Senaste kommentarerna i forumet

@vår2022 Tack för respons och för att du frågar när du har en fundering. Formulerade mig nog lite fel. Menar att jag kan stå upp för mig själv, men också låta saker bero. Måste inte reda och nysta i allt. Men när det gäller andra har jag svårare att låta det vara. Så det fanns absolut ingen motsats i detta. Tvärtom - så inspirerande att läsa om allas framgångar.

@Vinäger Du skriver ”Läser om att många efter en tids nykterhet inte tar skit. Det gäller mig med, vågar stå upp för mig själv på ett annat sätt. Däremot har jag - som sagt
- fortfarande en enorm empati vad gäller andra och tänker alltid att de som loggar in här är sköra”.

Jag var en av dem som skrev att jag kan stå upp för mig själv bättre som nykter, att min självkänsla ökat så att jag inte tar skit på samma sätt mer, när jag blev totalt utskälld av en gubbe. Ditt inlägg får mig att fundera, på vilket sätt är detta uttalande oempatiskt mot andra och på vilket sätt skulle det påverka sköra negativt?

@sisyfos @vår och @sattva tack för inlägg 🥰 @sisyfos visst är det precis så som du skriver- att beroendet tar självbestämmandet ifrån oss- vår vilja krymper ihop istället kliver självbedrägeriet fram i dess ställe. Det är verkligen ingen enkel match detta. Att bli den man vill vara.
Ibland tänker jag också att man måste förlika sig med den personen fullt ut och att det är en process. Tar tid. Att vika ner alla ”skojiga galna och lättsamma” bilder av oss som vinpimplande partyhöjare. Alla dricker ju inte av de skälen. Men vi som gjort det.
Jag märker nu att det är vissa spontana aw-grejer som jag plötsligt inte är med på. Inte sådär att inbjudan går ut- utan mer att man messar runt bland vänner fredag eftermiddag och kollar om några vill mötas upp efter jobbet. Jag är inte med där längre. Helt okej. Jag har inte så stor lust att sitta och frysa på en uteservering med en Loka citron och fira in helgen.
Då är jag helt fine med att vila lite efter veckan. Ladda lite ny kraft så att jag har energi till helgen.
Men om nån sagt det för två år sedan hade jag blivit… fundersam. Ledsen kanske? Tvekat kring nykterheten - helt klart.
Nu hamnade jag nog off topic 🤗
Festen här blev så bra @sattva
Det åts, dracks och dansades. När jag lade mig vid halv ett var det fullmåne och jag hörde röster nere vid bryggan där gänget avslutade kvällen.
Ha en fin dag nu! 🍀🌱🌿

Hej på er!

Har tänkt uppdatera vid ett par tillfällen, men...

När jag loggar in försöker jag läsa ikapp hos vissa, men ibland vore det bäst om jag lät bli. Är känslig och tar alltid andras parti. Först läste jag om var - under vilken kategori - man bör skriva. Men det är väl alldeles valfritt, tänker jag, jag kanske inte passar under någon annan än just förändra. Och framför allt är väl inte det det viktigaste. Tänker att grejen med forumet är ovillkorad. Och förändra handlar väl om just det - förändra...

Nästa gång jag loggade in och tänkte uppdatera handlade det om vilket ord vi använder för att beskriva A-rösten. Att vi har lättare till återfall om vi benämner den på ett visst sätt.

Ja, jag är känslig när det gäller andra. När jag läser in andras osäkerhet kring detta. På ett forum som det här, där vi kanske är som mest sårbara. Kommer på mig själv med att ta åt mig och funderar över om det är bäst att låta bli att skriva överhuvudtaget.

I vanliga livet tar jag sällan åt mig. Läser om att många efter en tids nykterhet inte tar skit. Det gäller mig med, vågar stå upp för mig själv på ett annat sätt. Däremot har jag - som sagt
- fortfarande en enorm empati vad gäller andra och tänker alltid att de som loggar in här är sköra.

Men litar också på att de som eventuellt läser mina inlägg är kompetenta och förstår att det som handlar om mig inte per automatik kan översättas till alla.

Så hur går det då med mitt lite kontroversiella sätt att tämja mitt beroende? Efter mer än ett och ett halvt år fungerar det fortfarande. Jag dricker i princip varje lördag. För mycket för att kunna skriva under måttligt, men har liksom kommit in i det.

Ni som känner till min bakgrund vet att jag alltid siktat mot helvitt, varit det några månader, men alltid trillat dit på de mest förnedrande sätt. Då de sistnämnda ibland innehållit handsprit vågar jag inte fortsätta så - jag menar, alcogel finnas ju överallt. Att jag hade ett fullt utvecklat beroende behöver jag inte fundera över. Drack från morgon till kväll i perioder och hela mitt liv gick ut på att planera dryckesåtkomst.

Har vant mig vid meningar som att det inte går. Har du ett beroende kan du aldrig ta ett enda glas mer. Trots att jag läst många inlägg kring detta - att det faktiskt går - genom åren här, blir det dubbelt (alla som "försvunnit" har inte fallit tillbaka). Vill ju som sagt inte påverka andra negativt, men för vissa funkar det faktiskt. Finns en del forskning om detta och i min värld är det bättre att dricka lite än mycket, även om det självklart är bättre att inte dricka alls.

Hoppas alla som läser detta tänker på min sista mening. Att det självklart är bättre att inte dricka alls. Men om det inte funkar att sluta helt tänker jag alltså att det är bättre att dricka lite än mycket.

Kram kram

@Sattva vilken fin läsning! Att livet liksom är bra, att njuta av. Glad för dig, ha en riktigt fin dag💓

Vilken god start på dagen @sattva och på något vis känns det som om tiden- lite på egen hand ”rättat till” saker och ting
Att det inte är säkert det behövs dramatiska förändringar- en förändring kan vara att hitta/maxa det som är. Att tacka nej till ett jobb är, tänker jag, absolut en sån sak.
Skönt att läsa. (Jag skulle skriva under på allt ditt om det inte vore för min jäkla förkylning medelst halsont från helvetet.)
Påminner mig också om det som @torn ofta skriver om- att må bara BRA. Punkt.
Tänker att det nog är en av de saker som tar lite tid att hitta fram till. För mig handlar det också om självbild: Vem är jag - om jag inte är lite svår och smådeppig ibland?
Önskar dig en ljuvlig dag, @sattva. Kram 🤗

Har den senaste tiden känt mig väldigt tillfreds med livet. Inget nytt har egentligen hänt. Att jag valde bort jobbet jag fick blev på något sätt startpunkten för den känslan jag har, tror jag. Jag är inte påväg nån annanstans. Jag trivs helt ok på jobbet.
Grundnöjdhet, som Andra Halvlek kallar det för. Jag gör det jag tycker om på fritiden, yoga o vara med familjen (som iof bara är jag, maken o hundarna; barnen ser jag lite snabbt då o då). Men även det lilla jag ser av barnen känns harmoniskt.
Har till o med haft lite extra energi senaste typ två veckorna. Inte varit dödstrött när det är läggdags, inte varit trött på jobbet. Trots samma mängd sömn o tidiga mornar i yogasalen. Njuter av livet❣

@Se klart Så härligt! Hoppas festen var lyckad. Hur mår du med förkylningen?
Njut av ledig söndag!

@Se klart Vad fint💕. Håller med, att vara den som står redigt med fötterna på jorden, trygg och som alltid finns där såväl i medgång som i motgång och som kan vara en vägvisare för sina barn.

Ha en fin söndag!🌞🌷💕

Fin insikt SeKlart 💜! Jag har en sambo som kanske inte växt upp under de lättaste förhållanden. Han bestämde sig innan han fick barn för att hans barn aldrig skulle vara i situationer där han inte var kapabel att ta hand om dem. Så har det heller aldrig varit. Jag tänker att den övertygelsen har hjälpt honom att hitta rätt. Det går att bestämma sig för vem man vill vara och köra på det. Sen är det svårt när man är i ett beroende och det blir kanske inte alltid som man tänkt sig, men jag tänker att alla som skriver här och kämpar har ambitionen att det ska se annorlunda ut. Och att göra reflektioner som den du gjorde nu att du är den där trygga, rediga personen att räkna med, som kommer med nybakat bröd. DET är viktigt. Det är väl målbilden för alla föräldrar. Tänker på en trasig ungdom i min närhet som nu tar studenten och inte vill fira. Det gnager i mig. Hens föräldrar är inte med i bilden och det är så svårt att veta om det är på grund av den situationen som hen inte vill delta. Jag och några till kan såklart ta emot hen och fira så att hen har några som möter upp. Men hen vill inte gå dit. Det gnager eftersom jag tänker att hen är värd att uppleva en av livets lyckligaste dagar. För just studenten var väl det. Ursäkta trådkapet. Och jävla alkohol!!! För det är såklart en av orsakerna till den situationen.

Ja, det är verkligen konstigt det där med att det plötsligt ska vars ok att dricka kl 06 på morgonen för att man är på resa. Har aldrig fattat det. Eller att för den delen vara apberusad i offentliga miljöer. Det är tragiskt. Inte för att det är mindre tragiskt att vara apberusad i hemmiljö. Fantastiskt Adde att du på väg hem från behandlingen kunde hantera en sån situation. Kanske tur att han inte bjöd.
Tänker på din mardrömsresan och paret. Funderar över rättegången med Depp och vad hon nu heter. Tänker att många situationer de beskriver nog rör sig om sammanhang där de båda varit skitfulla/drogade. Så tråkigt på alla sätt.
Så Clark var bra? Jag satt igår och funderade på om jag tyckte att det var bra att de gör en TV-serie baserat på hans liv. Det blir en slags hyllning. Kommer säkert att titta på serien ändå, för nyfikenheten finns där, men jag är lite kluven.
Ha en fin vecka!

Ja, det är ju riktigt sjukt hur vi reagerar, eller vår beroende hjärna, när vi ser substansen hjärnan är beroende av. Vad bra Adde att du kunde reflektera och berätta om känslan senare i behandlingen. Jag minns också sådana tillfällen när mitt eget vin var slut på en fest, och jag fyllde sonika mitt glas med någon annans flaska. Så gör ju inte någon annars. Dvs snor någons vin. Nu sitter jag nykter sedan många år, och väntar på att melodifestivalen börjar. Jag har för längesedan slutat bry mig om det är helg eller vardag. Tidigare fanns ju inte nykter helg på min karta. Klart att livet inte är kul och glättigt jämt som nykter heller. Men nu behöver jag aldrig skämmas, aldrig känna skuld för att jag druckit, jag har betydligt bättre ekonomi, och dessutom känner jag mig friskare, än jag någonsin gjorde när jag drack. Jag passar på att tipsa om en suverän serie. ” Clark”. Som handlar om Clark Olofsson, med Billy Skarsgård och en massa andra duktiga skådisar. Sträcksåg den. Superbra. 🌟🌟🌟

Mamman jag vill vara.
I helgen firar min son och hans vänner gemensam 30-årsfest här på landet. De bor i ett eget hus, men igår bjöd vi dem på ett glas vin och lite snacks.
Mysigt! Under kvällen kom de över och lånade några småsaker. Jag gick över med lite bröd jag hade bakat på eftermiddagen.
Jag tänkte att de är precis den här mamman jag vill vara för mina barn. Trygg. Redig. Att räkna med.
Det känns oerhört skönt att det är precis så. 🙏🏻

@sattva tack för påminnelsen 😻 vi är inte direkt ”klara” utan får stångas lite med de här sakerna- tålamodet, tiden.
Ett starkt minne jag har från tiden med alkohol är att jag så ofta var arg på mig själv. Arg när jag inte orkade. Arg när jag var trött. Det hängde säkert ihop med att jag var arg på mitt drickande. Men i efterhand tänker jag att det verkligen var strängt. Idag är det ytterst sällan. När jag som nu- är hostig och lite matt, så tänker jag ändå: aha, seklart - det blir inte den helgen du tänkt, när du skulle hinna med så mycket. Blir en annan sorts helg. Det blir bra det med.
Dahliorna batch 1 står på trappan och avhärdas. Vi ska isolera några vinfat för att kunna plantera där.
Min favorit- Kungsängsliljan tittar upp och ses sig omkring.
Njut av dagen.
Ps. @tofu, man får pröva sig fram lite. En hel del av min tid är att gå runt i trädgården och… tänka. Hur vill jag ha det här? Jag har korta och långa planer.
Ettåriga och femåriga. Om man bara tänker bort ordet ”bli klar” så blir det så mycket skönare. 🥰

Resor och sprit verkar vara intimt förknippade.
Jag/vi reste inte mycket under småbarnsåren eller sen när pengarna gick till mitt supande.
Nu har jag de sista åren rest så mycket jag kunnat och det har slagit mig att det är så många som bara måste häva i sig drinkar innan de sätter sig i ett flygplan. Det är så galet på fler sätt att vara dragen uppe i luften. Kroppen reagerar ju negativt på tryckförändringar och har man då öppnat upp blodvägarna med alkohol så blir det ju än värre. Och att sen anlända till semesterlandet och börja med en bakfylla kan ju inte vara kul.
Min första prövning som nynykter och på hemväg från första efterbehandlingen fick jag på ett tåg :-) På väg hem kom en man från restaurangvagnen med 2 små rödvin och satt sig snett till vänster framför mig ! Jag glodde när han drack och kände mig som en tiggande hundvalp innan jag kom på mig själv vad jag gjorde :-)
Blev en kul grej som jag berättade vid nästa efterbehandlingstillfälle !

@Se klart Förkylningar tar tid...tålamod! Perfekt läge att träna på acceptans😇.
Men förstår dig. Vill inte heller känna mig nedsatt och orkeslös. Hoppas du komnernpå fötter snart!
Alltså, allt är så himla grönt och fint nu. Det är lycka bara det!
Ps. Har köpt glassformar att göra egen pinnglass. Tänkte testa ett veganrecept på chokladglass i helgen.

Förlåt för att jag nog för fjärde dagen i rad börjar med: Trött.
Men den här förkylningen har tagit enormt på krafterna. Vill helst sova efter bara ett par timmars jobb. Skönt med fredag, drar tidigt till landet idag.
Invigt vår balkong med kaffe och jordgubbar. 😍

@Rex Hoppas du är på spår igen.💪 Det är det som är så förrädisk om man en gång väl har blivit beroende. Beroendet kan gå i gång på alla cylindrar vid minsta tillförsel av giftet. Som tur är finns det ett väldigt effektivt sätt att undvika den risken. Aldrig ta det första glaset! Hur bra eller dåligt man än mår.

Det har varit ganska grisigt väder här de senaste dagarna, men eftersom det inte är något som jag kan påverka så är det bara att vara glad ändå.😀 Jag och min son har varit iväg på ett par kortare fisketurer mellan hällregnet och blåsten. Gäddorna har nappat riktigt bra! Har inte fått upp varken växthus, eller markis pga vädret, men det är på G. Ska just i väg och köpa betong+ lite andra prylar som behövs för att sätta igång. Två skottkärror med maskrosor har jag lyckats fylla mellan skurarna också. Nu finns det inte en enda maskros på min tomt, medans grannarnas gräsmattor är helt gula. Jaha, lite onödigt jobb kan man tycka, men jag kan inte hjälpa att min motivation, lust och energi är på toppnivå förnärvarande.😅 När man tycker det är kul att rensa bort maskrosor, så får man passa på. 😂

Ha en härlig helg!

Åh @tofu jag är inte säker på att jag är rätt person.
Men: 20 cm djup är rätt så grunt. Med tanke på att växter just…. växer.
Om det är där du tänkt höjd (vet inte om jag förstod rätt) så skulle stockrosor kunna vara ett alternativ om du vill ha lite tidigare blomning- höstsilverax funkar fint långt bak i en rabatt men lite osäker på hur den blir på egen hand.

Funkia är ju en väldigt fin växt (finns en miljard sorter) men väldigt tålig och snygg. Den skulle kanske kunna vara ett alternativ- och så sätter du luktärter (med stöd) bakom? De sår du själv eller köper plantor. Men de är ettåringar så då kan man bestämma år för år vad en vill ha.

Vad gäller hur många- så beror det ju mycket på hur stor växten blir som vuxen.
De allra flesta plantor och växter kommer med anvisning om avstånd, jag brukar aldrig följa dem så mina växter hamnar alltid för tätt.

Gjorde en snabb sökning, testa tex rabattförslag smal rabatt, finns massor av tips hos tex Blomsterlandet och andra.
Lägger länk här men vet inte om den passerar admin-ögat 🥺

(Borttagen länk//Admi.) Det är det där med reklam/försäljning...//Li-Lo ;-)

Kram!

Ja, starta egen tråd Rex där du kan reflektera över ditt liv Rex. Det finns en dokumentär om unga alkoholister på SVT play. Tror att det är där som man konstaterar att många som slutar dricka tar några återfall på vägen. Det är inte hela världen. Gör som MissLyckad skriver på’t igen. Två månader är rätt lång tid. Det sker mycket i hjärnan i alkoholfrihet. Så starta om direkt. Släpp skuld och skam och gå vidare. Sorry för trådkap Torn.

Bra där @vår, tydligt 🥇
Gubb-gubbarna är på utdöende hos oss- men i diverse toppar finns de kvar. Man måste peta på dem med långa spön. Vicka på deras bon högt uppe i trädkronorna.
Förhandlingen avslutades för mig som för dig- i god anda.
Jag tycker verkligen det är en nykter-bonus detta att känna sig rakryggad, att våga ta plats. Förr hukade iaf jag i bakgrunden. Tyckte och tänkte.
Nu säger jag och gör.
Heja oss! 🏋️‍♀️

@Se klart Du berättade att du förhandlat med en äkta gubb-gubbe igår. Stötte på en sådan idag när jag var ute och sprang med mina hundar i skogen. Det håller på att ta ur/gallra skogen och det är riktigt rejäla maskiner, stora som hus, som lastar stora stockar som tagit ned. Han såg inte mig och jag stannade upp för att göra honom varse om mig. Jag viftade med armarna i en röd jacka, var som en liten myra mot hans maskin, till slut såg han mig. När jag passerade honom sa han ilsket ”jag gillar fan inte att du hytter med armarna och säger att det är din skog!” Va fan, fick han luft ifrån? Utgick från att jag var förbannad och tyckte det var min skog!!?? Jag sade vänligt att jag ville bara göra honom uppmärksam på att jag och mina hundar var där så att det inte skulle ske en olycka, eller att hans skulle bli överraskad av att vi plötsligt var där. Att vi bara ville passera på skogsvägen, förbi hans maskin och att han skulle se oss. Gubb-gubben muttrade något och satte sig i maskinen igen. Jag gick förbi och sade ”jag tycker du gör ett utmärkt jobb” och visade👍. Han muttrade ”jaha jaha”. Hoppas han skämdes över att vara så tjurgubbig mot mig.

Jag håller med dig, jag har blivit allt mer rak i ryggen och orädd för den sorten, ingen jävel ska försöka trampa på mig mer helt oförhappandes, någon måtta får det vara! Det bästa av allt var att jag tänkte, hans surhet ska inte få förstöra resten av min dag, han är bara luft för mig😁

Vad kul @tofu att du nappade på växterna. Kanske ny nisch- helt anonym trädgårds-planering/tjänst 😊
Jag är i full gång med planering i mitt huvud. Nu så pass att jag kan bedöma ungefär hur mycket av det ena eller andra som ryms i pallkrage/ kruka/rabatt. Vad som kan passa ihop. Och så kan jag ge tips till barnen som odlar på balkong.
Räcker för husbehov.
Trött idag efter halvt sömnlös natt, morfin-hostmedicin samt jobb. Men nu får det räcka för idag. Behöver vila och samla kraft. 🥱😴

@Se klart Det gör inget alls Se klart! Och mitt inlägg igår var ju inte avsikten att det skulle bli så stort. Jag ville bara markera att jag är stolt över min resa o tycker att man väl inte borde få nog av sådana berättelser på ett forum för människor som kommit hit för att-oftast- sluta dricka?! Själva ordet i sig hade jag inga problem med, men såklart är våra berättelser unga sagor.
Nog om det nu!
Jag som var här "förr" (2015) nåt år eller så, tänker aldrig i jämförelse mot då och nu. Jag var en annan då, människokonstellationen då var en annan. Jag minns att vi delade mycket av livets händelser, precis som nu. Jag minns inte ens varför jag hoppade av. Men jag minns att hösten 2020, när jag på allvar kände att livet kommer att fortsätta käpprätt åt fel håll om jag inte slutar dricka, fick jag en ingivelse att gå in igen. Något högre (som jag ser det) hade ett finger med i spelet, och såg till att just då hade någon från "förr" gjort ett enda, enstaka inlägg, där hon skrev om sitt nyktra liv. Vi kämpade ju ihop "förr". Det inlägget gjorde att jag kom tillbaka till forumet, och bestämde mig på riktigt. The rest is history🌸
Jag håller med dig om att det inte fyller någon funktion att jämföra med "förr", eftersom nu är nu. Och inte ens de/dem som jämför med "förr" är ju demsamma nu.

Oj, tiden går. Jobbet kallar.
Kram på dig❣

Inatt har vi haft pyssel med ett barnbarn som legat på sjukhus. Eller pyssel- vi har skjutsat en förälder medan den andra åkte ambulans. Inte nån fara, mkt bättre idag. Förkylningsvirus- som ju smittat även mig. Men It Makes U Think.

Igår hade jag förhandling med en äkta gubb-gubbe. Med nykterheten har jag även utvecklat en allergi mot den arten.
Jag accepterar inte härskarteknik, förminskande eller skitsnack.
Och jag är extremt tydlig med det. Jag är helt orädd numera. Jag var så mycket mer rädd och liksom lättskrämd när jag drack. Ryckte liksom till på insidan.
Nu är jag som en… ibland arg maskin. Gamla ruttna normer i vår halvruttna bransch. Icke något jag kommer att medverka till att upprätthålla.

Ska lugna ner mig- möte med nya chefen idag! Glad gumma ska jag vara då. Är jag för det mesta.
Nu pockar dagen på här. Baristan har somnat om. Vi brukar prata om hur det skulle vara om vi var ett helt annat par?
Idag förslog jag Bruno Glenmark och Ann Louise Hanson men han nappade inte. Obs inte nåt konstigt rollspel då, utan mer ”vad pratar de om när de vaknar?”
Ha en fin dag. 🌸