Senaste kommentarerna i forumet

God morgon!

Tankar som far förbi och tankar som pockar på lite extra uppmärksamhet...

Det slog mig igår kväll när jag satt och hade lite tråkigt, var rastlös men hade fortfarande ingen egentlig ork att göra något...
- Hur gick det här till egentligen???
Hur kom jag hit, till att sitta ensam och ha småtråkigt - nykter och utan lust att ta ett glas fast jag har sprit tillgängligt hemma?
Jag kan fortfarande inte fatta riktigt vad som fick mig att få nog. Jag har inte slagit i någon "botten" i form av katastrofer eller olyckor. Vad fick mig att resa mig och börja vandra mot nykterhet? Vad gjorde det möjligt "helt plötsligt"? Efter så många år av kamp...
Jag vet inte. Men en våg av tacksamhet sköljde över mig, nästan bokstavligt. 🙏💕💕💕

@Miss Mary Poppins skrev:"Grym du är som är så målinriktad och smart"
Är jag??🤔😮🥴 Tack!😅
Men, vad har jag för mål Mary?
Återkommande genom livet har jag alltid haft frågan/funderingen "Vad ska jag bli när jag blir stor?"
Den är högst aktuell just nu när jag börjat inse att jag nog inte har förmågan att vända mitt jobb till något som ger mig något (mer än lön)... Jag har ju bestämt mig för att det får vara så just nu, att det är okej ... men det är svårt ...
Jag gör ju lite nybörjarmeditation varje kväll nu utifrån en app som föreslår olika guidade meditationer. De funkar oftast förvånande bra! Jag blir lugn och somnar lättare 😊.
Förutom ... två kvällar senaste veckan har jag råkat välja en meditation som är jättejobbig!
Den börjar med "Who am I, what am I?" Det är helt okej, de frågorna kan få vara där. Men så en bit in kommer "What's my purpose?" - vilket stressar mig enormt! Tanken är ju inte att jag ska finna något svar ... men frågan triggar nästan panikkänslor.
Första gången tänkte jag att den här meditationen måste jag undvika, jag behöver ju inte välja den igen. Men det råkade jag alltså göra ändå igår. Nu tänker jag att jag kanske borde göra den ofta för att se vart den leder, vad som finns på andra sidan av obehaget. Försöka känna in varför frågan är en sådan trigger.
Jag vet inte.
46 år och såååå vilse 😔😔😔.

Men ändå hemma! 😅😍
För jag mår ju faktiskt riktigt bra!
Jag har en fantastisk liten "familj" 💖💖💖, tacksam för dem!
Jag har ett underbart hem där jag finner ro, oerhört tacksam över att äntligen ha fått landa!
Jag är nykter och har börjat förstå (?) vad som är viktigt för att må bra, tacksam för det!

Jag är okej som jag är.
Jag gör så gott jag kan - det räcker bra.

Idag är det sol 🌞!
Kram! 🧡🌼🦢🌼🧡

PS. @MB Det var inte min mening att vara elak igår, jag blev nog bara lite frustrerad över "snodd post". Hoppas du mår bra!

@Charlie70 Så himla gott att han blev mött av dig❤️Å vad starkt att han inte drack💪🏻

Har hämtat mina barn många gånger båda nyktra och onyktra…på sjukhus några gånger…och här i stan och många mil bort.
Min son sa för några år sedan …”vet du Mamma varför vi har krånglat så mycket…jo..för vi har alltid varit välkomna hem”

Och det värmde gott i modershjärtat❤️

@Soffi Håller verkligen med om att det finns så många guldkorn att samla på här på forumet. Så många klokheter på samma ställe!

Håller också med om att sluta-drickandet nästan är det lilla i sammanhanget - det är då den egentliga resan börjar. Det är då vi ska lära oss att leva livet utan alkohol som startgas och vadderande täcke.

Kram 🐘

Idag kom äldsta dottern på spontanbesök i anslutning till att vi hade gemensam lunch med min mamma. Hon gick in i tv-rummet och sa ”fint påskpynt du har”.

Ridå. Avslöjad. Så blir det när hela våren/försommaren känns som den går i 190, då hinner/orkar man inte plocka undan påskpyntet, så det får stå kvar i flera månader. Man måste prioritera, och påskpyntet springer inte ifrån mig. Tyvärr.

Nästa år ska jag nog inte påskpynta. Det är yngsta dottern som envisas med att julpynta och påskpynta. Jag kan påskpynta yttepyttelite hos henne istället.

Kram 🐘

Heja dig och heja sonen! Så otroligt starkt gjort av honom att stå emot det grupptryck som han sannolikt ändå upplevde under kvällen.

Själv tog jag min första fylla på skolavslutningen i åttan. Jag drack fem starköl (33 cl flaskor) och jag kunde knappt stå på benen. Efter det drack jag nästan varje helg, ett jävla festande var det. Jag önskar att jag hade en mamma eller pappa som jag vågade ringa, men det fanns inte i boken att jag skulle ringa hem.

Jag tror @Torn att ditt drickande absolut kan ha varit avskräckande för din son. Han märker ju en oerhörd skillnad på dig förstås. Min äldsta dotter dricker inte pga mitt drickande och det dåliga ”arv” hon därmed också har.

Kram 🐘

Grattis till 160 nyktra dagar! 🥳🥳🥳

Kram 🐘

@Kaffetanten88 underbart ❤🙏

Bam. Där satt den. Jävlar vad min hjärna har fått jobba idag. Idag var det all in på att sköta min kollegas jobb, det vill säga det jobb som jag ska göra till hösten. (Kollegan vikarierar som chef nu men vill egentligen inte vara chef.)

Idag var det jag och en vikarie som höll ställningarna på bygget. Enbart två rookies på plats. Det var dags att ta klivet från hjälpa-till-stadiet till styra-skutan-stadigt. Jävligt ostadigt kändes det ett tag, men det är lätt att hålla masken om sådant på distans. Inte stressa andra med min stress, bara agera lugnt och fint.

Min kollega är jävligt duktig och otroligt rutinerad så jag visste att det skulle vara svinsvårt att fylla hennes skor. Men jag fixade det, med endast 1,5 timmes övertid. Sjukt stolt är jag. Nöjd och trött 😴

Precis när jag stängde av datorn skrek min hjärna ”Ge mig choklad nu!!!” Så det fick den förstås. Det var den värd efter allt slit.

En fördel jag har i min personlighet är att jag sällan oroar mig för en sådan utmaning. Jag förbereder mig så gott jag kan men när det är dags har jag knappt inga tankar alls, varken positiva eller negativa. Jag utgår bara från att det kommer att lösa sig, även om det blir tufft. Klar blir man liksom alltid till slut.

Enstaka dagar kan man leverera så, men i längden till vardags funkar det INTE. Och det är därför som jag har en del att bita i till hösten. Jag måste identifiera flaskhalsarna och effektivisera arbetet ännu mer, för att skapa lite space för oförutsedda händelser. Nu finns inga marginaler alls.

Lite kuriosa är att min kollega var min allra första rekrytering för 15 år sedan. Hon satt på ett rum och skötte småsaker. Jag bedömde att hon hade potential och erbjöd henne ett mer utmanande jobb. Jag kunde knappt övertala henne till att ta det, hon trodde inte att hon skulle klara av det.

Men som hon klarade det 😍 Hon är bäst på hela bygget! Och till hösten ska vi två campera ihop och det ska bli SÅ roligt!

Kram 🐘

@Miss Mary Poppins Ja alkohol känns inte som ett större problem just nu. Har ingen lust alls att lägga till ett problem till i min vardag. Med min medicin kan jag må bra utan alkohol. Orkar mer nu äntligen även om det tog tid att hitta hit. Imorse höjde jag dosen på min medicin enligt psykiatrikerns råd och kände efter 30 min direkt att jag mådde bättre. Så mår redan bättre från ångest och depression. Inte helt bra men betydligt bättre än igår. ❤️

Tack @Se klart ❤️ Och jag är så innerligt glad och tacksam över att ni finns, mina fina forumvänner ❤️

Kram 🐘

Tack @Soffi ❤️ Vi har alltid ett val. Antingen ser vi glaset halvfullt eller halvtomt. Och vi kan alltid fokusera på det vi faktiskt har gjort, och sluta älta allt vi inte har gjort. Vi kan tänka oss friska istället för sjuka, det är jag övertygad om.

Kram 🐘

@Kaffetanten88 skrev:"Imorgon ska jag ta antabus igen men jag har inte haft något sug för alkohol. "

Härligt finaste du ❤🙏🌸 Så glad för din skull! Då har du iaf ett problem mindre!

Kram

Hej! Hoppas du mår bättre 🙏❤ Krya på dig!
Grym du är som är så målinriktad och smart 💚🤸🥳
Kram

Grattis finaste @Sattva 🥳🤸💚 160! Det låter ju jättemycket!! Kram ❤

Tack för grattis 160 dagar!!! Tur att Mary P räknar😊😍

Hej Charlie,
Jag råkade hamna på ditt första inlägg och det är väldans spännande att läsa just de där begynnande stegen.
När jag läser om din son minns jag ett tillfälle från tidiga tonår. Jag var ute med ett gäng kompisar och alla drack och rökte. Jag med. Det slutade med att jag mycket tidigt kräktes i ett dike. Festen fortsatte men där och då bestämde jag mig för att bara gå hem. Till mamma.
Som var hemma och grejade med något och var helt bara pålitlig och trygg. Och det där minns jag än idag. Att det fanns en plats dit jag kunde gå tillbaks när livet ”ute” blev övermäktigt.
Det har så himla stor betydelse det du gör, och din sons bottenplattor liksom kilar fast i grunden. Heja dig! Kram.

P A U S
Stavas denna stund. Jag har en timmes vila- som i ligga ner och läsa och blunda lite innan middagsfix.
Hur det än är så börjar jag se slutet på denna hektiska vår med allt vad det inneburit av pappas sjukdom, bortgång och begravning. Nytt jobb (samma vecka, så vältajmad...) Köp och sälj av lägenheter inkl allt vad det innebär.
Min kropp är trött. Mitt huvud/ eller min hjärnas kapacitet har växtvärk.
Jag övar och tvingar benen att gå långsamt för det har den glömt bort hur man gör.
Jag äter glass varenda kväll så... nej jag väger mig inte just nu. Jag har inte en enda ond tanke om mig själv i huvudet, inget förminskande. Jag lyckas verkligen inte med allt men jag gör mitt bästa.
Framförallt är jag väldigt fri från skam, kanske är det den avgörande skillnaden, ett liv i skugga och smussel. Så ovärt.
Njut av kvällen hörni! 🐌

Hej @torn, det har regnat en del här så ännu inget hört om vattning. Även om man väl alltid ska vara försiktig om vattnet..
Inte bara har vi snart inte druckit på flera år, vi har snart känt varandra ”i åratal”
Också fint! Kram 🤗

Jag grattar också på efterkälken kära @andrahalvlek
Så fint du avslutar skitdagen. Så fint att du finns här på forumet. Vad du har gjort är en otrolig sak. Inte bara nykterheten. Utan jobbet, din dotters flytt, alla promenader och kost-tänk. Och så tid och kraft till oss.
Du står på min dagens tacksamhetslista!
Kram 🥰

@Kaffetanten88
Känns klokt med gemensamt samtal med terapeuten. 😊
Saknar för övrigt en "gillaknapp"!!
🌺

Tack ❤️ Nästa vecka ska jag och Sambon faktiskt ha ett gemensamt samtal med min terapeut med @Tröttiz

@Kaffetanten88
Så fint att du pratat med din pojkvän. Jag tror att kommunikation är A och O för att ett förhållande ska funka. Det gäller ju också omvänt, att han delger saker till dig.
Sköt om dig! 😊 💕

@Charlie70 Det låter bra Charlie! Min grabb har avslutning idag och jag tror bestämt att han inte kommer dricka någon alkohol i kväll. Han verkar verkligen inte vilja göra det av någon anledning. Kanske det kan vara så att mitt drickande förr har gjort honom avskräckt. 🤔 Men det sägs ju att drickande går i arv..?

Förresten, jag tycker du har fått en extra boost sedan snus-suget försvann! Väldigt positiv och glad hela tiden. Du har ju hur kul som helst! 🤗 Det är nog större fördelar än vad man tror med att sluta snusa.

Kram

@Andrahalvlek skrev:"påminna mig om vad jag är tacksam och glad över"

Jag blir så glad när jag läser ditt inlägg, trots motgångar så finns det alltid ljusglimtar. Det säger mycket om hur viktiga våra tankar är, och hur vi kommer att må.
💕 sländan

@kvinna 38 Trevligt att du hälsar på, och gött att höra att du har det bra! Jag minns att jag hejade lite extra på dig.🤗

@Soffi Tack! Jag hade en härlig fisketur, och ett tag var det helt vindstilla. Eller bleke som man säger. 😍 Dock råkade jag bada med kläderna på vid midnatt. Det händer i bland när jag vadar runt bland hala stenar, men igår hade jag glömt att ta med reservkläder. Så jag drog hem redan kl 01.00 för det började bli lite kyligt. 😅

Ja det borde ju vara helt alkoholfritt i kväll, men det är några ( främst damerna faktiskt! ) som jämt ska dricka bubbel eller vin vid alla möjliga tillfällen. Sol=bubbel verkar sitta jäkligt hårt i deras skallar. Vi får se, jag kanske blir positivt överraskad.

Kram