Senaste kommentarerna i forumet

@Sländan Ja man känner sig stolt och smart som inte dricker. Att man inte behöver hälla i sig ett gift för att ha det trevligt och kul. Dock får inte folk bli för fulla, då blir det totalt ointressant. Då är det bara att göra något annat. Det är liksom inget problem. 🤗

@Andrahalvlek Det ser jätteroligt ut 🤗
Tyvärr skulle jag ALDRIG komma ihåg alla små steg 🙈 möjligtvis om jag nötte in 3 steg i taget 😂 de andra runt omkring mig skulle nog bli väldigt trött på mig.
Kram 💕sländan

@miss lyckad Nu ska ju tilläggas att min gräns för när jag anser att någon är berusad är väldigt tuff. Så som det var igår , så anser garanterat mina svågrar att de själva knappt var märkbart berusade. Blir det värre, så går det inte att vara kvar.😖 Då drar jag i väg på annat. 😎

kram

@Torn skrev:"Att jag hade riktigt trevligt berodde till stor del av att det kändes som jag hade ” makten” på något sätt. "

Jag förstår precis vad du menar, det är en härlig känsla. Jag kan bli upprymd bara av att jag klarar mig utan alkohol, kan ha minst lika roligt ändå- och det bästa att ha makten över sitt egna liv, vara helt klar och närvarande. Det är en styrka bara de 💪🏼🤗
Kram 💕sländan

@Andrahalvlek Aha, nu kollade jag på videon. Inget rep i luften, men det såg ändå svinsvårt ut.😂

Kram

Jag tycker det är jätteintressant att höra hur det kan gå till på fester med fulla släktingar när du är nykter. Jag går aldrig på sådana tillställningar numera..Jag blir bara trött, ledsen och irriterad..Tål knappt fulla personer längre..Man får ju tillfälliga hjärnskador..Jämför en full person hur hen går, pratar, och rör sig..Tänk då vissa människor som har permanenta hjärnskador av olika slag. Det finns bara en skillnad..Dom flesta hjärnskadade har ej vållat skadorna själva. Gött att du hade det mysigt i Skåne. 🤗

Hemma igen efter ett dygn i Skåneland. Lite nya upplevelser när folk är berusade och man själv är spik nykter. Mina båda svågrar drack på rätt friskt och blev klart berusade. Frugan drack mer än vanligt och blev ganska ” dum i huvudet” eller vad man ska kalla det.😅 Men jag hade det riktigt trevligt ändå. Mina svågrar är väldigt lättsamma och skojfriska i nyktert tillstånd, så jag fattar inte varför de promt ska hinka så mycket alkohol ibland. Eller ja, jag fattar, de tror ju att de behöver det, för det vet inget annat sedan barnsben.

Det framkom att min storasyster i princip aldrig dricker alkohol numera. Så hon var nykter som vanligt. Jag vet inte riktigt varför faktiskt, hon har inte haft något problem med alkohol innan. Tror jag inte i alla fall. Smart är hon i vilket fall som helst.😍

Att jag hade riktigt trevligt berodde till stor del av att det kändes som jag hade ” makten” på något sätt. Diskuterades det något vettigt och kul så var jag med som vanligt och skrattade och hade skoj. Började mina svågrar ”svamla” och tappa tråden, så pratade jag med min syrra i stället, för det gav mig mer. Sedan är det så gött när man själv är helt skärpt och kan ställa lite kluriga frågor till svågrarna och de avslöjar saker som jag aldrig har hört om förr. Riktigt intressanta saker, även om dom nog skäms lite grann dagen efter.😅 Men jag har fått reda på nyttiga och lite ” hemliga” saker.

Frugan var okey också, dock ganska glömsk och sa felaktiga och orättvisa saker till barnen när det var läggdags. Men då vänder sig barnen bara sig till mig i stället.

Men som sagt, i det stora hela en trevlig och bra kväll i går. Och en skön dag i dag, pigg och alert, även om 35 mil bakom ratten tillbaka hem är lite segt.

Det här var väl tämligen ointressant för er som läser, men känns bra för egen del att skriva ner lite hur min nyktra liv gestaltar sig allt efter hur tiden går. Är ruskigt nöjd med tillvaron. Att man inte kan ha kul nykter? Hur sjutton kunde jag tro det en gång i tiden! 😍

Ha det bra

@Andrahalvlek skrev:"Endast en enda gång ramlade jag i ofrivilligt och det var när styrfenan gick i en sten på botten."

Det kallas även för att ” gå på grund”😅 Det låter faktisk farligt! Skit i vad andra tycker om ditt utseende. Hjälm på, nästa gång om du paddlar på ”okända” vatten. Linedance har jag ingen aning om vad det är för något, men det låter coolt. Är man uppe i luften på ett rep då eller? Måste vara svin svårt.😅

Kram

PS2: Första nybörjardansen: https://youtu.be/ZSAL0yxWGQ8 Jag får nog träna lite känner jag, de andra har ju redan dansat två söndagar.

@Charlie70 Härligt att läsa om ditt samtal med son och vilka funderingar du har kring barns uppväxt och alkohol! Personligen har jag fått ett helt nytt synsätt när det gäller detta här. Det har vuxit sig starkare ju längre tid jag har varit nykter och med nyktra ögon sett vad som egentligen sker. Hur både mina egna barn, och barnens kompisar påverkas av att deras föräldrar nyttjar alkohol. Det är inte bra, och det spelar mindre roll om föräldrarna är alkisar eller sk ” måttlighetsdrickare” Barnen gillar inte när deras föräldrar har druckit alkohol, och de märker av det direkt. Barnen blir osidosatta, icke lyssnade på, orättvist behandlade och framförallt tar efter sina föräldrars beteende, och tror det är normalt att dricka alkohol. Mina barn tyr sig direkt till mig om min fru har druckit så det märks på henne. Och det märks redan efter två glas vin. Det kan vara små saker som att frugan kommer med ett felaktigt påstående, eller snäser av dem obefogat. Bla du och jag är numera bra förebilder för våra barn, och chansen har ökat markant för att dom inte ska dricka sig berusade, eller råka illa ut pga alkohol. Kanske de t.o.m. väljer att avstå alkohol helt i sina framtida liv. 😍

De vi gjorde förr är historia för dem, de viktiga är att vi inte dricker längre. Våra barn är ju i samma ålder, och vi slutade dricka i grevens tid tror jag. Ett par st av min sons ” kompisar” är redan ” rökta” och var tex med inne i Slottskogen häromdagen när en massa fulla ungdomar bla förstörde saker som var värda en massa pengar. Jag frågade min son varför han inte var med i Slottskogen. Han svarade helt kallt. dom bara super, blir konstiga och förstör. Sådan vill inte jag vara. 😎

Kram

PS. Man känner sig ofta som den lille killen mitt i smeten på filmen 😂

Kommit på en grej! Jag ska återuppta en gammal hobby: Linedance 😍 SÅ roligt! Ingen partner krävs 😉 Ofta dansar man till rock- och poplåtar, även om rötterna finns i countryn.

Dansen Jerusalema som blev så populär i våras (?) var linedance. Sist jag dansade för några år sedan så dansade vi bland annat till Shakiras låt ”Waka waka” och det spritter i benen när jag ser dem dansa: https://youtube.com/playlist?list=RDpPcF_ZH7E90&playnext=1

Jag har redan anmält mig, kl 16-18 på söndagar. Har missat de två första söndagarna, men så får det vara.

Jag slutade med dansen tidigare eftersom det alltid kolliderade med överlämning och gemensamma middagar med dottern och hennes pappa. Det bekymret har jag inte längre! Jag får planera in att laga mat på lördagar istället, eller måndagar. På söndagar ska jag hädanefter dansa!

Att dansa är också en aktivitet som verkligen inkluderar hela kroppen - och hjärnan. Bra återhämtning. Rörelseglädje.

Kram 🐘

❤️kram@Andrahalvlek

Igår blev det utflykt med min SUP. Ljuvligt 😍 Det var 21 grader på land och 21 grader i sjön. Jag valde medvetet bort havet. Det är nog inte mer än max 15 grader i havet nu. Endast en enda gång ramlade jag i ofrivilligt och det var när styrfenan gick i en sten på botten. Vid ett sådant plötsligt ryck så åker man obönhörligen i plurret. Det är omöjligt att hålla sig upprätt då.

Det var bara 40 cm vattennivå ungefär men jag föll raklång snett baklänges så jag blötte till och med håret. Jag hinner se att jag passerar en sten på botten och jag hinner se att jag nog kommer skrapa i den, men sen hinner jag inte mer förrän det är platt fall. Inte så farligt egentligen, men jag kan känna lite skräck inför att råka slå skallen i en sten och bli liggande kvar på botten livlös. Hemska tanke.

Jag vill gärna hålla mig hyfsat nära strandkanten ifall jag ramlar i. Jag kan inte komma upp på brädan om jag inte bottnar eftersom flytvästen är i vägen. Samtidigt är det onödigt att paddla så nära stranden att det bara är 40 cm djupt. Men stenar kan plötsligt dyka upp även på djupare vatten, så riktigt säker är man inte. Hjälm kanske? Vore ju en syn att paddla med flytväst och hjälm 😂

Det här var sista gången för säsongen. Nu ska brädan tömmas på luft och takräcket tas ner. En annan dag, idag orkar jag inte. Den lilla energi jag har kvar tänker jag använda till matlagning. Kall potatissallad med rödlök, salladslök, ärtor, dill, vinägrett (gjord på olivolja, rödvinsvinäger och pesto) och varmrökt lax står på menyn. Väldigt antiinflammatoriskt - och gott 😋

I natt har jag sovit hos yngsta dottern och vi har även bakat två kladdkakor. Vi ska ju bjuda hennes gamla korttidskompisar och personal på fika, men tidigare i veckan blev typ alla sjuka. De skulle höra av sig när alla var friska igen, och nu är fikan redo att tas ut ur frysen närhelst det sker. För mig är det viktigt att vi får bjuda på en tack-fika, även om det är 1,5 år sedan hon var där senast. När corona kom så valde vi föräldrar att begränsa hennes kontaktytor till ett minimum.

Två långa promenader har det blivit också, så mina 12.000 steg har jag redan uppnått. Efter att jag åkte från dottern åkte jag till havet där det finns en underbar vandringsled med utsikt högt över havet. Att sitta där på en klippa och äta medhavd äggmacka gjorde min själ alldeles mjuk och go. Naturen är verkligen läkande för mig, och jag är lite orolig för hur det ska bli till hösten när mörker, regn och kyla gör entré. Då måste jag hitta andra sätt att belöna min själ med. Körsång är en grej, men jag behöver mer.

Kram 🐘

@Sisyfos Ja, det är verkligen vinn-vinn att be om hjälp. Det är bra för egot dessutom. Jag kan inte allt själv, jag är inte oumbärlig, andras sätt att göra saker på kan vara lika bra. För det är viktigt - ber man om hjälp så måste vb få göra på sitt sätt.

Kram 🐘

Så glad för din skull ❤️ Det stora i det lilla. Må bra.

Kram 🐘

Nu sitter jag på vår brygga och tittar ut över hamnen. Nu mår jag bra. Skall försöka att fortsätta med att göra saker, som känns bra för mig.

Igår var jag på fest, riktig old school lägenhet med massor av människor, drinkar öl vin, snacks och dans. Väldigt kul var det. Babblade med nya människor även om det var en stund av tröghet i mig inför detta att dyka in i sällskap, kliva fram, hallå hej vem är du? Det var nära vänner till oss men inte många jag kände förutom dem då. Ja kul men jag kände liksom inte det där euforiska tjoho som man kan göra när man dricker- jag kände mig också mycket nöjd när jag kom hem, kunde läsa lite, vaknade rätt så tidigt, äta min goda frukost! Sammantaget blir det 110% bra liv. Nu packar vi upp böcker men snart är vi klara här i nya hemmet som blir så fint att jag vill inte bara nypa mig i armen utan liksom ruska om mig för att fatta. Så glad.
Nu-njuter av söndag pga imorgon ska jag resa bort flera dagar på konferens… tar det när det kommer. Kram på er!

@charlie du är himla bra på att sortera- kommer framåt- det är bra. Det är gediget människo-arbete och som du skriver ringar på vattnet för nästa generation människo-arbetare. Som gör alltihop meningsfullt.
Jag önskar dig en underbar söndag nu. Kram!

Du tänker klokt angående maken. En gång är ingen gång. Förhoppningsvis blev det en tankeställare för hennes pappa. Du lär ju få veta om hon inte orkar upp till skolan fler gånger.

Vilken gåva att du och sonen kunde ha ett så bra samtal om alkohol och rökning. Skammen får man stå ut med. Huvudsaken är att man har det beteendet bakom sig. Att faktiskt kunna prata om sina misstag gör att barnen förstår att det är okej att göra det. Barn gör inte som vi säger, de gör som vi gör.

Kram 🐘

Tack snälla ni. Har tänkt fram och tillbaka. I korthet. Exmaken har aldrig haft problem med att sluta dricka när han börjat. Han har i många år druckit för ofta och för mycket då och då men inte i samma mönster som jag. Efter skilsmässan fick jag rapporter från sonen. De var värdefulla inte minst för flickans del. Hon kan av olika skäl inte återrapportera eller berätta vad hon upplever eller varit med om. Nu har sonen valt att bo hos mig sedan länge så jag får inte de lite mer ingående rapporterna längre. Det tillsammans med att maken och jag pratar mycket lite och att han dessutom är uppfostrad med inte yppa något som kan antyda att han inte är fullkomlig som människa blir ju ett problem om man vill prata/diskutera/ha en dialog om olika frågor som rör barnens liv och uppfostran.

Att han drack en torsdag kväll på detta sätt tyder på att han är i en rejäl svacka. Jag kan inte hjälpa honom med den. Han kommer inte vilja ha min hjälp heller eftersom han kommer låtsats som om inget hänt om jag skulle ta upp det. Han skulle ljuga om jag var rak på sak. Jag skulle vilja ställa frågor till sonen men gör inte det för han ska inte involveras eller behöva ta ansvar för en förälder som inte sköter sitt uppdrag en kväll. Alla steg flickan behöver ta sig igenom i sitt vardagsliv kräver 100 procent fokus från förälder. Nattning kan inte genomföras om jag har ett halvt öga på Facebook eller jobb eller något annat. Att gå omkring med ett glas vin i handen lite halvlullig med dålig koll på klockan (den bilden jag ser framför mig av exmaken i torsdags) och samtidigt försöka prata flickan i säng går inte. Det är fakta. Hon hade inte somnat förrän mycket sent och därför inte orkat upp i skolan dagen efter. Den informationen fick jag från pappan. Jag har bestämt mig för att se detta som en engångsföreteelse. En miss av pappan som gick ut över flickan men som i det stora hela perspektivet av vad livet är, faktiskt inte är hela världen. Eftersom jag är säker på att hon kommer att komma till skolan i morgon. Han kommer inte göra om torsdagen i kväll eller i morgon kväll igen så släpper jag det.

Stort tack för era tankar! De har verkligen hjälpt mig att komma vidare med mina tankar.

Hade en trevlig heldag i skogen och middag hos mig med en kompis i går. En av få lite närmre vänner jag har. Vi har känt varandra många år men den närmre relationen är ganska ny för oss. Hon har en koppling till jobbet och jag har därför inte yppat något om alkoholproblem för henne. Skyllt mitt vita jag på utmattningen. Hon själv dricker gärna men är mycket moderat. Hon hanterar alkoholen som ett skolexempel helt enkelt så inga problem så. Men det intressanta är att hon i går tog upp frågan om jag slutat dricka för gott. "Jaaa, sa jag, det kan kanske vara så, i alla fall har jag slutat dricka inom överskådlig framtid". Ett litet steg på vägen som rör förväntningar från hennes sida. Jag vet att jag aldrig kommer kunna vara helt ärlig med henne när det rör min relation till alkoholen. Så lite vita lögner kör jag vidare på utan att skämmas faktiskt. Det är jag som väljer vem jag pratar med om vad i livet.

Utifrån pappans drickande satte sig sonen i soffan i fredags och ville prata nikotin och alkohol och kompisars brukande i fredags. Jag kunde ha fullt fokus på det samtalet vilket kändes så himla bra. Han berättade bl.a. för mig om barndomsminnet lördag kväll när mamma (jag alltså) druckit vin och sedan skulle borsta tänderna på honom. Den andedräkten vill han inte känna igen sa han. Jag skäms faktiskt. Vad fan har man hållit på med egentligen. Tror vi verkligen att barnen inte märker något? Jag har uppenbarligen gjort det.. Tacksam att sonen tar upp det med mig. Att han vill prata med mig och ser en poäng med att göra det. Tänk om mitt alkostopp kan ge goda ringar till nästa generation åtminstone. Tänk om mitt alkostopp gör att mina (förhoppningsvis kommande) barnbarn slipper få borstade tänder av alkoholstinkande föräldrar. Hade varit fint!

Det var en hel del tankar från mig en söndag morgon. Jag är inte mycket för att gå tillbaka och läsa för att kolla eventuellt redigeringsbehov. Har inte tålamodet så nu väljer jag att önska er alla en så fin söndag som det bara går att ha och så trycker jag på spara.
Kram!

Tack för att du berättade @Sländan💗

Idag är min tanke att jag ska koppla upp mig t ett möte. Ha en fin dag!

Kram💗

@Charlie70 Förstår att det väcker massa tankar inom dig både utifrån att själv haft problem m alkohol men framför allt kanske oron för flickan. Men kanske du kan få reda på lite mer om hur det ligger till? Hur är er relation, skulle det kännas fel att fråga honom om alkohol?

Ha en fin söndag💗🌺

@Andrahalvlek skrev:"Man tror att det räcker med att säga ”nej” utåt, men det är nejet inombords som gör störst skillnad för ens mående."
Här sätter du som så många gånger förr huvudet på spiken. Den där gnagande känslan som kommer när man faktiskt sagt nej, även om det var fullkomligt korrekt och bra, måste landa inombords också. Good enough och lite att släppa ansvaret för andra handlar det om för mig. Det är inte lätt att bortse från andras behov och känslor… eller mina gissningar ibland om andras behov. Be om hjälp är också nåt att träna på. Det lyfter andra också så det är ju win win.

@Charlie70 🌺
Godmorgon 🌧️

Förstår absolut att du blev orolig och mådde dåligt av det du fick reda på om din exman. Och det är säkert så att du känner igen dig från förr och att ett dåligt samvete blossade upp.
Men det behöver ju inte vara så illa som du befarade... katastroftankar är ju som sagt oftast bara tankar och inte sanningen. Så luska lite och ta reda på lite mer vad som händer i din exmans liv just nu. För flickan måste ju få känna sig trygg där hon bor.
Hoppas det ska ordna upp sig.🤗
Kram 💚