skrev Varafrisk i Ljusare tider!

@Soffi Hur mår du? Saknar dig💕
Vill bara skicka en hälsning och en kram🤗


skrev Varafrisk i Första dagen

@Charlie70 Vill bara titta in och säga hej! Och även fråga hur du mår?

Kram och värme t dig❤️❤️


skrev Varafrisk i Mitt nya liv fortsätter!

@majsan_nu Undrar så hur du mår och har det?

Kram❤️❤️


skrev vår2022 i Nykter livet ut

@Se klart Ja, det är roligt när man ger sina växter kärlek och substral (det sa min mormor alltid). Sista åren har jag allt mindre sköt om mina växter, bara kastat ut näringskulor för att jag inte orkat kånka jord, gödsel och vända det i landen. Hade ju inte tiden eller orken då vinet upptog all min uppmärksamhet och tillvaro. I år har jag både haft tid och lust till att ge växtligheten bättre förutsättningar att gro och växa. Som att strunta i ett bra underhållsarbete vid renovering/målning, resultatet blir inte bra då. Lite tråkigt och tungt, men det blir roligare sedan när man får se allt växa och skörda frukterna😁. Både dahlia och ranunkel är så vackra. Blyblomma kände jag inte till men googlade, verkligen fin! Kanske får du bygga någon typ av vind och regnskydd?

Ha det gott!🌷💕


skrev Se klart i Nykter livet ut

Härligt att läsa @vår, i den här lilla hörnan är odling extra välkommet! Jag läste tusen råd om olika strutbräken och ormbunkar- satte två för några år sedan men utvecklingen har varit mycket mager… ska flytta dem i år faktiskt. Liksom allt möjligt annat som jag flyttar runt. En hel rabatt ska ”tömmas”, för jordförbättring och nya bättre anpassade växter.
Har först i år fattat grejen med att göra jorden redo, så går det när man dricker och inte kan hålla kunskap kvar i huvudet. Men nu lagras den, kunskapen.
I mina större krukor/fat blir det två små träd, men en med dahlia och en med en blyblomma som jag ska försöka få att övervintra. Vi får se. Ett ständigt lärande är det- på så kul vis.
Lite svårt är det nu att veta när jag ska sätta plantor i jorden ute. Frost blir det nog inte, men regn och blåst. Har bla a två krukor Ranunkler jag drivit upp som verkligen behöver komma i jorden.
Ja det var allt från tant Mandelmann… kram 🥰


skrev vår2022 i Nykter livet ut

@Se klart Regn även här. Känner mig nöjd över att min plan var så bra innan regnet kom. Har jobbat i trädgården i fyra tunga dagar och gett den en fin start med jordförbättring, rensning, krattning, sådd och gräsklippning. Redo att börja växa och blomma. Nu är det bara att underhålla allt, vattna, ge den näring emellanåt och kärlek🌱. Nu är tankarna på vad jag ska plantera i mina stora krukor ute och att inte plantera för tidigt, med risk för att frosten tar dem. Har hänt mig då jag är så dålig på att täcka dem. Sugen på att hämta en ormbunke i skogen, sett fina resultat på nätet. Oj, det blev mycket skrivet om detta i din tråd, men vet att du gillar odling och växter😁.

Krya på er och hoppas att ni snart är friska och att ni får en skön ledig helg!💕🌷


skrev Se klart i Nykter livet ut

Ösregn. Men. Fredag. Jag och maken hostar båda en inte såå aptitlig hosta men på bättringsvägen helt klart och snart ledigt, ska njuta allt jag förmår!


skrev Se klart i Förändrat mitt liv

Nostalgin handlade mer om när vi började skriva här från början! 🥳


skrev VaknaVacker i Förändrat mitt liv

@Se klart Hm, ja du. Det jag tänkt på är att när jag drack så var det ju en del döljande och smugglande involverat. Lite spänningsfaktor... kan det ha med det att göra på något vis? Och det var så märkligt att jag blev överaskad över att någon druckit av flaskan...
Varför nostalgisk?🤔💕
Tack för dina 5 öre, tack till er andra också o kram🤗


skrev VaknaVacker i Förändrat mitt liv

@Torn Sätter dock bums varningsflagg på mig själv då jag inte känner igen det. Vill inte🙈🙉🙊 utan skall dissikera mig själv lite i detta😁🤪


skrev VaknaVacker i Förändrat mitt liv

@vår2022 Intressant det du skriver, men varför poppar just vinflaskan upp? I o f s har jag nog triggats mer i mina tankar nu på våren, så är det ju... men det är ju tredje våren vit utan vitt vin i glaset. Har ju bra strategier för att hantera dem, automatiserat tankarna helt enkelt.
Samtidigt finns det verkligen saker som jag inte kan styra på mitt jobb. Det har jag ju också drömt om faktiskt!


skrev Se klart i Nykter livet ut

Heja @sattva- nä, gå och spring har man nog av utan att dokumentera det för allmänheten 😊
När jag kom hem igår och grejade med mina små pelargon-paket sa min man att jag har något drag av maniskhet i min personlighet. Alltså jag har behov av att fylla på och fylla på. Blir engagerad i nya grejer. Och fixar och trixar för att kunna göra så många saker som möjligt. När jag inte ligger på soffan och stirrar på mina fötter.
Jag undrar om jag haft den där, kanske oron, utan att lyckas ”göra om” den till - pelargonintresse eller vettigt jobb. Och att det hänger ihop med varför jag blev en sån som drack så mycket att jag fick sluta.

Jag har aldrig, och gör inte heller idag, funderat över ev diagnoser. Har inte något av det som jag bara ytligt känner till som drag/tecken. Däremot har jag en stark extra växel och den kan gå igång med sån jäklar kraft. Som när ett plan ska lyfta. Och då kan jag lyfta- mig själv, min organisation. Men en lärdom som jag jobbar hårt med fortfarande är den där ”cooling down” som alla motorer behöver efter längre flygningar.
På landet vet jag hur man gör. Då knyter jag på mig ett förkläde och gör en massa saker som ”bara” är helt konkreta. Det gör mig inte trött i hjärnan.
Men jobbet- fortfarande svårt att dra ner.
Men övar! Idag blev det foodora-middag, goda grönsaker från libanesiskt litet kök.
Ser fram emot ledig helg och sällskap av ett barnbarn som jag inte träffat på ett par veckor. My kind of fun. Kram 🤗


skrev Se klart i Förändrat mitt liv

Hej @vaknavacker
Blir nästan lite nostalgisk när du skriver.
Jag tror att det kanske är själva ”flyttandet” av flaskan, kan det vara så? Att det är nya faser där vi flyttat bort eller undan- och där vi/ du så tydligt i drömmen har noll koppling till flaskans sjunkande innehåll?
Mina fem cent 😍


skrev Torn i Förändrat mitt liv

@VaknaVacker Hej! 🤗 Det är säkert ingen fara. Jag har själv haft ett par drömmar på sistone där det har figurerat alkohol. I den senaste drömmen höll jag på att hälla över sprit av något slag till en annan flaska. I bagageutrymmet på en bil dessutom.😂 Det är bara att skratta åt skiten. Jag tror som @vår att det är andra saker som triggar de drömmarna. Då plockar det undermedvetna fram det värsta jag vet. Den vedervärdiga alkoholen. 😬

Ha det bra! 🥰


skrev vår2022 i Ett ärligt försök!

@Vinäger Vi löste det bra, jag frågade och du svarade och det hela blev utrett, så dö inte någon skämsdöd😁. Det är ju så man reder ut oklarheter. Det är en fin egenskap att försvara de som är mest utsatta. Det viktigaste är att du trivs i ditt sätt att hantera alkohol och att det fungerar bra för dig, och det verkar det ju göra. Det har ingen annan något att säga till om. Jag tänker också att det finns de som kan hantera alkohol och kan dricka måttligt för tex smakens skull. Att de inte har ett beroende och kan nöja sig med något glas. De finns i min omgivning. Så jag kan fatta att man dricker alkohol om man kan hantera det. De har ingen alkoholdjävul som ”bästa” kompis. Själv kan jag tyvärr inte hantera alkohol och är beroende, men alkoholdjävulen har jag skakat loss och han vågar inte närma sig i första taget. Klart att du ska vara en del av forumet som alla andra. Håller med, det är ett fantastiskt forum🌷💕


skrev vår2022 i Förändrat mitt liv

@VaknaVacker Drömmar är intressanta att försöka tyda, det undermedvetna säger något om något som pågår. Jag tänker att det nog inte har med alkohol att göra. Mer att det har med förlorad kontroll att göra. Om det kanske finns något som du oroar dig över och som du inte har riktigt kontroll över, eller oro för att mista kontrollen över något. Eller om du tänkt på alkohol på något sätt som oroar? Lite uppslag från mig🌷💕


skrev Vinäger i Ett ärligt försök!

Stort tack, Sisyfos!

Jag menar det, från djupet av mitt hjärta.

Höll på att dö skämsdöden när jag läste igenom mitt inlägg efter att ha fått respons. Så negativ jag kände mig. Precis som du skriver, Sisyfos, tänkte jag på alla fantastiska människor som finns här. Försökte balansera upp det genom mitt andra inlägg, men kände att skadan redan var skedd.

Alltså, jag har en superpositiv och ganska sprudlande personlighet. Tänker att ni som har mött mig på alkoholträffarna vet att jag är en glad och (hm, mycket) pratsam person.

Att jag alltid tagit de mest utsattas parti stämmer helt. Mina barn undrade ibland om jag någonsin kunde tycka att "problembarnen" gjorde fel. De tyckte att jag försvarade och hittade förklaringar in absurdum. Jag har blivit bättre med åren. Helt klart. Tror jag.

Vet inte varför jag reagerar så starkt - och kanske väl negativt - just här på forumet. Kanske för att jag själv varit väldigt skör under en period. Jag vet faktiskt inte.

Kanske består en del av det av att jag känner mig hämmad när jag vill uppdatera. Det gäller förstås mitt sätt att angripa min alkoholism och är alltså min egen känsla. Kontroversiellt, ja visst: Vad kan jag skriva? Hur kan det uppfattas? Tas emot? Bör jag skriva något överhuvudtaget?

Jag jämför - fel, eller inte - med alla er som kan känna igen er i varandra. Som kan fundera över varför människor dricker. Att det inte finns något bra alls med alkohol. Håller med er i det mesta, förutom att jag tror (upplever) att många faktiskt använder alkohol som en stämningshöjare någon gång i månaden, slutar efter max tre glas och mår prima dagen efter. Det som de flesta av oss har passerat för längesedan. Även jag.

Vill inte verka negativ och har absolut inte tagit på mig offerkoftan, men ibland blir det problematiskt för mig att uppdatera. Jag dricker ju fortfarande. En gång i veckan. Dessutom inga pyttemängder. Jag håller ju drickandet vid liv...

Har jag då ännu inte fattat något? Det är ju en drog. Ett gift! Lite patetiskt.

Eller?

Nja...

Att jag inte kan skriva som vanligt, förstår jag. Tänker inte lägga några ytterligare aspekter kring det. Men mitt mål är ju fortfarande helvitt även om jag fixar mitt A-liv just nu.

Men jag är rädd för att sluta helt! Så
j-vla vettskrämd!

Om jag håller upp några månader igen - att jag ska falla tillbaka i det dagliga drickandet. Det som förgör och upptar all ledig tid (och upptagen också, för den delen...).

Att jag ska tappa alla strategier jag har byggt upp - baserade på "en-dag-i-veckan-drickande". Det var inte självklart. Men blev det efterhand.

Mitt sätt.

Det fanns helt enkelt inget alternativ.

Men jag vill verkligen inte påverka andra åt fel håll. Trots att jag litar på andras kompetens vet jag att A-rösten tar alla chanser att lyssna på det som ger den en öppning att få det den vill ha.

Vet inte om det här inlägget blev rörigt, men på något sätt var det tvunget att skriva det första som kom upp efter Sisyfos inlägg. Som ett slags förlåt. Och en förklaring. Jag vill gärna vara en del av forumet. Fortfarande.

Forumet är nämligen helt fantastiskt, om ni inte visste det...

Tack, Mrx, för hälsningen. Du tillhör ju en av dem som också klarat balansen i många år, trots att det blir onödigt mycket ibland. Förändrakategorin passar in på oss.

Ha det gott alla!

Kram till den som vill ha och behöver.


skrev VaknaVacker i Förändrat mitt liv

En del här har ju berättat att de drömmer om alkoholen i början av nykyerheten. Jag har ju inte drömt en enda "ruta" om det. Förrän härom natten, alltså efter två år och snart fem månader efter sista glaset. Jag drack inte, men jag flyttade på en vinflaska jag har hemma och upptäckte att någon druckit av vinet. Inte jag alltså.
Vad säger ni, hur skall jag tolka detta? Min hjärna bearbetar något i alla fall det är en sak som är säker...

Nog är nykterheten ett pågående arbete, aldrig släppa taget om det.
Kram🤗


skrev Sisyfos i Ett ärligt försök!

Ja, trevligt att se en uppdatering härinne igen Vinäger. Och bra att din ”omöjliga” metod fortfarande fungerar. Jag tar ju ett glas ibland jag med, men undrar mer och mer om jag är allergisk mot alkohol. Tycker det blir helt annorlunda när man sällandricker.
Du vet att jag håller med dig om vissa inlägg, men det har blivit mindre svart och vitt härinne tycker jag. Och när de där fåtalet olyckliga inläggen kommer så är det väldigt många som nyanserar dem. Jag tycker att det är en jättefin stämning härinne just nu. Jag fick frågan när jag tog upp det här för ett tag sen om jag verkligen måste försvara människor härinne. Och jag har tänkt mycket på den frågan. Jag landar i att det finns bättre sätt att hantera det än att kritisera forumet. Dels för sin egen skull för man trampar väldigt många på tårna helt i onödan - det blir som en kollektiv kritik där helt fel personer känner sig träffade och tar åt sig. Det blir som uttalanden om ”ungdomar”. Flera ungdomar som gör rätt känner sig ledsna och oskyldigt anklagade.
Dels tror jag det är klokare på alla sätt att göra som flera härinne gör istället, nyanserar, problematiserar eller frågar när det blir tokigt. Det skrivna ordet är väldigt precist och det är en av svårigheterna här.
Ha det fint och lycka till i fortsättningen!


skrev Sattva i Nykter livet ut

@Se klart Kram yillbaka Se klart!
Så härligt att vara detoxad på diverse. Att hitta sin " lägsta effektiva hjälpmedelsnivå" liksom, så bra!
Ja, ens krafter behöver man till sig själv i första hand. Och bra att veta i förväg vad man vill o inte. Tänker på en grej på jobbet, en spring/ gågrej där "alla" utom jag o en till anmälde sig till. Vi två fick en del gliringar då i februari. Men vad hände? Jo minst hälften hoppade ju av när det väl gällde. Då känns det skönt att ha lyssnat på sig själv från början🌸
Kram❣


skrev Se klart i Nykter livet ut

Godmorgon solen och forumet,
Vaknar till en underbar dag (vad jag vet än så länge) öppnar balkongdörren och släpper ut mina plantor. I helgen är tanken att några av dem ska planteras ut.
Var på en ovanligt stor och påkostad sommarfest igår. Drinkar på stan och sedan fest och mingel på lokal. Jag åkte hem vid halv nio, då var mitt sociala kapital förbrukat.
Jag har ju alltid varit en sån som festat till sist - eller iaf länge, det jag inser nu är att jag inte orkar det, egentligen. Om jag inte dopar mig med alkohol så tar det på krafterna att le, vara glad och utåtriktad. Jag gillar det, och tycker det är kul att vara med människor, men det tar på krafterna! Det tänker jag är genomgående tema för en del- kanske många av oss här. Att vi inte riktigt har koll på vad som tar på krafterna.
Nu åkte jag hem och vittjade postlådan på en märklig pelargon (stickling) som jag köpt. Alltså detta är så kul men de här vilda pelargonerna- otroligt fina, inte alls så himla frodiga men vackra.
Saker man gör när man inte dricker.

Det här året har jag trappat ner ssri till en minimal dos, som jag troligen kommer att äta hela livet.
Jag har- efter gud vet hur många år med diverse sömn-mediciner, helt slutat med dessa. Det som funkar bra har jag efter lång tid av testande av diverse, är att ta en atarax på kvällen. Det gör att min hjärna inte kickar igång på nya grejer - alldeles för sent. Det är också en medicin som går att använda utan risk. Så jag känner mig rätt så detoxad på det mesta.
Försökt gå över till vitt snus men det går inte. Nytt försök ev efter sommaren.
Nu längtar jag efter helg, även om jag enligt min egen princip gilla läget- ska försöka att njuta av denna dag så som den vecklar ut sig. Kram på er 🌸


skrev Mrx i Fyller ångest

Hej! Nu föll jag igen! Vi/ jag och frun har oljat in en av altanerna i kväll. Vi käka pizza och drack vin. Ingen av oss mår dåligt. I helgen kommer barn och barnbarn och då dricker vi inte alkohol


skrev Mrx i Ett ärligt försök!

Skönt att höra att det funkar bra för dig vinäger. Vi har ju hängt här några år du och jag. Vi vet båda två att helvitt är bäst men funkar inte det så får man gå sina egna vägar. Livet är sånt att man måste bestämma själv vad som är bäst för dig själv. Vi du och jag har hittat en väg som funkar för oss. Helvitt är bäst i alla lägen. För oss som inte klarar helvitt hela tiden finns en medelväg. Drick med måtta och tänk dig för..


skrev Tofu på besök i Nykter livet ut

@Se klart Väldigt fint skrivet🙏. Önskar en fin dag 🤗


skrev Se klart i Nykter livet ut

Helt sant @tofu, du behöver aldrig gå undan. Sen hör det såklart till vuxenlivet att vi lägger band på vissa basala känsloyttringar men det är ju inte det vi pratar om utan att gå varvet kring sig själv och helst gilla, men som minst acceptera den jag- du är. Det går att samsas med grå paletter, alla behövs, men det är viktigt att bli gillad för sitt färgsprakande, inte att det betraktas som något som behöver korrigeras. Vi har korrigerat vårt drickande. Hittat andra vägar fram. Det är stort som bara den! Lev i fred med den som är just du! Kram 🤗🌱