skrev Andrahalvlek i Nu får det vara nog!
skrev Andrahalvlek i Nu får det vara nog!
Helt rätt nivå på den här diskussionen, jag instämmer till 100 procent. Behöver inte skriva en rad till för att förtydliga vad jag tycker. Förbjud skiten!
Jag har i samband med nykterheten, lite efterhand, blivit otroligt anti alkohol och jag har tagit ett principbeslut. Jag dricker inte. Lika lite som jag röker hasch eller tar någon annan drog. Och det skulle underlätta enormt på en samhällsnivå om även alkohol var olagligt. Alkohol är dessutom ofta en inkörsport till olagliga droger. Våra ungdomar mår generellt så dåligt att det är läge att bli rejält oroliga för framtiden. Vem ska ta hand om oss när vi är gamla?
Kram 🐘
skrev VaknaVacker i Nu får det vara nog!
skrev VaknaVacker i Nu får det vara nog!
Hej igen bästa Torn!
Skulle nog säga det att många av oss har varit i det stadiet länge att vi velat minska istället för att helt sluta dricka. Det tillhör sjukdomen. Jag var där.
Min envisa alkoholisthjärna ville inte inse att jag måste sluta för att börja leva på riktigt. Efter att ha druckit mycket under julen 2019 utan önskad effekt insåg jag det i alla fall och tog beslutet utan återvändo, du vet 🐻
Vi som är här på alkoholhjälpen är i olika stadier helt enkelt, och en del dricker faktiskt ihjäl sig till slut. Så hemskt är det med denna sjukdom.
Är man där och kämpar gäller det att ta hjälp, man är inte ensam i detta fast det är lätt att tro.
Sen skrivs det böcker om att man kan lyckas minska... och det är ju triggande att prova. Inget för mig, var aldrig nöjd!!!
Så glad och stolt och tacksam att tillhöra dem som kunde sluta och kunnat ta armkrok med er andra här som också slutat🙂
Kram🤗🐻
skrev Sisyfos i Nu får det vara nog!
skrev Sisyfos i Nu får det vara nog!
Även om jag dricker mina sparsamma glas då och då är jag med er i det här Torn och MissLyckad. Tänker att Island gör helt rätt som satsar på idrott och på att få ungdomar att må bra istället. Har en ung person i min närhet som har haft en trasslig uppväxt och troligtvis missbrukar/har missbrukat (inte alkohol). Hen har inte fått lära sig grunderna till hur man mår bra. Äta, sova, röra sig, slappna av i gemenskap med andra. Hen mår alls inte bra och står på randen till vuxenlivet. Hen är nog bara till låns för mig och jag känner mig lite maktlös. Hur sjutton lär man ut en sund livsstil till nån som inte har det med sig och nån som i princip bara har vänner som växt upp likadant? Nä, fy sjutton. Mina sparsamma glas avstår jag gärna ifrån om alla istället kunde få en bättre uppväxt.
Vi är viktiga förebilder för våra barn. Man kan inte bortse från det. Tänker att de måste få med sig grundreceptet för att må bra i alla fall och då ingår inte droger och alkohol. Och vi måste lära dem att handskas med sina demoner på ett sunt sätt. Sen kan jag bli alldeles skrämd av att en miljon svenskar äter piller för att må bra. En stor del av det behovet har vi själva orsakat genom att skapa ett samhälle som inte riktigt går att leva i.
Istället visar vi vägen för våra barn genom att glorifiera alkohol som en guldkant på tillvaron när det är lite extra festligt. Bekanta ordnar fest med ”fri bar” på sin sons 18-års dag.
Jag tänker att man måste veta hur man mår drogfri. Vad är ens naturliga mående om man sköter om sig? Och då kan man inte dricka varje helg från 14-års ålder. Så lite otippat från mig kanske, men jag håller med er. Alkohol så som den används är en riktig skitdrog.
skrev miss lyckad i Nu får det vara nog!
skrev miss lyckad i Nu får det vara nog!
Jag tycker det är sjukt att vissa länder legaliserar cannabis. I min hjärna så är skillnaderna på droger ingen. Förr när man skulle amputera ett ben, fick du en flaska sprit för att utstå smärtan, och förhoppningsvis däcka av. I andra länder är det okey att köra full av alkohol, eller droger, där är det också fullt lagligt att slå män som är närmre dina kvinnor än 4 meter!! Dina kvinnor kan vara fruar, systrar eller andra anhöriga. Det finns länder som är totalt underutvecklade, 100 år efter vårt land. Det betyder inte att vi ska gå bakåt, med att förstöra demokrati, jämställdhetsarbete, och alkohol- och drogförändrande åtgärder. Tvärtom, vi kan avancera vårt land ytterligare, genom lagar som hjälper invånarna att välja rätt. Ju fler som förstår, att alkohol är beroendeframkallande, och som förstör många barns uppväxt, som gör att många får psykisk ohälsa, desto bättre. Människor som inte kan gå rakt, sluddrar, pratar utan filter, förstör sin kropp, är bakfulla titt som tätt, är sårbara. Vi har blivit beroende av alkohol, eller andra droger. Det är då man går med på saker, för att få dricka, eller droga, och struntar i det som är viktigt. Ett samhälle med friskhet, nykterhet, och god hälsa, kan åstadkomma, ett bättre liv för alla. 💫🌺💫
skrev Sattva i Det är aldrig försent
skrev Sattva i Det är aldrig försent
Tidig söndag morgon, ska strax iväg och yoga. Har just ingenting viktigt, eller oviktigt heller att skriva om. Snart ett år som nykter. DET är viktigt! Att vara nykter är helt notmalt, vill inget annat. Funderar en del på mitt jobb och om det verkligen är detta jag ska göra ca 15 år till fram till pension? Jag har liksom alltid varit påväg nånstans i mitt yrkesliv, haft mål. Känner mig helt klar med det. Vill hellre utvecklas inåt, och det är väl där knuten sitter. Jobbet tar det mesta, det bästa av min tid o ork. Jag har inte hela livet framför mig längre. Eller jo, det har jag ju, men det är inte oändligt längre. Har alltid känt så tidigare, känt mig ung liksom.
Kanske det är en hederlig 50- årskris. Barnen är påväg bort, 17-åringen tillbringar mesta tiden med sin pojkvän o sover där. Sonen har fullt upp med sitt. Nu har jag ju aldrig varit en sådan förälder som lever genom barnen, jag har alltid haft yogan som är min stora passion, så drt är inte att jag tappar mig själv.
Ja jag vet inte. Men, jag är säker på att alla funderingar/ känslor kommer att leda framåt. Och alkoholen är borta, så det finns inget som grumlar och hämmar utvecklingen. Oändligt tacksam för det🙏🙏🙏
skrev Andrahalvlek i Andra halvlek har inletts
skrev Andrahalvlek i Andra halvlek har inletts
Känner mig lite neggig idag. Inte likt mig alls. Att vara positiv är ju mitt grundhumör. Förutom när jag är deprimerad förstås, så det är kanske därför neggigheten skaver lite inom mig. För att det påminner mig om perioder i livet som jag aldrig vill tillbaka till. Samtidigt kan jag ju inte känna beröringsskräck för negativa känslor, även de måste få plats i mitt liv. Sannolikt är jag bara trött. Okej, okej, okej.
Åkte på en kombinerad promenad och sedan shoppingrunda. På promenaden tappade jag en brodd och jag hittade den inte igen, trots att jag gick tillbaka hela vägen. Störigt. Borde hittat den, svart stor gummipryl mot vit snö liksom. På shoppingrundan hade jag inte lust att handla någonting, inget kändes kul eller inspirerande ett enda dugg. Det enda jag ville ha var broddar, men det var slutsålt.
Ja, ja har man inte större bekymmer i sitt liv än en tappad brodd så får man vara jävligt nöjd 🤣 Nu har jag beställt ett par skor med inbyggda broddar, så det lär inte bli något bekymmer framöver. Ska bara ”överleva” kommande dagar innan skorna anländer. Med en brodd. Jag får kötta ner den foten rejält i snömodden helt enkelt. Här är mest tråkig slask nu. Broddskor funkar kanske som paraply? Har man dem med sig/på sig så slipper man is/regn?
Lyssnade på Värvet med David Lagercrantz idag. Hade ingen aning om att han har brottats med återkommande depressioner. Fint att han pratar om det så öppet, men så tråkigt att han mår så dåligt i perioder 😢 Han verkar också ha ett stort bekräftelsebehov, som han relaterar till sin uppväxt och att hans pappa aldrig bekräftade honom tillräckligt. Apropå bekräftelsebehovet säger han att han hade fått en så positiv recension i en tidning ”och då kunde man ta några öl”.
Kan inte låta bli att fundera på hur drickandet påverkar hans depressioner. Hur lite eller mycket alkohol det än handlar om. Jag minns ju alldeles för väl min alkoholiserade pappas återkommande depressioner, det var inte många månader på året som han mådde okej. Han hade också tydligt årstidsbunden depression. Och jag mådde ju själv precis lika dåligt i långa och många perioder.
När man som jag så tydligt har sett och upplevt sambandet mellan dåligt psykiskt mående och drickandet, och sen helt sluppit det dåliga måendet när man har slutat dricka så vill man bara gå ut på gatan och skrika om det: ”Ge fan i att dricka ett halvår och se om du märker någon skillnad!” Lagercrantz kanske läser mitt inlägg? Hoppas han gör det! Han vore ju inte den första författaren som gör det i så fall 😉
För mig är det i alla fall glasklart, med facit i hand, att mitt drickande påverkade min hjärnkemi negativt och att det var orsaken till mina depressioner. Dels på grund av att hjärnans kemi fuckades upp av alkoholen och dels för att alkoholen skapade oro och ångest och att det i sig gjorde mig deprimerad. Man kan grubbla sig väldigt sjuk. Plus att sömnen blev fördärvad - och sömnen är grunden till god psykisk hälsa.
Jag är bara otroligt glad och tacksam över att jag så glasklart ser det sambandet. Jag vill som sagt aldrig hamna där igen, och då är det viktigaste jag kan göra att bibehålla min nykterhet.
Neggiga dagar är okej, okej, okej. Jag är nog bara trött som sagt. Jag kommer igen med tjo och tjim igen snart. En positiv livssyn och en lösningsfokuserad attityd gör livet så oerhört mycket mer berikande.
Kram 🐘
skrev Torn i Nu får det vara nog!
skrev Torn i Nu får det vara nog!
@miss lyckad Det låter väldigt positivt med Island!🤗 Ofta när det talas om att förbjuda alkohol så säger många: Men det är ju bättre att ungdomarna dricker alkohol än börjar med knark. Jag har ett annat tankesätt. Att det bästa är att ungdomar inte håller på med varken knark eller alkohol. Jag har aldrig provat knark i hela mitt liv. Och hade det varit förbjudet med alkohol när jag föddes hade jag säkert inte testat att dricka det heller. Ett förbud kommer säkert dröja många år. Men jag läste att Nya Zeeland just blev det första landet i världen att förbjuda tobaksrökning häromdagen. Nästa giftiga beroendeframkallande drog som står på tur att börja förbjudas blir sannolikt alkoholen.
Om 100 år eller så kanske. 😀 Kram
skrev Varafrisk i Första dagen
skrev Varafrisk i Första dagen
@Charlie70 Du är nog världens klokaste! Så grundad! Förstår att du har liksom koll på allt men trots allt detta så är det skittufft för din son å du påverkas ju av allt detta å allt annat.
Jobbade på högstadiet och gymnasiet under en ca fyra år som skolkurator. Mötte många elever med separerade föräldrar och mestadels en frånvarande pappa. Det fanns även frånvarande mammor. Och även om barnen är dem som lider mest så är papporna/mammorna de största förlorarna…grejen är att de inte har fattat det!
Kram❤️❤️
skrev Varafrisk i Nu får det vara nog!
skrev Varafrisk i Nu får det vara nog!
Tack @Torn 🤗 Jag håller med dig om det mesta! Tror dock aldrig alkoholen kommer försvinna…men visst skulle det innebära stor skillnad i samhället om drycken försvann!
Jag tänker att man kan aldrig få en människa nykter om hen inte är där själv…men jag tror att finnas vid en människas sida där det blåser motvind är oerhört betydelsefullt. Vill påpeka att jag menar inte att du ska finnas vid min sida för vi tänker för olika…utan jag menar mer generellt.
skrev Sattva i Nykter livet ut
skrev Sattva i Nykter livet ut
@Se klart ❣❤😍
skrev Se klart i Nykter livet ut
skrev Se klart i Nykter livet ut
Jag har ju inte så mycket att skriva om förutom mitt lilla system för att få amaryllisarna att slå ut i rätt takt, planera för jul och jobba som en dåre. Men det som gör mig otroligt lycklig är att vakna upp en lördag på landet, vara utvilad och jobbet befinner sig söder om ekvatorn. Jag skiter i det när jag inte sitter framför datorn (då känns det å andra sidan på liv och död) men mitt mentala tillstånd är i övrigt guldfisk. Vad sa ni om resultat och strategier- jag hör er väldigt dåligt nu och tills på måndag, tack och adjö.
Nu har jag gjort en potatisgratäng till middagsgäster, min man har gjort en pavlova. Så ja, så mycket mer än anteckningar för intresseklubben blir det troligen inte idag. Precis som det ska år 1 och 11 månader in i nykterheten. Kram 🥐
skrev Sattva i Första dagen
skrev Sattva i Första dagen
@Charlie70 Jag blir berörd av din beskrivning av din situation, kan förstå den. Är själv på gränsen till utmattning, jobbar med den patientgruppen, vet hur käkla frustrerande det är att inte räcka till i energin.
Har en exmake som är extremt egoistisk. Väljer sig själv framför ffa sin 17-åriga dotter om o om igen. Lägger skulden på henne när hon visar o berättar att hon blir besviken o ledsen. Man känner sig så maktlös. Jag vet att det är meningslöst att prata med honom-hans egoism var en av anledningarna till att jag ville skiljas (10 år sedan nu).
Du ska vara stolt över dig själv, din text utstrålar styrka trots att du är trött etc. ❣
skrev Sländan i Första dagen
skrev Sländan i Första dagen
@Charlie70 jag läste ditt inlägg och blev så berörd av din situation, jag har själv kämpat med skolan med mina två söner. Men så skönt att de hjälper din son med de som de kan göra. Jag hade en väldig tur av val av skola, speciellt till min yngste son som även han har ADHD. Men som mamma är man egentligen aldrig ledig, om man inte har en pappa som är involverad i sina barn. Så de är inte så konstigt att kvinnor utan närvarande pappor ofta blir utmattade.
Jag är inne på min andra utmattningssyndrom i vuxen ålder, min första var för ca 28 år sedan, och nu en ny som började på försommaren.
Jag var helt övertygad om att jag aldrig skulle få en igen, eftersom jag trodde att jag kunde hantera symtomen tidigt. Men den blev inte lika svår den här gången, eftersom jag hade mera föraningar om vad det var.
Jag har tagit tjänstledigt lite olika 15-25 % från mina heltidsarbeten sedan ca 15 år tillbaka. Jag kommer troligtvis aldrig kunna arbeta heltid. Nu arbetar jag 50 % men FK stressar mig att jag måste gå upp till 75% efter nyår.Trots att jag inte har fått den hjälp jag behöver, mycket pga nya hyrläkare hela tiden och långa väntetider.
Jag sover alltid minst ett par timmar efter jag har arbetat, sedan sover jag från ca 22 på kvällen och sover ända tills larmet går. Ibland känns det som om jag skulle kunna sova dygnet runt.
Jag tänker ofta som du gör, vilken tur att man är nykter. Det är det viktigaste för mig, det känns trots motgångar i livet mycket bättre iallfall.
kram 💕 sländan
skrev Andrahalvlek i Första dagen
skrev Andrahalvlek i Första dagen
@Charlie70 Säg åt rövhålet att han åtminstone pyntar läxhjälp till sonen. Min äldsta dotter jobbade som läxhjälpare via ett privat företag, precis när hon började plugga på högskolan i gbg. Hon hjälpte många ungdomar att planera sina studier och plugga till proven. Hon var själv jätteduktig i skolan så hon visade hur hon själv hade gjort helt enkelt, med stor framgång. Och med en ängels tålamod.
Att hon kom utifrån, med gymnasiet i väldigt färskt minne, underlättade. En av ungdomarna hon hjälpte var en kille med diagnos ADD, som hade enorma problem i alla ämnen. En utmaning minst sagt för en psykologstudent, men hon hjälpte honom faktiskt att klara betyget i några ämnen. Hon kunde stötta honom i kontakten med skolan också, så att han stod på sig och verkligen krävde sina rättigheter. Muntliga prov tex. Han hade svårt för skriftliga instruktioner och att själv uttrycka sig i skrift.
Sen är inte alla skapta för teoretiska ämnen, att jobba praktiskt passar andra bättre. Min yngsta dotter är ju fostrad i särskolevärlden och deras tänk att alla har sina svårigheter och att undervisningen måste anpassas efter individen är verkligen befriande. Att jobba med att förstärka styrkorna istället för att tvinga sig att jobba med det hopplösa gör verkligen underverk för självkänslan.
Kram 🐘
skrev Se klart i Andra halvlek har inletts
skrev Se klart i Andra halvlek har inletts
Vad mysigt @andra halvlek, en sån helg längtar jag efter men då får man ta de där stunderna som bjuds och blåsa upp dem extra mycket. Jag vaknade till snö, lussebulle och gott kaffe. Julkänsla delux! Ha en fin dag. Kram 🥰
skrev Se klart i Första dagen
skrev Se klart i Första dagen
@charlie instämmer i att det är värdefullt att höra från dig, tänker på dig ofta men inte med någon oro utan mest bara vill försäkra mig om att du har det bra. Om man nu kan kalla det bra/ för det förstår jag ju att det inte är.
Men jag vill också poängtera vilket mega-jobb du gör vid sidan om allt som hör vardagen till. Jag ja också ett Äkta Certifierat Rövhål till Exman. Kostar på. Om inte förr så när det brinner i huvudet av ilska.
Tänker på dig och skickar tankar främst för att du ska känna att långsamt leder också någonstans. Gammal låt med Lisa Nilsson.
Kram Charlie, glöm aldrig att du har forum-klubben att luta dig emot. ❤️
skrev Charlie70 i Första dagen
skrev Charlie70 i Första dagen
@Sisyfos tack snälla. Vill bara förtydliga att alla för tillfället tillgängliga åtgärder för sonen är på G. Jag har regelbundet möten med mentor och elevhälsa och för någon vecka sedan även rektor. Inte för att övertyga dem om att vi har ett problem utan för att diskutera vad vi kan göra åt det. Skolan skriver på åtgärdsprogrammet de har behövt få ett beslut från sonen som han har haft svårt att ta, men nu är det gjort så ÅP är just klart. Psykolog via VC är på ingång, läkare är informerad och medicin är under justering. Det finns mig veterligen inte mer vi kan göra just nu med de frågorna. Det som finns kvar för honom är just detta med pappan som väljer att prioritera sig själv framför barnet. Det är mycket tid som går åt för att leta kvinna, dejta kvinna och bli ledsen när det tar slut med kvinna. Samtliga dessa steg innebär att han inte kan prioritera sina barn. Det går ut över sonen (även flickan så klart) och han saknar och behöver sin pappa. Det gör mig upprörd att exmaken tycks se sina barn som en bisyssla.
Skolan ger alltså det stöd de kan (så behöver vi inte uppröras över just den frågan denna grådaskiga lördagmorgon).
Kram!
skrev Sisyfos i Första dagen
skrev Sisyfos i Första dagen
Du är väl väldigt tillräcklig Charlie! Bara det att du har en 16-årig kille som vågar gråta hos dig bevisar väl det.
Blir så bekymrad av att läsa ditt inlägg om sonen. Han har rätt till stöd. Det borde inte behöva vara så som du beskriver att han har det. Det blir en eländigt ond spiral med dåligt självförtroende som gör att det blir ännu svårare. Vad säger skolan? Vad gör skolan för att hjälpa honom? Det är så jäkla illa att en kille som faktiskt anstränger sig inte ska lyckas. Då brister det stöd som han har rätt till. Om ni inte har gjort det, kontakta skolan och se till att få en åtgärdsprogram eller extra anpassningar.
Han har rätt till stöd och ska inte behöva ha det sådär. Det är skolan som inte räcker till!
Och du är imponerande! Känns så självklar i ditt val att inte dricka trots att livet inte är på topp alls. Ha en fin lördag!
skrev Charlie70 i Första dagen
skrev Charlie70 i Första dagen
@Andrahalvlek Tack för din kommentar. Det är verkligen en process att bli frisk. Som jag tror jag nämnde ovan så köper jag mig tid gentemot FK genom att gå den här kursenpå en klinik med särskild inriktning för utmattning jag går nu. FK vill gärna se att man arbetar för att bli frisk. Det arbetet man gör på egen hand syns inte hos dem (vilket är helt galet) utan då får man helt enkelt skaffa sig en extern aktör som kan tala för ens sak. Jag har kommit till det här stället genom remiss från läkare. Hade kunnat göra en egenremiss också. Tips för er som kanske är i liknande sits.
Vaknar tidigt i dag med tankar om bl.a. jobbet. Pratade med en kollega från annan del av koncernen i går. Kan konstatera att jag fått reallönesänkning de senaste åren. Arg på det. Svårt med löneförhandlingar då man inte vet vad AG har att röra sig med och vad andra får. Att jag är arg nu ser jag som ett steg i tillfrisknandet. Nu är jag sjukskriven och har inget att förhandla om. Tidigare har jag haft arbetsuppgifter som varit så krävande att jag inte hunnit se om mitt eget hus i löneförhandlingen. Det får bli ändring nu på det. Jag älskar mitt jobb, har vänt ut och in på mig själv för det och tacken har varit sänkt reallön år efter år. Toppade denna tidiga morgon med en notis på FB från exmaken som var på roligheter i går kväll med sin nya kvinna. Här hemma satt jag med en 16-åring som aldrig kunde sluta gråta för han är så less på sin situation. Han är min största hjälte som varje morgon går upp kl 6, äter frukost (för att mamma säger det är viktigt), duschar, drar i väg till skolan för att komma hem vid 17 helt nedslagen eftersom han inte kan prestera i de teoretiska ämnena. Han har just nu betygsvarningar i varenda ämne. Dag efter dag utsätter han sig för detta. Han är så nere att han inte ens kan se fram emot jullovet säger han. Vi jobbar på tillsammans med skolan för att hjälpa honom men det går inte över en natt. Jag kramar, fixar bästa käket, peppar, föreslår olika lösningar och kramar igen. Känner mig otillräcklig. Dagen innan hängde han med sin pappa och jag såg hur han sken upp. Han behöver sin pappa. Hur hamnade vi här? Jag funderar, kavlar upp ärmarna och tar nya tag. Är så otroligt tacksam för att vinet inte är en del av mitt liv längre. Den tryggheten kan jag ge honom. Värt allt. Flickan sussar vidare som tur är. Hon kan inte sova utan min närvaro trots att hon verkligen kämpar för det. Gulligt på ett sätt samtidigt som jag vill göra allt för att stötta henne att bli den självständiga tonåring som hon vill vara.
Fyller på mitt te, tar en huvudvärkstablett, ser fram emot helgen. Flickan och jag har lite traditionellt julmats-fixande att göra. För det behöver man vara två och hon är min bästa partner sedan hon var 4 år i just detta traditionella fix.
Önskar alla en fin helg och här inne läser jag om många som kommer att vakna upp denna lördag morgon med tillförsikt och med vetskapen om att vi inte drack i går. Andra kämpar men klarade det inte i går av olika anledningar. Oavsett vilket, glöm inte att ni är fantastiska. För alla vi som är här inne är här eftersom vi reflekterar över vår alkoholbruk på ett sätt som de flesta inte gör vare sig de behöver eller inte. Därför önskar jag att vi kan starta helgen med att krama om oss själva och fortsätta välja den väg var och en av oss vill gå.
Kram!
skrev Andrahalvlek i Andra halvlek har inletts
skrev Andrahalvlek i Andra halvlek har inletts
Endast 45 min övertid på en fredag är riktigt bra! Det är krassligt på jobbet och därför mer rörigt än vanligt. Men en tidning blir det alltid ändå. Man får is i magen efter ett tag. Även om jag är ny på det här jobbet så har jag ju jobbat med det jag gör nu historiskt, under tio års tid, så isen börjar komma på plats i magen. Okej, okej, okej. Det blir alltid en tidning och ingen vet vilka ambitioner vi hade, de vet bara vad de får.
Det är inte dugg synd om mig. Det är mer synd om vårdpersonalen som sliter underbemannade medan coronasmittan eskalerar 😢 Det är faktiskt mer synd om snöröjarna också. De måste också vara underbemannade, som det ser ut på vägar, gång- och cykelvägar. Det har snöat i natt, slask i massor i dag - inget är borttaget. Sen fryser det säkert imorgon. Ingen lär sig något av tidigare misstag.
Den här helgen har jag inget inbokat. Zip. Nada. Så jävla skönt. Just nu vill jag bara sitta på en stol och fånglo. Men känner jag mig själv rätt så får jag lust att hitta på något spontant i all sin enkelhet när jag känner mig lite utvilad imorgon. Har köpt vörtbröd med russin och julskinka, det blir min frukost i sängen imorgon. Massa julmust light har jag köpt också, så det blir lite jultema på helgen.
Chill helgkram 🐘
skrev Andrahalvlek i Första dagen
skrev Andrahalvlek i Första dagen
@Charlie70 Så fint att få en hälsning från dig ❤️ Och så skönt att alkohol verkligen är ett passé kapitel för dig, men det var jag absolut inte orolig för. Inte alla som tystnar återfaller tack och lov 🙏🏻
Verkligen tråkigt att du inte mår bättre i din utmattning. Jag tror att din familjesituation förstås förvärrar, du har ett stort och spretigt ansvar med två barn som behöver helt olika saker och du har inte haft den avlastning du behöver. Andra gången jag blev sjukskriven bodde barnen 50/50 hos mig och sin pappa och den ”barnfria” veckan var verkligen välbehövlig.
Att känna sig ”tvingad” att bli friskare är ju också en enorm stress! Acceptans är nyckeln till läkning. ”Nu är det så här, nu känner jag så här, okej, okej, okej.” Att då passa in i FK:s jävla tidszoner är en omöjlighet 🤬 Jag blev av med min sjukpenning efter ett år, då jag fixade 75% jobb men inte mer. ”Om du klarar av ditt kvalificerad jobb på 75% så skulle du klara ett okvalificerat jobb på 100% och därför får du ingen mer sjukpenning”. Idioter 🤬 Vad skulle jag göra? Säga upp mig? Jag valde att ”finansiera” min egen sjukskrivning ytterligare ett halvår genom att ta tjänstledigt. Och det ska vara en försäkring!? Som vi betalar dyrt för genom vår skatt 🤬
Återgången är ju guppig, två bra dagar, en dålig, en bra dag, tre dåliga. Tillfrisknandet är absolut inte linjärt, och det har så himla många beståndsdelar. Din kunskap är det nog inte fel på, det är dygnets timmar som inte räcker till för att göra saker så långsamt som du behöver. Helt frisk blir man aldrig heller, några ärr bär man med sig. Dels i form av en extra sårbarhet och vissa saker kanske man aldrig klarar av igen. Det måste man få sörja, och det är en stress i sig.
Chill helgkram 🐘
skrev Andrahalvlek i Nu får det vara nog!
skrev Andrahalvlek i Nu får det vara nog!
@miss lyckad Amen. Jag har total samsyn med er båda!
Kram 🐘
skrev TappadIgen i Min resa. 12 veckor idag 2020-10-31
skrev TappadIgen i Min resa. 12 veckor idag 2020-10-31
Tack @Sattva @Se klart @Torn @miss lyckad och @Andrahalvlek för grattisönskingar. :)
@miss lyckad du smög med en liten fråga om titeln på min samboende är fru, men så är det ju inte ännu. Jag friade ju i våras och vi har för avsikt att gifta oss borgerligt(trots min proletära bakgrund :)) under nästa år. När exakt beror lite på för vi har lite långväga gäster och vi får se hur det blir med Covid-situationen nästa år men det är väl tänkt i Juni men kan anpassas lite efter när biljetterna är bokade. Sen har vi ju en del planering kvar också, som att hitta ringar och bestämma oss för ett nytt gemensamt efternamn och lite sånt. I samband med frieriet köpta jag ju en ring som trots att jag mätt fingret var fel storlek men nu har jag tockerndäringa ringstorleksmätargrejer hemma som jag införskaffade samtidigt. Inte för att det är ofta man behöver sådana.
@Se klart Ja, flytten har varit mycket angenämare tack vare nykterheten, så är det ju. Jag är glad att du trivs du också :)
skrev miss lyckad i Nu får det vara nog!
skrev miss lyckad i Nu får det vara nog!
Jättebra inlägg Torn!💕Om alkohol hade klassats som drog, så hade många aldrig ens provat. Då hade vårt samhälle, och våra människor, snart minskat det genetiska a-beroendet. Egentligen finns det inget bra med alkohol alls. På Island så har ungdomsdrickandet gått ner massor, och istället har barn och ungdomar fått hälsosammare livsstil. Island har ju tagit bort all alkoholreklam, så deras barn har aldrig sett det, och infört gratis sport och fritidsaktiviteter för dom unga. Reklamen för alkohol är fruktansvärd tycker jag. Tänk om dom gjort reklam för kokain och hasch istället. ”Det renaste kokainet ger det bästa ruset” Och flashig musik, och härligt strandhäng till det.. Det är sjukt att miljardindustri n för alkohol får härja fritt. Dom borde stå för kostnaderna för sjukvård, psykologer, och kuratorer till både barnen och familjerna, som drabbas. Likställda med knarkmaffian faktiskt ☹️
@Sattva Och jag tänker att det är helt naturliga tankar att umgås med. Länge. Nästan alla kommer till livsavgörande beslut efter en tids nykterhet. Det är som om vi kommer närmare vår egen sanna kärna. Lyssnar inåt. Vad vill jag? Vad står jag för? Plus att våra mentala förmågor i och med nykterheten blir så mycket starkare, vi får både mer mod och handlingskraft. Självförtroende. Självkänsla.
Att börja fundera, sondera läget, glutta på vissa dörrar, är nog klokt. Plötsligt en dag känner du ”Det DÄR vill jag göra!”
Kram 🐘