Senaste kommentarerna i forumet

Jag vet var Sveriges vackraste park ligger nu. Den har Andrahalvlek nära till!😍

Kram

TT: ”Facebook hade vid 20.15 ännu inte uttalat sig om vad som orsakar problemen eller när deras sajter och appar kommer att fungera igen. Användare som besöker Facebooks sajt möts av ett felmeddelande att webbplatsen inte går att nå. Felmeddelandet indikerar att webbläsaren inte omdirigeras till sitt mål.
Med den information vi har i nuläget bedömer mitt team att det handlar om ett tekniskt fel, snarare än en cyberattack, säger säkerhetsexperten Marcus Murray, grundare av cybersäkerhetsföretaget Truesec, till TT. Plattformen Facebook har omkring 2,9 miljarder användare.”

@Se klart Vad märkligt, jag funderade alldeles nyss på hur kul det ska bli att få se bilder på dina blommor!😍 Och det första jag läser när kikade in här är att du skrev om det.😲

Kram

@Se klart Haha 😂 Det ser vi fram emot! Själv delar jag bilder på allt möjligt, typ varje dag. Tio bilder från varje naturreservat, minst.

Jag är väldigt aktiv på fejjan. Också. Har en stor och brokig vänkrets där. Min äldsta dotter sa senast igår så här: ”Konstigt nog är du mest aktiv när du är ensam - det är precis som du har behov att prata med någon.” Spot on!

Från helgens mys med döttrarna har jag inte publicerat en enda bild, då är det fullt fokus på dem som gäller. Jo, jag delar en del bilder på dem också. Det sa dottern också: ”De enda inlägg jag har på min FB är sådant som du har taggat mig i.” FB är ett typiskt medelåldersforum. Nice 😍

Kram 🐘

Måndagar är inga kul dagar. Det tar liksom tid att varva upp tempot, och det gör det ju för alla. Sitter man då i näst sista ledet så blir allt sent 😫 Så man får pilla lite där och pilla lite där, men man blir ändå inte riktigt klar utan man får lämna ifrån sig något halvgjort. Vilket är helt okej produktionsmässigt, men det skaver i mig. Jag är inte van att lämna ifrån mig något halvgjort 😞 Jag får jobba på det tänket - släppa taget, låta andra slutföra. Inte gå in och dubbelkolla senare på kvällen. (Och det gör jag inte, jag lovar!)

Jag tror att det beror på att jag själv är ny på jobbet. Jag vill lära mig ALLT, jag vill behärska allt i sömnen helst. Även om jag förstår att det tar lång tid att komma dit. Rom byggdes ju inte på en dag som bekant. Att vilja göra mer och göra bättre är en bra drivkraft, men good-enough-tänket är viktigt att få till för att hålla i längden.

Men det är enklare att tänka good enough när man vet att man behärskar arbetsuppgiften. ”Jag skulle kunna göra det här topnotch, men nu nöjer jag mig med 80 procent för att tiden är tajt.” Sen ska man inte vara dumnoggrann heller, ibland lägger man tid och energi på sådant som ingen jävel varken ser eller uppskattar. Det är dumt.

Imorgon är det tisdag, en mycket bättre jobbdag generellt. Jag har alltid sagt att jobbveckan borde börja på en tisdag, för det är då flowet kommer igång lite. Men en flowig tisdag kan man inte uppnå utan en trögstartad måndag, thats life.

Kram 🐘

@Se klart Musik är det allra bästa språket 🎶att följa med tonerna… och att ge sig hän 🎵❤️

Det var med andra ord inte rätt dag idag, ja det blir roligt. Stackars er tänker jag som så gärna velat dela mina blombilder här… 🧙

@lillek grattis till en snygg dag! Jag som jobbar med form en del tycker att just 77 är svårt att formge snyggt… men det är ju en annan sak. (Just siffran 7 är rätt otymplig i många typsnitt.) Men 77 som i nykterhet är ju mäktigt. Du närmar dig 100 med stora steg.
Så glad att du hoppar in här i dinosaurietråden och läser och skriver! Kram 🤗

@andrahalvlek tack, jag vill gärna vara med 🙏🏻

@andrahaövlek jag skrattade lite åt mig själv när jag skrev det där för det lät så storvulet- liksom för mycket, 🤩 men sen tänkte jag att det är sant. If not now- when- får man vara storvulen?
Och jag tror på riktigt att när rädslan släpper- den stora rädslan vi då och då fortfarande trasslar in oss i. Då flyger vi.
@varafrisk precis som du gillar jag ord. Men jag är ofta irriterad på dem också, hur vi än försöker, så kommer vi inte ens nära- hur det känns. Därför tycker jag att musik egentligen är ett bättre språk. Det kan jag dessvärre inte utöva. Alls.
Kram på er!

Wow @Box 🙏🏻 Tack för din hälsning! Mäktigt med 4 nyktra år och minus 30 kg. Stort grattis!

Kram 🐘

@Sattva skrev:"Kommer aldrig i mitt liv riskera gå in i alkoholberoende igen. Tror min hjärna skulle vara fast direkt igen. Aldrig att jag går dit igen!!"
Jag känner precis som du, och alkohol är det sista jag vill ha tillbaka i mitt liv. Även om AA inte var något för mig, så var det väldigt nyttigt att vara med på AA möten och se hur fruktansvärt det kan gå.
Många som varit nyktra i så många år och plötsligt bara faller tillbaka. Hjärnan är riktigt komplicerad och ska inte underskattas. Det gäller att aldrig helt släppa taget i sitt jobb att vara nykter, även om man tror att man klarar sig nu. Det är ett livslångt arbete för oss som är beroende.
Kram 💕 sländan

Tack @Varafrisk ❤️

Kram 🐘

@Andrahalvlek skrev:"Bara de är legitimerade psykologer, men det måste de ju vara!? "

Jag valde noga så jag hoppas att jag valde rätt. Han är legitimerad psykolog, psykoterapeut och specialist inom klinisk psykologi och stor kunskap inom missbruk/ beroendeproblematik. Han har tydligen arbetat på många olika psykiatriska mottagningar runt om i Norden sedan 2007. Han har bla specialområden som ADHD, beroende, stress, depression det kändes som det stämde för mig
Annars får man byta om det inte känns rätt.
Vilken tur du har som hittat din psykolog genom arbetet, det måste kännas tryggt att ha en som har följt en länge.
Kram 💕 sländan

@Andrahalvlek Lycka till med att avsluta den medicinen/medicinerna🙏🏻

@Sländan Det hette OA, overeaters anonymous. Vi delade våra historier på mötena. Jag gjorde aldrig några steg, var bqra med på möten ett par månader. Slutade när jag blev kär. Beroendet försvann faktiskt, eller iaf det destruktiva beteendet. Som sagt var, jag kan fortfarande känna igen känslor kring mat o ätande ibland. Det är det jag menar när jag säger att jag har enorm respekt för min hjärna. Kommer aldrig i mitt liv riskera gå in i alkoholberoende igen. Tror min hjärna skulle vara fast direkt igen. Aldrig att jag går dit igen!!

PS. Fel av mig. Det är en SNRI-medicin, som påverkar både serotonin och noradrenalin. Hormoner i hjärnan som även alkoholen påverkar.

”Ett av de 10 mest sålda läkemedlen mot depression i hela världen. I USA skrevs det ut runt 20 miljoner recept på läkemedlet bara under 2007. Att jämföra med 30 miljoner för Sertralin, det mest sålda.”

Och de siffrorna är från 2007 😱

@Varafrisk Det är SSRI-medicin, antidepressiv medicin alltså. Som jag har tagit ända sen min första sjukskrivning för utmattningsdepression år 2007.

Varje gång jag slutat med den har jag blivit deprimerad igen. Men nu har jag ju slutat dricka - och jag är övertygad om att alkoholen var en stor orsak till min ångest och depressioner.

Jag drack inte för att jag var deprimerad och hade ångest - jag fick ångest och blev deprimerad av alkoholen. Det är jag övertygad om. Min psykiska hälsa är oerhört grundstabil sen jag blev nykter.

Kram 🐘

@Andrahalvlek Ha ha, ja men kan man locka till sig lite dottertid så är väl allt tillåtet😍🥰🤣

@Se klart skrev:"Om vi orkar, vågar, dristar oss till att närvara. Vara här. Då finns inga gränser för vad vi kan åstadkomma, vilka vi kan bli."

Skulle kunna bli en fin och tankvärd broderad tavla 🤔 En stor tavla. Tar lång tid att brodera. Nyttig återhämtning för hjärnan 😉

Kram 🐘

PS. Hoppas verkligen att du vill joina vårt Messenger-gäng ❤️

@Se klart Ja vad kul Se klart!!
Jag hänger kvar här också, men ser fram emot att lära känna er på ett annat sätt!
@Torn Ha ha, ja jag fattade inte att det låg nere, jag trodde jag inte fick till det pga min otekniskhet🤣😇😇

Vad är venlafaxin för medicin ? Medivin?

Hej alla på forumet. Jag fortsätter att låta bli första glaset. I april slutade jag med godis och mackor. Jag löste ett träningskort där gamla gubbar som jag är en i mängden. Träning och kosthållning har blivit vardag i mitt liv. Det tog drygt 4-år av nykterhet innan jag var mogen för det. Idag väger jag 30kg mindre än när jag började. Kämpa på nu alla på forumet. Tänker somna nykter ikväll också. Imorgon är en annan dag.

@Se klart…har alltid blivit imponerad av din förmåga över att använda orden och att uttrycka dig….ibland känns det som en saga vad du skriver…så vackert!

@Torn Jag har långt ifrån varit överens med dig. Har varit så förundrad över att du tycker att det är ok att din fru dricker alkohol när du är så anti.
Önskar dig all lycka till och att du får behålla din nykterhet🙏🏻❤️