag hade Dalai lama gett mig en ond stirr-blick. En turbo-torsdag då barnen varit skitjobbiga, tjafsiga, och jag också. Ni vet den där sämsta morsan- fast gammal 😨
Usch. Inte ofta det är så.
Vi avslutade fint med gemensamt bad och plockade in var sin bukett blommor. De älskar det. Får var sin sax-får inre springa- får fråga ”så vi inte råkar ta dahliorna”
Och sen, välja vas, ställa iordning på frukostbordet.
Sen avslutade vi med gräl vid sänggåendet pga orimligt hoppande i säng och krångel med allt som gick att krångla till.
Två timmar i trädgården- ville inte gå in. Får nästan andnöd över hur fint det är nu, och min trädgård 🙏🏻 Den exploderar med ett hav av pioner (och för en gångs skull uppbundna i tid… fin hosta/funkia, alunrot som blommar som små svävande satelliter, små nävor, riddarsporrar i knopp, liksom stockrosorna. I mina pallkragar växer dahlian som jag satt med palmkål, så snyggt, och plockblommor (som barnen älskar). Ärligt: gurka och tomat. Örter.
Byggt så fina växtstöd till alla luktärter och i krukorna har jag satt stjärnlobelia, och verbenor som växer lågt och över alla kanter. Min trädgård är betydelsefull, lycka. Inte minst att jag pluggat så mycket via diverse Fb-grupper och forum, att jag börjat fatta grejen. Är så stolt över mig själv och allt jag kämpar med- och njutit av under tiden.
Imorgon blir det seklets mina planerade lunch. Ska gå upp kl 07 och baka bröd, sen får det rulla på rutin.
Kram alla, tänker extra mycket på många av er just den här helgen. ✅🦄🌱

Det blir 244 dagar och 8 månader som nykter på midsommardagen😁. Det känns helt fantastiskt att jag lyckades bli nykter denna gång och att det håller. Det är som att ha fått en ny identitet och jag gillar verkligen den. Jag måste säga att det är så mycket bättre än jag kunde föreställa mig att det skulle vara, att vara nykter. Vet inte riktigt vilka förväntningar jag hade, mer än att jag längtade efter att få känna hur det kändes att vara nykter, för jag var alltid antingen bakis eller påverkad och aldrig egentligen helt nykter. Jag hade också bilden i huvudet av när jag en gång lyckades vara nykter i flera månader, och hade en större dragning på jobbet, hur bra det gick och att jag inte var bakis skakis och med massor av ångest. Jag mindes känslan av hur skönt det var. Sen firade jag min fina dragning med vin på kvällen och ja, sen var det kört. Men jag mindes ändå känslan och det var dit jag ville även denna gång. Skillnaden denna gång var att jag sedan dag 4 bestämt mig för att aldrig mer dricka, för jag ville ha den där känslan av nykterhet hela tiden. Men som sagt, det är så mycket positivare att vara nykter än vad jag kunde föreställa mig. Den där bilden och känslan jag hade från när jag tidigare var nykter några månader, har nog betytt mer än vad jag trott för mig. Den har nog motiverat mig oerhört då det gått så bra och egentligen har det även varit rätt lätt för mig att vara nykter.

Det är likadant med min träning. Jag hade en bild och en känsla av när jag hade bra kondition och sprang mycket, vägde mindre och åt hälsosammare. Jag ville dit igen till den känslan och till det sköna måendet som träningen gav. Jag har lyckats komma dit igen. Men även här har det blivit ännu bättre än jag kunde föreställa mig, jag har ännu bättre kondition och är ännu starkare ändå, fast jag är över 10 år äldre. Det beror ju helt klart på att när jag tränade på den tiden drack jag alltid vin som belöning. Jag kunde inte få ut den fulla potential som en träning kan ge med en sund livsstil.

Ja, jag är väldigt tacksam för att jag får må så bra och för att jag har lätt för att avstå alkohol. Tacksam för att jag har så positiv syn på att vara nykter, som totalt dominerar i min hjärna. Vad gäller min nya identitet så har jag fått så mycket bättre självkänsla och självförtroende. Jag vågar vara mig själv och är stolt över mig själv. Tidigare tänkte jag så oerhört mycket på vad andra tänker om mig, det gör jag inte idag. Jag tycker att jag är bra som jag är och andra tycker säkert också att jag är det. Ja, det har verkligen blivit sååå mycket bättre att vara nykter, bra mycket bättre än jag någonsin kunde föreställa mig att det skulle bli. Tack, för att jag gett mig själv en ny chans till att leva mitt liv fullt ut och ta vara på det varje dag. Nu går jag vidare mot 9 månader som nykter😁❤️