skrev Ture i Ett andetag djupt.

Firar 14 månader. Mår gott. Stora saker pg, tackar delvis nykterheten
för detta.
Och midsommar! Drick inte en droppe, var vänliga och beskåda
eventuellt kaoset som uppstår ;)


skrev Anonym26613 i Ljusare tider!

Glad midsommar 🌸🥳💚

Jag väljer att vara delvis självsam under midsommaren. Idag ska jag hälsa på folk som har ordnat med en fest. Men kommer hem i tid och ska vila. Resten av helgen får jag för mig själv. Konstigt nog så är det busenkelt att vara nykter när jag är hemma. 🤷‍♀️

Funderar på din GT. Hur kommer det sig att du hade tillgång till det? Om jag hade vin hemma, så hade jag också druckit. Fast jag verkar beslutsam, så tror jag inte att jag har viljestyrka 24/7. Kanske om ett år, men än så länge måste jag hjälpa viljestyrkan på vägen.

Hoppas du får en underbar nykter midsommar min vän 💚🥳🌸

Kram
🌸💚🌸💚🌸


skrev Sländan i Andra halvlek har inletts

@Andrahalvlek hoppas att du blir bättre nu när du får lediga dagar. Det är nog någon slags stressrelaterat. Du har ju haft så mycket omkring dig, jag förstår inte hur du orkar. Koppla av nu, och jag hoppas att du får en fin midsommar 💕🙏🏻🇸🇪
Kram 💕 sländan


skrev Sländan i Leva i Frihet

Det här kommer vara min första nyktra midsommar i mitt vuxna liv.
Det känns lite konstigt men samtidigt väldigt bra. Det är just såna här dagar,
när alkohol är som centrum i mångas liv.
De jag kommer att fira med är närmsta släkten. De kommer att dricka, och jag vet att jag kan bli irriterad om de blir för mycket. Men min plan är att då, gå och lägga mig med min ljudbok. Gå ut med hundarna är oxå väldigt bra. Bara gå undan en stund för mig själv.
Jag ska njuta av allt jag äter och mina fina alkoholfria drinkar 🍹
Hoppas att alla i forumet får en nykter och fin midsommar 🌸🙏🏻💕


skrev Kaffetanten88 i Nu är jag här igen.

Nu sa han att han kanske har tröttnat på mig också


skrev Kaffetanten88 i Nu är jag här igen.

Känsligt ämne här men…efter en bra dag igår var min sambo tvungen att ta upp att vi inte har sex längre. Vi har det men inte så ofta. Sen sa han att jag inte tycker han är snygg längre vilket jag visst gör. Dels har jag massa mediciner i mig. Dels är han dålig på att ge mig närhet om det inte ska leda till sex. Jag vill ha massa kravlös närhet. Då tror jag sexlusten kommer öka automatiskt. 😔 Nu är vi båda sura.


skrev Charlie70 i Första dagen

Vaknar upp till en ljummen, lite grå och regnig midsommaraftons morgon. Härligt! Jag är pigg. Jag har sovit gott. Jag känner mig som kung för jag är frisk. Inget fattas mig. Jo, hade varit trevligt om vi kunde varit lite sociala i dag men flickan har tackat nej till det. Det blir hon och jag. Så som hon vill ha det. Försöker lägga den (lilla) frustrationen åt sidan. I morgon har hon sagt jag till en liten utflykt så jag gläds åt det!
Medveten om att det bara var häromdagen som jag skrev här om en trigger. Redan glömt vad det var. Tur man kan gå tillbaka och läsa :D Men, dessa systembolagsköer rör mig inte i ryggen oavsett vem som skriver om dem eller hur de kommuniceras. Vi som är här vet ju att köerna framförallt beror på ett virus och att Systembolaget tar det på stort allvar. För det mesta verkar köandet gå fort och vad är skillnaden egentligen mellan att köa på gatan för att komma in i butiken eller köa i butiken för att få betala? I vilket fall. Det är så himla skönt att känna att just den butiken inte rör mig i ryggen. Den hör liksom inte till mitt liv längre. När jag storhandlade i veckan slog jag till på en Alkoholfri, 33 cl Nils Oskar till det svindlande priset av 15 kr. Den ska jag dricka till sillen i dag och sen är det faktiskt bra för mig. Vatten ska aldrig underskattas.

Hmm, det var ett väldigt skrivande om systembolagsköer och att de inte rör mig i detta inlägg. Stämmer det verkligen? Nykterheten är sannerligen en process.

Glad midsommar till er alla oavsett om ni väljer att vara nyktra eller inte! Jag vet vad jag väljer och är mycket tacksam för det.

Kramkram!


skrev Sattva i Andra halvlek har inletts

Hm, ja vad är det där för yrsel tro? Vet att sjukgymnasterna på jobbet testar fram mellan två sorters yrsel, varav den ena är kristallerna. Eller så pratar din kropp VÄLDIGT tydligt med dig avseende stressen❣❣❣
Bra strategi ta det lugnt o avvakta. Men blir det värre skulle nog jag söka vård😍


skrev Sattva i Ljusare tider!

Ha ha Soffi, sån där är jag också. Ska klara själv! Enklare än att kalla in grannar etc för hjälp. Vadå 4 st för montering, det går säkert bra ändå😇
Vad kul att det blev bra!!
Njut av ditt verk💪🐈
Klappa katten o hästen från mig❣
Kram!!!😍


skrev Soffi i Ljusare tider!

Glad midsommar alla!🌻🌼🌞☔💃

@Andrahalvlek skrev:"Du behöver vila, vila, vila det är tydligt."
Ja 🤔.. Tack!
@TappadIgen skrev:"Det har du alldeles rätt i! :)" Tack!
@Torn skrev:"Jag kan byta med dig om du vill."
Ja 😊! Fast .... 😬 ... jag hade tänkt att du skulle rida något lugnare än min häst ... nåja, det går nog bra, det är bara att hålla i sig och följa med 😲, det klarar du! 😅😂
Hmmm... 🤔 hur är svärföräldrarna?🤔 Klarar jag av dem?

Idag mår jag mycket bättre 😊.
Fortfarande lite dizzy av trötthet, men idag får jag vila 😴. Ska bara 🙄 ... - OM jag orkar och lusten faller på 😅😂🤣
Igår var det jobbmöten, vaccination och paviljongmontage... "Det är alltid något som fattas". Ja, alltså, saker som man ska montera själv .... På monteringsbeskrivningen visade de att det skulle vara fyra gubbar för att montera - de fanns inte med i paketet 😡. Nåja, fyra gubbar eller en envis tant - det går på ett ut🤣! Jag fick upp den 😅😅, lite klurigt bara att lyfta upp takkonstruktionen och passa in 8 pinnar typ samtidigt på plats...
Det blev precis så bra och fint som jag önskade 😎🤩!

Yes! Nu verkar det som att regnet håller upp 😁, perfekt läge att ge mig av till hästen 😍.

Det blir en jättefin midsommar! 🤩😍

Kram!🧡🌼🦢🌼🧡


skrev uddda i Hjälp! Ni som har erfarenhet.

Hej! @Ragna ! Jag har TYVÄRR väldigt mkt ”erfarenhet” jag samlat på mig under mitt liv. Jag är dels ett instutions barn (12-19år) har ett alkoholberonde sedan jag va 11. Har sen även i vuxen ålder fått flera olika diagnoser & är än idag långtidssjukskriven så några år tillbaka. Men är drogfri 4år nu på lördag. Jag har provat allt, gjort allt, varit överallt. Vill du fråga, dela, ventilera o prata mer så skriv jätte gärna på någon av mina trådar så lovar jag att stötta dig på bästa sätt med tips, tankar & annat.


skrev Ragna i Hjälp! Ni som har erfarenhet.

PS. Kanske ska tillägga att hen inte varit där så länge än. Skulle försöka hålla ut någon vecka. Så vi får väl se. Ändå mkt intresserad av andras erfarenheter.


skrev Ragna i Hjälp! Ni som har erfarenhet.

Hej! Jag är anhörig (förälder till vuxet barn) och skriver ibland i anhörigforumet. Men nu vill jag vända mig till er som har egen erfarenhet av att kämpa mot beroendesjukdomen.
Mitt barn har ett mycket svårt alkoholberoende som utvecklats under många år (är nu i 35-årsåldern). Har ändå klarat att jobba osv. Men nu har det "kraschat" sedan en tid. Hen har en mycket bra öppenvård på specialistmottagning. Men de kände att nu behövs något mer (vilket jag känt länge). Även jobbet har reagerat. Hen har varit ambivalent under lång tid men vill nu verkligen få hjälp, orkar inte längre. Alkoholen har inte gett något positivt på länge, hen mår bara dåligt av det men har ändå mycket svårt att låta bli att dricka på grund av abstinenssymtom.
Orosanmälan från både läkare och mig har fått soc inkopplat (för andra gången, första gången blev det bättre ett litet tag och utredningen lades ner). Nu nu utredning och socialtjänsten har gått in med behandling. Först en typ av dagbehandling 3 timmar om dagen,,, funkade förstås inte. Det positiva var den mycket engagerade personalen där som verkligen försökt hjälpa hen vidare, de förstod snabbt att det inte räckte till.
Socialen larmades igen och jag måste faktiskt säga att de också försökt hjälpa till efter bästa förmåga, förståelse och resurser. De har varit jättetrevliga och bryr sig! Så jag klagar inte på dem, Men de har då föreslagit ett par behandlingshem, varav hen nu är på ett. Och det verkar vara sån himla miss.match. Ingenting som står på behandlingshemmets hemsida verkar stämma med verkligheten,,,en massa detaljer om träning,abstinensbehandling, samtal, mat osv... Men det är inte det viktigaste, utan att behandlingshemmet verkar ha klienter med en helt annan problematik. De är också ett hvb-hem och det verkar vara tuff och hård stämning bland klienterna. Mitt barn är ingen tuffing utan osäker, rädd och förtvivlad. Det känns fel, helt enkelt. Hen gråter och vet inte om hen orkar stanna, trots att hen nu verkligen vill ha hjälp att bli frisk,
Jag är så arg nu! Inte på socialtjänsten som nog gjort vad de kunnat, är engagerade men nog saknar tillräcklig kunskap om beroendesjukdom och om de behandlingshem de har avtal med. Utan på den omdiskuterade "splittringen" mellan ansvaret far beroendevård (mellan vården och socialtjänsten). Och på privatiseringen, och hur samhället funkar i det här fallet (jämför med den aktuella kritiken mot hvb-hem för funktionshindrade, typ samma sak). Alkohol- liksom drogberoende är dödliga, kroniska sjukdomar som går att behandla. Var finns kraven på evidensbaserad behandling? Tänk om det var likadant med t ex cancervården!
Jag vet att alla inte går att "rädda", precis som med cancersjukdomar. Men alla borde ha rätt till den bästa tillgängliga vården, utifrån individens behov. Vad säger ni med egen erfarenhet av vården?
Mitt barn har fått råd från olika håll om att alla behandlingshem är ungefär "likvärdiga". Det har jag svårt att tro på i dag.Har jag rätt eller fel? Jag har från början velat att hen ska få hjälp på Nämndemansgården, är beredd att betala det själv eftersom vår kommun ej har avtal med dem.Känner till dem lite ifrån mitt jobb och från bekanta som varit där etc. Men jag bestämmer ju inte, hen är vuxen och har som sagt fått tipset att ta nåt som kommunen erbjuder. En orsak är att jag tror att ett lite mer "blandat" klientel med fler yrkesverksamma skulle funka bättre för hen, plus att det verkar lite "öppnare" med mindre "regler" och lite mer respekt för klienterna och den verklige insikten om att det handlar om en sjukdom.
Tacksam för ALL input, alla erfarenheter. Är jag ute och cyklar, har jag fel i mina tankar? Jag har en mycket nära kontakt med mitt barn och känner att om någon ska slåss för att hen ska få den bästa möjliga vården och överleva med sin sjukdom så är det jag - obs, handlar ej om "medberoende". Inser att ingen annan har samma engagemang - och nu vill hen ju verkligen ha hjälp, något som tog ganska lång tid att komma fram till. Kram och tack om någon orkar svara.


skrev Se klart i Nykter livet ut

Ikväll är jag ledig, åtminstone behöver jag inte ställa klockan och då vill jag helst inte lägga mig, en lyxkänsla även om jag har småbarn här som gärna väcker mig tidigt.
Avslutade dagen med ett par timmars fixande i rabatterna och pallkragarna. Jag LÄR mig hela tiden, det är så roligt.
Sen gick vi och badade, simmade. Har fattt grejen med bad i lite svalare än kroppstemperatur. Hur det känns under tiden och efteråt. Bara man bestämmer sig för att komma i. Och det har jag börjat med nu! Godnatt! 🌱


skrev Se klart i Nykter livet ut

Ikväll är jag ledig, åtminstone behöver jag inte ställa klockan och då vill jag helst inte lägga mig, en lyxkänsla även om jag har småbarn här som gärna väcker mig tidigt.
Avslutade dagen med ett par timmars fixande i rabatterna och pallkragarna. Jag LÄR mig hela tiden, det är så roligt.
Sen gick vi och badade, simmade. Har fattt grejen med bad i lite svalare än kroppstemperatur. Hur det känns under tiden och efteråt. Bara man bestämmer sig för att komma i. Och det har jag börjat med nu! Godnatt! 🌱


skrev Torn i Nu får det vara nog!

@TappadIgen Så du är inte heller så förtjust i att handla kläder! Skönt, Då är jag inte ensam.😅 Jag vet inte, men det är något med att ränna in och ut i provhytter och ta av och på kläder som jag tycker är jobbigt. Likadana storlekar passar likt förbannat inte på olika klädmärken mm.😂

Midsommarafton i morgon och jag känner mig helt tillfreds. Det är ett fint hotell vi ska till som ligger alldeles nere vid havet. Hoppas det är bra mat! Något jag tänkt på är hur det ständigt ska planeras om vad som ska drickas, vilka märken det ska vara på bubblet. Vad ska drickas till minglet? Vad ska vi dricka på midsommardagen?
Vad ska vi dricka efter att restaurangen har stängt? Jag var ju såklart ännu värre själv förr när det gällde att planera så att alkoholen inte tog slut. Gömma tillräckligt många kvartingar i reservhjulsbaljan osv.😫 Men jag har inte riktigt tänkt på detta ständiga planerande för folk som inte är beroende.

Numera är just drycken högst oviktig för mig. Jag dricker när jag är törstig liksom, vatten finns alltid att tillgå. Frugan frågade vad jag ville dricka som fördrink i morgon. Och jag svarade, vi får se, det spelar ingen roll.

Fan vad skönt det är att slippa det förbannade planerandet av dryck och dryckestillfällen!😍

Ha en underbar midsommar! 🤗☀️


skrev Kaffetanten88 i Nu är jag här igen.

Min terapeut vill att jag joggar på kvällarna för att se om jag sover bättre. Eller tränar iaf. Jag gillar ju att jogga så fick bli det. För att lugna manin jag är i just nu. Jag tänkte lite på livet i allmänhet. Jag har nog väldigt sällan varit i normalläge. Jag är antingen i depp eller hypomani. Hoppas medicinerna kan fixa det. Vore kul att se världen som ni ”normala” människor gör. 😳


skrev Kaffetanten88 i Nu är jag här igen.

Jag joggade 25 min för första gången på 6 månader. Jäklar va skönt det var ☺️❤️


skrev Kaffetanten88 i Nu är jag här igen.

Tack @Miss Mary Poppins ❤️❤️❤️


skrev Andrahalvlek i Andra halvlek har inletts

Tack för omtanken @miss lyckad ❤️ Vila, vila, vila får det bli.

Kram 🐘


skrev miss lyckad i Andra halvlek har inletts

Jag håller tummarna AH. Och önskar att du snart är stark och stabil igen. 💫🌱..Några dagars vila direkt, skulle nog behövas.🌴🌴🌼 .Kram..💕


skrev Andrahalvlek i Andra halvlek har inletts

@Charlie70 Orkar inte uppsöka vård i helgen. Jag vilar, vilar, vilar och hoppas att det går över. Annars söker jag vård på måndag. Det känns hanterbart, håller tummarna för att det inte blir värre.

Kram 🐘


skrev Andrahalvlek i Andra halvlek har inletts

@Tröttiz Det där upplever jag inte alls, att det blir sämre när jag rör huvudet hastigt. Jag är inte yr när jag ligger ner och blundar heller. På mig kommer det i skov mest när jag fokuserat blicken ett tag, på datorskärm tex. Skumt.

Kram 🐘


skrev Andrahalvlek i Andra halvlek har inletts

Jag tar det väldigt lugnt i tre dagar och går det inte över så ringer jag vårdcentralen på måndag. I eftermiddag tog jag en höneblund och sen skulle jag iväg och fika med några kollegor. Försov mig så jag fick hasta upp och iväg. Det kändes som jag var full när jag traskade iväg. Ni vet känslan när man har suttit och druckit en lång stund och sen reser sig och går iväg och det känns som man svajar framåt, att man knappt tar sig framåt. Precis så kändes det. Undrar om jag såg lika full ut som jag kände mig 😂

Det är lite ödets ironi att jag ska känna mig lika yr som om jag vore onykter när jag har varit nykter i 500 dagar. Nåväl, så länge jag inte mår illa och har huvudvärk är det hanterbart. Jag kan nog vänja mig vid det här också. När jag stickar och tittar på tv känns det okej - det får bli mitt huvudfokus ihop med höneblundar under helgen. Får se hur mycket midsommarfirande jag orkar med.

Kram 🐘


skrev Anonym26613 i Nu är jag här igen.

Trevlig midsommar @Kaffetanten88 💚🥳🌸

Så cool du är. Framåt bara ❤💪