skrev Se klart i Nykter livet ut
skrev Se klart i Nykter livet ut
Hej, det stämmer verkligen @annabell och tack, vi har så bråttom vidare- men det är helt sant viktigt att ibland stanna till och lokalisera sig på kartan och överblicka tillryggalagd sträcka och så. 👀✅ och tack @sisyfos- pockapå-känslorna är sannerligen mer framträdande än nöjd-dito. Bra lärdom 💕
skrev Se klart i Äntligen på rätt väg!!
skrev Se klart i Äntligen på rätt väg!!
Misslyckad vilken fin skildring och att du gjorde blomkrans sån omsorg. Kram 🥰
skrev Se klart i Det är aldrig försent
skrev Se klart i Det är aldrig försent
+ 1 på hjärnan bygger om sig. Det händer efter lite tid. Första halvåret kämpar hjärnan mot nya bygglov och utvecklingsplaner. Sen så! Men ditt hjärterum känns stort alltid 🥰
skrev Se klart i Nu får det vara nog!
skrev Se klart i Nu får det vara nog!
Ja, med dip är det ju svingott med blomkål men som maträtt skulle jag massera den med smör- helstekta den i ugnen 165-200 grader som en liten stek, göra ett crunch med hackade rostade hasselnötter, friterad eller torkad salvia, samt riven parmesan och strö över och höja graderna de sista 10 minuterna! Kram.
skrev Varafrisk i Ljusare tider!
skrev Varafrisk i Ljusare tider!
@Soffi Gott att höra ifrån dig😘men det gör mig så ont att du ska ha det så tufft med din yrsel😔Hoppas att du snart kommer intill och får påbörja din behandling!
Å du..självklart känns det bättre när det är skönare🥰
Kram🥰
skrev Annabell i Nu får det vara nog!
skrev Annabell i Nu får det vara nog!
Brukar trycka i mig ett blomkålshuvud då och då - med dip (dvs varianten gräddfil+Estrella-pulver), det är awesome 😁👍!
skrev Sattva i Nu får det vara nog!
skrev Sattva i Nu får det vara nog!
@Torn 🤣🤣🤣🤣🥦🥦🥦
skrev Sattva i Äntligen på rätt väg!!
skrev Sattva i Äntligen på rätt väg!!
@miss lyckad ❣💞🍃
skrev Sattva i Det är aldrig försent
skrev Sattva i Det är aldrig försent
@Sisyfos Tack Sisyfos, ja det känns faktiskt väldigt bra mitt beslut. Tror faktiskt inte jag hade kommit till detta om jag fortfarande hade druckit. Att bli nykter är det bästa jag gjort för mig själv. Hjärnan bygger verkligen om sig. Det känns som om jag har ett större hjärta, hjärterum. Och samtidigt större integritet.
skrev Sattva i Det är aldrig försent
skrev Sattva i Det är aldrig försent
@Se klart Ha ha, jamen vi är ju supernyfikna ju!! ❣❤💞
skrev Sattva i Ljusare tider!
skrev Sattva i Ljusare tider!
@Soffi Vad skönt att det finns en behandling och att du förhoppningsvis inte behöver vänta så länge på den! Men visst måste du väl bli sjukskriven under behandlingstiden? Och varför inte nu fram tills dess förresten, om du inte kan gå hemifrån utan att vara säker på att kunna ta dig hem igen?
Ja våren är påväg. Jag tänker det varje morgon påväg till jobbet; "om några veckor är det ljust när jag cyklar här". "Tänk, om bara tre månader behöver jag inte ha jacka och det är varmt och skönt". Det ger mig hopp och kraft! Tidigare har våren bara varit en transportsträcka till sommaren, min favoritårstid. Tror aldrig jag varit så närvarande och hoppfull/ förväntansfull såhär års tidigare, och det är härligt!
Jag säger det igen, Soffi, jag blir alltid lika glad när du tittar in! KRAM!!❤❣🌟
skrev VaknaVacker i Andra halvlek har inletts
skrev VaknaVacker i Andra halvlek har inletts
Så bra o härligt med två år!! Jättestort GRATTIS till fina dig🥳🥳🥳🌹🌹🌹
Krya på dig🌼🌷🌼🌷🌼🌷
skrev TappadIgen i Äntligen på rätt väg!!
skrev TappadIgen i Äntligen på rätt väg!!
@miss lyckad Jag hoppas att dagen blev fin i alla fall och att du kunde vara ett stöd för din syster. Oavsett hur den blev så är det ju en tung dag att gå igenom. Jag hoppas att du har en trevlig helg.
skrev TappadIgen i Nu får det vara nog!
skrev TappadIgen i Nu får det vara nog!
@Torn Jag håller med om att det är glädjande när man läser om framsteg. Jag tycker att det är roligt att folk lyckas. Sen ska man såklart skriva här när man inte gör framsteg också, för det är ju en process. Att man då gör framsteg efter en lång och krävande process, det är ju bara ännu mer glädjande när det blir så välförtjänt. Men det finns ingen här på forumet som inte förtjänar att få göra framsteg och må bra.
Angående din plan för ikväll, det låter riktigt tokigt. :) Men jag tycker att det bevisar att man inte behöver några sinnesförändrande medel för att släppa loss.
skrev VaknaVacker i Nu får det vara nog!
skrev VaknaVacker i Nu får det vara nog!
Halloj, ett rått blomkålshuvud? Oj oj, skall inte skriva här vad som skulle hända här om jag skulle äta det😂
Hoppas det smakar och berätta gärna lite mer!
Ha en toppendag, kram🤗🌞
skrev Torn i Nu får det vara nog!
skrev Torn i Nu får det vara nog!
Kikar in här på forumet, och det är härligt att läsa om alla framsteg och ett bättre liv som kommer krypande hos dem som har varit utan alkohol en lite längre tid. 😍
Själv jobbar jag jag idag, och har inget direkt att skriva om. Jo förresten, i kväll ska jag testa att äta ett rått blomkålshuvud till middag. 😀 Det är en kompis som säger att det är jättegott och jag måste bara testa känner jag. Jag behöver äta mer grönsaker, och då är ju detta ett bra, nyttigt och enkelt alternativ.
Ha en bra dag
skrev Vida i Vida
skrev Vida i Vida
🌸@Sisyfos
skrev Sisyfos i Vida
skrev Sisyfos i Vida
Låter skönt Vida! Hoppas mannen din kan låta bli att dricka på er resa också. Så ni kan upptäcka saker tillsammans istället. Alkoholen gör en seg. Annars får du väl roa dig på egen hand.
Ha en fin helg!
skrev Sisyfos i Ljusare tider!
skrev Sisyfos i Ljusare tider!
Ibland är den där insikten om att alkoholen inte är någon lösning jävligt trist, tycker jag. När det inte finns någon annan Quick fix heller. Visst kan man få vara lite bitter över det, här i din tråd?
Det finns inga genvägar. Och i det finns ändå en styrka och en insikt. Jag tror att vi kan påverka mycket själva. Man kan liksom inte ge upp - för hur skulle det bli? Så vad kan man göra? Man kan göra det nästa av situationen. Acceptera det man inte kan påverka. I acceptansen finns ett lugn. Sen tycker jag att man kan få tillåta sig själv att vara både bitter och arg i vissa stunder, leva ut det. För det är orättvist! Orättvist och onödigt att du ska ha yrsel. Så det så!
Sen får man ändra blicken framåt. Och jag tänker att om jag inte druckit för mycket och hittat hit, så hade jag inte varit där jag är idag. Här finns så mycket klokskap och reflektion. Och väldigt roliga människor. Jag gör mer aktiva val nu tror jag. Och i det finns ett ”här och nu” som jag verkligen behövde/behöver.
Du väljer din gubbe. Du får behandling och det kommer att bli bättre. Detcär enni sikt att vila i.
Även om det vidare livet inte är något vidare alla dagar, så känns alternativet att dricka helt galet. Jag kan ärligt inte fatta vad jag höll på med, jo jag sökte efter snabba lösningar, men sen fanns ju allt kvar. När jag väl fattat att dricka inte är nån lösning, längtade jag istället efter en riddare på vit springare, ja, nu får man väl hoppas på Euro Jackpot. Men tills det händer, kanske göra som vi gör härinne: Summera allt positivt. För det finns rätt mycket ändå. Resa sig, damma av sig och lyfta blicken framåt. Vi är Ok som vi är och vi gör så gott vi kan. Det räcker gott.
Ha en finfin lördag!
skrev Soffi i Ljusare tider!
skrev Soffi i Ljusare tider!
Tacksamhet och hoppfullhet!🙏⚓💕
@Torn skrev:" Jag tycker inte det låter normalt." Tack Torn, nej kanske inte normalt för en "normal", men för mig nu när mina nervceller/hjärna börjat läka 🤯😱😅😂.
Träffade min yrselläkare igår som gjorde tester och, jodå, de bekräftade vad jag befarade, mitt dysfunktionella balanssinne har vaknat till liv igen. Felaktiga signaler gör mig yr och utmattad samt ger ångest, både trötthetsångest och ångest för att aldrig veta om jag kan ta mig hem igen för egen maskin när jag ger mig ut.
Läkaren blev smått förskräckt - redan dags igen? Du måste få en ny behandling snabbt! Får se hur snabbt de kan klämma in mig i långa väntelistor...
Men jag känner mig hoppfull! Tänk så bra! Den här gången slipper jag självmedicinera och slå ut hela hjärnan, nu när jag vet att det går och att jag kommer att få hjälp att slå ut specifika celler. Sååå tacksam för det!
Visst, behandlingen och rehabiliteringen är ett h-vete. Det vet jag. Men den här gången är jag inte rädd. Det är en kort period, några veckor för hjärnan att ställa om så att jag kan gå igen. Sedan kommer jag att må bra! 😅 Om jag har tur redan till våren 😊🌞.
Ser fram emot vårpromenader i skogen!🚶♀️🌳🌲🌱🌷
Jag har haft mycket tankar sista tiden ... det är så mycket jag glömt och/eller förträngt, så mycket jag inte förstått ... Så mycket som jag druckit på utan att inse 😔😞
Alkoholen är inte problemet för den som dricker för mycket - det är lösningen, sägs det.
Hur hittar man då en ny lösning/nya lösningar? När man inte ens vet vad problemet var/är? När det funnits så mycket som man druckit på? När allt varit dolt i dimma.
Tja, enda sättet är ju att vara nykter. Möta sig själv som man är, lära känna sig själv på nytt. Som blad på ett kålhuvud, man får ta ett i taget, se vad som dyker upp efter det.
Jag erkänner att det finns stunder, stunder då jag är för trött för att kunna se något positivt med någonting, då jag tänker att "Det vidare livet är inget vidare..."
Men det nyktra livet är visst bra! Första steget i problemlösning - oavsett vad det gäller - är ju att se problemet.
Nu kan jag lösa en sak i taget 😁. Allt kommer att bli bra!
@Sattva skrev:" Ser dig framför mig i ett mer eller mindre självförsörjande leverne på landet. Där du äger din tid och din hälsa." JAAAA! Åh, vad härligt det vore!!!
Jag funderar verkligen på hur jag ska kunna ta mig ur ekorrhjulet. Det är ju inte "bara" i dagens samhälle. Bästa rådet hittills har jag nog fått av @Torn som tyckte jag borde vinna på eurojackpot. Vet ju dock inte hur det ska gå till när jag inte spelar ... men kanske det löser sig? 🤔😂.
Ett annat alternativ är ju att gifta mig rik ... men ... jag tycker för mycket om min gubbe för att byta ut honom 💖. Vet inte heller var jag skulle kunna hitta en rik gubbe som jag skulle vilja gifta mig med ... jag tycker ju om att bo ensam 😅.
@Miss Mary Poppins skrev:" Hoppas solen snart vinner! " Självklart gör den det! Våren kommer varje år, även om det tycks segt ibland. 💚
@Se klart skrev:"Men vi finns här oavsett. Kram fina du. 💕" Tack!🧡
@Varafrisk skrev:"berätta om sitt liv precis som det är varken sämre el bättre😉"
Sant, Varafrisk! Men det känns alltid skönare när det är lite bättre. Som idag!
Nu är det äntligen helg!💃
Önskar er alla sköna dagar!
Jag är okej som jag är.
Jag gör så gott jag kan - det räcker bra!
Kram!
skrev Vida i Vida
skrev Vida i Vida
Funderingar i ottan….jag och min man ska göra om resan till Teneriffa, som vi fick avsluta abrupt för två år sedan på grund av coronan. Det känns jätteskönt, att inte förknippa resor med alkohol längre. Vilken frihet! Min Ipad ger mig sysselsättning: Serier, veckomagasin, böcker, tidningar och så klart alkoholhjälpen.
skrev Se klart i Det är aldrig försent
skrev Se klart i Det är aldrig försent
Skrattar högt när jag läser @torn och @sattva, så spännande är jag inte men berättar mer när vi ses 😍 Känns som bra tillfälle. Så himla viktigt är det inte heller- men för mig förstås på ganska viktig plats- inte för att det jag gör har nån statsministerbetydelse utan för att ja, ni vet ju, sammanhang människor och så.
Som att forumet är det, sammanhang, människor och så! Kram på er 💕
skrev TappadIgen i Min resa. 12 veckor idag 2020-10-31
skrev TappadIgen i Min resa. 12 veckor idag 2020-10-31
Tack @Se klart för att du delar med dig! Men så konstigt med din dröm också. Jag har ofta som du också outtalade men självklara känslor i drömmen, som det där med att det var ett nederlag att du drack. Man har den där känslan bara och den behöver inte sättas i ord för att man ska förstå den. Men kanske hjälper det, när man som du berättar för din man. Även om inte han lyssnar så går du ju ändå igenom drömmen igen och sätter den i ord för att han ska förstå den. I den processen när du försöker göra drömmen förståelig för honom så blir ju vissa saker mer konkreta för dig.
Jag tänkte ett tag av någon anledning att nu när jag varit nykter ett år så blir det nog inga flera alkoholdrömmar. Men nu tror jag istället att de aldrig kommer att försvinna utan dyka upp då och då. Det kan ju vara som du säger att det är ett sätt att testa lite rädslor och funderingar. Jag vet ju att ingen av de gångerna jag har drömt om att dricka har jag varit ens i närheten av att vara sugen på morgonen när jag vaknar. Det har snarare varit mer avsmak om något.
skrev Rosette i Vad blev din vändpunkt?
skrev Rosette i Vad blev din vändpunkt?
Hej Maja58 och varmt välkommen hit! Hoppas in här i din tråd Sara111 så varmt välkommen till dig också!
Fint att du frågar Maja58, det är ett forum där vi värnar om anonymitet, inga personuppgifter och liknande och det som skrivs syns utåt för alla samtidigt väljer varje person vad en skriver här. Vi brukar försöka läsa allt och kommer ta bort om någon lämnar ut personuppgifter, kontaktuppgifter och liknande.
Om du skriver ett meddelande till oss på admin och är inloggad syns inte ditt meddelande utåt för alla, samma sak gäller om du skulle jobba med vårt självhjälpsprogram så syns det för oss på admin och dig men inte utåt.
Hoppas det var svar på din fråga och att du hittar mycket här inne som blir hjälpsamt för dig!
Och igen välkommen och tack för utrymmet i din tråd Sara111!
Varma hälsningar,
Rosette
Alkoholhjälpen & Anhörigstödet
Jag vaknade så tidigt igår, 04:30 pingade jobbhjärnan igång. Sen var det möten hela hela dagen så när jag skulle byta om för att ta emot kompisar här klockan halv sju var jag inte vrålpepp… men hämtade upp mig och det var himla kul att träffa människor, äta mat ihop, skratta massor och till sist- vid kvart i ett- stänga dörren om dem. När jag la mig vid 02 var det nära dygnet och det är för mycket för mig. Kompade med att sova till 11 idag, fick frukost av mannen, bruna ägg och frasiga croissanter, gott kaffe. För mig kompenserar det EVENTUELLA roligheter sammanhängande med vin, med marginal. (Och papperstidning) Min hjärna är ombyggd nu. Medelst byggnadsvårdande inslag. Inget blåsa ut. Behålla det funktionella. Byta ut ruttet. Idag är min lata dag. Njuter. Tittar på skridsko-OS. Ska hämta min gulliga mini-människa och hänga med henne ett par timmar i parken. Ska hänga med min fina man ikväll. Han säger bio. Jag låtsas inte höra eller tänka på vår relations-regel ”den som vill nåt, den vinner”. Management by bad hearing…
Kram på er alla! 😍