Senaste kommentarerna i forumet

Hej Se klart och Torn!
Ja en ynnest att få gjort resan med er😍 Vi hänger kvar i vått o torrt eller hur?😅
Allt är som vanligt, ena nyktra dagen läggs till den andra. Hjärnan är omprogrammerad. Tänk om man fattat det ända från början hur det funkar?!! Sicken resa. Att man verkligen omfattar att det går inte att dricka helt enkelt, bara glada att få slippa.
Hjärnan är en makalös manick. Så härligt att jag kunde peppa dig Torn! Livet går vidare o är gött.
Kramar till er

Frågan vänder sig till er som ser er själva som nyktra alkoholister,

Grattis, först och främst, för att ni lyckats bryta ett destruktivt beteende.

Jag är nyfiken på vad det är som kan få en person att komma till insikten att de behöver förändra sitt beteende.
Vad blev just din vändpunkt?
Och vad gav dig styrkan och modet att sluta dricka?

Mycket tacksam om någon vill dela med sig av sina personliga erfarenheter.

Det låter underbart @Se klart ❤️ Å vilken fantastisk födelsedag det kommer bli😃 Många varma Grattis i förskott 🥳

Kramar🥰

@Se klart Så härligt! Klart att du förtjänar sådana här dagar. Det är bara att ta tillvara på det och det verkar du ju göra. Imorgon blir det väl 25 månader för dig och Torn också. Det är en kvarts 100 månader ju!

Sånt härligt inlägg att läsa! Önskar dig en skön kväll- och tänk att den där goda maten blev ännu godare utan vinet. Trolleri enligt mig! Kram 🤗

Känsliga läsare varnas: triggervarning också för Det Nyktra Livet. Olidligt med livsnjut här. Gullig och snygg man sitter vid mitt köksbord. Roliga skor står ännu ouppackade i en påse i hallen. De ska jag ta på mig imorrn pga jag fyller år. Mina gosiga ligister och fjuniga barnbarn kommer och mina stora fina barn och några vänner. Jag kunde inte ha det bättre. Jag har inte gjort något som motsvarar utväxlingen i livet. Så mycket begriper jag. Allt är sköra lyckliga slumpar. All tur, en lavin av tur.
Så tacksam och ödmjuk. Livet är inte alltid såhär men idag är det det, och OM någon hemlig tant eller gubbe sitter i himlen och har delat ut denhär dagen till just mig för att chokladhjulet stannade på min siffra. Så ska hen iallafall vara säker på att jag njuter. Kram forumvänner.
Syntolkning: Det här är det Torn brukar sammanfatta med några ord; ”allt blir bara bättre och bättre när man är nykter” ❤️

Känsliga läsare varnas: triggervarning också för Det Nyktra Livet. Olidligt med livsnjut här. Gullig och snygg man sitter vid mitt köksbord. Roliga skor står ännu ouppackade i en påse i hallen. De ska jag ta på mig imorrn pga jag fyller år. Mina gosiga ligister och fjuniga barnbarn kommer och mina stora fina barn och några vänner. Jag kunde inte ha det bättre. Jag har inte gjort något som motsvarar utväxlingen i livet. Så mycket begriper jag. Allt är sköra lyckliga slumpar. All tur, en lavin av tur.
Så tacksam och ödmjuk. Livet är inte alltid såhär men idag är det det, och OM någon hemlig tant eller gubbe sitter i himlen och har delat ut denhär dagen till just mig för att chokladhjulet stannade på min siffra. Så ska hen iallafall vara säker på att jag njuter. Kram forumvänner.
Syntolkning: Det här är det Torn brukar sammanfatta med några ord; ”allt blir bara bättre och bättre när man är nykter” ❤️

Vill inte heller att du ska skriva utan bara vila @andrahalvlek den bästa av de bästa.
Men om du kikar in så har vi dukat upp med vårens första mimosa här till dig. ❤️

Tack Majken, Sisyfos och Torn för fina kommentarer. Hoppas ni har en go helg. Jag slutar jobba strax, och ska hem och umgås med familjen🤗🤗

@Andrahalvlek Jag ville bara passa på att säga att jag har full förståelse för att du håller dig borta från forumet just och det ska du fortsätta med tills du känner att du är redo igen, men vilket tomrum det blir utan den kloka elefanten här. Ta hand om dig. Kram ❤️

@miss lyckad Det låter skönt, njut på bara! 😍

Tack sisyfos ❤️
Ja, nästa man har ganska smala marginaler om man säger så. Vet vad jag behöver och vad jag är värd. Friluftsmänniska låter precis rätt 🌸
Men det får ta sin tid, jag letar inte. Funderar på att åka och vandra själv i sommar till höga kusten. De har ju sådana där gemensamma vandringsgrupper så man kan vandra ensam tillsammans. Låter väldigt kul!

Jag vet att pandemin varit riktigt jäkla skit för
Väldigt många människor, men för
Mig har det varit en välsignelse. En stor fet bromskloss i vardagen, en stoppskylt.

Ska bli fint och intressant att se hur livet utvecklas nu Iom uppöppnandet av samhället igen.

Det som är Säkert är att jag inte är samma människa som innan pandemin. Och skönt är det.

Hoppas du mår bra Sisyfos. Du inspirerar många här, och du har varit en stor stöttepelare för mig under dessa åren. Galet vad fort tiden gått, tror det är närmre 7år nu den det att jag började skriva här. Nyss fyllda 26 jordsnurr . Jag var så liten när jag började skriva här.
Tack Sisyfos, menar det verkligen ❣️

Ta hand om er!

Åh vad roligt att höra ifrån dig studenten och att det går bra nu. Tänker att det är viktigt att få de där insikterna om sig själv, varför man är som man är t.ex. tänker på Tofu här inne när jag läser om dig och det jag uppfattar att ni båda har… ett jäkla driv. Det står inte still. Kanske är det lite stillhet och eftertanke ändå som har behövts för att hitta rätt mål för drivet som finns. Superkraft! Vid 33 har du hela livet framför dig och du har hunnit otroligt mycket redan. Välj nästa man med en extrem omsorg… nån som är driven men på sunda vanor. En friluftsmänniska kanske? Jag är tillsammans med en tråkmåns och det är tryggt och bra, men lite mera driv hade ju varit bra. Men man kan kanske inte alltid få allt och ibland vet man inte vad man behöver.
Stort lycka till i framtiden.

Fin uppdatering MissLyckad. Snart kan du åka till Norge igen.
Och utomlands utan alkohol är underbart.
Jag har inte druckit på mina semestrar, men det verkar ju då värdelöst att vara full och bakis när man ska upptäcka nya saker.
Ha en fin dag!

@miss lyckad låter som du är på en bra plats i livet💕

Sover jour på jobbet. Vaknade tidigt. Tänker på olika saker. Mycket på hur framtiden ska bli. Jobbet fungerar jättebra. Pandemin verkar lätta, så allt kan återgå till det normala livet..Låter jätteskönt🍃. Jag tänker på resor. Och hur jag skulle kunna fira min födelsedag i slutet av året. Det vore väldigt kul att komma utomlands. Vi får se. Jag firade ju min 50-årsdag i Spanien. Det var kul, men alldeles för mycket alkohol på kvällarna. Nu om jag åker på semester så är allt enklare. Jag ångrar aldrig något, jag mår heller inte dåligt av baksmälla, eller minnesluckor. Det är nu man kan njuta av livet, och av äventyr. Jag gillar god mat. Det är härligt utomlands och att utforska olika resturanger, och landets kultur. Resandet tar nog fart över allt snart. Vi har nog ett sug efter det nu när pandemin släpper. Jag tänker mycket på sonens lägenhet. Det ska fraktas möbler dit, och säljas det som finns där nu. Lägenheten ska ju bli så bra som möjligt. Tror jag ska fira den dagen den blir såld. I alla fall med räksmörgås. 😁. I helgen kommer en dotter med familj hem till mig och hälsar på. Det är så mysigt att träffas och fixa lite god mat tillsammans. Deras lille son är 2,5 månad. Han har aldrig sovit hos mig, men det går säkert bra. Hoppas vädret blir fint i helgen. Nu ska jag försöka somna lite innan det är dax för kaffe och lite morgonsysslor. 🍃💫

Hej igen där ute i cybervärlden.
Ligger lite sömnlös eftersom mina sömnpillz är försenade i posten. Medans tankarna for runt i huvudet så insåg jag att detta forumet antagligen fortfarande fanns kvar, och hur mycket ni hjälpt mig att få bearbeta inte bara mina traumatiska händelser, utan även när livet varit fint. Så här kommer en uppdatering från studenten!

Efter avbrottet med MrIntesånajsguy så var jag riktigt jävla psykiskt nedbruten, den relationen innehöll en del fysiskt våld men väldigt mycket psykiskt våld. Och ni som följde mig då kanske minns att jag hade en ganska jobbig upplevelse med min förra arbetsplats ungefär samtidigt, som även den bröt ner mig psykiskt… (Perfekt kombo 😅)

Insåg någonstans att jag var för nedbruten för att överhuvudtaget söka jobb inom den branschen och valde att söka mig in till en IT utbildning. Kom in på den och det var nog det bästa som kunde hända mig tack vare pandemin så försvann även kraven på att vara på plats och jag kunde sakta sakta bygga upp mig själv hemifrån. I trygghet, själv. Jag blev tillsammans med den där jag skrev om sist. Vi höll ihop i nästan ett år, han var inte dålig för mig. Men han drack mycket och rökte mycket gräs. Just då brydde jag mig inte så mycket faktiskt för han var någon som häll mig ifrån MRNg. För det är jag honom tacksam.

Nu har jag varit singel i ett år. Själv. Ensam. Självständigt och jag är trygg. Sjukt att kunna skriva det. Men jag är trygg i mig själv. Jag behöver ingen för att validera mig, för att spegla mig. Jag springer inte ifrån mig själv. Det har varit svårt, men det har varit väldigt befriande.

Förrförra veckan tog jag examen från utbildningen och jag började mitt nya jobb i början av januari. Ekonomin kommer inte vara ett problem för mig i framtiden. Inte inom denna branschen.

Jag är ganska hundra (99,8%) på att jag har ADHD eller ADD, och har lärt mig väldigt mycket om hur man kan hantera just de symptomen.
Det är mycket i min historia som blir så självklart när den pusselbiten föll på plats. Ni vet, ständigt söka kickar, bland annat. Med den kunskapen har jag även öppnat ett mer förlåtande fönster för mig själv när jag tänker på mig själv.

Jag fantiserar om framtiden och kommer på mig själv att jag faktiskt nu ser en framtid. Jag har allt jag någonsin önskat mig. En lägenhet, en inkomst, tryggheten i mig själv, några nära vänner och min hund. Exmannen och jag har fortfarande en god kontakt men börjar glida lite isär, det känns naturligt och fint.

Alkoholen är fortfarande en del av mitt liv, men inte så ofta. Jag tappar ibland kontrollen över mina tankar när jag blir pruttfull men det slutar med att jag somnar. Jag dricker inte för att fly eller döva ångest. Iom kunskapen om adhd så förstår jag hur enkelt det är för min hjärna att skicka ut en jävla massa dopaminer med just alkohol, så jag tar det försiktigt. Alkohol och adhd är inte den bästa kombon🥳
Men nu förstår jag varför jag blivit så förtjust i allt som ger mig en kick. Kan vara alkohol, överätning, underäta, överträning, cigarretter, sex osv. Allt som ger någon typ av kick. Men kunskap är makt och jag är nu både kompis med min ångest och dess följeslagare. Det är väl sömnen då som jag inte kan lösa helt själv 🤗

Jag fyller 33år i år, och det känns äntligen som att livet faktiskt äntligen har börjat ❤️

(Just det! Jag la av med cigarretter för sista gången, 11 månader sedan för att vara exakt. Den ”kicken” kommer jag inte gå tillbaka till någonsin igen. Thats fo shop!)

Tack alkoholhjälpen och tack ni andra. Ni vet vilka ni är 🌸

Ta hand om er!

@Soffi Hej❤️

Hur är det med dig?

Vill bara kika in och säga hej och kram❤️❤️

Gick så bra hos tandläkaren, skönt. Inte haft något återbesök på iaf tre år nu. Men bokade in att bleka tänderna (lite) om tre veckor. Straxt iväg på middag där jag vet att det blir jättegod mat, det ser jag verkligen fram emot. Alkohol inte en issue längre vid såna tillfällen. Har inte ens tänkt tanken förrän nu- så blir det om någon undrar om det nånsin blir så. 🥰 Kram på er!

@Lyckan65 Grattis säger jag också!
Du har ju kommit en bra bit på den inslagna vägen 👍 Är din plan att fortsätta a-fritt? Hursomhelst så rekommenderas ju ganska många a-fria dagar till att börja med...
Jag har valt att vara helt a-fri, kändes för mig både som nödvändigt o lika bra att ta del på en gång. Kämpigt tycker jag fortfarande att det kan vara! Men sen kommer det upp andra frågor i livet, gäller att inte blanda ihop o tänka att allt är a-sug. Finns många frågor i mitt liv som jag har blandat ihop o som jag "omvandlat" tills a-sug... Tror att det lätt blir så när jag tagit till vinglaset i jobbiga situationer.
Önskar dig stort lycka till! Så klart du ska vara stolt!
Styrkekram från mig till dig 🤗

@Blenda Grattis till 7 månader - superbra gjort! Hoppas du kan få bukt med de fysiska frågor du har. För att utgå ifrån o kunna gå vidare om det behövs...
Har också varit på läkarbesök o kunnat säga a-fri sen en tid - idag skulle jag kunna säga "sen 6 månader"
Att inte glömma de ljusa stråken är superviktigt - det är dom vi ska plocka fram när allt kör ihop sig!
Ha det fint, jag kommer smygande bakom dig när det gäller antal dagar... Ska gå in o läsa i din tråd, har nog gjort det så mycket!
Kram 🤗

Just nu känner jag hopp, sinnesro och livslust.
Måste få ner det här i all hast så att jag inte glömmer de ljusa stråken.
Har rejäl smärt- och sömnproblematik sedan många år, men jag inte känt som någon idé att söka hjälp innan jag slutat dricka. Dessutom tyckte jag ju att min egen livskvalitet kunde kvitta...
Men nu har jag tagit de första stegen i en rejäl hälsoundersökning, vill kolla upp allt fysiskt som är möjligt inom rimliga gränser.
Om allt ser okej ut ska jag kapitulera inför att det kan handla om utmattning.
Och/eller möjligen PTSS...
Deprimerad är jag nog inte, jag känner stark lust till att göra saker, men saknar ork.
Hur som helst, mådde skit när jag vaknade, det vände på väg till läkarbesöket och jag mådde själsligen bättre än på länge i bilen dit. Det är så skönt att VILJA leva för sin egen skull, även om kraften ännu är begränsad.
Och det kändes riktigt värdigt att skriva ner min numera obefintliga alkoholförbrukning i hälsodeklarationen.
Sju månader idag.
Inget sug.
Tro, hopp & kärlek.

@Se klart Tack för dina reflektioner och uppmuntrande svar. :) Jag har låtit det gå ett varv till och funderat på det. Tänker du att drömmarna har varit ett annat sätt för dig att låta dina funderingar få ett utlopp? Vissa frågor kanske det inte ens finns ett entydigt svar på, som du ju är inne på lite också.

Jag tänker på det där med drömtydning och när jag var lite läste jag en drömtydningsbok som min farmor hade hemma hos sig. Man kunde slå upp ord och så stod det vad det betydde om man drömde om det. Redan som ett barn kunde jag förstå på ett plan att var någon slags pseudovetenskap, även om varken begreppet eller termen var bekanta för mig vid tillfället. Det är såklart omöjligt att en fysisk sak skulle betyda precis samma för olika människor eftersom alla har olika erfarenheter av det och lägger olika värderingar i det.

Jag tänker att anledningen till att vi drömmer vissa saker inte alltid går att få reda på praktiskt men möjligtvis är det även omöjligt i teorin att härleda även om man skulle ha tillgång till alla fakta. Det är väl kanske för att vi som mönsterletande varelser alltid förväntar oss att det finns ett syfte med en dröm, när det kanske inte egentligen finns det, utan att det helt enkelt bara är ett sätt att rensa ut gamla minnen. Som sagt kan man ju ibland drömma om något som man vill ha eller uppnå. Men lika väl upplever jag att jag i drömmar ibland gör saker som jag aldrig skulle välja att göra i vaket tillstånd. Som min dröm om att dricka ren vodka. Någon kanske invänder att jag hyser en undermedveten önskan om att göra det. Ja, den önskan har jag kanske inte tillgång till i mitt normala medvetna tillstånd så därför kan jag ju inte säga om det stämmer eller inte, men jag har sökt och det finns inga spår att finna som tyder på att så skulle vara fallet. Så varför drömmer jag det då? Det kan som sagt vara så enkelt som att det inte finns någon särskild anledning, mer än att jag i mitt tidigare liv spenderade väldigt mycket tankekraft på att införskaffa och konsumera alkohol och att det av den anledningen finns mycket spår av detta kvar i min hjärna och att det tar tid att rensas ut. Den förklaringen känns minst lika rimlig.

Men jag behöver kanske inte veta heller.

Tack söta @varafrisk och @sisyfos- peppade mig lite inför tandläkarbesöket som ALLTID känns obehagligt trots att jag har världens bästa tandläkare… 😬😬

@Andrahalvlek Hoppas du får god vila och återhämtar nya krafter.

Kram❤️