Senaste kommentarerna i forumet

Så skönt!
Semester och att kunna @Sattva skrev:"Bara leva!!!"

Njut!💖

Härligt med så oväntat fint fiske! Låter som det var en toppendag, men så trist att det blev bråk. Underbart att inte vara delaktig i det, vakna vacker💪
Ha en bra midsommardag o kram🌞🤗

Oj! Vilken tur att vi inte bytte!
Jag satt här och väntade men du dök ju aldrig upp för att ta hand om och rida min häst 😒😉😉😉.
Alltså slapp jag din överförfriskade svärmor 😅😂.
Skämt åsido - det är verkligen tråkigt vad alkohol kan ställa till med.

@Torn skrev:" Jag är stolt och glad i dag, jag behöver aldrig mer skämmas eller ha ångest. Jag är fri! 😍"
Så skönt! Så rätt!

En härlig dag blir det!

Kram!🧡

Fri till slut!! Heter en av Håkan Hellströms låtar..Den tog honom 15 år att skriva.😬..Så känner jag också med alkohol, att det är bojor man egentligen har satt på sig själv, och man fattar varken hur dom sattes fast, eller hur man kommer loss..😳..Men det går..😅..Underbar midsommar du hade Torn.🍃🍓🍃Men det är mer ofta än sällan, folk ryker ihop på fyllan..Svårt sen att bli sams, när minnena och fakta går isär..🤨...Jag åt lite midsommarmat på jobbet (betalt för att äta är bra..😉). Sen var jag hemma och luktade på blommorna.🌺🌸🌼.. Nu tillbaka på jobbet igen. 🍃💫🍃..

Grattis till alla din vita dagar Andrahalvlek💝 Vilken maffig tråd du har. Du är fantastisk🌹
Var rädd om dig fina du. Glöm inte andas, livet är här och nu, fortsatt njuta av midsommaren. Kram🤗
Ps, har vad jag förstår är kristallsjuka. Kommer på våren (!!!) Märker det först när jag ligger i sängen och vrider på huvudet. Man skall ta hjälp för att korrigera det, gör man fel kan det bli mycket värre. I år har jag bara helt lätta känningar av det.

Ett sent men desto större GRATTIS till 500 dagar!✨💐💖

Hoppas din midsommarafton blev riktigt bra och skön!
Och att du slapp mera yrsel, det är verkligen obehagligt att vara yr. Troligen är det "bara" stress, men (fast det vet du redan) "bara" gör det inte mindre allvarligt i betydelsen att man måste lyssna på kroppen och varva ner.
Undrar dock, har du hörselpåverkan/tinnitus i samband med yrseln? I så fall rekommenderar jag läkarkontakt för undersökning, har du fått samma åkomma som jag (stressutlöst öronsjukdom, ej kristall) så det finns jättebra hjälp att få! Även om vila fortfarande är nr 1, 2 och 3 för att avhjälpa.

Önskar dig en lugn och skön midsommardag!
Kram!🧡

God morgon!☀️ Jag hade personligen en helt underbar midsommarafton.😍 Jättegod mat och trevligt på alla sätt och vis. När restaurangen stängde vid halvelva drog jag och min son i väg och fiskade en sväng från en närliggande brygga. Det nappade helt galet bra, och min son var helt lyrisk när vi drog urstarka makrillar på löpande band.😂 Även jag var lyrisk, nog det bästa fisket efter makrill från land jag någonsin upplevt!

Min dotter med kusinkompisar hade också jättekul och sprang runt bland bryggor sjöbodar och filmade Tiktok filmer och tog tokiga kort. 😍

De andra drog in till hotellet och skulle ” bara” ta något glas vin. Tyvärr gick det tydligen åt helvete då en överförfriskad svärmor kom i luven med sin ena dotter. ( inte min fru) Det slutade med att frugans syster blev riktigt förbannad och bara stack i väg till sitt hotellrum. Ska bli intressant att se hur stämningen är dem emellan nu på frukosten.😧 Så kul avslutades den 50- åriga bröllopsdagen för svärmor. Och allt var frid och fröjd tills det blev för mycket alkohol för dem. Är jag förvånad? Svar nej, alkohol är en drog som gör människor totalt dumma i huvudet. Så otroligt onödigt. Jag är stolt och glad i dag, jag behöver aldrig mer skämmas eller ha ångest. Jag är fri! 😍

Ha en härlig dag!

Detsamma :)

God morgon!
Om någon läser det du skriver????Va? Din tråd är ju jätteviktig för mig😍
Vad skönt att dagen slutade bra trots allt. Känner så väl igen mig i de där tankarna, som invaderar känslorna, och som liksom gnager en in i märgen. Just där o då känns det, iaf för mig, som att känslorna är helt sanna o kommer vara där för alltid. Men så är det ju gudskelov inte!!
Hur ser dagen ut idag för dig?
Klappa katten o hästen från mig🧡

Nykter midsommar ✔! 😁😎😍
Stolpe in?
Nej, jag kan vara snällare än så mot mig själv.
Det krävs arbete för att bli nykter - och jag har lagt ner en del arbete ... som kom till nytta!😊

Jag visste att det skulle bli en utmaning nu när jag var tvungen att vara ensam hemma så jag var "förberedd". Och nej, jag kom inte undan...
Förmiddagen var fin, trodde jag skulle rida, men hästen trodde tydligen att man ska dansa barfota på midsommar och hade trampat av sig en sko 😒. Supersnäll hovslagare kunde dock komma trots midsommarafton - vilken tur 😅! Men det gjorde att tid, ork och lust rann iväg så det blev ingen ridning... Myggen gjorde sitt till - dessa dj*vl* moln av mygg 🤬! Härlig naturupplevelse att ge sig ut i skogen - jomen tjena ...😒

Vilade en stund mitt på dagen och sedan - ja, och nu då??😕
Började rensa ogräs för att "glömma" att det var midsommar. På den vildvuxna delen av tomten 🙄. Ja, alltså, där får bli vildvuxet. Men ... det måste väl vara någon måtta på vad "skit" som växer där 😠...
Trädgårdsarbete ger tid att tänka...
Det var inga bra och roliga tankar...
Vilken tur att jag lärt mig att tankar är just tankar och att de inte nödvändigtvis är sanna...
Jag kände mig ensam och ledsen.
Vilken tur att jag lärt mig att känslor kommer av tankar (som inte är sanna) och att de går över.
Bullshit?! Ja, det hade jag definitivt sagt för ett år sedan - det jag tänker och känner är väl ändå sant, och det är "jag"! Nu? Ja, kanske bullshit ... eller inte? Men den där offerkoftan vill jag iaf inte ha! Fick kränga av mig den gång på gång på gång på gång....
Och ... diskussionen om huruvida jag var värd att få dricka? Ja, den kom naturligtvis som (säkrare än?) ett brev på posten. "Säg STOPP, ta inte diskussionen". Jo, jag tog diskussionen ... och det var nog bra ... jag behövde mala igenom den ... ytterligare en gång ...
Efter timmar av ogräsrensning, tankar, känslor och diskussioner satte jag mig ner - genomsvett, trött, ledsen och jordig från topp till tå. En kall GT lockade - men jag hade kommit fram till att jag skulle må bättre av en dusch och därefter en kopp te. Vad skulle alkohol kunna ge mig för plus? Ingenting! "Det är jag som bestämmer hur jag vill må - ingen annan/inget annat ska få avgöra det!" 😅
När jag väl satte mig i soffan kom lugnet 🥰🥱. "Här och nu mår jag bra". Kvällen blev skön - och kort 😅😂!

Varför skriver jag ens ner det här?
Jo, det är mitt sätt att reflektera - och i det här fallet verkligen SE en seger 🤩.
Sedan så ... om någon läser ... om jag kan hjälpa någon genom att bekräfta att -Det ÄR inte lätt!

Under min kvällsstund igår så lyssnade jag på Alkispodden, jag brukar ju följa den och det hade kommit ett nytt avsnitt. Alkispodden är bra och har hjälpt mig mycket ... men ibland blir jag lite matt på att "allt är så himla bra" bara man blir nykter. Peppande? Jo, absolut! Men det kan bli lite för mycket ibland... Igår var ett avsnitt med en gäst som pratade om att det alls inte är lätt att vara nykter, det är bättre än att dricka aktivt, men det är inte lätt.
Det var så skönt att höra! Att det får lov att vara svårt ibland även om viss tid har gått. 🙏

Tillbaka till er mina kära vänner, till lite svar på era alltid lika uppskattade inlägg 🥰.

Paviljongbygget, ja ... 😂
@Sattva skrev:"Ska klara själv! Enklare än att kalla in grannar etc för hjälp. Vadå 4 st för montering, det går säkert bra ändå😇".
@Andrahalvlek skrev:"Vilken cirkus 😂 Synd att ingen filmade dig. Men du lyckades! Wow vilken seger sådant är för självkänslan. När man inte bara klarar av saker som kräver hjärnkraft, utan även klarar av praktiska saker. Min självkänsla på det området är svajig, din självkänsla där verkar bättre."
Jo, ja ... Jag är händig, jag är stark, jag är klurig - så det är klart att jag fixar! Tanken att det inte skulle gå dök aldrig upp! 🤣🤣 ...även om händig, stark och klurig inte ger mig 8 armar och händer 🙄. @Sattva Du kunde väl ha planterat tanken om att be grannar om hjälp innan? Det hade nog gått snabbare då 🤔 - men inte lika värt att filma! Tack och lov gjorde dock ingen det 😂.

@Andrahalvlek skrev:"min kassa balans och nu har jag yrsel dessutom " Oj! Jag ligger lite efter när det gäller att läsa din tråd, det går så rasande fort där så jag brukar vilja ha mycket tid när jag läser din tråd. Yrsel och balanssvårigheter har jag tyvärr MYCKET erfarenhet av. Kanske kan jag ge tips om hur man kan hantera? Och ge lite hopp! Balans går att träna upp! Till och med om man förlorat ett av balansorganen 😅😁. Jag VET.

@Miss Mary Poppins skrev:"Konstigt nog så är det busenkelt att vara nykter när jag är hemma. 🤷‍♀️"
Så skönt!! 😍
@Miss Mary Poppins skrev:"Funderar på din GT. Hur kommer det sig att du hade tillgång till det?"
Tja ... Eftersom gubben och jag oftast är hos mig på helgerna så har jag hans "förråd" här hemma ... alkohol tillgängligt 24/7 ... har haft det så sedan typ vecka 2-3. Väljer att inte gå in mer på hur det kommer sig.
I det stora hela så tror jag att det stärkt mig i att jag inte vill ha någon alkohol. Men ibland blir det ju uppenbarligen lurigt 😟, speciellt när jag kommer hem dödstrött och gubben redan sitter i trädgården och har hällt upp sin lördagsdrink som på sommaren alltid är en GT....

Midsommardagen idag.
Jag känner mig lugn.
Jag har det bra. Även om ... jo jag är lite trött ... jag har sovit för lite ... kan inte sova ...
Jamen - då får jag ju ta en skön liten lur nu på förmiddagen 😅😂🙏😴!

Jag är okej som jag är.
Jag gör så gott jag kan - det räcker bra.

Kram alla!
🧡🌼🦢🌼🧡

Jag hade en jättemysig midsommar. Alla firade nyktra. Vi åkte hem vid 16 så jag avslutade kvällen med att jogga en vända. Blev sänggående vanlig tid runt 23. 😊❤️

Det enda tråkiga var att sonen fick en kramp på kvällen. En ny sort jag inte sett förut och jag fick ge akutmedicin. Han iaf filma och skicka till hans läkare. Jag undrar så vad jag gör för fel för hans pappa säger jämt att han inte har kramper där. 😔❤️

När man sörjer..

På måndag så blir det den 3 födelsedagen som jag inte får fira min älskade Pappa. Han gick bort den 26/12-18. Han var min bästa vän,min person. Även hur destruktivt mitt liv har varit så har jag aldrig riktigt känt riktig ensamhet men när han gick bort så förstår jag vad folk menar. Jag har min kära mamma och syskon och även genuina vänner. Vänner som stannade kvar även när jag drack, åren och år ut och jag är verkligen tacksam, för jag förlorade många på vägen. Men den relationen jag hade med min pappa var något speciell. Han hade själv levt ett relativt livlig liv och han var även nykter alkoholist sen 10 år tillbaka. Jag vet om att han misstänkte att jag drack,ibland påpekade han att jag lät konstig i telefonen eller jag såg konstig ut i ögonen, även om jag hade svårt med ögonkontakt. Men som den manipulerade alkisar jag var så vände jag alltid på det så hon nästan bad om ursäkt och det skäms jag fruktansvärt av idag. Men det som ändå tröstar är att han trodde jag inte drack längre. För jag hade lyckats av att vara nykter I ca 1/2 år från september 2017 till mars 2018 och då hade jag uttryckt att jag inte drack längre, han gav mig inte mer fler frågor ex varför. Han blev bara glad för det. Och tills han gick bort då i dec så lyckades jag ändå dölja det för honom och han sa då och då lite försiktigt (även när jag hade börjat dricka) att det var bra att jag inte drack för det är så lätt att dricka för mycket när man mår dåligt. Men mellan mars till det så lyckade jag vara nykter då och då, ibland 1 vecka eller två en gång så blev det 6 veckor. Der jag är sååå tacksam för är att jag var nykter när han låg inne på sjukhuset i nov, det var ingen större sak eller något som var så pass allvarligt att han skulle dö. Han hade mindre blodflöde i ena benet och tyvärr så hade han fått ett sår på foten som hade svårt att läka på grund av att han hade diabetes. Men jag var nykter så jag åkte och hälsade på honom rätt så ofta och han blev väldig glad för det, för han blev väldigt nedstämd medans han var där. Och jag vet om jag hade druckit så hade jag inte varit där så pass mycket som jag var, jag hade Tvingat mig ditt men jag hade ju hellre velat vara hemma och supa. Sen började jag dricka igen, men just den här gången så gick det inte så pass lång tid tills jag blev nykter igen, annars låg det ca på 1 -2 månade men den här gången så tog det ca 2 veckor och det gjorde så jag var nykter några dagar innan jul ink dagen han gick bort. Sista dagen jag träffade honom var den 21/12. Då stack jag hem till honom med en julklapp och semlor så han, min syster och jag kunde fika. Vi var verkligen ett trio och jag vet inte hur många gånger vi satt i hans kök och bara pratade skit. Ibland kivades vi lite med honom och det var kanske inte alltid så uppskattat men han var så söt när han blev stött ❤ sista gången jag pratade med honom var på julafton och det sista vi sa till varandra var puss puss hejdå...Det tröstar ändå. Om ja hade druckit så hade jag missat det mesta av det som tröstar och gör mig tacksam idag. Och sen tanken att han trodde jag hade lyckats att hålla mig nykter ger mig sinnesro.

När jag gick hem den sista gången så gick jag in till honom i vardagsrummet där han satt i fårtöljen och kramade om honom bakifrån och pussade honom på huvudet/pannan! Och han omfamnade min arm..

Jag har sörjt på olika sätt. Jag började ju dricka 1 vecka efteråt och det gjorde jag fram och tillbaka till 2019 maj. Alkoholen hjälpte mig att bedöva den första tiden, men ändå inte. Sen blev jag nykter i maj igen och sen den dagen så har jag ju lyckats att hålla mig nykter! Och ibland vet jag inte hur jag har lyckats. Den värsta smärtan någonsin och efter några månader så gick det och idag har jag varit nykter I 2 år och snart 3 månader. Första året kunde jag till och med få skuldkänslor för det, för under alla år så kunde jag finna vilken ursäkt som helst för att dricka men sen när den mest betydelsefulla människa i mitt liv dör så lyckas jag..blev väldigt konstiga känslor. Efter ca ett halvår år in i nykterheten så grät jag var och varannan dag, bara jag sa eller hörde hans namn så grät jag. Allt gjorde så ont, men jag hade inga funderingar på att dricka ändå för jag hade/har tanken att han får inte leva och han njöt av livet, han ville leva. Jag lever och har all chans i livet så jag har inget rätt att slösa bort det (ca så)

Men jag har nog flytt mina känslor ett tag nu, för jag har lagt mycket energi på min nykterhet. Läkarhjälp, samtal hos psykolog, finna rätt antidepressiva osv..Så mina tankar och känslor har varit upptagna.

Men sen idag så kammade jag en äldre man (jobbar inom demensvård) och helt plötsligt kom bilden av Pappa när han låg på britsen efter dom hade gjort han fin så vi skulle få gå in och säga hejdå. Och tårarna bara kom. Just det minnet har jag inte tänkt på väldigt lång tid, säkert 1 år om inte mer. När jag såg honom ligga där så fick jag panik och jag ville bara väcka honom. Så igår så kändes det väldigt svårt...Jag saknar honom sååå mycket..! Men det som gör mig arg är att han inte får leva och uppleva livet..

Jag är nykter för jag vet fortfarande att jag skulle må 100 gånger sämre om jag hade börjat dricka. Och att må sämre än jag gör skulle jag nog inte kunna hantera för smärtan jag känner är olidlig...

Att det har gått 2 1/2 år utan att få prata med honom eller träffa honom känns så overkligt 😔 och tanken att jag aldrig kommer få träffa honom igen är så orättvist (tyvärr så är jag inte troende)

Behövde bara skriva av mig lite ❤
Tack 💌💕

Att inte slänga mat, kan också komma från barndomen..Min mamma var lite tvärtom, mot andra som växt upp under knappa förhållanden(Finland under kriget) Många äter upp det gamla brödet först innan man öppnar nytt..Min mamma öppnade alltid det färska brödet gärna ungsvarmt..Hon sa att ” om man aldrig tar det färskaste brödet, får man ju alltid äta gammalt bröd” Vet flera som har svårt att slänga mat, och därför äter upp allt på tallriken..Jag äter tills jag är mätt, slänger resten om det är kvar något..Många som varit tvungna att äta upp som barn..Idioti tycker jag..Inte konstigt att folk får ätstörningar..Du skrev om finsk musik i ett inlägg TI. Jag har aldrig hört dom banden du nämnde..Kanske något nyare? Själv lyssnar jag på mycket gammalt..Både engelskt, svenskt och finskt. Det var bättre förr. 😉..

@Sländan Mycket onödig kommentar av din pappa, men ibland har verkligen folk otur när de tänker. Skönt att du upplevde att det gick bra 🙏🏻 Det är en vansklig högtid minst sagt eftersom den är så intimt förknippad med alkohol.

Kram 🐘

@Andrahalvlek det gick bra idag, lite små irriterad när min gamla pappa säger, du är bättre när du dricker vin, då kan du sitta ner och koppla av. Nu förstår han inte hela bilden, så det är inte så mycket att bry sig om. Jag har ju svårt att sitta still längre stunder mkt på grund av min ADHD. Men hellre de än att sitta och supa och må dåligt dagen efter. Nu är det så skönt att lägga sig i tid med en ljudbok 👍🏻😴
Kram 💕 sländan

Tuffa dagar, tuff tid.
Är hemma hos mina föräldrar och i princip finns det ingen alko hemma, men jag får fruktansvärt sug.
Stressnivån är jättehög och jag längtar efter "ett glas" för att bara kunna överleva.
Allt gammalt kommer upp till ytan, allt som jag inte ens kan uttrycka med ord, jag kan bara känna det.
Antagligen är de starka banden med föräldrarna ren förbannelse för mig.
Jag känner, upplever, deras oro, hopplöshet, rädslor.
Hela mitt inre är i någon form av skakningar.
Vad gör man?
Står ut några dagar till. Andas. Fokuserar på annat.
Jag tror att det svåraste är att inte kunna förstå, det logiska sviker, de säger ingenting elakt, de uttrycker glädje att de ser mig. Men jag är lika förbaskat stressad och mår shit.
Elle kanske är jag paranoid?

@Charlie70 Tack och kram!

Hej @Ragna! Läste just Addes inlägg om behandlingshem
https://alkoholhjalpen.se/forum/forandra-sitt-drickande/3961?page=18#new
Adde kan säkert ha ytterligare tips.

Kram!

Glad midsommar!
Hoppas du har det bra!
Jag sitter och tänker och du finns med i mina tankar...
Du som jag har ju haft det lite jobbigt det sista. Jag har haft en lite jobbig stund just nu, men kom fram till att jag ska fixa mig lite te...😅
Vi ger inte upp strävan att må bra, eller hur?

Kram 🧡🤗

@Charlie70 🍓☀️🇸🇪😎
Önskar dig med familj en glad och fin midsommarhelg!
Kram🍓🍓🍓

@miss lyckad Ha det bra på jobbet! 🤗 Jag håller verkligen med dig, att inte ta ett återfall har varit så otroligt viktigt för mig, har man väl bestämt sig på allvar så är det inte så svårt att förhindra det. Och med tiden så ville jag ju inte dricka, saknar det inte, är glad att jag slipper. Då blir det ännu lättare, men det måste hela tiden vara prio 1. Aldrig glömma hur det var, och hur det skulle bli.

Midsommarkram! 🥰

@Andrahalvlek Tackar!🤗 Nu är vi framme och det ser riktigt nice ut. Soligt och fint också. Chillar lite på balkongen och kollar in femrättersmenyn som stundar i kväll. Ser verkligen gott ut. 😋 Så härligt att jag uppskattar god mat så mycket mer numera, när smaksinnet och tankarna inte förstörs av ett gift som heter alkohol.

Glad nykter midsommar på er! 🥰

@uddda Stort tack för svar! Ska kolla dina trådar och återkommer!

Ja, det är fint med barnbarn, Andrahalvlek..💕..Men jag tyckte det var härligt att ha småbarn själv också.❤️.Nu när jag ser dotterns sambo, hur han snyter, vaggar, tvättar, lagar mat, så var mitt förhållande ojämställt..Pappaledigheten som är ”tvingande” är super..👍🏽..Det säger svärsonen också..Det är då jämställdheten växer i samhället..🎋..Jag jobbar till ikväll..Känns bra..På Midsommarhelgen flödar alkoholen..🥺..Många familjer har det jobbigt därför..Många som tar återfall😳..Inte jag..🤓..Jag har sagt från början när jag bestämde mig för livslång nykterhet, att jag gör vad som helst för att undvika det..Ett sätt är att lämna situationen..Alltså, är du på fest, suget kommer..Fly fältet, om du måste..💫..Plötslig huvudvärk, eller annat passande skäl duger..🍃🍃Ta hand om er..🌺..Och ta aldrig första klunken..🤗🤗

@Charlie70 Så himla fint det är att läsa ditt inlägg. Så glad för din skull🤗

Har samma känsla som @Andrahalvlek gällande hur du bor. Kanske för att vi har träffats i Stockolm. Fast jag har bilder av hur flera av vännerna här på boendet bor och lever. Har ingen aning om de stämmer men bilderna finns och de är fina💗

Önskar dig tillsammans med din dotter en fin Midsommar🤗