Senaste kommentarerna i forumet

@Sländan @Torn @Andrahalvlek Jag vill också köra Cairy!

Tack hörni, ja en gång var jag en sån partypingla och gränslös, ”rolig” - nu är det ett annat liv. Det tar TID att fatta det, och att fullt ut vara landad. I det nya. Att inifrån och ut känna; det här är rätt och bra. För mig.
Jag saknar inget, livet är proppfullt. Och du har rätt @torn i att småfolket är det bästa, inte minst när timmen är sen, och jag känner i dem hur det känns när man inte behöver känna någon oro.
Nu har vi badat!

Asså man är ju dum. Lämnat blodprov och är orolig att mina två glas vin ska synas på dem. Jag får ju skylla mig själv i så fall och stå för det. Jag har ju börjat med antabus igen. Men det är skammen att behöva stå för det. 🙄 Även för beroendecentrum.

Asså man är ju dum. Lämnat blodprov och är orolig att mina två glas vin ska synas på dem. Jag får ju skylla mig själv i så fall och stå för det. Jag har ju börjat med antabus igen. Men det är skammen att behöva stå för det. 🙄 Även för beroendecentrum.

Idag är jag mer säker på mani. Vaknade innan 4 i morse. Lyssnat på musik massor. Är glad. Kan inte sitta stilla. Är pigg trots lite sömn. Ja osv. Så lite manisk börjar jag allt bli.

14 månader nu av nykterhet. Lyckades förra veckan 6/8 springa min första halvmarathon (21km) det är jag ju grymt nöjd med med tanke på att jag väger 104kg som en mindre koloss (jag har ju vägt 150kg) efter dryga 2h var jag riktigt trött i benen. Om en vecka börjar jobbet... Ser jag inte fram emot men jag ska inte klaga jag har ett jobb och en bra lön.

@Torn Man kan välja att vara så anonym som man vill. Jag har valt att använda mitt förnamn och en bild på en blomma. Lite mindre anonym 😉

Kram 🐘

@Sländan Det är svårt att säga hur jag hade viljat göra om jag drack nu. Men skulle det handla om ett enda tillfälle (en dag) Då hade jag nog sett det som ett olycksfall i arbetet, och inte börjat räkna om från noll. Hade jag druckit i flera dagar på raken så hade jag börjat räkna om på dag 1.

Den där Cairy förresten, lägger ni ut bilder på er själva där? Jag såg att det verkade vara så när jag googlade om appen. Det bådar ju gott i så fall, skammen kan dra dit pepparn växer! 😍

Kram

@Se klart Hänga med de små människorna! 😍 Det gillar jag också som du vet. Det ger en mycket mer än att sitta runt ett ” vuxenbord” timme in, timme ut.

Kram

Det blir inte att jag skriver så mycket nuförtiden igen. Det känns som att jag har sagt det tusen gånger tidigare. Jag är fortfarande på semester men hjälper en kollega med lite jobb idag och jag håller på att förbereda för flytten.

Jag funderar ofta på saker ni andra skriver om som jag vill svara på men som förtjänar lite längre svar än jag har tid med just nu. Men det kommer väl. Jag tänkte ändå dela med mig av två reflektioner som jag har gjort.

1. Det är väldigt häftigt att nu kunna säga att det är mer än ett år sedan jag konsumerade alkohol. Som ni vet nämnde jag många gånger att årsdagen inte var något jag såg fram emot, men jag måste säga att det känns häftigt att kunna säga "det är mer än ett år sedan".

2. Att det är mer än ett år gör mig inte immun mot alkoholdrömmar. Jag vet inte om det var på grund av flaskorna jag slängde, men jag drömde att vi drack exklusiv champagne(som var en av flaskorna jag slängde) i ett sällskap. De som var med mig skifta under drömmen. Jag påpekade att jag inte dricker längre, men de andra berättade för mig att men det är ju bara lite champagne och det kan man dricka ibland och liknande saker. I drömmen lät jag mig övertygas och drack av champagnen.

Det är väldigt märkligt ändå för jag vet att i vaket tillstånd så hade inga argument bitit på mig och speciellt inte de argumenten som de hade. Jag vaknade heller inte med ett sug eller någonting överhuvudtaget. Det är en annan sak jag återigen har funderat på. Hur jag kan lyckas med att ha varken en aversion mot ett eller sug för alkohol. Jag har en aversion för hela paketet som kommer med alkohol kan man säga och vet ju logiskt att det inte är bra för mig, men jag har inte en aversion mot det enskilda intagstillfället som inte spårar ur. Jag kan föreställa mig det och se det i positiv dager i mitt huvud för att i nästa stund inte tänka på det alls och utan att det leder till något sug. Men de funderingarna får vänta till en annan gång.

Så härligt!😍

Vad kan man mer önska sig! Så härligt! ❤️

Tack @Andrahalvlek!
Sedan jag började i Cairy så är det så uppenbart det här med tid- Till och med sekunder 😉 (där heter jag Kajsa70)
Men det var nog bra, jag fick tänka några varv till.
Till dom jag känner säger jag bara att jag har druckit Vin en gång på 9 månader. Och det är så jag tänkt.
Nu när jag började tänka om så blir det datum 1. När mitt nya liv började.
2. Senaste alkohol intaget
Varför ska man vara så hård mot sig själv och bara börja om allt från 0 precis som om månaderna innan bara var borta.
Jag tror att många kan ge upp allt efter ett misstag, för att de faller för djupt.
Idag när jag rensat upp mina tankar så är skavet borta 🙏🏻😃
Tack Andrahalvlek för ditt svar, det betyder så mycket.
💕sländan

@Se klart Vilket fint inlägg ❤️

Kram 🐘

Igårkväll var jag med om något väldigt mysigt och för mig som nykter- fint.
Vi träffades hela familjen på restaurang (händer någon gång om året) för att fira lite olika födelsedagar och ja, att alla är tillbaka i stan. Det var på många- alla- sätt en helt underbar kväll. Kände mig lycklig, stolt över mina fina barn och barnbarn (och mamma…)
Det var en lång middag, många rätter, vin och öl. Jag drack äppelmust (om intresseklubben undrar 😊)
Hade lovat ta med äldsta barnbarnet hem, hans skola börjar först nästa vecka. När kaffet närmade sig, klockan var nästan 9, så delegerade jag betalningen till min man och tog min lill-kille i handen för en promenad till närmsta taxi-stolpe och hemfärd.
Vårt mysiga prat i bilen hem (mormor, det här var mitt livs bästa taxiresa) och sköna avslutning på kvällen. Det gjorde mig så himla lycklig. Jag kände (känner) mig rik och jag känner att jag kan vara precis den mormor jag önskar. Jag upplever absolut ingen känsla av ”jag vill också” när det ska fortsättas vidare eller samtalsnivån blir högre. Jag känner en så stark integritet i mitt liv och med nykterheten att det nästan inte går att beskriva. Jag vill vara den mormorn och den mamman, och den människan.
Vaknar av levande väckarklocka idag. Vi ska gå till vårt fik och äta frukost har vi bestämt. Kaffe-cravingen är stor.
Ha en fin dag hörni!

@sisyfos för en gångs skull är det inte vila utan lite action som jag behöver. Jag vilar FÖR mycket, men tror på att komma igång med träning och rutiner, ja vanliga livet helt enkelt!
@blenda stort tack för tips! testade igår (rätt sent) och somnade direkt, kanske helt rätt för mig med.
Kram 🌸

@Sländan Jag tycker inte att en enda kväll räknas. Men om jag hade varit du så hade jag nog resonerat likadant. Det är ju lite som att göra en runstreak - då räknar man varje dag så länge runstreaken pågår. Då kan man ju inte bara skita i att springa en dag och glatt fortsätta räkna.

Man gör förstås som man vill, men några glas vin är inte återfall i mina ögon. Viktigast är ju ändå att vi är nyktra - nu och fortsättningsvis!

Är det Cairy du gått med på? Där har jag också blivit medlem. Jag vill uppmuntra alla nyktra alternativ!

Kram 🐘

@Tofu skrev:"Frågan är hur man gör med folkan? Ska den ha tonade rutor eller ska man snarare köra en förtäckt "dhl pickup". Är en hippiebuss med rosa blommor bättre kanske?"
🤔 En UPS värdetransport?? 🤔 Fast den kanske inte har tillräckligt många säten ...
Jag är ändå mer bekymrad över ... Vem kör??? Om vi alla ligger dubbelvikta av skratt 🤣🤣🤣.
Kan vi fråga @Torn? Han brukar ju skriva att han är så nöjd över att han kan köra bil i alla lägen nu 😅😂.

Igårkväll var jag på ett riktigt uruselt humör. Var så arg på sambon att han inte ställde upp och tog hundarna när han kom hem. Sen blev jag sur på allt han sa. Resultatet var ju att jag somnade gråtande för mig själv med ångest. Ibland är vet jag inte vart jag har mina känslor. Tror att jag eventuellt är på väg in i mani. Som terapeuten säger så är känslor bara känslor och jag behöver inte lyssna på dem men fasen va svårt det är ibland. 😳

Sista två dagarna skaver det - det är det här med tiden. Jag hakade upp mig så fruktansvärt när jag drack vin en kväll efter jag varit nykter i 5 månader.
Det kändes varken bra när jag drack och dagen efter så blev jag så olycklig att jag skulle börja om på 0 igen 😱
Då fick jag råd att släppa de och börja räkna från de jag började mitt nya liv istället för att börja om.
Det kändes så bra och helt rätt för mig.
Nu har jag hittat ett till forum där man skriver i datum som nykter. Den visar/ räknar varje dag man varit nykter.
Jag fyllde i mitt datum som jag började mitt nya liv. Nu står det snart på nio månader. Men jag har ju inte varit nykter i 9 månader. Det är ju minus en dag. Räknas de som återfall?
Ikväll gick jag in och ändrade, då blev det 4 månader nykter.
Jag får helt enkelt ha 2 datum.
1a Då jag började mitt nya liv
2a Så länge jag varit nykter
För mig personligen är 1a datumet det viktigaste.
Konstigt att man ska tänka så mycket på tid. Att det är det som räknas, inte de som görs på vägen.
Undrar om någon förstår mitt tänk 😅

@miss lyckad skrev:"Älskar frukt bär och grönsaker, vilket underlättar."
Jag älskar oxå frukt, bär och nyttigt. Men tyvärr älskar jag onyttigt oxå 😋 särskilt glass som jag kan äta mycket av. Nu har jag inte ätit något onyttigt på snart 2 veckor.
Några snygga kläder blir det när första siffran är på 60 talet igen 👍🏻😊
💕 sländan

@Se klart Jag lyssnar på en insomningspod som heter Somna med Henrik. Det låter helt galet, och tar några gånger att vänja sig, men nu är jag nästan beroende av den. Somnar efter tio minuter, och jag har verkligen haft stora sömnproblem. Använder den även om/när jag vaknar under natten. Henriks snack funkar säkert inte lika bra för alla, men värt att testa. Hoppas verkligen du får rätt på det här, sömnstörningar är rena tortyren.

Jag behövde inte dammsuga idag. Jag jobbade över 1,5 timme istället. Det är också ett sätt att hålla sig vaken till kl 19 😂 Inget sätt att rekommendera dock! Min snart närmaste kollega behövde vara ledig från kl 13.30 så jag tog över ansvaret. Det var dessutom sen leverans på alla håll och kanter, så övertid var nödvändig.

Får skylla på att jag förstås är orutinerad också och att bli inkastad efter en halv dag är inte optimalt på något sätt. Men min kollega behövde vara ledig så det fick bli så. Det är okej, slutresultatet blev bra och det är huvudsaken. Och sen ligger jag nog lite på plus hos henne dessutom 😉 Fast det var inte den primära orsaken utan bara en bonus!

Kul var det också 🤩 Men jag inser att det är bra att jag inte tog det här jobbet medan jag hade en dotter att skjutsa hit och dit eller laga mat till, det ansvaret ovanpå allt hade knäckt mig. Nu är jag istället lugn och fin och jobbar på - och noterar min övertid och tar ut den när det passar.

Kram 🐘

@Strulan65 💜
Tack för poddtipset!
Väldigt intressant och även om jag hört My Skarsgård förut så var detta ett bra och ledigt samtal och lätt att ta till sig.
Stress är verkligen en trigger till återfall. Det gäller att vara vaksam på när signalen slår till 🙄
Jag ska i fortsättningen tänka på att verkligen djupandas på riktigt några gånger så fort jag känner mig stressad.
Godnatt om en stund😴
Kram 🧡

Haha, jag tänker att vi har nån typ av folkabuss (eller borde kanske ha nåt mer diskret…) som vi får rum i, sen plockar vi så många tomtar vi kan hitta, lastar in dem och kör till lämplig perfekt trädgård. Där bör de arrangeras fint.
Det jobbiga är att jag redan när jag tänker på hur vi sitter där i vår folksbuss med tomtar i knät blir så extremt full i skratt. Jag är rädd att jag skulle ligga dubbelvikt och förstöra allt för att jag inte kan gå.
Jag får träna lite mentalt på kontroll och praktiskt på stickningen helt enkelt.