Senaste kommentarerna i forumet

@torn @majsan @andrahalvlek @majsan och @vår och @tappdigen allihop som grattar till både det ena och andra ❤️👵🏻❤️Och tack för uppskattning av en gammal räv- jag älskar att vara en sån i de här sammanhangen 🤗 Det betyder mycket för mig att fortsätta följa med på resan med alla mina kära gamla rävar, men det betyder verkligen mer än ni kanske förstår att se er gröngölingar klara av den första tiden, lägga dag till dag. Jag vet ju att det blir enklare med tiden, så jag vet vad ni har att se fram emot. Häng i. Kliv över alla tankar som tar fokus från det viktiga.
Idag har jag tänkt på ”ljudet av mitt liv”, hur har mitt liv låtit om man stått med örat mot lägenhetens dörr? Fint och bra! Klockan 19:30 somnade jag i min nya pyjamas, en social storm var det att träffas alla nära och kära på samma gång. Nu ska jag ta mig en tårtbit och njuta lite till av danens sista timmar.
Ni betyder allt för den här tantens tillfrisknande och klarsyn i livet. Tack ☺️ 💕

Det låter bra att du har koll och en plan💪
Har också en plan vad det gäller hälsan som jag skall leva upp till. Vad det gäller drickandet är det en ickefråga på det viset att beslutet för min del är att inte dricka mer då jag inte fixar att dricka lagom. Den kampen förlorar jag, inte på direkten men efter ett tag.
Heja dig med din beslut o kram🤗

@Se klart Hjärtliga gratulationer på 25-månadersdagen!🎉🌟💐. Det är tryggt att ha er ”gamla rävar” här på forumet. Du inspirerar mig på min nykterhetsresa och det betyder mycket att få ta del av dina erfarenheter, koka råd och pepp❤️.

@Torn Ett jättestort grattis på 25 månadersdagen!🎉🌟💐. Du inspirerar mig i min nykterhetsresa och du är trygg, tydlig och medkännande i ditt stöd och peppande❤️

Januari blev inte helvit i år för min del. Jag har valt att unna mig både öl och rött vin vid några tillfällen. Jag har ökat min närvaro på gymmet rejält. Tränar nästan varje dag och promenerar mycket. Har börjat logga allt jag käkar och dricker i en app som heter wellobe. Tanken är att gubben ska bli i sitt livs bästa form när han fyller 60 år om några år. Jag satsar alltså långsiktigt och målmedvetet. Det får sin tid. Allt är tillåtet att äta och dricka inom rimliga gränser. Konceptet passar mig perfekt eftersom jag inte gillar förbud och pekpinnar. En dag i taget 😉

@majsan_nu Fasen det kommer nya hälsningar medans jag skriver.😂 Tack! Du är en stor tillgång för forumet, och har verkligen anammat det här med skriva och läsa ofta på forumet! Det är en stor och viktig del av nykterhetsarbetet tror jag. Ett framgångsrecept.

Kram

@Andrahalvlek Stort tack! 😍 Hade det inte varit för att jag har förmånen att på ”annat sätt” veta hur du mår så hade jag varit väldigt orolig för dig nu.❤️ Du fixar detta, det vet jag.

Kram

Grattis till 25 månadersdagen o en "vanlig" födelsedag 🥰 Och tack för att du fortfarande är med o kommenterar/peppar här på forumet 👍
Det är värt så mycket, får perspektiv på hela processen, den kanske aldrig blir helt klar...
Stor Grattiskram från mig 🤗

@TappadIgen Tackar! Det känns riktigt bra. Du är ju oxå en glädjespridare vet jag vid det här laget.😃 Och även väldigt duktig på att förklara och resonera om allvarliga saker. Som alkoholens påverkan på levern tex.

Även om jag många gånger under min resas gång har tänkt: ”Yes, nu mår jag verkligen bra, det behöver inte bli bättre än så här!” så upplever jag forfarande saker som bättras på. Som i går tex när vi hade lite gäster här hemma. Det stora lugnet och naturligheten med att att inte dricka växer mer och mer liksom. Svårt att förklara känslan, men det är underbart.😍

Ha en bra dag!

@Seklart Grattis till alla dina dagar o även födelsedag om jag förstått rätt 🥰
Eller 25 månader kanske jag ska skriva? Lång tid i vilket fall, tacksamt att d
u fortfarande hänger här o ger oss andra tidsperspektiv 👍
Själv har jag väl blivit lite "gamling" trots allt...Men resan är lång! Och kommer att fortsätta länge än, en vacker dag har jag kommit så långt som du har gjort. Så Grattis än en gång o om jag förstått rätt fyller du år också Grattis en gång till
Kram 🤗

För mig var det en process på mer än 10 år innan jag nådde min personliga botten.
Under dessa år sökte jag hjälp 4 ggr (tror jag det var ?) hos folk som inte visste vad beroende innebär fast de sägs jobba med det. Mellan hjälpsökandet så söp jag me och mer och i mina hyfsat klara stunder så insåg jag ju att jag hade "problem med spriten " men jag klarade inte att ta mig ur själv. Jag testade allt som du kan läsa om här på forumet : Bara dricka helger, bara dricka "finsprit", bara dricka vin, inte dricka själv osv osv.......inget funkade. Att hålla upp då ? Javisst en baggis så länge som jag visste att jag om en vecka, månad, halvår fick dricka igen.

Genom åren var det en hel del kommentarer som fastnade i skallen och som ständigt följde med mig som en envis mygga. Eller ledsna ögon. Dessa saker var en bidragande orsak till att jag mer seriöst började att aktivt leta efter en väg ut. Och det tillsammans med att jag kände att hela min tillvaro OCH kropp höll på att rasa. Känslan när jag kom till en punkt på slutet då jag kände att jag själv bestämde hur mitt liv skulle se ut framöver var en stor befrielse.

Så för mig var det inget dramatiskt utan en väg ut från det dysfunktionella liv jag levde och som jag hade tur att kunna överblicka. Alla klarar inte det. Men som sagt....det tog 10 år för mig.
Kanske hade det gått fortare om det hänt grejer eller så hade jag supit ihjäl mig. En av mina behandlingskamrater var en "riktig" sk parkbänkare som rymde från sjukhussängen när han låg i korridoren och väntade på en skallröntgen för att se om hans supande hade gett honom skador. Han lever inte idag.

Genom åren har jag lärt mig att bästa och enklaste sättet att nå fram till en aktiv alkoholist är att en nykter alkoholist berättar om sitt liv och hur han har gjort. Ingen alkis klarar att ljuga eller slingra sig för en annan alkis.....allt är liksom redan provat.

Jag vågade be om hjälp och jag vågade ta emot den. Jag vet inte om jag kan prata om styrka i det fallet utan det var bara en ärlig önskan om att sluta dricka. En önskan jag aldrig ångrat !!

Jag vet inte om detta stillar dina funderingar men fortsätt att undra ! Enda sättet att komma framåt !

Tack för omtanken allihop ❤️

Kram 🐘

Grattis på 25-månadersdagen! 🥳🥳🥳 Och på födelsedagen i förskott! Tänk att du och @Se klart nästan delar både födelsedag och nykterhetsdag 🙏🏻

Kram 🐘

Grattis på födelsedagen och 25-månadersdagen! 🥳🥳🥳

Kram 🐘

@Se klart Jag gratulerade aldrig för födelsedagen så det gör jag här nu. Det var ju lite tokigt av mig att inte passa på att göra det samtidigt. Som din nykterhetsdagskompis @Torn är du också en glädjespridare, men på ett annat sätt. :)

Jag får passa på att gratulera på 25-månadersdagen här också! Du är en fantastisk inspiration och glädjespridare!

@Se klart Stort grattis till 25 månader, och till 57 år! 😍 Min födelsedag firades här hemma i går. (Ett par dagar kvar tills jag fyller) Och det är sant, det blir bara bättre och bättre ju längre tid jag är nykter! 🤩 Härligt att du också märker av detta! För övrigt är det 100 gånger bättre att fylla år, än att fyllna till.😅

Kram 🤗

Kan tillägga att någon månad innan jag slutade dricka så läste jag Rebecka Åhlunds självbiografiska bok "Jag som var så rolig att dricka vin med". Där skrev hon insiktsfullt om hur hon maskerat sitt beroende genom att intala sig själv att hon var så intresserad av vin - stor igenkänning för mig. Och morgonen efter min minneslucka skapade jag konto och började läsa och skriva här, vilket var viktigt för att hålla fast vid beslutet att sluta dricka. Det var avgörande för mig att börja ifrågasätta alkoholnormen och se att fler än jag upplevde min typ av drickande som problematiskt.

Hej,
När jag slutade dricka hade jag funderat över mitt drickande i något halvår. För mig blev vändpunkten att jag fick en minneslucka då jag typ gick i sömnen och var okontaktbar. Min sambo var nykter och såg till att jag kom i säng. Barnen sov och märkte inget, men det var ju bara tur. Det var i april 2020 och sedan dess har jag inte varit full. Jag hade nog precis börjat utveckla ett beroende när detta hände, drack 2-3 kvällar per vecka och oftast inte mer än 4 glas, men jag kände att det var något som drog på ett annat sätt än tidigare och att det oftare blev att jag drack mer än jag mådde bra av. Bakisångest och trötthet ett par gånger i månaden. För mig blev det ett skrämselskott i rättan tid. Att tappa kontrollen är för mig oacceptabelt och därför kändes det inte som att jaf gav upp något när jag slutade dricka, snarare som att jag återtog kontrollen och fick tillbaks välmående, energi och självrespekt.

Fina Andra halvlek💝
Verkligen ingen förlorad match om du behöver Venaflaxinet.
Har en bestämd känsla av att vi som är eller varit benägna att dricka för mycket ofta har brist på just serotonin. Mycket faktorer som påverkar också, mat, östrogen osv. Inte undra på att man vill proppa i sig choklad... eller som jag gjorde: alkohol.
Själv fick jag dessutom alltid ångest av att ha ångest. Men nu har jag lärt mig, vilket faktiskt har lättat mycket, att jag funkar helt normalt ju. Det handlar om överlevnad helt enkelt.
Kram🤗❤❤

Tack @sattva @annabell @varsfrisk för festtider! Och tack även till @tappadigen som håller ordning på mig- det stämmer- 25 månader vilket känns lite mäktigare än 57 jordsnurr men det känns stort det med. ”Aldrig trodde jag”- har ni lyssnat på låten 100 med Ana Diaz? Det måste ni!
De roliga skorna (nåja - det är ett par svarta chunky loafers så inget man skrattar ihjäl sig av) ska på, korven handlas, tårtan hämtas. Kram allihop! 🌱💕🌱💕

Varmt Grattis igen på din dag☀️🥰 På med de roliga skorna👡🩰🥿👠🛼🩴och njut av din dag🥳och gläds åt att få bli ett år äldre❤️

Kram🥰

Varmaste grattis på födelsedagen 🥳🍀 och till allt fint som är du och ditt 💞!

@Se klart Grattis på din dag! Man ska inte be om ursäkt att man mår bra, det verkar ju helt knäppt!! Njut av din dag fullt ut❤❣💓

Tack Se Klart🤗Ja maten blev godare än man kunde föreställa sig🌟. Jag är så lyckligt lottad, så alla mina barn med respektive är matlagningsintresserade. Så gårdagskvällens entrecote, vitlökssmör och gräddig potatisgratäng var superb. 😋. Vi skulle ha blåbärstårta, till efterrätt men sparade den till idag istället, när vi ska fika. Den lilla familjen sover i mitt sovrum, själv tog jag soffan. Det gör jag gärna när barnen kommer på besök. Framöver ska jag ha ett litet ” annex” eller gäststuga, har jag tänkt. Då kan jag flytta ut dit, och så kan barn med familjer husera i huset. Det är spännande att se hur dom små växer fort, så det gäller att träffas ofta. Snart dax för morgonkaffe. Senare lite vedhuggning och eldning. Får se om det blir en promenad med det lilla barnbarnet också. Han sover fint hos mormor, och verkar trivas. Det är skönt när det känns gott att leva..🍃❤️🍃