skrev Andrahalvlek i Nykter på semestern, och sen också!

@Vjlo Exakt så. Konstlad glädje. Det klarar vi oss utan. Livet blir mer genuint som nykter, vi får tillgång till alla våra känslor. Kan ta hand om dem.

Kul att du hälsar på ibland!

Trevlighelgkram 🐘


skrev Vjlo i Nykter på semestern, och sen också!

Hej,
Här kommer en till incheckning. Nykterheten består :-)
Det innebär ju inte att livet bara är en god räkmacka... men jag saknar inte alls dagarna efter eller kvällarna med... det fanns såklart en konstlad glädje i alkoholen, men så mycket annat jobbigt som följde med... är mer mig själv nu.


skrev aeromagnus i Axianne lever vidare

Usch då för jobbet. Det är ju också en social plats. I all välmening och jag pratar av egen erfarenhet men fly inte in i flaskan. Det är oerhört lätt gjort. Det kommer lösa sig på något sätt


skrev aeromagnus i Nykter livet ut

Härligt att "höra" från dig. Jag är helt växtokunnig, även om jag är biologilärare. Eller ja okunnig är jag nog inte, ointresserad.


skrev aeromagnus i Det riktiga livet

Tack andrahalvlek. Jo det är en farlig dikeskörning det där. Dricka när man slappnat av. Jag är dock i en helt annan balans nu än för ett år sedan men det är en livslång sjukdom och man måste vara på tårna så jag går på AA varje vecka mm.


skrev Se klart i Nykter livet ut

Fy farao vad gulliga ni är!!!!
Helt sant @andrahalvlek, jag överväger också möjligheten att kunna sluta i förtid men är dessvärre som en sån där gammal häst som ändå är bra på att dra- så inga pengar finns för avgångsvederlag eller liknande. Men så har det alltid varit. Sett så många checka ut, och är förstås tacksam över det jobb jag har och som inbringar lön och pension. Men med 1,5 år kvar innan jag övervägt att gå, och få en sån tuff utmaning.
@varafrisk, fråga på om det inte är för sent! Men snart ska ju lökar i jorden och perenn-flytt och plantering går ju hur bra som helst denna ljumma höst.
Jag plockade 150 dahlior förra veckan, min gissning är att det finns lika många denna helg. Jag tycker de blommorna ändå ger mycket glädje för insatsen. Rekommenderar! (Sen måste man inte hålla på och gräva upp och vinterförvara om man inte orkar.)
I år har jag också ffg lyckats lite med rosor. Planterar typ en om året för de är dyra och det är osäkert hur de klarar sig. Nu var vintern mild, håller tummarna för att de etablerat sig väl.
I krukor har jag knappt haft nånting i år. Vi var ju borta två veckor så jag ville inte belasta vattnaren med för mycket jobb…
@geggan, alltid så härligt att läsa dina uppdateringar. Jag har börjat med riktigt tuff budget för att se vad jag kan avvara framöver. (Terapi? Ögonbryn?) Naglar har jag slutat med men håret får kosta.
Kläder har jag så det räcker, säljer ett par plagg då och då istället.
Kram till er alla! 😍


skrev Geggan i Nykter livet ut

@Se klart puh så skönt! Världen är återställd, du är tillbaka! Ja, vi har verkligen saknat dig.nu tuffar vi på! Kram!🤗


skrev Andrahalvlek i Nytt kapitel! 3år och framåt❣️

@Himmelellerhelvette Bravo! 👏🏻👏🏻👏🏻 Så klokt resonerat, och bra agerat! Klapp på axeln, svinbra jobbat!

Kram 🐘


skrev Andrahalvlek i Nykter livet ut

PS. Om allt skiter sig så öppnar jag hunddagis, det är min reservplan 😍


skrev Andrahalvlek i Nykter livet ut

@Se klart Åh, vad glad jag blir att du skriver igen. Vi har saknat dig ❤️ Samtidigt är det sunt att leva utan forumet ibland, bara vara normalt nykter.

Det du har framför dig på jobbet låter vidrigt 😢 Here we go again. Jag är så glad att jag har bytt arbetsuppgifter, att jobba med sparpaket är så destruktivt för själen. Just nu går det bra för vår koncern, jag hoppas innerligt att stålbaden är över. Ett tag i alla fall. Oavsett så slipper jag hantera dem mer.

Min förra chef sa upp sig just för att hon inte fixade ett sparpaket till. Hon orkade inte uppbåda den energin ännu en gång. Avslutade sin jobbkarriär på ett betydligt lugnare jobb, och gick nyligen i pension.

Kram 🐘


skrev Varafrisk i Nykter livet ut

@Se klart Åh, vad kul/gott att du skrev. Har saknat dig jättemycket. Tänkte fråga dig om blommor för ett tag sedan men det blev inte av när du inte var här. Precis som du skulle ha en skyldighet att skriva men är så van att du har funnits här❤️

Skönt att höra ändå att du har det bra även om det är tufft på jobbet.

Kul med bröllop men kan förstå att det var mycket runtomkring👌🏼

Ha det fint🌻Kram🥰


skrev Himmelellerhelvette i Nytt kapitel! 3år och framåt❣️

Alltså livet ändå! Att våga stå upp, kommunicera, agera och det kan bli så bra! Min nya arbetsroll har varit kämpig, allt att sätta sig in i m.m. Men efter jag fick avlastning har jag tagit tag i annat som behövt organiseras och struktureras om och det är fortfarande läskigt att vara den som är den men jag känner mig lite tryggare och lite starkare, det kan bli bra det här, jag behöver bara inte glömma att jag kan och jag vill och inte tappa tron på mig själv vilket jag lätt gör när jag hamnar i obalans. Stress på jobbet och oro för mamma sätter mig lätt ut kurs, jag behöver fortsätta hålla fokus, fortsätta tänka i mina MCT verktyg och inte hamna i någon annans dåliga mående eller oro. Jag kan inte göra mer än det jag gör och det är där jag hamnar i oron om att tänk om jag visst kan göra mer? Det är en av grejerna som tas upp i MCT att inte tro på att det kommer hjälpa om jag tänker mer och mer på lösningar för det hjälper inte det gör bara att jag hamnar i ältande och det dränerar mig på energi! Hon har fått hjälp men hennes psykiska mående kan jag inte förändra, jag kan ringa, messa och träffa henne en gång i veckan men sedan måste jag tro på att det räcker för det är inte mina val som gjort att hon mår så dåligt psykiskt och inte mitt ansvar att lösa. Tänk att jag ens behöver hålla på att påminna mig själv om det?


skrev Himmelellerhelvette i Andra halvlek har inletts

Wow @Andrahalvlek! Så häftigt! Keep going strong! ❤️


skrev Se klart i Nykter livet ut

Något knasigt är det med denna människas självbild. 🥹
Jag har såklart tänkt på er forumvänner massor av tillfällen men inte för Ett Enda Ögonblick. Har jag tänkt att nån skulle undra var jag tog vägen? (När det gått en halv årstid sen jag skrev.)
Så slarvigt av mig, såklart borde jag gjort en uppdatering nu och då. Men jag blev väldigt rörd, eller berörd att komma in här och inse att jag var saknad. Jag ber om ursäkt, faktiskt klantigt av mig.
Jag mår fint, inte i nån närhet av varken glas eller flaska (men det trodde nog ingen om nån trodde nåt 😍) Ej heller något nämnvärt depp @andrahalvlek, tack för omsorger.
Jag har saknat både er och forumet men på något sätt stängt av, eller bara känt efter hur det känns att vara en helt vanlig nykter. Förlåt om detta låter dumt.
Två av mina barn har gift sig. Det har varit underbart men också rätt så ansträngande. Tal, klänningar, barnvakt och hjälp att fixa. De andra får gärna vänta några år…
På jobbet har vi en mkt stor förändring- som jag inte ens kan skriva om här. Men innebär ännu fler uppsägningar och avgångar.
Jag har jobbat med detta nonstop de senaste 10 (!!) åren på ett eller annat sätt. Montera ner, effektivisera, säga upp, rita om och slimma organisationer.
Helt ärligt vet jag inte om jag vill/orkar. Inte att jag är deprimerad över det, bara matt.
Nu ska jag läsa och uppdatera mig på senaste nytt i era trådar så jag kan hänga med i snacket framöver.
Ps. Dahliorna blommar i klasar.
Kram alla fina här inne ♥️


skrev Andrahalvlek i Andra halvlek har inletts

@vår2022 @JHL Det är otroligt motiverande att mitt blodtryck har gått ner! Att sluta snusa kändes annars sådär. Ja, jag sparar pengar, men jättemånga andra fördelar finns inte. Tills jag hörde att just snus påverkar blodtrycket negativt. Jag har de senaste åren haft på gränsen till för högt blodtryck, men att det berodde på snuset visste jag inte.

Jag släpar på en massa jävla extrakilon, men mitt blodsocker och blodtryck är åtminstone okej. Tack för det! Sockret tog jag prov på i våras. Nu sliter jag vidare med kost, sockerstopp och löpning! Investerar i framtiden!

Det handlar inte om hur gammal jag kan bli, det handlar mer om HUR jag vill leva på ålderns höst.

Kram 🐘


skrev JHL i Andra halvlek har inletts

@Andrahalvlek Kul att du märker att du invärtes mår bättre av att sluta snusa. Själv låg jag mycket högre än normalt samt med högre puls när jag mätte men en krasslighet är nog förklaringen.
Fortsätt med att gå från klarhet till klarhet!


skrev JHL i Axianne lever vidare

@Axianne, Mycket tråkigt att läsa det som har hänt i ditt arbete men det är jättebra och ett styrkebesked att inte ta till flaskan. Att känna att det gå bra och tycka att man har varit skrytsam är helt naturligt och om inte du tycker det gick bra och trodde på dig själv vem skulle göra det? Så ge dig själv en klapp på axeln för att du har varit duktig och fortfarande har mycket att ge.

Det verkar som om det var flera andra som fick gå i samband med din uppsägning. Finns det hjälp att tillgå från trygghetsrådet? Jag har tyvärr blivit blivit tvungen att göra neddragningar av personal/avdelningar i min karriär och minimum är att ha med trygghetsrådet som kan ge en del stöd (mycket bättre än arbetsförmedlingen). Min erfarenhet är även att nästan alla landar något nytt och trivs ofta bättre på det nya eftersom det tidigare icke var lönsamt/fungerande och det märktes för alla på arbetsplatsen.

Du nämner att du har fina kvalifikationer. Har du funderat på konsultrollen? Jag stormtrivs i den. Vidare finns det en uppsjö av olika möjligheter inom den från interimschef, specialist eller utfyllnad vid arbetstoppar mm. På min firma (innan uppköpet) så hade alla erfarenhet av seniora chefsroller eller var erkända specialister inom sitt segment.

Du kan säkert detta men du går igenom en förändringsfas och du kommer att se ljusa på framtiden snart och landa ett jobb.


skrev vår2022 i Andra halvlek har inletts

@Andrahalvlek Wow! Vilket bra jobb du gör och att det känns både bra och motiverande! Det går bra nu😁.

Ha en fin dag!❤️


skrev Andrahalvlek i Andra halvlek har inletts

Fick mitt blodtryck kontrollerat idag: 120/57. Minns inte tidigare siffror, men de senaste åren har jag legat på gränsen till högt blodtryck. Nu har jag lågt blodtryck, precis som jag alltid har haft när jag var yngre.

Snusrestriktionerna gör nytta! Fan vad gött! Det motiverar mig att fortsätta så. Ligga kvar på sex prillor per dag ett tag till, minska till fyra prillor per dag under några veckor till - och sen sluta för gott. Jag kan se det hända!

Kram 🐘


skrev Blenda i Axianne lever vidare

@Axianne Att du inte tar till flaskan i detta läge är i mina ögon det viktigaste. Allt annat kommer att lösa sig, på det ena eller andra sättet. Du är fantastisk ❤️


skrev vår2022 i Axianne lever vidare

@Axianne Så otroligt tråkigt att höra❤️. Det som är glädjande att höra är att du inte ens haft tanken på att ta till flaskan, att det inte kickar in som en tröst. Det har gått en månad och du har ändå varit på intervju och blivit vald, men som du drog tillbaka pga pricken. Skulle man kunna berätta om pricken vid en intervju? Att det tyvärr hände vid en kris men att du idag är på en helt annan plats och inte själv kan förstå att det hände. Att det kanske på något sätt visar din ärlighet och att misstag kan ske?

Tänker också att du ska påminna dig själv om hur du på ett helt otroligt sätt totalt vände på ditt liv för fyra år sedan. Vilken styrka, beslutsamhet och driv som du tog fram och att det finns kvar där inom dig. Så klart att chocken kom som en käftsmäll och rejält skakat om i ditt liv. Att du behöver stanna upp, ta nya tag och få balans igen, men du har gjort det förr och det finns lagrat inom dig. Aktivera dig med något fysiskt tex promenader, stärk dig själv och ladda upp med goda tankar om dig själv. Det kommer att gå bra på något sätt!

Kram❤️