Senaste kommentarerna i forumet

@Se klart Tycker det låter helt underbart. Förklarar kanske en del till att du säger att det känns som en andra chans. Så ser jag det med. Andrahalvlek ett så bra nick. Med ett helt annat lugn i kroppen - se klart - (väldigt bra nick det med) finns ju alla möjligheter 🤗.

@Sattva Ja, precis så tänker jag också. Att det finns en mening men det kanske inte visar sig på en gång, det kan ta veckor, månader, år eller att jag kanske inte ser det alls. Målet är inte att se meningen utan ha tillit till det. Ja, att om man pratar känslor beror nog på sammanhang och hurdan personlighet man har. På mina jobb har det pratats ytligt om känslor, men privat pratar jag dagligen känslor med min man och med nära vänner. Vad det gäller drömmar, handlar det mer för mig att följa min värderade riktning i livet; att ha balans i livet, utvecklas i min närvaro i nuet och i min andlighet, att känna kärlek. Att ta hand om det jag har i mitt liv. Sedan drömde jag om att få ett jobb när jag var arbetslös, vilket jag nu fått, ett vikariat på 1 år. Jag tackade nej till en tillsvidareanställning och ja till en osäkrare anställning, ett vikariat. Uppdraget är mer lockande och meningsfullare för mig. Jag har tillit till att det leder mig vidare till något annat, att det finns en mening med att jag tackade ja till det😁

@vår2022 Jag tror absolut att det finns en mening med saker som händer, men det är kanske inte så tydligt just där och då. Då gäller det att ha tillit till att det finns nån sorts mening eller balans.
Gällande pratande om känslor kanske det beror på sammanhang. I mitt liv pratas det mycket känslor, både på jobb o privat ffa inom yogan. Kanske blir det mer en naturlig sak att prata om när man jobbar med människor. Både för att förstå sig själv och dem man träffar i jobbet.
Drömmar? Jo de finns väl, men på något sätt känner jag mindre behov av att vara nån annanstans än just här. Jag trivs med mitt liv, och tror att om jag gör det jag mår bra av och låter bli det jag inte mår bra av så leder det mitt liv framåt. Jag vill inte kämpa mer, jag vill ha tillit till livets utveckling🍃

@Tofu på besök @Se klart @Torn Härligt att ni skulle ha anställt mig och dessutom med hög lön😁.

@Torn Jag har också sådana tankar och för mig har det att göra med att jag någonstans tror på meningen med händelser/ödet. Tex att det var en mening med att jag inte fick ett jobb jag gärna ville ha, för det dök upp ett annat som var bättre som jag också fick. Blev jättenere för det jag inte fick, men tröstade mig själv med att det helt enkelt inte var meningen att jag skulle få det. Sen dök ju det andra jobbet upp. Likadant med alkohol, att det någonstans var meningen, i alla fall att jag skulle sluta dricka, för att återupptäcka livet, vara omsorgsfull om det och ta vara på det. Tänker att det är meningsfullt att tänka så, det skapar lyckokänslor och tacksamhet och att man även tycker bättre om sig själv❤️

@vår2022 Va, har du inte sagt det! Jag hade också anställt dig direkt, med en jättehög lön dessutom. 🤗

En sak jag har tänkt på i bland, och det låter ju helt galet egentligen, men det är att jag liksom är tacksam för att jag blev en alkis.😅 Hade jag levt hela livet som en ”normaldrickare” så hade jag inte fått uppleva hur bra jag mår nu när jag inte dricker alls. Det är så många saker som jag hade missat då. Det är lite som: Ok, jag blev en alkis, det var riktigt tråkigt, nu vet jag det. Men jag vill inte tillbaka till ett ”normalt” drickande. Jag är mycket mycket hellre en som inte dricker alls.😍 Vad det är som gör att sådana tankar poppar upp i bland vet jag inte . Men det är något med känslan av att alltid vara klar i huvudet. Att medvetet droga ner mig, så mina känslor och sinnen blir förändrande känns så jäkla fel och obehagligt på något sätt. 😳 Och detta skulle ju ske även om jag bara drack en öl. Nä, jäklar vad glad jag är för att jag slipper dricka!

Kram

Man får pröva sig fram @tofu
Jag har också upptäckt att det går att drömma stort när det kommer till trädgården 🌱 Jag vågar inte riktigt än- men känner att mycket är möjligt! Bara att våga. Chansa.
Inte många skulle säga att jag är rädd av mig men med åren har jag blivit mycket mer försiktig. Med drömmar. Med att våga.
Det har börjat komma tillbaka, mitt gamla sätt att våga och chansa- med nykterheten.
Har tackat ja till läskiga jobb, köpt en ny lägenhet, grävt land, fantiserar om nya.
Något jag gör lite mindre: träffar människor när det dricks. Jag är inte med på alla inbjudningar av lösa sammankomster som främst bygger på alkohol. Det är på sätt och vis ett pris som vid första anblick kan kännas smärtsamt.
Men jag har inget val. Insikten om det är bra.
Vi får allt när vi slutar dricka.
Vi måste släppa allt när vi slutar dricka.
Kram på er! 🌱🥰

Jag skulle anställa dig direkt! 🥇

@vår2022 Den är bra! Undrar just vilken min man skulle få? Jag hade ju bara tänkt - wow, henne ska vi ha 🙏✅

@Se klart Faktum är att det i mitt bakhuvud, i intervjuerna, funnits ovanstående tankar. Det har stärkt mitt självförtroende men som sagt inget jag sagt IRL😂

@Se klart Nä, det går inte riktigt att förstå för andra i IRL. Det låter kanske lite övermätet om man skulle försöka förklara, tänker på mina intervjuer jag varit på senaste månaderna.

Intervjuaren: kan du ge exempel på när du varit med om en tuff situation, en utmaning, hur du löste den och hur resultatet blev? Jag: i åratal har jag överkonsumerat vin, minst 1 flaska per dag och mer på helgen. Jag tog återställare på morgonen på slutet och ångesten och skammen total, höll på att gå under. Jag bestämde mig för att sluta dricka, gick med i AH och min hjärna har återhämtat sig och kommit i balans igen. Min ångest och skam har släppt, jag är nykter och ska aldrig mer dricka. Jag har fått en andra chans i livet och mår bättre än jag någonsin gjort i mitt liv. Kanske var det meningen att jag skulle bli alkoholist för att på bättre sätt ta tillvara på mitt liv? En andra chans? Det är den tuffaste situationen/utmaningen jag haft i mitt liv så om ni anställer mig kommer ni inte att ångra er. Jag fixar allt!😂🤣

@Suburra Supebra ju! Grattis till 73 dagar!🥳. Ja, serien var intressant och ger mycket input.

Ser i din tråd att du är lite besviken på det positiva effekterna och att du endast gått ned 2 kg och lite dåligt med energi och att du drack ca 20 flaskor i veckan. Tyckte det tog sin tid för energin att komma tillbaka. Mycket beror det på att hjärnan behöver återhämta sig och få balans igen efter min stora alkoholkonsumtion som jag hade, minst 1 flaska varje dag, mer på helgen. Man pratar om att det tar 3-6 månader för hjärnan att vara i balans igen. För mig är också fysisk aktivitet A och O i återhämtningen och även nu för att må bra och få energi. Något jag också upplevde var att det hände mycket både fysiskt och psykiskt mellan 3-6 månader. Min vikt började gå ned mer efter ca 3 månader och jag har nu gått ned ca 7 kg. Den går ned ca 1 kg/månad och jag tycker det är bra att den går ned långsamt för det innebär att det är hållbart över tid, med det jag äter och motionerar. Ingen Quick fix. Så håll ut och försök se allt som en långsam, men hållbar förändring i din livsstil, det bli bara bättre😁

Ha en fin fredag!🌺💕

@Se klart Det är ett litet experiment så vi får se. Varje rör är 5 cm högt med genomskinlig plast uppe på. Går det så använder jag samma tänk men på de rektanglar jag funderar på att gräva ut och skapar grafiskt mönster. Gör något riktigt kreativt men stilrent 🥳. Får rapportera om några veckor om det kommer något.

Det låter så vackert med dina Dahlior. Med så många kan jag tänka mig att det blir otroligt vackert.🤗

@miss lyckad Vilken fin läsning❤
Tror också barn/ ungdomar oroar sig över föräldrars drickande. Själv ringer jag alzrig min mamma kvällstid, då risken är ganzka stor att hon är onykter. Vi har en ganska dålig relation. En sak jag sagt länge zom förälder är att jag vill ha en bättre relation till mina barn än vad jag har till min mamma. Med nykterheten säkerställs det tusen gånger om❣

@vår2022 Jag såg den serien av Gina på SvT play . Väldigt intressant och tankeväckande. Idag har jag simmat 3 timmar och är inne på min 73 dag som nykter. Nu börjar jag äntligen känns av de positiva med nykterheten och min energi börjar komma tillbaka. Mitt mål är 3 vita månader och framgent dricka så sällan som möjligt. Aldrig känns för stort och ohållbart även om jag vet att det vore det bästa.

Låter spännande @tofu, jag är ju relativ novis på detta men undrar om fröna/plantorna får ljus/sol där inne?
Jag har förodlat och ska plantera ut imorgon. Idag har jag byggt torn av bambu + snöre. De sitter alla ca 20 plantor i en stor kruka så jag hoppas det ska gå bra att separera dem.
Ikväll googlar jag ”dahlia på friland” eller snarare rabatt. Har ett gäng kvar, några ska sättas i stora krukor, men de som blir över tänkte jag ska sättas ut i rabatterna. Det värsta är att jag ofta glömmer hur stora de befintliga växterna blir. Så blir det trångt..:
Att hålla på med trädgården är lite som när jag fick barn. Ideligen nya utmaningar och nya lösningar/lärande.
Idag har jag dock även hunnit med en halv bok + irritera mig på min man som jag tycker överdrivet sin förkylning så jag håller på att bli tokig. Men dealen är ju att man får göra vad man vill idag. Så jag ska inte gnälla.
Trött efter många timmar ute. Takes my worries away.
Tack också för ditt inlägg @vår. Det är som det är med forumvänner men ibland skulle man vilja skicka ett -BREV kanske? En blomma. Jag var bara tvungen att skriva lite om det. Dock väldigt viktigt att nämna i sammanhanget är ju alla kära vänner som är kvar efter så lång tid! 🙏🏻🥰 Jag glädjs varje dag åt @sattvas och @torns, @misslyckad, @vaknavacker- och fler!@charlie som dyker in ibland.
Alla de vidare fina liv som vecklar ut sig här. Tacksam! 🌸🌱❤️

Jag håller med dig @vår om att det känns som att vi (jag) har fått en andra chans. Sen behöver livet inte berikas med så mycket i det yttre- men inuti. Det är nog det jag menar när jag säger att det är en otrolig utvecklings-resa. Något jag inte trodde jag skulle få vara med om. Stort! Och något fint att dela med andra-inte alla IRL förstår vad jag pratar om. 😍

@Tofu på besök Något jag upptäckt med mig själv under min nykterhetsresa är att det känns som jag fått en andra chans i livet. Det har även gjort att jag vågat drömma mer om hur jag vill ha mitt liv, min värderade riktning. Att det känns möjligt då det var möjligt att sluta dricka. Tidigare var jag mer begränsad i mina drömmar och mer pessimistisk. Sedan har det nog med personlighet att göra, vissa är nöjda som det är och strävar inte efter mer och andra är mer drömmande.

Ja, vi pratar överlag inte så mycket om känslor med varandra. Det kanske ses som en svaghet att man inte mår så bra och man vill inte blotta det. Jag tycker själv att det är en styrka. Vi är också dåliga på att lyssna, man kommer med lösningar och goda råd, men ofta behöver man bara lyssna.

Jag tycker att det har varit lättare att ta till mig ACT efter att jag fått tag på det som skaver i mitt liv. Att jag förstått varför jag beter mig, känner och reagerar på ett visst sätt i olika situationer. Att jag fått kännedom om mig själv, det som sitter djupt där inne. Att ACT är ett förhållningssätt på hur jag kan fortsätta hantera mina känslor efter att jag fått insikten och hur jag kan komma vidare, försonas, förlåta och medkänsla med mig själv och andra.

Såg Gina Darawis serie på SVT play där hon undersöker hur hon kan bli fri från sin existensiella ångest, jag tyckte den var intressant. Det jag fastnade för kortfattat, var att sluta tänka så mycket och att mer försöka känna i sitt hjärta för att få frid, och att inte låta sitt ego/det egocentriska styra livet. Att meditation kan vara en väg till detta. Att hitta ett förhållningssätt till livet.

Ha det gott!🌱💕

@vår2022 Väldigt spännande läsning om ACT.

Det som förvånar mig något när man pratar med folk är drömmar. De verkar som många inte har drömmar när de börjar nå medelåldern. Drömmar kan ju bli till mål som man kan bryta ner till aktiviteter. Att acceptera rådande läge tror jag på och sedan ha en vision som man strävar mot. En ledstjärna som gör beslut enklare.

Läste på lite om terapiformen och jag tror den ligger ganska nära hur jag försöker ta mig fram. Känslor kan man ju inte bara förtränga / negligera. De finns ju där. En ledstjärna kring vårt mående som vi borde ta på större allvar. Lite märkligt är det att vi människor så sällan pratar om känslor. Så viktiga som de ju år för vårt mående. De borde få lov att ta en större plats i vårt val om hur vi vill att vårt liv ska se ut. 🤗

@Geggan Åh, vad tråkigt det är när växter inte klarar vintern. Det är verkligen kul med perenner, kommer från år till år och lika vackra varje gång. Låter som du har många fina perenner. Jag är sugen på att hämta en ormbunke från skogen och plantera, den är så vacker och grön. Klöver är också en fin perenn, har bara haft sådan i stor kruka med pelargon i och grävt ned i jorden under vintern. Orkade inte förra året och den klarade sig inte.

Ha en fin kväll!🌱💕

@Rehacer Tack!❤️ Då vet jag ungefär hur din trädgård ser ut😁. Det är kul med trädgård och att läsa om det och man lär sig allt mer hela tiden. Ja, det är lite gamling att ta ut växter, ibland har det klarat sig och ibland inte. Men, det låter ju super med jobbet du sökt! Det skulle verkligen passa dig bra som har ett så stort intresse för växter. Håller tummarna👍👍.

Ha en fin kväll!🌱💕

Härligt @vår2022 ! Din trädgård låter underbar. Trots rosen. I min hade en hel del dukat under när jag nu kom ut. Tex ett stort pionstånd. Och ett löjtnantshjärta. Och en clematis . Tydligen har det varit en jobbig vinter m mkt fram o tillbaka. Och väldigt torrt. Vill ha mera perenner- tips? Har pion, riddarsporre, daglilja, astilbe, akleja och prästkrage. Tänk att vi har en sån fin tid framför oss nu!

@Se klart Idag har jag planterat massa fröer. Bla luktärt och andra blommor. Testade en ny variant. Tog avkapade rör och ställde ut där jag ville ha fröerna. Petade ned ett frö i varje rör. Vattnade allt. Trädde över lite gladpack för att hålla fukten bättre med små hål i. På så sätt vet jag var de är. Får enklare att mäta avstånd och skapa mönster med fröna. Sedan antar jag att det blir enklare att lyckas då fukten håller sig längre. Jag brukar aldrig veta vad som är ogräs och inte när det växer upp men nu vet jag 👍. Värt ett försök 🤗.

@vår2022
Blir glad av att läsa din tråd här. Tänk att du kommit så långt på din resa att du flyttar hit! Det är stort & beundransvärt! Men jag misstänkte redan i början att du är en kvinna med en inneboende styrka ❤️
Att läsa om gräslök, spirea, syren, vitlök, ringblommor mm är som taget ur min trädgård! Jag älskar ju som du vet allt som har med blommor och växter att göra. Slukar all information som har med trädgård att göra, så därför ser jag hela din trädgård framför mig som du beskriver den. Jag startade ovanligt tidigt med planteringar och utflyttning av blommor i år. Alltid en gambling, men det har gått bra.. än. 😬 Lever och andas blommor, jord & växter den här tiden på året.
Ska på anställningsintervju nästa vecka på ett företag som har växter som sin business. Kan det bli bättre än att mixa redovisning och växter/blommor?! Tror inte det. 🌻🌸🌱
Ha en fin kväll!
Kram 🤗

@miss lyckad Vad fint att du har en sådan bra kontakt med dina barn, guld värt! Ja, det kanske är besvärligare med ett genetiskt beroende, kände också en tomhet redan som ung om man inte drack varje helg. Jag livade till och partyprinsessan kom fram som smidde planer. Tomheten jag känt under mina dryckesår var fylld av ångest, oro, rastlöshet och som färgades av en strimma av melankoli. Jag har provat alkoholfritt bubbel och det har inte triggat, det har känts lite festligt. Ja, märkligt förstår jag, att personer du jobbar med som har en utvecklingsstörning påminner om människor som är fulla, crazy😱.

Ha ett fint arbetspass!🌱💕

@Se klart Vad bra och skönt att du sov till halv elva, det behövde du verkligen, kroppen vet bäst😁. Ja, det där hjärnspöket som öser dåligt samvete över en behöver man verkligen jobba med. Mysigt att vara på landet och jaga lite kirskål, kanske passa på att plocka lite till en sallad? Vi brukar också säga att idag får man göra precis det man vill, som en signal till en alldeles egen tid och att bara vara om man så vill😁. Dina saknade forumvänner hör säkert att du saknar dem💕.

Ha en fin dag!🪴💕