Senaste kommentarerna i forumet

@Andrahalvlek Härligt!😍 Jäklar hur snabbt du agerar också!😂

Kram

@Torn Det blev ingen billig från Maxi, det blev en hyfsat billig men med betydligt bättre kvalitet - en Watery Global 10’6 SUP. Som är beställd nu, ihop med flytväst, bärremmar, pumpventil och vattentät påse för mobilen. Nu ska jag bara köpa mig ett takräcke också.

Tack @torn för pushen i rätt riktning! Som jag ska njuta när jag paddlar in och ut i alla havsvikar 😍

Kram 🐘

@Andrahalvlek Ja köp den! Du skulle ju t.o.m. kunna köpa en dyr en, med tanke på alla pengar som inte har gått upp i rök på alkohol de senaste 500 dygnen.😍

Kram

@Se klart
Jag har varit väldigt darrig, jag med. Jag hade nog inte reagerat om du så kallat mig för mitt riktiga namn 😁

Nu är vi här! Tänk! Vilken lycka! Det som kändes omöjligt då! Är möjligt!
Ha en härlig midsommar!🌸
Kram🌸

Tack @Torn ❤️ Kanske läge att köpa SUP:en till mig själv i midsommarpresent? Ja, det är nog det! Det finns relativt billiga sådana på Maxi såg jag. Inte bästa kvaliteten sannolikt, men jag är ju rookie på det här. Jag kan ligga platt på mage och paddla fram med händerna om balansen failar. Det är ju närheten till havet jag vill komma åt.

Kram 🐘

@Andrahalvlek Stort grattis till 500 dagar!😍😍🎈🎂🤩. Har du skaffat SUP:en ännu? Det är ju långa ljusa kvällar nu, så du borde kunna komma ut och paddla lite med den redan nu. Jag tror du skulle må bra av något sådant. Släppa alla tankar på jobb och döttrar och bara vara för dig själv och göra något avkopplande/kul/härligt. Som mina fisketurer när jag är i väg själv. En chans att andas in, andas ut. Sådant är väldigt viktigt tror jag.

Kram

Tack @miss lyckad ❤️ Ja, jag ska verkligen lyssna på kroppen och ge den vad den behöver. Vila, vila, vila. I morse efter en god natts sömn kändes det bra, men efter tre timmar framför datorn kom yrselattackerna tillbaka. Så nu ligger jag i sängen, och ska ta en höneblund strax. Sen kanske jag orkar att jobba någon timme till, eller så får det vara.

Yrseln är väldigt svår att förklara. Det känns som jag tappar balansen en kort stund fast jag sitter eller ligger helt still. Och det kan komma tätt i sjok, 4-5 gånger inom 10 minuter. Sen lugnt en stund. Anfallen varar kanske 3-4 sekunder så jag hinner knappt registrera dem utan bara uppleva dem, som om jag tappar balansen en yttepyttekort stund.

Det värsta är nog att jag instinktivt håller andan då, när jag borde göra tvärtom - djupandas så att hjärnan syresätter sig bättre. Jag förstår också teoretiskt att detta kan framkalla rädsla och ångest, för man blir ju rädd när kroppen reagerar med ett fysiskt symtom. Jag låter mig dock inte skrämmas, även om jag fattar hinten nu.

Men som sagt, kroppens uppfinningsrikedom vad det gäller att fixa fram symtom på stress är helt otrolig. Jag ska återuppta min mindfulness-träning pronto. Den har jag praktiserat så mycket historiskt att jag brukar få snabb effekt. Hjärnan känner liksom igen övningarna direkt. Tänk om jag kunde lära mig att utöva mindfulness när jag mår bra också? I förebyggande syfte. Varför slutar man med sådant när man mår bra igen? Varje gång.

Kram 🐘

Tack @Gullranka ❤️ Vad glad jag blir att min närvaro berikar forumet - precis som alla andras närvaro. Visst kan man lära känna varandra riktigt bra även på det här sättet. Jag delar saker med er som jag inte delar med någon annan, ni är väldigt betydelsefulla för mig.

Kram 🐘

Tack @Sländan ❤️ Jag ska fira med kvällsdopp och kebab i bröd tror jag, som ska ätas på en brygga.

Kram 🐘

Tack @Sattva ❤️ Skickade precis skärmdumpen till äldsta dottern och fick ett hjärtligt grattis tillbaka.

Kram 🐘

@Kaffetanten88 Skönt att du ändå trots ditt dåliga mående både inser och känner att alkohol inte skulle tillföra något i den här röran, tvärtom. Hoppas innerligt att du ska hitta rätt i din medicinering så att du känner dig mer stabil snart.

Kram 🐘

Sitter ute på äldsta dotterns altan. Barnbarnet 8 månader sover framför mig i vagnen. Jag sitter i solen med en kopp kaffe..🍃..Allt känns lugnt. Snart midsommar, i Sverige. Jag jobbar i helgen..Då tjänar man lite extra, alltid bra att ha när semestern kommer..Jag kommer att åka hit nästa vecka igen..Bäst att passa på när man har möjlighet..💫..Nu vaknar den lille gutten..Då får mormor ta hand om honom. 🍃🌼🍃

Ett JÄTTE-GRATTIS!! Till Tid..🐩🐩🐩🐩🐩..Det är inte bara att du är nykter, utan du är absolut ett stort stöd för oss alla på Forumet❤️..Och nu vill jag med bestämd Miss-Lyckad röst säga att, du är så värdefull för många, så se till att Vila..🍃✨🍃..Ta hand om dig själv, och bara Vara nu i midsommar..💕🌸🌱🌼🌻🌱💕..Varm Kram..💕

Grattis till fantastiska 500 dagar! Och grattis till alla oss andra som fått pepp, tips, råd, kunskap och klokskap av dig på vägen under denna tid. Jag är väldigt tacksam för att ha fått ”lära känna” dig, om än bara här i forumet. Hoppas att du får en fin dag och att du känner dig stolt och stark över allt du åstadkommit i nykterheten! Kram 🌸

Nu har jag kommit ner på jorden igen. Tror faktiskt jag varit manisk i 2 månader 🙈 En till mediciner. Har ett helt apotek hemma. Äter 4 regelbundet. Började idag trappa ut en av dem. Sen har jag 3 vid behov. 😳 Fruktansvärt ju. Mer än sonen som är så sjuk. Well jag är väl inte så frisk heller. 🙄 just det tar ju antabus också. Glömde det igår. Shit!!! Skulle ta det själv. Aja vill inte dricka ändå så. Vill sluta ta antabus snart. Känner inget behov längre. ❤️

Grattis @Andrahalvlek! 👍🏻🎉🥳
Så underbart härlig det måste kännas. Hoppas att du kan fira det med ett härligt bad och något gott.
Kram 💕 sländan

@Andrahalvlek Och GRATTIS till 500 dagar!! Värt en skärmdump alla gånger!!!💪🤸‍♀️👍💥🎈

Låter bra AH, känn vad du orkar! Visst är det spännande hur kroppen har så många uppfinningsrika sätt att signalera😇🧚‍♀️💫🙏❣

@Pilla skrev:"Jag får
tex inte ge deras barn presenter annat än till jul och födelsedag."
Det här är min mardröm faktiskt, att mina barn ska hamna i en relation där jag inte får vara med (alltså nu menar jag inom rimliga gränser).
En del som precis får barn har många idéer och idealbilder av hur det ska se ut. En sak kan vara det här med saker.., att begränsa antalet leksaker. Här blir det ju såklart en konflikt men en del mor-farföräldrar har ju heller inga spärrar utan köper en massa jox. Jag tycker att saker och prylar är ett miljömässigt problem idag så jag är lite kluven. Mina barns farmor gav dem ofta något ”återvunnet”. Så viss respekt tycker jag att man ska ha, eller att försöka skapa en förståelse för andras skäl till sina åsikter. Och acceptera en del ”dumheter” som andra har fått för sig kring uppfostran är viktigt för relationen. De har ibland en idé en idealbild av vart de vill komma. Hur de vill att barnen ska växa upp. Och de vill att alla ska vara så. Lite svart och vitt som det är i den åldern kanske.
Det som är komplicerat i det du beskriver är att de ska tala om hur du får vara. Jag tycker att man inom ”inte orimliga” gränser ska acceptera andras uppfostran och idéer (ni hör ju att jag inte har barnbarn än själv). Det skapar onödiga konflikter om nåt som egentligen inte är viktigt.
Din svärdotter blev kanske avundsjuk när barnen började tyda sig till dig. Det är sorgligt men jag tror också att det är rätt vanligt och grundar sig i en egen osäkerhet.
Ett sätt att bearbeta det från din sida är ju att fokusera på svärdotterns goda egenskaper när ni ses. Nåt som hon har gjort fint eller verkar vara stolt över. Det kanske är lättare för henne att släppa taget till någon som hon vet accepterar henne.
Ni hör jag förespråkar en djupare förståelse för andra och deras galenskaper helt enkelt. Vi blir alla äldre och förhoppningsvis klokare, så det gäller att hitta vägar att nästla sig in hos dem och då handlar det nog mest om att välja vad som är viktigt att ha principer om.
Jag träffade inte min svärmor så ofta, hon hade inte tid, men jag märkte att jag kunde verkligen få taggarna ut när hon frågade om nåt som hade med hur jag tog hand om barnen att göra. Hon berömde mig oftast…. Kanske enbart taktiskt, men det funkade.

@Charlie70 Jag ska lyssna på vad kroppen vill, tack för omtanken ❤️

Kram 🐘

Idag visar min app Nomo att jag har varit nykter i 500 dagar! 🥳🥳🥳🥳 Jag tog en skärmdump för det kändes verkligen speciellt. När jag räknade lite grovt för ett tag sedan trodde jag att dagen skulle infalla i juli, men här kom den traskande lagom till midsommar och allt. Välkommen!

Kram 🐘

@Andrahalvlek eller så överväger du att ställa in allt engagemang för att du behöver vila ensam, hemma. Vill bara skicka med dig det som en tanke.

Kram!

@Pilla jobbigt det låter med sonhustrun. Samtidigt blir jag påmind om min egen relation till barnens farmor. Jag upplevde när barnen kom att hon ville kontrollera mitt omhändertagande av barnen. Samtidigt är hon själv en ömtålig figur som gärna vill bli uppmärksammad och omhändertagen på olika sätt. Hon tog en gång upp att hon var ledsen att jag aldrig ringde till henne. Men det var ett sätt för mig att inte ta på mig ytterligare en energikrävande relation som jag skulle ta hand om. Det räckte med två små barn och exmaken (som också "behövde" min hjälp på olika sätt). Dessutom skulle jag aldrig ifrågasätta att min exmake aldrig ringde min pappa. Någon som hade gjort det? Tror inte det. Nu när barnen är äldre ringer hon till dem direkt. Åtminstone sonen svarar av artighet. Flickan klarar inte av sin farmor (lång story och både jag och sonen förstår henne) så hon svarar aldrig. Min situation då var att jag helt plötsligt stod "ensam" med två små barn, en ständigt "sjuk" make och en hjälpbehövande svärmor. Och så krävande heltidsjobb på det. Jag orkade inte med allt så svärmor och exmaken blev liksom bortsorterade ur mitt liv. Jag fixade inte att ta hand om de relationerna på ett sätt som situationen krävde. Blev alldeles för långt om mig för att komma till frågan. Tror du att din sons fru är stressad med påföljande kontrollbehov? Kan det ha med saken att göra och att bara din existens blir en sak för mycket för henne? Har du kunnat prata med henne om var det hänger sig? Jag pratade en gång med min exsvärmor och förklarade då att jag kommer från en familj där var och en sköter sitt och hon förklarade att för henne är det naturligt att lägga sig i. Det finns verkligen olika sätt att bry sig om. Vi kom inte längre än att vi kunde konstatera att vi har heeelt olika sätt att hantera saker och ting på.

Kram!

Tack alla ❤️ Givetvis har ni rätt, att det är stress. Fascinerande efter alla dessa år att kroppen kan hitta ett nytt symtom att visa upp. Jag har haft en massa symtom på stress genom åren där panikångest och svåra problem att få luft tillhör de värsta. Ett annat symtom jag haft är att musklerna på halsen är konstant spända så jag känner ett konstant tryck mot strupen. De här små mikro-yrselattackerna är lätta att vifta bort i jämförelse.

Men jag ska lyssna på kroppen. Jag ska bara göra det mest nödvändiga idag och imorgon, max några timmars arbetstid per dag, och sen ska jag vila, vila, vila. Åka och bada tror jag. Känner mig väldigt lugn inför midsommar. Först lugn lunch med min mamma, sen storkalas. Ingen stress, inga åtaganden alls. Köpa med mig lite schyssta alkoholfria alternativ bara.

Kram 🐘

Och jag som har nylig erfarenhet av att ha kört i diket rejält p.g.a. utmattning kan bara hålla med @Sattva. Det låter INTE bra med de där yrselattackerna. Minns för ett par år sedan när jag var deltidssjukskriven (eftersom jag inte trodde det var så farligt) och skulle in på mataffären. Jag tog en kik på hyllan med lax och efter det blev världen totalt suddig, snurrig och allt runt mig fick ett orange skimmer i samma nyans som laxen. Jag kunde inte göra min inköp eftersom jag inte kunde se vad som fanns på hyllorna längre. ÄNDÅ förstod jag inte att jag var allvarligt sjuk. Kroppen pratar med oss hela tiden. Lyssnar vi inte, pratar den högre och högre och till slut börjar den skrika. I mitt fall betydde det ständig värk i hela kroppen. Det var så den sa till mig att sätt dig nu, jag orkar inte mer.

Din kropp pratar med dig nu AH.

Kram!