Senaste kommentarerna i forumet

Ja @varafrisks nykterhet går under egen flagga och speed @@charlie! 🏃🏼‍♀️
Igår i bilen påväg ut till landet igen funderade jag över om jag blivit annorlunda. Det är ju svårt att veta vad som tillskrivs pandemin och så.
När vi hade vänner på besök i helgen kände jag mig otrolig glad - och rolig! Så jag umgås gärna. Men jag tror jag kommer att göra mindre av sysslor som hör drickandet till- efter pandemin. Jag kommer inte vara den som ”gärna ändrar planerna och hänger med på en aw”
Jag kommer framförallt inte vara den som är med när aw:n övergår i nästa ställe, lite middag, oj vad sent det blev, hem och ta ett sista glas.
Jag kommer inte vara den som tycker att det är lite busigt att bjuda på en mimosa när vänner stannar över natten. Jag kommer aldrig ställa fram öl till en enkel lunch.
Allt det dät kommer jag aldrig...
Jag är inte säker på vad jag kommer att göra istället. Ungefär det jag gör idag.
Igår hade jag en i min värld ljuvlig kväll medan regnet fixade vattningen. Sorterade sommar-klänningar och lyssnade på en bok.
Idag har jag blockat hela dagen i kalendern för att kunna jobba-komma ikapp- istället för att ha en miljon möten.
Just idag är jag tillfreds med livet och det är inte ofta den känslan infinner sig tidigt, då mina dagar så ofta går i ett mkt högt tempo. Skönt att kunna bromsa ekipaget (mig själv) på egen hand.
Kram på er, var ni än är och hur tankarna än går just idag.

Krya på dig💕💫..Ibland blir man ju förkyld när man behöver vila..Jag var mycket mer småsjuk förr när jag drack än nu..Förmodligen kroppen som inte orkade ta hand om giftet jag hällde i mig..Du är snart på benen igen..Mycket c-vitamin och honung är bra..Kram..🍃🌸🍃

Tack @mulletant för informationen, jag såg nu att AA även har slutna grupper, för kvinnor som tror att de är alkoholberoende.
För att se om det är något för en själv.
💕 sländan

Du kan gå på ett eller flera öppna AA-möten som besökare. Då behöver du inte ta på dig någon etikett. Du får inte dela men du får lyssna på dem som gör det. Vill du testa så finns många möjligheter på nätet nu. AA online har möten alla kvällar på zoom kl 20. / mt

Läser in att du har formulerat ditt mål egentligen på ett tydligt sätt: @Pianisten skrev:"Tänker såklart att träningen skall bli en del för resten av mitt liv och fortsatt en viktig del av min medicin men jag vill också så småningom ha tid till nya utmaningar och berika livet." Nya utmaningar och berika livet, kopplar det till träningen eller gäller det annat i ditt liv? Vill träda in och vara lite motvalls bara för jag upplever att du om någon @Pianisten efter långt sökande har funnit din melodi för balans. Jag läser i dina inlägg om familjen, träningen, vänner, lite vin i bland och mycket måttligt. Kan balansen bli bättre än så? Är det så att du egentligen inte är ute efter nya mål utan nya kickar? Varför behöver du det i så fall?

Funderingar från min sida bara.

Kram!

Krya på dig. Sjukdom för mig var oftast en nykter tid. Eftersom jag smygdrack och drack upp allt vi hade hemma så fanns varken konjak eller whiskey och såklart ingen möjlighet att smyghandla. Eftersom jag ville sluta var det också en tid att vila från alkoholen.
Vila från jobbet nu Soffi! Ibland behöver man bara släppa sin känsla av ansvar.

@Andrahalvlek precis!!! Har också barn här hemma som undrar vad jag håller på med. Detta är ju helt nytt för dem också :D:D:D

Så skönt att kunna bjuda barnen på genuina skratt i stället för - ja ni vet vad jag menar...

@Soffi jobbigt med förkylning i värmen... Jag kom på att jag helt glömt tacka er för forumträffen häromdagen! Jag kom ju in lite sent men det känns ändå fint att ha deltagit en stund även om jag missade det mesta av ert samtal. Låter så härligt med din pålle. Jag dagdrömmer mycket om islandshästen eller hunden eller båda som jag skulle vilja ha. Självklart skulle djuren vara ett starkt gemensamt intresse för mig och min dotter. Något som jag inte tror skulle hända i verkligheten tyvärr... KRYA på dig!

Kram!

Ja, det är en jobbig känsla att ligga på efterkälken, så jag förstår AndraHalvlek om hon vill förbi 😂. Min lucka till täten är så lång så jag får nöja mig känner jag.
Känslan att få napp är ju oerhört angenäm. Min morfar som var en rastlös själ fiskade. Jag undrar om det var hans kickar i livet. Minns att jag som barn kunde njuta i stunden vid fisketurerna även om vi inte fick något, men han tröttnade fort och åkte till en annan plats där det kanske nappade bätttre. Det gjorde i och för sig att vi ofta fick fisk på våra fisketurer.
Nä, alkohol är inte normalt. Tänker på Kat-tuggandet som vi förfasar oss över och ser att man blir slö och påverkad av. Det är ju samma med alkohol. Behövs väldigt lite för att få en positiv känsla. Och sen en massa negativa effekter.

Kryakram! 🐘

@Charlie70 Håller med! Jag skrattar också så jag kiknar och tappar luften, på ett sätt som jag väldigt sällan gjort i vuxen ålder tidigare. Åt en tramsig komedi på tv till och med. AFV är ett favvoprogram om man vill träna skrattmusklerna 😂

Ibland tittar yngsta dottern på mig och undrar vad jag håller på med, men oftast börjar hon skratta med mig eller åt mig.

Starka känslor tillhör nykterheten! Vem kunde tro det? Jag trodde att alkohol förstärkte känslor - och det kanske den gjorde under ruset, men efteråt kände man mest ett obekvämt skav.

Kram 🐘

Jag är med till 1000 procent på målbilden två år! Vi fortsätter klippa en dag i taget sedan kommer vi dit. Fortare än vi anar förmodligen även om det känns som om Varafrisk avverkar nyktra veckor snabbare än oss andra här inne :D

Kram!

God morgon!
I morse när jag vaknade var bland de första tankarna som dök upp "att samla nyktra erfarenheter, det är det man gör det första året". Annars tänker jag förvånansvärt lite på att vara nykter eller att dricka sedan ett par månader tillbaka. Tack och lov för det, att nykterhet har blivit mitt nya normala!!
Ja, fast nu så får jag alltså en ny erfarenhet i nykterheten. Jag är dunderförkyld sedan i lördags 🤧🤒🤕🤧🤧. Och ...🤔.. jag har "glömt" 😲 att "ta en konjak för att mota bort bacillerna", jag har inte provat att ta en whiskey istället när konjaken inte hjälper, jag har inte fortsatt försöka med annan dricka för att slutligen konstatera att "sprit hjälper nog inte fast man får ju lite roligare iaf..."
Öööhhh... Nej, det får man inte!
Det är inte kul att ligga nerbäddad i näsdukar med feber när det är gassande sol och 27 grader varmt ute, i skuggan.. men, hua vilken tanke, om jag druckit som förr, hur uttorkad och vilken hjärtklappning hade jag inte haft då? 🥵🥵😱😱... Sååå tacksam att jag inte behöver utsätta min kropp för det längre!!!
Nog om det. Nu regnar det och har blivit lite svalare, det är skönt! Orkar sitta uppe en stund och har ätit frukost. Det är tack och lov inte Covid jag har och förkylningar går över bäst om man tar hand om sig!

Tack! @Sattva @Sisyfos @Mirabelle G-S för era inspel om mitt jobb.
Om jag ser det utifrån, så nej, det är inte sunt...
Jag funderar vidare på om det finns något mer sätt än vad jag redan försökt för att påverka...
Hemma sjuk får jag ju lite tid att fundera, det är bra 🥴

Jag är okej som jag är.
Jag gör så gott jag kan - det räcker bra.

Kram!🧡🌼🦢🌼🧡

Läser i kapp och läser en del om känslor. Mycket om gråt. Gråten är jag fortfarande dålig på och har eventuellt inte haft så många skäl till den på länge. Men alltså skrattet. Jag skrattar så jag kiknar åtminstone varje vecka. Jag skrattar så jag tappar luften, tårarna rinner och det tar liksom inte slut. Som små barn kan skratta men som jag inte skrattat i hela mitt vuxna liv. Förrän nu. Jag kan skratta för mig själv åt tokiga inlägg på FB eller något jag hör på radio. Jag kan skratta åt mina och sonens samtal väldigt mycket. Han är ju 16 och jag är född bakom en sten på stenåldern enligt honom. Det "diffar" lite här och där i vår interaktion om man säger så. Kan bli hur kul som helst...

Det genuina skrattet är en högst oväntad effekt av nykterheten måste jag säga! Torn brukar prata om att han har "hur kul som helst utan alkohol" och jag kan bara instämma och skulle nog säga att jag har extremt mycket roligare utan alkohol för de där skratten där man nästan kiknar vill åtminstone inte jag vara utan :D

Kram!

Lite över en månad har jag levt nästan utan ångest. Nya medicinen har jag att tacka för det. Idag känner jag massa ångest dock. Tror det blivit för mycket med sonen. Jag vill inte braka igen. 😔

Tack för grattis! 😍 @TappadIgen, japp Andrahalvlek försökte nog gå förbi mig och Se klart, men det genomskådade vi.😂

Jag är lite mör nu efter 7 dagars jobb på raken och en kväll med guidning av 25 st ungdomar som knappt hållit i ett fiskespö förr. Men det gick jättebra, och det är verkligen härligt att se deras totala lycka och spontana glädje. En del fick t.o.m. den första fisken i deras liv!🥰Där ser man att alkohol är en totalt onödig substans för att ha roligt. Det är inte normalt att hälla i sig ett beroendeframkallande gift. Det är min fasta ståndpunkt.

Nu stundar en veckas ledighet, och jag säger som vanligt, jag mår bättre än någonsin! Jag är fri, och slipper fundera på vad som finns i mitt glas, det kommer aldrig finnas någon alkohol där i. Varför skulle det? Jag ser absolut ingen anledning.

Ha det bra! 🤗

Instämmer! Det fungerar. Riktigt bra dessutom, om man ger sig den på det! Det har gått in t o m i min tjocka skalle.

Onkel F

@Gullranka skrev:"För mig är det mer ett mindset än baserat på exakt hur mycket man dricker och vilka konsekvenser det får."
Det är kanske så att jag har svårt att acceptera, det hade varit lättare om dessa självtester visat tydligt på att jag är alkoholist. Då hade jag gått dit och sagt det, men nu känns det ju fel. Som jag förstår måste man säga de på möten, och acceptera sin alkoholism.
Om jag kommer iväg på något möte ska jag absolut berätta mer om de.
💕 sländan

@Korpen70 skrev:"Är du beredd att blotta dig?" Jag kan absolut blotta mig inför en grupp, att jag har alkoholproblem. Men att säga att jag är alkoholist, när jag inte känner mig sådan känns konstigt.
Det hade varit helt ok att gå dit och bara säga - Hej, jag heter …. Och är riskdrickare och behöver stöd från likasinnade.
Det är som att säga att jag har en sjukdom, som jag inte har, men är i högrisk kommer att få om jag fortsätta leva som jag gör.
💕 sländan

@Andrahalvlek skrev:"Jag tror att om man börjar förhandla med tankarna så kan det utvecklas till sug."

Jag brukar mest observera tankarna. Det har inte lett till någon förhandling på så länge jag kan minnas nu. Till viss del tror jag att det är tack vare just att där inte finns något utrymme för förhandling.

Där brukar jag också i princip alltid stanna, men oftast inte just på Max. Där finns ju en hel del annat att välja på nuförtiden och är ju som du säger strategiskt väldigt nära mitten.

@Se klart skrev:"jag längtar faktiskt till två år har gått."

Tänk så olika man kan tänka ändå. Min årsdag börjar hägra litegrann, men jag längtar inte alls dit. Det är såklart så att jag önskar att få uppleva den, till slut, men jag vill hinna med och uppleva så mycket annat innan dess.

@Se klart skrev:"Att få säga: Jag har inte druckit på flera år. "

Bam! Den målbilden tar jag med mig.

Kram 🐘

Jag benämner mig själv som alkoholist eller att jag har sjukdomen alkoholism om det passar bättre inför mig själv. För mig är det mer ett mindset än baserat på exakt hur mycket man dricker och vilka konsekvenser det får. Tex att jag inte kan sluta tänka på att dricka mer när jag börjat dricka, att det blir som en besatthet ungefär, det är ett tecken på min alkoholism. Jag känner många som har druckit mycket under perioder utan att vara alkoholister eller ens problemdrickare i min mening, så det går åt båda hållen för mig. Oavsett vad ser jag det inte som en negativ term, utan beskrivande. Med detta sagt säger jag det inte till andra icke-alkoholister (tex kompisar osv) eftersom jag testat det och de blir sååå obekväma och ska börja argumentera för att jag inte är det. Med detta sagt har jag aldrig varit på ett AA-möte så har ingen aning om hur det är där eller vad man ”måste” säga, säkert nån annan här som kan svara bra på det! Är själv nyfiken på AA men har inte riktigt kommit mig för. Berätta gärna vad du tycker om du går! Kram

@Sländan Jag har funderat på samma sak. Ogillar inte etiketter på något sätt.
I det här fallet tror jag att din motivation måste styra.

Är du beredd att blotta dig?

Du är inte ett ord/benämning. Du är din handlingar. Fundera på vad du vill. Jag vill inte. Jag vill inte ha någon etikett just nu.

🤷‍♀️

En fundering 🤔 jag har ju nämnt några gånger att kanske gå på ett AA möte för att få träffa likasinnade. Jag har läst och hört att personer som har alkoholproblem, inte klarar av det själv i det långa loppet.
Det här forumet är helt fantastisk, men jag skulle vilja träffa några människor fysiskt oxå. Jag är ju som sagt inte jättebekväm i att skriva.
Men till saken- jag kan acceptera att jag har alkoholproblem men inte alkoholist.
Man ska alltså sitta på ett möte och börja med att säga - hej jag heter ….. och är alkoholist. När jag inte känner mig som en sådan. Det blir inte lättare när jag gör självtester och jag får resultat som riskgrupps drickande.
Det måste väl kännas äkta och sant de man säger. Det är väl de att jag är livrädd, att jag ska lura mig själv att ta det första glaset.
Jag jobbar så med mig själv, så jag tror att det ligger lite bakom min utmattning som jag har nu.
Hur ser ni andra på era alkoholproblem, ser ni er som alkoholist 🤔
💕sländan