Senaste kommentarerna i forumet

@vår2022 det är en fröjd att gå på jobbet icke bakis. Det är sån skillnad. Har ej varit bakis på jobbet det senaste halvåret och det är härligt 🙏

Grattis till alla dina dagar. Du gör det så jävla bra! ❤️
Kul att du har flyttat hit. Här passar du perfekt 👌

Jag mäktade inte med att flytta geografiskt vid min livsförändring men jag bor ändå bra bara jag inte tittar åt ett håll :) Men när yrkeslivet tog slut så har jag rest massor och träffat mängder med nya intressanta människor och jag njuuuuter !! Och just det där med att ta vara på livet, leva i nuet, är så stort för mig ! Jag som i princip var fastlåst med flaskan en hel (nästan) livstid känner mig ung (nåja :D ) på nytt. Att få förmånen att lyssna på andra, att få uppleva saker är så livshöjande ! Min kropp må vara gammal men sinnet är ungt och fortfarande lärande !!
Ett tips på att kanske göra likadnat :D

Så roligt med nya jobbet @vår2022 😊
Fattade inte att du skulle få börja så snart. Förstår att du ser fram emot detta. Härligt också att läsa om hur harmonisk du verkar vara. Stort lycka till imorgon🥰

@Geggan Grattis!🥳. Bra jobbat! 6 kg är en hel del, typ 6 st 1 liters paket mjölk som du burit extra. Njut!💕

Dag 219 säger appen. Noterade vilken dag det var i 7 månader och ska även notera den litet då och då även i fortsättningen. Känns mäktigt att se dagarna växa i antal. Varit hos frissan idag, färg och klippning, ska ju på mitt nya jobb första dagen imorgon. Lite pirrigt men spännande! Köpte nya skor också, mest gått i sköna outdoor skor sedan pandemins start, då jag jobbat hemma och sedan varit arbetssökande sedan januari. De var snygga, bekväma och även dyra, men smakar det så kostar det😁.

Har fått jordgubbsplantor av bekanta som jag planterat. Har inte haft jordgubbar någon gång. Funderar på att skapa en större odling i ett hörn av mina land. Kul att prova på nytt. Köpte även en ny ros som jag planterat och hoppas på massor av vackra blommor. Hittade maffiga persiljor som fått plats i köksträdgården och för säkerhets skull täckts med fiberduk ett tag framöver. Hämtat ormbunkar från skogen och satt dem i stora krukor, får se hur de tar sig. Har fått en nytändning och lust för mina planteringar och det beror helt klart på att jag är nykter. I många år har det mer varit besvärligt att sköta om allt och jag har varit dålig på att ta vara på det ätbara som jag planterat, inte orkat. Nu är det en glädje att titta till dem varje dag och ge dem lite kärlek.

Nu väntar nya rutiner från och med imorgon och det ska bli så härligt att aldrig mer vara bakis på jobbet.😁💕

@JoYo Superduperbra! Grattis!🥳🥳🥳. Strongt gjort!

Två och ett halvt år i frihet! ☯️

Ville bara checka in och notera min status. Nykter, inte en droppe alkohol sedan nyår 2019! Och så ska det förbli.
✌🏼🙋🏼‍♀️

Vågade väga mig efter någon tid med viktprojekt. Helt inställd på att detta kommer att gå lååångsamt. Så jätteförvånad när det var 6 kg minus! Visserligen kanske på 6 v men ändå! Så skönt, då kan jag se andra stranden på detta redan nu. Har kommit bra in i nya vanor. Väldigt sparsam m kolhydrater. Ganska mkt motion. Dagarna på landet hjälpte säkert till- då gick det på hög växel. Mår väldigt bra, praktiserar ett sorts mindful- ätande. Upplever varje tugga! 😉

Tack @Argbiggan ! Kram!

Bra @Torn ! Jag försöker också verkligen lyssna på kroppen. Har ju mitt viktprojekt o det är spännande att äta långsamt, känna efter precis när det räcker. Röra på mig när det är dags. Vara nöjd. Hela livet blir lite innerligare.

@Torn Läste nånstans att just självsnällhet är en viktig faktor för att vara lycklig!

@Torn Så härligt! Att lyssna på kroppen och utgå från hur den mår och att göra saker man mår bra av. Toppen😁. Jag håller på att lära mig lyssna på kroppen, det är en konst att kunna höra den. Igår natt sov jag inte så bra, har en pulsklocka som mäter pulsen och hur min sömn är med djup sömn, REM sömn, lätt sömn, längd på sömn och avbrott i sömnen. Min puls och hjärtfrekvens. Klockan sade att jag sovit dåligt. Tyckte först själv att jag sovit ok, men märkte under dagen att jag var trött. Klockan sade att jag skulle ta det lugnt och ledig dag från träning så jag tog det lugnt. I natt sov jag enl klockan bra, och det känner jag också, så idag kan jag träna och vara mer aktiv. Vad jag menar är att klockan hjälper mig att förstå och lyssna på kroppen bättre. Kanske hör jag den bättre även utan klocka en vacker dag.

Hoppas ni fick fin fångst på fisketuren😁💕

Fanken vilken vis man du har blivit! Ska försöka hänga på. ”Vad känner jag för idag” börjar imorgon! kram 😍

Just det ja, vad gjorde jag efter jobbet i stället för att städa. 🧐 Eftersom jag var trött efter 7 dagars jobb på raken så blev det raka spåret till sängen för 1 timmes tupplur, och sedan en liten fisketur tillsammans med min son i den ljuva majkvällen.😍

Ja, njuta av livet och må så bra som möjligt är verkligen något jag gillar skarpt.😀 En stor förändring som jag införde from den dagen jag slutade dricka är att jag lyssnar på kroppen mycket mer. Och prioriterar saker jag mår bra av, eller känner för att göra. Det hade tex inte varit någon idé att sätta igång och storstäda direkt efter jobbet i dag. Det hade jag inte mått bra av. Sådant gör jag när jag är pigg och glad, då går det som en dans.😀

Nu är jag ledig en vecka, får se vad veckan har att erbjuda. Ett enda måste har jag under veckan. Skaffa ett nytt pass kl 11:00 på onsdag. 😅

Ha det bra!

@majsan_nu
Var länge sen jag såg att du skrev något nu. Hur har du det?
Saknar dina pushande ord och ditt pepp.
Kram 🤗

Tack Sattva, och Vår22 för fina och intressanta inlägg ❤️❤️..Igår var det mors dag. En ” mamma” i min närhet, drack lördag och söndag. Hon ringde berusad till mig, men jag lyssnade en stund, och avslutade sedan samtalet. Hon kommer inte minnas vad vi pratat om, så då hörs vi inte på ett tag, och hon skäms för sitt drickande. Pappan till mina barn, likadant med honom, hör av sig med sms, eller ringer..Jag ser oftast, direkt på sms om personen är nykter eller full. Det tycker jag är bra, för då svarar jag efter vad jag känner. Jag tänker bara på vilket skit-liv dom har..🥹.. Hur orkar dom? Sen gå till jobbet Måndag morgon. Skamsen, trött och sliten. Exmannen var full sent på kvällen, så han var nog inte pigg i morse. Tänk om jag hade haft en kompis eller vän som slutat dricka, när jag drack. Jag hade överöst personen med frågor, om hur hen lyckades sluta? Hur hen tänkte, fällor osv. Jag hade ingen, men hittade Forumet. Tack vare det så sitter jag här nu och filosoferar. Jag är inne på mitt 7:e nyktra år. Inget konstigt med det, mer än att jag känner mig nöjd med mig själv både till kropp och själ. Mår fint, och har det gott. Vet dock inte om jag ska bo kvar här..Det funderar jag mycket på. Jag har snart inte så mycket kvar här i trakten. Vill faktiskt bort härifrån, se nya ställen, och träffa folk som tar vara på livet. Ska bli spännande att se vart det bär av framöver. Testade ju lite andra städer jobbmässigt ett tag. Längtar efter att göra det igen.. Det känns lite pirrigt, men det går ju att komma tillbaka igen om man vill.. 🍃🌟🍃

Sov urdåligt. Tänkte jag kunde lägga mig utan min atarax men hjärnan gick på högvarv, sån snurr. Gick upp vid 02 och tog två tabletter- somnade nästan direkt.
Retar mig att min sömn är så lättkränkt. Som om minsta grej ger den en chans att protestera.
Gissar att mer tid behövs. Lite fler vanor av slaget varva ner. Ska fundera på det men idag blir det jobb från soffan.
Har funderat de senaste dagarna på att mitt sociala liv blivit mindre. Att det känns lite tråkigt. Sen pratade jag med en kompis som upplevde precis samma sak- pga pandemins härjningar. Så det var skönt, allt hör inte ihop med dricka eller inte. Jag ska inte klaga alls för det är massa grejer och festiviteter här i vår. Men de där lite mer spontana: ”aw, ses en stund på fredag efter jobbet”, det är det slut med därför att jag inte skulle prioritera att sitta på en uteservering och dricka cola zero när jag i första hand är trött.
Då vill jag göra ingenting.
Idag gäller jobb och en seg och försenad deklaration. Kram på er!

@Torn Håller med, det är väldigt skönt att slippa allt elände med att vara fast i alkoholens klor!
Och ja, livet är väldigt mycket mer givande utan!

Långhelg mot sitt slut, i huvudsak jobb i trädgård (med efterföljande ryggont) men också mycket vila, sömn, och ett avslutande barnkalas som tog musten ur mig.
Vi har ingen tradition av morsdag-firande (hände förr men nu är barnen stora) men fick fina blommor, och det gjorde mig glad. Men tänkte också på hur ganska dåliga vi är i vår familj att verkligen SÄGA vad vi betyder för varandra. Men men. Det kanske inte är så viktigt. Massor av kärlek finns här. Ska tänka på att bli lite bättre på att säga det med ord.
Börjar titta på Gina Dirawis program om existentialism för att riktigt pigga upp kvällen. Känner mig lite som när jag hade pms back in the days. Nu ska jag vila i min kropp. Kram kämparklubben 🥰🙏🏻🌱

@Torn jag tror jag och många andra behöver läsa precis det här. Att vi kan njuta av livet för fullt utan alkoholen. En påminnelse vi alla behöver ibland. Tack!

Heja @sattva samma spänning som vanligen präglar detta konto 😍🥲👵🏼 @vår har som tur är endast någon enstaka svart snigel, de vågar jag däremot hacka itu. Är så rädd att de ska föröka sig… Och Hej @annabell, vi kör ihop.
Bra grej med sniglar - när jag inte ser dem så finns de inte. Skiljer sig från alkohol-skrället till en början, men tids nog 💪🏻
Hoppar ni alla haft en fin Mors dag och söndag 🥰🌸

Jag läste runt lite på förändradelen av forumet och det väcker gamla minnen om hur hemskt mitt liv var förr.😳 När man var fast i den eländiga karusellen av ångest och dåligt mående pga alkoholen. Det känns så avlägset nu, men samtidigt kommer jag ihåg det. Vilket är bra. Aldrig igen tillbaka dit! Jag önskar att man kunde säga till de stackarna som kämpar: För sjutton, sluta drick nu! Du vet inte hur bra det kan bli när du väl är fri. Tveka inte, bara sluta drick.😬 Men det är som det är, man kan aldrig ändra på någon annan. Det är en kamp som måste utföras av var och en.

Annars är allt bra, sommaren är på ingång och jag njuter av livet i fulla drag. 😍Tänk att livet kunde bli så här bra, bara genom att sluta att dricka ett livsfarligt gift vid namn alkohol. Helt otroligt häftigt och härligt!

Hej fina Se klart 👋❤️! Nu börjar jag om - dag 1. Heja mig mot tjatterfjanten och heja dig mot sniglarna 🐌😄💪🏼! 💖🦆

Sov bra i natt, skönt! Nu har jag druckit klart mina koppar morgonkaffe och ska kicka igång dagen. Skönt med uppehåll från regnet. Det blir snart till att springa intervaller, stapla ved och gå ut med hundarna i skogen. Utemöblerna är under tak och ska få torka klart innan jag sätter igång med att skarpa och slipa bort färgen, så inte idag. Sedan hockeyfinalen Finland-Kanada😱, håller på Finland men vet inte om mina nerver pallar😬. Jo, måste orka, så på med hockeytröjan och kämparglöden🇫🇮🇫🇮🇫🇮