skrev aeromagnus i Fy sjutton

@Andrahalvlek ja bättre än alkohol eller ja det är ju rus på olika sätt. Träning ger ju välmående i längden och det gör ju inte alkoholen


skrev Torn i Nu får det vara nog!

@Se klart Tack för fina ord!🥰 Och gott nytt år! Jag har haft stor hjälp av alla dina kommentarer och inlägg som gjort att jag har fått fundera ett varv till. Många saker där det typ har gått upp ett ljus för mig.😅 En fröjd att ha dig som kompis! År tre på ingång nu, härligt! 🤗

Kram


skrev Sländan i Leva i Frihet

@Andrahalvlek helt rätt Andrahalvlek 👍🏻 Du är så duktig med dina steg och ingen choklad.
Man ska ta lite ändringar i taget så det håller i längden.
Kram 💕 sländan


skrev Sländan i Leva i Frihet

@Sattva Tack det samma! ❤️🎉
Kram 💕sländan


skrev Se klart i Nu får det vara nog!

Kära bästa forumkompis 😍 Torn du är en fantastisk förebild och så självklar i den du är, jag gillar det mycket! Jag inspireras av din livsåskådning- allt behöver inte vara krångligt. Jag som är en krånglare liksom av hävd och ohejdad vana mår bra av andra perspektiv. Du berikar, min värld växer med inblick i din. Jag har aldrig haft nån brorsa, och inget äldre syskon. Jag vet ju att jag är äldre än du men ofta känner jag beskydd och att du skulle stå upp för mig på skolgården, jag är rik genom er forumvänner. Nu traskar vi utan att snubbla mot två år- varenda dag har jag haft hjälp av dig, tack! 🙏🏻🥰


skrev Se klart i Nykter livet ut

Kära @vinäger- du minns kanske inte men jag minns att du var den första som skrev i min tråd. På darriga knän vid tröskeln, åh vad det betydde mycket, och du fortsätter att betyda mycket för många. 🙏🏻😍
@sattva, vilken förvandling du genomgått det här året, en ynnest att få gå bredvid på din resa!
Tack för att ni kikar in. Idag är en upptagen dag- många inlägg här och många tankar kring det gamla- och det nya.
Jag skriver lite senare för nu mot båt, klippor och hav. Kram alla finingar 🤗🌟


skrev Andrahalvlek i Leva i Frihet

@Sländan Vilket jättefint inlägg ❤️ Instämmer till fullo, den inre resan är den största. Jag tror att Annie Grace har helt rätt när hon säger att vår personlighet förändras inte i nykterheten, den förädlas snarare. Allt som finns där inne blir lite skarpare i konturerna. Man blir lite mer rakryggad, lite mer grundad, lite mer stärkt i sina värderingar. Och självkänslan börjar blomma.

Jag tänker inte gå all in på kolhydratfritt från den 1/1, men några flera må-bra-saker ska jag lägga till från den 10/1. Jag fortsätter med 12.000 steg/dag och 0 choklad. Och tänker verkligen komma igång med att träna kettlebell här hemma. Kanske förändra något mer i mina matvanor 🤔 Men jag har ju en hel vecka på mig att fundera!

Gott nyttårkram 🐘


skrev Andrahalvlek i Nu får det vara nog!

@Torn Som ett fyrtorn har du stått vid min sida i snart två år. Mäktigt. Älskar verkligen att du är så självklar i ditt beslut och tar så tydligt avstånd från alkoholromantiken. Jag uppskattar verkligen ditt sällskap på barrikaderna. Och om det andra året som nykter blev bättre än det första så kan ju bara år 3 som nykter bli kanonbra 😍

Jag hade hunnit fylla 50 år när jag bestämde mig för att sluta. Mitt firande på min 50-årsdag i oktober 2019, som slutade med att jag kräktes i sängen i sömnen, var en av många droppar den hösten/vintern som fick mig att få nog. Vid 50 börjar ju faktiskt livets andra halvlek - och jag är så nöjd med beslutet att leva resten av livet nykter.

Gott nyttårkram 🐘


skrev Andrahalvlek i Min resa. 12 veckor idag 2020-10-31

Instämmer enligt föregående talare 😍 Älskar verkligen att få ta del av din @Tappadigens klokskap, kunskap och vänskap ❤️

Gott nyttårkram 🐘


skrev Andrahalvlek i Det är aldrig försent

@Sattva Exakt. Klarar vi av att bli nyktra så klarar vi vad som helst. Så sant.

Gott nyttårkram 🐘


skrev Andrahalvlek i Andra halvlek har inletts

Nyårsafton historiskt har nästan alltid varit ett fyllerace. Känns nästan bra att inte fira alls typ, utan låta den festdagen stilla somna in tillsammans med mycket annat av det förgångna. Ibland har det varit mindre hemmafester, ibland större partaj, men alltid med det gemensamma att jag var bra i gasen vid tolvslaget. Ibland var jag inte nykter nästa morgon när jag vaknade ens, hu vilken misär. Som jag har misshandlat min kropp och knopp 😢

Men hur kul var det egentligen? Nykter på vissa av dessa kalas hade jag aldrig stått ut. Gap och skrik, skratt och skrål. Och skål. ”Hurra vad kul vi har”. Not. Och nästa morgon bakfyllan från helvetet. Så nä, det gör mig ingenting att sitta hemma självsam på nyårsafton. Lite hostig men pigg i skallen, hela kvällen och även i morgon bitti.

Gott nyttårkram 🐘


skrev Sattva i Min resa. 12 veckor idag 2020-10-31

Gott nytt år!! Så glad att få ta del av dina tankar o kunskaper!💫🌟😍


skrev Sattva i Nykter livet ut

@Se klart Gott nytt år, Se klart! Du lever verkligen som ditt nick heter!🌟💞💫


skrev Andrahalvlek i Andra halvlek har inletts

Tack @Sländan och @Sattva för era hälsningar ❤️

Hur tråkigt det än är när saker blir inställda så är det inte lönt att låta det sluka ens energi. Det blir nytt år ändå, antingen man firar det eller inte. Just nu känns det svårast att hantera yngsta dotterns besvikelse, men hon har samtidigt förståelse för att saker blir inställda när man blir sjuk. Hon hostar tydligen nu också. Jag vill nog inte ta mig in i den smittohärden om det inte är nödvändigt. Äldsta dottern har över 39 graders feber idag också, och hon minns inte när hon hade feber senast. Ruskigt elakt virus, covid eller inte. Vi vet ju faktiskt inte vad det är, varken dottern eller hennes sambo har testat sig.

Just nu ligger bollen i knät på barnens pappa. Han får bestämma hur vi ska göra och sen får vi bara köra enad front mot yngsta dottern. This too shall pass. Vädret idag är grått, grått, grått. Passar min sinnesstämning 🤣 Inte ens en utflykt till skogen eller havet lockar utan jag går mina vanliga promenader morgon, lunch, kväll. De kan jag göra på autopilot numer.

Gott nyttårkram 🐘


skrev Sattva i Det är aldrig försent

Summering av året; att bli nykter var det bästa jag gjort! Det har gått över förväntan, men om någon tror det var lätt i början var det INTE det! Jag var stundtals arg o förbannad på mig själv att jag lovat barnen o mig själv att sluta med alkohol. Hur kunde jag tränga in mig själv i detta hörn utan någon chans att backa ur utan att svika dem jag älskar? Hade ju lovat så många gånger tidigare. Nu räckte det. Samtidigt sörjde jag att jag låtit det gå så långt att jag blivit beroende. Både ilskan o sorgen lade sig efter några veckor. Maken slutade initialt med mig. Tveksamt om jag hade klarat det om alkohol hade funnits hemma. Avtalade med honom att bara hålla med mig när jag pratade om nykterhetens positiva delar. Allt annat var bannlyst. Och stödet från forumet var ovärderligt, ffa från de som låg ca ett år före ( och så mina vapendragare Soffi o Mary P förstås). Så mycket klokskap hos er, ett stort TACK! (ni vet vilka ni är❣). Inte tänka för långt framåt sa flera av dem när mina tankar snurrade iväg. Någon annan fick mig i balans genom att ge en bild av att jag kan skapa precis det jag vill.
Efter några veckor så mycket lättare allt. Och nu efter ett år helt stabilt. Nu har jag lite andra utmaningar istället med sockerstopp och det där blodtrycket. Men har jag klarat att bli nykter kan jag göra vad som helst😘.
Gott nytt år!!💞🌟💞🌟


skrev Sattva i Äntligen på rätt väg!!

@miss lyckad Gott nytt år!! Med ditt driv och klara vision på hur du vill ha livet finns alla möjligheter attcskapa precis det du vill habo behöver💞! Blir denne mannen inte mannen i ditt liv så var det inte meningen o då väntar kärleken lite längre fram bara!🌼💫🌟❣


skrev Sattva i Andra halvlek har inletts

@Andrahalvlek Njut av din nyårsafton, hur den än blir!! Känns som om du är väldigt bra på det där, ok ok ok och sedan släppa💪💪💪.
Kram o gott nytt år AH!!🌟💫😍💫🌟


skrev Sattva i Leva i Frihet

@Sländan Så glad att ha fått lära känna dig Sländan! Kram o gott nytt år!!❣🌟💫💫🌟


skrev Sattva i Ljusare tider!

@Soffi Gott nytt år!!
Ja, jag har jättesvårt att ha överseende med dem som vill skjuta raketer på nyår, när så många djur far så illa. Vi åker iväg till ett ställe där vi varit förut på nyår, långt bort från det bostadsområde vi bor i. Hunden är livrädd. Men tänker på alla häst- och djurgårdar i närområdet, de kan inte packa sig iväg. Men jag antar att det är lika omöjligt med en raketfri nyår som en alkoholfri nyår för de allra flesta.
Jag önskar dig ett riktigt fint 2022! 🎈💫🌟❣


skrev Sländan i Leva i Frihet

Sista dagen på året 2021 det känns som ett riktigt långt år. Inte för att det har varit tråkigt, utan för att det har hänt så mycket. Jag har haft så mycket tid att göra annat än att sitta och pimpla vin och vara bakis på min fritid.
Men den inre resan är nog den största, att lära känna sig själv på nytt. Vad tycker jag om att göra, och mina värderingar i livet i stort ser lite annorlunda ut.
Idag ser jag mitt inre som mitt jag, och min kropp är den som bär omkring mig. Båda två delar måste tas om hand om på bästa sätt. När jag drack alkohol var både själ och kropp i ett, jag tänkte inte så mycket på de.
Jag tänkte inte så mycket överhuvudtaget 😅

I morse efter jag hade mediterat, läste jag tillbaka i mitt första inlägg på Forumet. Jag hade varit nykter i 4,5 månad och hade bara jobbat ensam med min nykterhet, med alla dessa böcker från bla AA, tacksamhetsdagböcker, poddar, ljudböcker mm jag hade gått all in, som vanligt när det är något jag har bestämt mig för. Min adhd är som vanligt allt eller inget, i det här fallet var det både och för när jag en kväll under påsken under en väldigt jobbig situation hällde i mig vin kändes mitt liv totalt tomt dagen efter, helt misslyckad och vilken ångest 😨😱

De var då jag fann alkoholhjälpen och givetvis kastade jag mig in och gjorde min första tråd, som då fick heta Misslyckas de var 7/4 sedan gick de undan med allt stöd jag fick från forum vänner, så redan 9/4 så hade jag en ny tråd Leva i frihet i det vidare livet. Jag hade ju trots allt varit nykter en lång tid innan, och det var nykterheten som skulle bevaras.

Efter de har jag lyckas att behålla min nykterhet, jag tror inte att jag hade klarat av det själv utan mina forum vänner ❤️ de är oerhört viktiga får mig.

Mitt nya år ska gå i hälsans tecken: inte äta något med tillsatt socker och ingen mat med snabba kolhydrater med början 1/1 få rutiner på motion och mera må bra upplevelser 🤗

Jag önskar alla fina forum vänner ett nyktert slut på året och ett nytt nyktert år! 🎉💪🏻🎊
Kram 💕 sländan


skrev Sisyfos i Ljusare tider!

Gott nytt år Soffi! 🎉💐🪅🎈
Kul att du är tillbaka igen. Gillar dina inlägg.
Skrev ett långt svar till dig angående ditt mål ”må bra” inlägg för en tid sedan men postade det visst aldrig. Funderade på begreppet ”må bra”, vad är det egentligen man menar när man mår bra. Fast jag vet ju, men det är kanske sällan jag reflekterar över att jag mår bra och då mår jag nog bra-bra. Men så går ju inte att må hela tiden. Men älskar känslan av energi och lycka. Men inte må dåligt, må okej - det kanske är nog, det kanske är att må bra.
Kul att du mår bra även om du är trött!


skrev Sattva i Nu får det vara nog!

@Torn Tack detsamma Torn, ett riktigt gott nytt år! Ja vad är det som får en att verkligen ta steget fullt ut och sluta dricka för gott? Jag kom också till insikt att "det går bara inte, detta är inget värdigt liv". Övermänskliga krafter? Ja kanske, eller som jag tror, en inre livsgnista, ett starkt inre driv att leva, och leva värdigt. Utan fysiska o mentala begränsningar, så långt man kan påverka själv. Och det kan man, massor. Och denna insikt om att man kan påverka sitt liv i grunden ger liksom ringar på vattnet. Egenmakt. Härligt ord!!
Kram till dig!!😍🌟🌼


skrev Sattva i Det är aldrig försent

@Sländan Ja det konstigaste är att bt gått UPP sedan jag slutade dricka🤔 Ja ja, det är som det är. Jag är glad att det upptäcktes så jag kan åtgärda det! På sikt kan ett förhöjt bt leda till skador på hjärta o kärl. Och det är ju onödigt😇


skrev Soffi i Ljusare tider!

Tack! @Andrahalvlek @Sattva @Vinäger 🧡🧡🧡
Extra roligt att du tittar in @Vinäger , att du är kvar 😊. Det är ju fullt tillåtet att hålla till i kulisserna. Man väljer ju själv 😊.

Idag måste jag erkänna .... Jo, ja ... tanten är lite trött!! 😂
Så jag väljer att ta det lite lugnare idag 😅.
Men oj vilka härliga dagar jag har haft med MASSOR av rörelse och friskluft!!!

Tvättmaskinen är igång, ska ta ett varv med dammsugaren, fixa lite så att det blir mysigt.
Det är ju nyårsafton idag!!
Härligt!
Fast ... nyårsafton är en dag då det är "normalt" att dricka alkohol. "Normalt" att dricka ganska stora mängder 😔🤢.
Och ... jag kan inte välja fritt 😣😨 ...
...
för jag valde redan för ett tag sedan - jag ska till stallet både ikväll och imorgon bitti 😅🐎💃!
Blir det mycket smällare och fyrverkerier runtomkring måste jag åka dit i natt också och kolla så att ingen häst är alltför skrämd.
Snälla, snälla alla - ta det lugnt med fyrverkerierna!!! Tänk på alla djur!
... och på mig som vill sova 😂.
Nyktert är alltså inget val för mig idag - det är en självklarhet! 😊

Jag tänker på alla som tycker nyårsafton är svår, så velar inför valet - dricka eller inte dricka?
Försök att göra ett val som får er att må bra! Både ikväll OCH imorgon.

Kram och
GOTT NYTT ÅR!
🌟💖🌟