skrev Charlie70 i Livet
skrev Charlie70 i Livet
@JoYo vilken fin lista! Varje punkt är som en vacker midsommarblomma.
Ha en fin midsommar!
Kram!
skrev Vida i Vida
skrev Vida i Vida
Idag har jag varit barnvakt. Och pratat med både son och dotter. Livet känns helt ok. Jag är lyckligt lottad.
skrev Anonym15366 i Livet
skrev Anonym15366 i Livet
@Andrahalvlek
Ja den är bra! Innefattar typ allt!
kram🌸
skrev Andrahalvlek i Ljusare tider!
skrev Andrahalvlek i Ljusare tider!
@Sisyfos Jag tror att det är reptilhjärnan som tar över - av ren reflex tar man till det man alltid har tagit till i sådana pressade lägen. Jag är oerhört glad och tacksam över att min hjärna numer skriker efter choklad istället för vin 🙏🏻 Det kan den få ibland, choklad alltså.
Craig Beck brukar säga att återfall sker, det är bara att sluta direkt igen - back to basic. Inte göra för stor grej av det, knappt prata om det. Inte låta det ta någon plats i ens liv helt enkelt. Bara återgå till det nyktra livet igen direkt nästa dag eller nästa timme rentav.
Kram 🐘
skrev Andrahalvlek i Andra halvlek har inletts
skrev Andrahalvlek i Andra halvlek har inletts
@Sattva Håller med om att det hade varit jättekul!
Kram 🐘
skrev Andrahalvlek i Livet
skrev Andrahalvlek i Livet
@JoYo Önskar dig en trevlig midsommar också! ”Välja glädje” var min favoritpunkt på din fina lista 😍
Kram 🐘
skrev Nykter2021 i Snart träning igen
skrev Nykter2021 i Snart träning igen
@Pianisten Jag skriver normalt inte mycket i andras trådar men jag läser väldigt mycket. Det du beskriver låter för mig helt normalt när familjelivet rullar på. Ibland behöver man lite variation på ”tacofredagarna”. Fint att du delar här så öppet. Allt är inte hej hopp och enkelt. Ibland är livet helt enkelt tråkigt och tråkigt är bra när vi är nyktra. Tråkigt är ingen bra känsla att dricka på men nu har du känt på det och funderar över semestern. Där har du en mening med helgen som gick! Tack igen för att du delar!
skrev Anonym15366 i Livet
skrev Anonym15366 i Livet
Still standing!
Jodå. Fortfarande nykter. 1 år och 6 månader.
Att jobba med:
•sluta med självömkan och offerskap
•acceptera olika personer o inte hata/döma pga min egen känsla av oduglighet
•acceptera mig själv
•välja glädje
•utmana mig socialt för att få vänner (de från förr har halkat ifrån när jag började jobba med mig själv..jag är inget roligt sällskap att dricka med)
•fortsätta mer med sånt jag gillar
Hoppas ni alla får en fin midsommar! Med blommor, kärlek och nyktra midsommarnattsdrömmar!
Jag väljer att vara ute i naturen med familjen, hoppar över det traditionella med stång och snaps. Maten och tårtan ska dock med!
🥰🌼🌸🌼🌸🌼🌸🌼🌸🌼🌸🌼🌸🌼🌸🌼
skrev Sattva i Andra halvlek har inletts
skrev Sattva i Andra halvlek har inletts
@Andrahalvlek Ja jag missade zoomträffen igen...
Men vi som bor relativt nära göteborg kan ju ordna en egen träff! Typ mötas vid Kopparmärra o ha en viol i knapphålet😇🤣
Hade varit jättekul!!
skrev Torn i Andra halvlek har inletts
skrev Torn i Andra halvlek har inletts
@Se klart, Härligt att du gillar att ta dopp! Du var väl en riktig badkruka förra året har jag för mig. 🤗 Det blir säkert bra på midsommar, det finns spa på hotellet också. Fiskespöt tar jag självklart med! Det är väl bara det att vi träffar svärföräldrarna tämligen ofta och det finns liksom inte hur mycket som helst att prata om med dem.😅 Vi brukar alltid umgås med ett par vänner på midsommar som vi bara träffar någon gång om året. Det är lite tråkigt att bryta den traditionen.
@Andrahalvlek, det låter mysigt! Härligt med några riktigt små människor också! Det där med att man inte dricker känns ju som en total ickefråga nu vad gäller en själv. Men det kan vara givande och intressant att dela sina egna positiva upplevelser av att inte dricka till andra tycker jag. Mina svärföräldrar skulle tex må bra av att dra ner på sitt drickande. Jag tänker inte försöka propsa på dem, men de lär märka hur mycket mer jag kommer få ut av vistelsen vad gäller pigghet på midsommardagen mm.
Kram
skrev Sisyfos i Ljusare tider!
skrev Sisyfos i Ljusare tider!
Jag har ju lite likartade erfarenheter just nu. För dig slank det ner en GT, för mig slank det ner en öl (och sen något som jag ännu inte skrivit). När man inte säger stopp utan agerar automatiskt på nåt sätt.
Jag tror att det här är extremt stressrelaterat och utmattningsvarning. Besluten tas i en annan del av hjärnan och ingen säger stopp. (I alla fall inte vi).
Men både du och jag vet ju nu att vi inte får ut det vi vill av alkohol. Så jag fortsätter att räkna. Ser de här erfarenheterna som en lärdom om livet. Det är klart att man ska jobba så att man aldrig hamnar där, men nu när man gör det då kan vi veta, notera och stoppa. Man behöver inte nolla, man behöver inte skämmas, man kan stoppa, man kan resa sig och ha en erfarenhet med sig i bagaget. Försöka gå tillbaka till vilan och framförallt sömnen. Jag är rätt säker på att den spelar en stor roll i förmågan att stoppa sig själv.
Så skönt att du fått sovmorgon. Det låter jobbigt ditt jobb som du inte riktigt rår över. . Min bedrövligt stressiga tid är över. Nu ska jag beta av högarna och sen har jag en nykter semester i sikte.
Vi är ok som vi är,
Vi gör så gott vi kan!
Det duger bra!
Kramar!
skrev Sattva i Det är aldrig försent
skrev Sattva i Det är aldrig försent
@Sisyfos Ja tänk, och då i höstas, eller för fem år sedan heller för den delen, hade jag inte kunnat tro att det faktiskt skulle gå. Men på nåt sätt hann kropp o själ ifatt varandra o beslutsamheten blev stark. Det alternativa livet jag såg framför mig var helt enkelt inget alternativ!!
Ja nu är vi verkligen fina föredömen för våra barn. Det är en härlig känsla!!❣💫🧚♀️
skrev Sattva i Ljusare tider!
skrev Sattva i Ljusare tider!
@Soffi Så härligt det låter!!! Har du katt? Ser ditt hus framföt mig därute på landet o så en katt🐈🙃
Ja men gud, dagsformen kan svaja. Men tankar är ju bara just tankar...och allt förändras. Oftast behöver man bara ta hand om sig så reder tankarna ut sig. Ställa sig utanför dem liksom.
Vad skönt att du fick lite bonusmorgontid!!🐈❣😇😊💫🧚♀️
skrev Soffi i Ljusare tider!
skrev Soffi i Ljusare tider!
Jag älskar livet!
En sådan underbar morgon!
Jag trodde jag skulle jobba tidigt idag, planeringen såg sådan ut när jag kollade innan sängdags igår.
Bara att kliva upp vi 2.30 alltså 🥱 - för att upptäcka att planen ändrats i natt (igen) och det räcker gott om jag är på jobbet vid 7.30 😅🤩.
Gick och lade mig och kunde sova en hel timma till! Har sedan ätit frukost i lugn och ro 😍, ställt dörrar och fönster vidöppna i hela huset för att få svalka ... nu fryser jag nästan lite 😂 men det är sååå skönt och jag börjar känna mig nästan pigg 😊😅 och sitter och "fånler" för mig själv.
Här och nu. Jag har det så bra! Det är så otroligt vackert ute, lite morgondis, helt stilla, massor av fågelkvitter - en sommarmorgon när den är som bäst! 💖
Snart midsommar och sedan bara tre veckor jobb till innan - SEMESTER 😍🤩!
Gårdagen var en lite svajig dag sett till tankar och mående...
Men det fanns absolut guldkorn även där.
Jag tror jag börjar lära mig.
Tid.
Tålamod.
Ta hand om mig själv.
Det får svaja och vingla lite i tankarna - inget att irriteras över.
Fokusera på guldkornen 😊.
Jag är okej som jag är.
Jag gör så gott jag kan - det räcker bra!
Kram! 🧡🌼🦢🌼🧡
skrev Andrahalvlek i Andra halvlek har inletts
skrev Andrahalvlek i Andra halvlek har inletts
@Torn Jag ska fira med barnens pappas släkt och vi blir nog 12-14 vuxna och 2 små barn. Det är kusinbarn till våra barn och yngsta dottern ser verkligen fram emot att få träffa bebisen och treåringen. Och deras mamma favvo-kusinen också 😍 För mig är det viktigast att få vara med mina barn, men det brukar vara trevligt. Mycket lekar och gott tjöt.
Min mamma är också medbjuden men jag gav henne ett val: Följa med till storkalaset eller äta midsommarlunch enbart tillsammans med mig på vår lunchstammiskrog i en närliggande park? Hon valde lunch på tu man hand med mig. Hon orkar inte med för stora sällskap längre, hon hänger inte med i snacket och hon får inte en syl i vädret. Plus att hon får sin andra spruta först nästa vecka. Så det blir stillsam lunch med mamma och kalas med lekar och grillat framåt kvällen.
Det känns lite speciellt med min andra nyktra midsommar, med samma sällskap dessutom. I fjol var jag lite orolig för vad de skulle säga. Jag skyllde på bilkörningen och alla undrade varför jag inte sov över som jag brukade. Jag var inte glasklar på den punkten. Men sen ett bra tag tillbaka är jag glasklar och alla vet att jag är nykter och tänker så förbli. De är glada för min skull och respekterar mitt beslut. Det känns riktigt bra.
Sen ska säkert min ex-svägerska gagga om det en del när hon har blivit lite bladig, om att hon också borde sluta dricka. Får se hur jag bemöter det. Det blir kanske relativt tidig hemgång för mig, och det gör ingenting. Tvärtom. Ingenting blir roligare för att det håller på och håller på. 4-5 intensiva och roliga timmar räcker gott, man behöver inte hålla på i 7-8 timmar. Det är också en insikt som nykterheten gett mig. I mitt tidigare liv drack jag mest och festade allra längst. Hu, vad obehagligt att ens tänka på det.
Kram 🐘
skrev Se klart i Andra halvlek har inletts
skrev Se klart i Andra halvlek har inletts
Går i dina fotspår med låååång höneblund och dopp även idag! Och så kör jag tre dagar jobbar nu.
@torn det låter ganska mysigt med hotell och bröllopsdag som nån annan ordnar? Du får njuta av det du kan! Läsa, om du inte kan fiska?
Kram på er båda!
skrev Sisyfos i Nykter livet ut
skrev Sisyfos i Nykter livet ut
Bad - jag tog mitt första utomhus bad förra helgen. Känslan när man simmar ut är obeskrivlig. Det är en sån njutning och just det där lugnet är en förutsättning för att uppleva njutningen i att kyla ner sig på det sättet.
Låter som att du återvänder till lugnet. Visst är det skönt.
skrev Se klart i Nykter livet ut
skrev Se klart i Nykter livet ut
Ja @andrahalvlek, kvällsdopp har blivit mitt swimstreak i väntan på lusten att springa, idag kände jag den i ena tån men det gick över, tror jag behöver stöka undan jobb-massiva bergspasset först för att lusten ska komma över mig. Jo, jag vet att det bara är att ”göra” men det är så mycket jag bara ”gör” just nu så det räcker.
Idag har jag tagit ett stort steg vad gäller sniglarna och det är att jag börjat hugga huvudet av dem.
Snäckorna kastar jag i skogen men de där sniglarna orkar jag inte gulla med.
Dock har de blivit mkt färre efter mina konsekventa raider.
Idag gjorde jag en @andrahalvlek och tog mig en höneblund som varade 2 timmar! Mitt på dagen. För ovanlighets skull inte så mkt möten, vaknade av en stackars medarbetare som undrade om vi skulle ha avstämning som planerat... Å andra sidan har jag jobbat fokuserat med en viktig presentation ikväll.
Så jag är ikapp.
Jag hade gärna varit med på mötet idag men jag vågar inte lita på att jag vet hur jag gör mig anonym. Inte så viktigt kanske, men på något vis är det det.
Imorrn bitti tidigt in till stan för arbete på kontoret. Sen är det inte så långt kvar innan ett par veckors ledighet. Inte klokt! Ska bli ljuvligt.
Kram och godnatt på er!
skrev Sisyfos i Det är aldrig försent
skrev Sisyfos i Det är aldrig försent
Tänk Sattva vad mycket som har hänt sen ditt första inlägg härinne. Tycker att det är extra roligt eftersom vi även hängde tillsammans härinne en period för fem år sedan. Har tagit lite tid men det känns som att vi båda har landat i ett sunt förhållande till alkohol. Jag har heller ingen längtan efter alkohol. Tror att vi är fina föredömen för våra barn nu.
skrev Torn i Andra halvlek har inletts
skrev Torn i Andra halvlek har inletts
@Andrahalvlek Gött mos med din lugna dag!😍 22 grader också! Du har det för bra där nere på rivieran! Jag ska också jobba 3 dagar nu. Har du några större planer för midsommarhelgen? Jag ska vara med svärföräldrarna....😅 De firar tydligen 50- årig bröllopsdag och bjussar på mat och hotell. Kanske inte riktigt vad jag känner för, men det bli säkert bra!
Kram
skrev Torn i Nu får det vara nog!
skrev Torn i Nu får det vara nog!
Jo det är ju faktiskt en ynnest som du säger Ah! Nu till midsommar ska vi tillbringa 3 dagar tillsammans med mina svärföräldrar och frugans syster med familj. Vi ska bo på ett hotell nära havet. Om de andra blir pinsamt tröttsamt berusade på kvällen så drar jag på upptäcksfärd med alla barnen.😍 Det är mycket mer givande än att lyssna på fyllesvammel timme in, timme ut. Samma historier om och om igen!😫 Historier jag dessutom har hört massvis av gånger tidigare!😖
@Charlie, att barnen har det bra är väldigt viktigt för mig. Så otroligt skönt att jag slutade dricka! 🤗
Kram
skrev Andrahalvlek i Andra halvlek har inletts
skrev Andrahalvlek i Andra halvlek har inletts
@Sländan Jag har aldrig varit med på en fysisk träff, men har hört att det ordnades en träff hösten innan jag blev nykter, dvs innan corona.
Kram 🐘
skrev Sländan i Andra halvlek har inletts
skrev Sländan i Andra halvlek har inletts
@Andrahalvlek skrev:"Ser fram emot träffar IRL så småningom, även om det är låååångt till Stockholm för min del."
Det vore verkligen jättekul, är det något som brukar anordnas av Alkoholhjälpen?det där tekniska är inte riktigt min grej 🙈
Kram💕 sländan
skrev Renova i Andra halvlek har inletts
skrev Renova i Andra halvlek har inletts
@Andrahalvlek visst - kvällsdopp blir som motsatsen till vindrickande för mig! Tänk att bara kunna köra iväg när man vill! (Vi skrev samtidigt om den ljuvliga vanan). Och då sover man så gott sedan! 🧜🏻♀️
@Charlie70
Vilken vacker metafor!
🌸🌸🌸🌸🌸🌸
kram