Senaste kommentarerna i forumet

Det var någon härinne som skrev om en av de här medicinerna och att ”allt föll på plats” när hen testade. Det blev ett lugn i huvudet. Minns inte vilken av medicinerna det rörde sig om tyvärr, men det kan ju vara värt att testa medicin.
Annars låter det ju bra Snusen. Att stortrivas på jobbet är inte tokigt alls.
Grattis till en vecka igen! Många nyktra veckor har du haft!
Hoppas du snart får börja med din traumaterapi. Det är verkligen skitsvårt att sluta med vanor (ovanor). Och din är att ta till flaskan när det blir jobbigt. Jag förstår dig. Men det enda som gäller är ju att fortsätta att försöka hitta andra lösningar. Sakta men säkert blir det bättre och lättare tror jag. Nya strategier. Inte tillbaka igen.
Lycka till!

Grattis Jullan till giftermål, nybygge, men framförallt 2-årsdagen💫🌟🌟💫..Så bra och starkt gjort. Skönt att höra att det går hyfsat lätt, med nykterheten. Det förvånade mig också i början. Kanske det handlar om att man verkligen har bestämt sig, och då tar till knep och verktyg man lär sig hantera med tiden. Råden av andra som har klarat sig fint, är ju viktiga också. Kram🍃🌻🍃

Livet i frihet rullar på. Tiden går fort när man mår bra och har kul.😀 Härligt att du kikar in och hälsar på Jullan! Jag såg att även Charlie var inne på forumet idag, och att det går bra där också. Alltid trevligt med besök från gamla kämpar från förr!
Fantastiskt fint väder det har varit den senaste tiden!☀️ Jag kan inte komma ihåg någon liknade period med så mycket sol vid den här årstiden. Eller så är det att jag inte har tänkt på det tidigare. Underbart är det i alla fall.😍

Ha det bra!

@Jullan65 Stort grattis till 2 år! 🤗 Härligt att du kikar in med en liten statusuppdatering. Ja, strategin med att aldrig ta det första glaset har visat sig fungera utmärkt för att behålla nykterheten.😀

Ha det bra! Kram

@Andrahalvlek Så här ganska långt efter att du och jag skrev hos varandra…för vi slutade skriva…för du kände att vad du skrev inte landade rätt hos mig. Jag vet att du bara ville mig väl. Du hade kunskap men även tempo …och jag var inte där…och ibland blev jag en liten flicka. Så…jag vill inte lägga någon press på dig….för jag tänker att du var så engagerad i att skriva i så många trådar…och du genomförde så många förändringar i ditt liv. Jag vill bara säga att det är tomt utan dig här på forumet. Och…jag vill bara skicka en varm innerlig kram till dig…av styrka och av omtanke❤️❤️❤️

@Soffi Vill bara skicka styrka och värme❤️fråga hur du mår…men känn inte att du behöver svara…ingen press…bara en kram🤗

@Charlie70 Så underbart trevligt att få läsa om hur du har det😍Alltid klok som en bok💪🏻

Och, ja jag kämpar på….det går i snigelfart men någon gång ska jag väl komma över tröskeln..

Varm innerlig kram🤗

@majsan_nu Vad gäller nykterheten går det bara bra. Lite annat i livet som skaver i en nära relation. Lite kämpigt med jobbsökandet och väntandet på svar. Men så är ju livet och jag är i alla fall nykter och kan hantera allt så mycket bättre då. Träning och promenader håller igång måbra hormonerna😄💕

@vår2022 Tack snälla!
Ja, det är många frågor o tankar som snurrar när det a-fria inte tar upp all min uppmärksamhet...
Får väl skriva lite mer om det vartefter...
Det går bra för dig också eller hur?
🥰 Kramar!

@majsan_nu
Superduper grattis till 7 månader!🥳💐🌟 Du gör ett fantastiskt bra jobb! Sliter på och kämpar på olika plan i ditt liv.

Ha det så gott och kramar🌷🥰

Imorgon är min 2-årsdag som nykter. Är lika häpen varje gång jag tänker på det. Alldeles lätt har det inte varit, men inte särskilt svårt heller. Jag tänker ofta på er härinne, och om jag får några dumma tankar om alkohol brukar jag även resonera med er. Vi har hittills kommit fram till, att om jag bara låter bli första glaset, kommer allt gå bra. Jag fortsätter att vara nykter. Livet i sig är inte alltid bra, men numera klarar jag att hantera problemen när det dyker upp. Kämpa på alla ni som ff. går i mörkret och även alla andra såklart. Nygift och nybyggaren Jullan

Halloj, är bara tvungen att kika in, nykter som en spik ser jag. Vad härligt. Jag närmar mig 2år nykter och det går bra. Lite svackor, men inget drickande. Ha det fint Jullan

@Varafrisk Hej, har kanske missat att svara på din kommentar? Ber om ursäkt i såfall o tackar så mycket nu!
Ja, dagarna pinnar på o jag önskar dig en fin fortsättning på dagen!
🤗 Kram

Tack- och bra spanat @sattva. Jag är stolt men ibland känner jag att ja, ”präktigheten” har jag blivit väldigt god vän men men det har tagit sin tid. Sen tänker jag att jag har haft ”lätt” för mig när det kommer till skola och även socialt. Men kämpandet med att sluta dricka har verkligen inte varit en promenad i parken. Jag ska vara stolt som bara den!
Den här veckan är jag stolt över att jag kryssat mellan diverse a-situationer och liksom tagit lägena för vad de är. Fortsatt övande i nykterhet. Som@charlie skrev om idag så blir vi inte helt bekymmerslösa- men samtidigt- om vi fortsätter att sluta krymper bekymren till ett minimum. Livet är så himla bra konstruerat som det är. Våra kroppar och hjärnor klarar så mycket på egen hand. Det är fascinerande! Lämnar en solig ö med dagliga löpturer i kroppen, goda nätters sömn, mycket härligt häng med min man som hg ibland glömmer bort i vardagen. Det är skönt att liksom ”touch base” då och då. Nu är jag hyfsat redo för våren hemma, dahliaknölarna väntar, barnbarnen, och jobb. Men jag har så utmanade jobb just nu att det mest är spännande att vara med och se hur allt går! Kram 💕

@Vinägermamman Tack för din omtanke o kommentar!
🥰 Kram

@Argbiggan Tack för Grattis! Det känns stort o jag kan tänka på mycket annat som är i mitt liv...
Sömnen är väl sisådär, har sovit några hela nätter nu. Det gör jättestor skillnad på mitt mående👍
Hur går det för dig just nu?
🥰 Kram

@majsan_nu grattis till 7 månader och nån dag! Jättebra jobbat av dig 🤗
Har sömnen börjat arta sig för dig ännu?
Kram 🤗

Åh @charlie så himla härligt att höra från dig! Säger som du- nykterjobbet fortsätter men ger oss ju väldigt mycket tillbaka.
Jag jobbar lite för mycket för den där genomgripande harmonin- men det går ju att förändra liksom allt annat. Har man vänt ett alkoholberoende är man aldrig mållös när det kommer till utmaningar. 🤗
Stor kram till dig! 😍

@Charlie70 Så härligt när en "gammelgamling" tittar in! Det är då en förstår hur stort det är att ta tag i sitt liv. Själv är jag väl numera en "gamling" med mina många a-fria dagar ( på tisdag29/3 blir det 7 månader) men jag är fortfarande inne ofta (dagligen) här o läser o kommenterar. Beror säkert på att jag har gott om tid också, är nybliven pensionär. Så jag har gott om tid o är ännu inte van vid det! Stor omställning, inte bara positivt...
🤗 Stora kramen till dig @Charlie o även till alla andra forumvänner!

Länge sedan jag var inne sist! "Första dagen" har nu blivit 857 dagar eller drygt 27 månader. Har inga andra planer än fortsatt nykterhet. Kan avslöja att jag tänker på vin en hel del. Tanken kompletteras dock ALLTID med att jag "spelar hela filmen" d.v.s. jag tvingar mig att minnas hur det blev. Då känns det lätt att avstå. Jag gläds över att ha full koll på livet, må bra, känner mig i grunden harmonisk. Just att känna harmoni är nästan euforiskt och något jag inte känt sedan jag var barn. Alkoholen har definitivt tagit bort den känslan. Så tacksam att kropp och hjärna faktiskt kan reparera sig om vi bara ger den möjligheten! Men, viktigt att komma ihåg att nykterhetsarbetet inte kan avstanna efter 3 månader eller 6 månader. För mig pågår det fortsatt trots 27 månader! Förmodligen för resten av livet...

Mina tankar och målsättningar är på annat håll nuförtiden. Arbetar hårt med att komma tillbaka till heltid på mitt arbete. Tränar och har därför fått tillbaka välbehövliga muskler och kondition. Inte på elit-nivå på något sätt, men så jag klarar av vardagen på ett rimligt sätt. Viktminskning fick jag ge upp. Var nog både för utmattad och "nynykter" för att hålla på med sådant.

Jag läser hur du kämpar på @Varafrisk! Och @Seklart, @Torn och @Sattva fortsätter på den inslagna banan. Skönt att läsa! @Andrahalvlek hoppas jag tar hand om sig i sin frånvaro från forumet (jag tror inget annat).

Jag kommer fortsätta titta in här då och då.

Kramar från Charlie!

@Se klart Välkommen hem!
Socker gör ju också en massa otyg, både i kroppen o hjärnan. Men inte som alkohol. Och så länge man inte har en medicinsk anledning att avstå helt då tycker jag det är helt ok att äta ibland. Mitt godisstopp har jag brutit o jag är helt ok med det. Har en bekant som fick bröstcancer nu i vintras o hon har helt stoppat m socker eftersom socker gynnar cancercellerna (vet ej om det rådet kommer från läkaren).
I övrigt uppfatrar jsg dig inte ett fugg kaxig. Däremot ödmjuk och trygg. Och lycklig! Och delger din sanning om hur man kommer dit på ett lättfattligt sätt. Vrålnykter är inte samma sak som präktig. Du återkommer en del till detta ibland i dina inlägg o jag tänker varje gång "men var stolt kvinna, inte ursäkta dig!!". Jag tycker ji vrålnyktra ska bära vår nykterhet med stolthet, drt är en jäkla resa vi gör!! Vi har dörrarna öppna framåt, vågar o kan ta för oss av livet med en klar hjärna. Att välja bort situationer sim inte gynnar den vägen är ju att bejaka livet!!💞

Nej @varafrisk det tror jag verkligen inte att du skulle 🥰 men jag kunde göra det ”förr” minns dock inte hur det kändes men jag gissar att man befann sig i någon grad av baksmälla.
Jag har frångått min vatten-rutin dessa kvällar och druckit något så barnsligt gott som Fanta Limon. Med extra citron och is. Kändes något mer av en treat, gissar att sockret har effekt men jag orkar inte gräma mig över det- för det här med ätstörningar ligger inte för mig och har aldrig gjort och jag är säker på att de hade givit sig till känna under nykterhetens start. Mat har varit rätt så oladdat för mig förutom en period i tonåren. Numera njuter jag nog mest av helgfrukost, men även middagar- dock inte riktigt lika ofta på restaurang. Jag kan bli lite rastlös, känna mig lite instängd. Men laga mat till många, det älskar jag, äta ihop med många- det är lika mysigt, särskilt nu när jag inte längre stressar upp mig som förr.
Nu har vi packat och ska sova. Min man knarkar nyheter men jag, jag orkar inte riktigt. Behöver bara stänga av världen en stund, så orkar jag vara bättre både mot mig själv och andra. Godnatt 😴

@majsan_nu 7 månader! Underbart ju💪🙌Du måste känna dig mycket nöjd med dig själv🌹
Hoppas du haft en fin dag! 🥰Kram

@Se klart Inte ens jag vill dricka bubbel t frukost😳 Ha det mysigt🥰kram

Tack gulliga @varafrisk- jag tänker på dig när jag grejar med mina frön- dessvärre ligger jag back på dessa sysslor i år.
Det är verkligen väldigt lyxigt att kunna åka iväg såhär och inte självklart- det är jag väl medveten om. Men det är ju ett väldigt fint sätt att både komma ikapp sig själv och varandra. Att också fortsätta träna på att vara nykter i nya sammanhang är också nyttigt. På vårt hotell bjuds det olika sorters cava till frukost och jag kan inte säga annat än att det får mig att må illa. Hur kan man vilja blurra dessa ljuvliga morgnar? Fattar noll.
Imorrn bär det hemåt, det känns lite för tidigt man bara att acceptera och vila i njutet! kram 🥰