Senaste kommentarerna i forumet

Vill börja med att säga grattis till 7 månader, så stort ju!! Det ger mig hopp 😊
Sen vill jag beklaga allt med gömman....måste vara ett skitsvårt dilemma rent ut sagt...
Men förstår dig, att du vill avvakta lite. Jag hade nog gjort samma men jag hade definitivt haft koll på den.
Innan jag slutade med A nu (för några dagar sen) så hade ju jag och min man druckit vin säkert minst 4 dar/vecka under låång tid... Jag har sällan druckit själv. Han stöttar mig och dricker inget nu men jag märkte ju på hans humör att det kanske inte var helt lätt.. Tror inte han är beroende alls men det har såklart blivit för mycket även för honom.

Hoppas du får en bra semester nu trots allt!
Kram Mamsen 🌺

Så härligt att läsa ikapp lite i din tråd och se att du fortsätter på en bra bana! Det ger mig hopp 😊

Grattis till 1,5 år!! Så bra jobbat 😊

@Andrahalvlek skrev:"Jag har rejält ont i benen" Det har jag också! Jag följde med frugan, och vandrade en lång och ” krävande” sträcka av Götaleden för ett par timmar sedan.😅Jag tycker det är härligt att du är så aktiv och ” gör” saker. Många pratar ofta om vad de vill göra, men kommer aldrig till skott, och surar i stället. Min fru har tex blivit en riktig hejare på att vandra olika sträckor. Nu är det Götaleden ( Gbg-Alingsås) som gäller. Det har verkligen varit ett lyft för henne, och jag märker att både hennes humör och kropp mår bra av detta. Ha det så kul på festen!

Kram

@miss lyckad Tack!🤗 Det känns verkligen som jag har vunnit en storvinst.

@Sattva, Ja det krävs lite saker när man ska fiska på de djupen. Först och främst måste det vara svag vind och svaga strömmar. Sedan ett styvt fiskespö med en massa lina på en högutväxlad rulle. Sedan släpper man ner ett ” tackel” bestående av krokar som är agnade med makrillbitar, och en rejäl tyngd längst ner. När tacklet väl är nere vid bottnen så koncentrerar man sig på att känna om något rycker i linan. Alltså att det nappar.😅 Sedan är det bara att göra ett mothugg och hoppas på att fisken fastnar på kroken, och veva upp. Det luriga är att det finns en massa andra arter som jag inte är intresserad av vid sådana här artsatsningar. De första två timmarna sist fick vi tex ett gäng vitlingar först. Men plötsligt så kände jag att det var något annat som satt på kroken. Så lyckan blev total när jag såg att det var den lilla hajen som kom upp.🤩 Hajarna och rockorna släpper vi tillbaka utan problem, de klarar den stora tryckskillnaden pga avsaknad av simblåsa. ”Brallorna” kallas för vadarbyxor och är smidigt när det är långgrunt. Det var garanterat Havsöring de fiskade efter där i Skåne.

Jag är så jäkla glad över att jag har fått tillbaka min passion för fisket! Alkoholen var ytterst nära att förgöra den för gott.

@TappadIgen, ha-ha, så kan det gå.😂 Vet du hur många fiskarter du har fått i Sverige förresten? Det är kul att ha lite koll på det, så blir man extra glad när man får någon art man aldrig har fått förut.

På måndag börjar jag jobba, och för första gången någonsin känner jag noll vånda för detta. Jag är sjukt nöjd med semestern som jag har haft.😍 Ha en bra dag!

@Sattva Usch vad jobbigt, jag lider verkligen med dig.❤️ Som jag ser det så vore det väl bäst både för dig och honom att du tar tjuren i hornen och överbevisar honom. Ta kort på flaskorna tex. Men som jag skrev innan, ta det på ett lugnt och förstående sätt. Vi vet ju hur det är med den där skammen. Den måste bort.
Eftersom du inte har märkt att han har druckit så kanske han klarar att dricka utan att det blir för mycket. Men inte i smyg, det blir som sagt ohållbart i längden.
Vem vet, det kanske är ett avslöjande som behövs för att han ska få kraften till att vilja sluta ” på riktigt”.

Allra viktigaste dock, oavsett hur du väljer att agera. Låt inte detta riskera din egen nykterhet!

Kram

@Sattva Du har helt rätt i att du behöver tid. Du behöver tid att smälta och fundera på hur du ska göra. Släppa eller agera. Nu eller senare. Och du ska inte tveka att skriva om det här. Du behöver skriva om det, sätta ord på det jobbigaste jobbiga.

Vad vi än skriver så vet vi att det fan inte är lätt. Jag vet verkligen. Först med en pappa och en mamma som smygdrack under min uppväxt, och sen en sambo på senare år. Min mamma konfronterade jag aldrig, min pappa och sambo några gånger vardera. Det ÄR asjobbigt. Man vill ju inte att det ska vara som man tror. Man hoppas och hoppas och hoppas att man inbillar sig. Letar efter och inväntar ”bevis”. Vänder in och ut på sig själv. Väntar lite till.

Allt det här måste processas i DIN takt. Vi finns här och lyssnar om du vill.

Kram 🐘

I natt har jag sovit hos dottern. När jag kom dit igår tog vi en gemensam motionsrunda, jag till fots och hon på cykel. I morse tog jag en rejäl promenad bland böljande sädesfält. Magiskt vackert 🤩 Hon bor precis bredvid skogen och åkermark, de har naturen bokstavligt talat inpå knuten.

Alla boende på boendet har trehjulingar och de brukar cykla ihop, med personal. Det finns en massa fina skogsvägar och vägar i olika villakvarter att uppleva. Här hos mig finns bara vältrafikerade cykelvägar och mycket bilvägar och hos dotterns pappa finns det bara landsväg och skog, så hon bor mycket bättre nu med tanke på cyklandet. Hon behöver få in mer rörelse i sin vardag och cykla är bra motion.

Om några veckor ska det anordnas ett cykellopp i byn och jag tror att hela boendet ska delta. Jag tänker cykla med dem, det blir en rolig grej att göra ihop. Jag och äldsta dottern har cyklat loppet flera gånger tidigare men yngsta dottern har inte följt med. Det går ju inte att frakta en trehjuling enbart med bil, så det krävs ju släp eller att man kan cykla dit om man ska delta.

När jag kom hem tog jag ännu en lång promenad, så jag har redan passerat mitt dagliga stegmål. Jag har rejält ont i benen, men det beror nog mest på suppandet. Efter en höneblund ska jag toppa med en cykelrunda hem till en kollega, så imorgon kan jag nog knappt gå. För första gången på evigheters evigheter ska vi ha en liten grillfest med kollegor. Det ska verkligen bli SÅ mysigt 😍

Kram 🐘

@miss lyckad Jag har nog lärt mig att med huvudet stänga av alla typer av oro, det är inte så att orostankarna terroriserar mig. Men oron kan komma i form av en klump i magen. Som om kroppen säger till mig att ”här är något att hålla koll på”.

Senast var det när min alkoholiserade ex-sambo tog ett återfall som klumpen bodde i magen konstant. Den hade gjort besök då och då, men jag förstod inte signalerna. Jag lyssnade inte på magkänslan trots att den bråkade och skrek. När ex-sambon tog sitt återfall levde jag med oron för ännu ett återfall under ett halvår - och då hade jag klumpen i magen som inneboende konstant.

Så nej, jag vill inte utsätta mig för spänning, oro och nervositet för ”skoj skull” i form av rafflande tv-matcher eller skräckfilmer. Det är inte skoj någonstans, inte ett dugg underhållande. Ens om det slutar lyckligt.

Jag skulle heller aldrig fixa att jobba som egen företagare för jag skulle inte fixa den oregelbundna inkomsten. Att ha en inkomst som gör att jag kan gå på dagen och ändå klara mig ekonomiskt är ett grundfundament i tillvaron för mig. Därför var det viktigt att inte få barn innan jag hade fast tjänst och hade jobbat några år tex. Alltför många kvinnor har inget annat val än att stanna kvar hos en suput till karl 😢

Kram 🐘

@Sländan Ja naturligtvis har du rätt i att det är ohållbart i längden som det är just nu. Jag är nog lite i chock fortfarande o försöker hantera mig själv för att skydda min egen balans. Jag har alltid litat blint på honom. Och nu har jag svart på vitt lögn o hemligheter. Jag vet inte riktigt vart jag ska ta vägen med denna information. Behöver tid. Hoppas väl på nåt naivt sätt att han ska sluta av sig själv, känna att det är fel. Suck. Jävla skit. Behövde verkligen inte detta...

@Sattva skrev:"Jag kan inte tvinga honom att bli nykter"
Absoluta inte, men i längden är det väl ohållbart att veta att sin man ljuger för en.
Vi är alla olika, du verkar vara mer sansad än vad jag är. Jag hade tagit upp det direkt, det kanske inte är det bästa men jag är sådan som person.
Eftersom ni har ett bra liv tillsammans så hoppas man att ni ska kunna vara överens om när och var han ska dricka. Det kan inte kännas bra att behöva smyg dricka. Och du kan inte koppla av för du vet aldrig när och var han dricker.
Jag tror ändå på ärlighet, även om det kan vara svårt och jobbigt ibland.
💕 sländan

Semestern rullar på. Fick äntligen tillfälle att tacka nej till ett glas vin igår. Kändes helt naturligt. Drack vatten. Lite konstigt att det finns flera olika slags öl o vin till gästerna, men inget alkoholfritt utom vatten (o saft iof, men det är inte så gott till mat...).

Jag har tvekat lite på om jag ska skriva uppdatering eller inte på det här med smygdrickandet jag upptäckt hos maken. För det är jobbigt o jag behöver känna mig trygg i mitt val av hantering av det. För det är ärligt talat skitjobbigt. Har hittat fler flaskor, på samma ställe. Totalt denna veckan (hittills) 3 flaskor. Strax över gränsen av de där 14 enheterna en man kan dricka väl? Har inte märkt något på honom. Men märker på mig själv att jag far illa. Vill inte vara kontrollerande. Det hela förföljer mig. Kan inte släppa tankarna på det ens under yogan, och då har det verkligen invaderat min hjärna. För att göra en lång historia kort, igår frågade jag om han döljer något från mig. Svar nej. Frågade till o med om han smygdricker. Svar nej. Alltså ljuger mig rakt upp i ansiktet. Jag är i grunden helt knäckt. Men vill inte skapa en massa drama. Vill han smyga, ljuga o dricka....ok. Jag är ren. Det enda jag gjort är att inte säga rakt ut att jag vet. Orkar ärligt talat inte skapa en situation som jag inte vet var den slutar. Han är alkoholist o vill inte bli nykter. Jag tänker inte låta detta påverka mitt mående. Hade jag inte hittat gömman, hade jag inte vetat eller anat. Han håller det på en nivå som gör att jag inte märker det.
Jag kan inte tvinga honom att bli nykter. Jag vill inte lägga tid eller energi på alkohol. Därför släpper jag det. Kan inte gå o kolla gömman, påverkas, bli ledsen. Så strategin just nu blir att släppa det. Får se hur det fungerar. Jag får prova. Lägga fokus på att behålla mitt egna bra mående. För vi har det bra på alla sätt i övrigt.

@Torn Jag är nog lite rörig. Det blir ofta att jag inte skriver här för jag tänker att jag bara ska göra det när jag är klar med vad jag ska skriva och jag har tid och koncentration. Jag har försökt att komma bort från det för att skriva oftare men du ser ju hur det gick :)

@Torn Nu blir jag nyfiken; det kan ju inte vara ett vanligt metspö ni fiskar med? Hur fasiken fångar man fisk från en vanlig båt på 200 m djup?? Kastar man i fiskarna sen? Har aldrig fiskat, har ingen aning! Min make är skåning från början, därnere stod alltid fiskare i stora brallor en bit ut i havet o fiskade. Nån lax tror jag.

Sisyfos! Har läst ditt inlägg o alla bra svar du fått. Har ingwt bra att tillägga, men vill visa min empati o sympati med din situation. 😍🧚‍♀️😍

Förstår din oroskänslan AH. Oro kan nog komma och gå..För min del tror jag att oron för att mitt ex skulle dricka eller ej, var jobbig, när vi bodde ihop..Sådan oro har jag inte idag.När jag var sambo, så hade jag knappt aldrig ekonomisk oro, vilket jag har nu ibland. Jag har ju en lägenhet också till sonen, som jag köpt( lånat). Den är inte jättedyr, men ska ju sälja den när sonen fått körkort till vintern.Jag kan mycket väl tänka mig att din oro skapades när din pappa drack..Du får nog lugna dig själv, och säga att ”Allt är bra nu, jag behöver inte oroa mig” Eller något sånt..Flera gånger..Jag brukar få ihop en mindre buffert, som jag oftast använder till huset. Men när lägenheten är såld, och jag inte har den utgiften, bor jag väldigt billigt..Oron för mig kommer när jag får stora oväntade utgifter. Inte elräkning och sånt alltså..😁😁..Jösses vad duktig du har blivit på SUP pen..🤗🎉..Du är fantastisk!!💕

God morgon @Sisyfos!
Ditt inlägg berör mig. Du skrev för ett tag sedan att vi verkar vara lite på samma "plats", och ja det stämmer nog.
Det där med att ha identifierat alkohol som en medicin som verkligen fungerar 😞, men samtidigt veta att det inte funkar långsiktigt plus att vi inte vill ha den där medicinen. Du medicinerar smärta och jag sömnlöshet.
Just nu har jag ju funnit en annan lösning, men jag vet att den inte funkar när jobbet drar igång... Jag tänker att - om - jag på nytt kommer i läget att jag är helt desperat, inte står ut och inte reder mig så ska jag inte vara för hård mot mig själv om jag väljer att ta ett glas. Det blir ju betydligt mindre mängd nu, ingen berusning alls, nu när jag vet varför jag "inte kan" stå emot och det utlöser inte ett regelrätt återfall där jag inte kan sätta stopp eller dricker nästa dag igen osv. Detta gäller tills jag fått den hjälp av vården som jag behöver. För det är nog där vi behöver börja - att söka hjälp ... eller rättare kanske ... att inte ge upp våra försök att hitta rätt hjälp. Och att försöka undvika att hamna i desperata lägen. Det sistnämda kan ju vara svårare för dig, med din smärta ... Men finns det dagar som är bättre? Hänger smärtan ihop med din brist på vila och återhämtning? Eller finns inga samband alls med vad du gör?
Jag håller därför med dig om att "inte ta det första glaset" kanske inte är en metod för alla även om det gäller för väldigt många. Det beror väl helt på om det där glaset i sig blir en trigger till att dricka mer och igen och igen eller inte ... tänker jag. Eller om det där glaset blir en ursäkt för att inte jobba vidare med att hitta bättre lösningar - då blir det en big NO NO, iaf för mig.

Angående smygandet och bristen på egentid, "de små slurkarna". 🤔
Nu skriver jag helt utifrån mig själv. Jag har också (haft ... eller har?) smygbeteenden. Jag tror att det för mig handlar om ett kontrollbehov någonstans i botten. I en värld där jag gång på gång förlorar kontrollen så kan jag iaf kontrollera det. Jag är inte klar med "analysen", men jag behöver nog lära mig att släppa kontrollen ytterligare och känna tillit till att "det blir nog bra".
Bristen på egentid beror också, för mig, på kontrollbehov. Ja, nu bor jag ju ensam så jag har inte problemet längre. Men jag har inte alltid bott ensam - och jag "trillar dit" så fort jag är bland människor en längre stund. Jag blir fixaren och projektledaren, den som ger andra egentid ... -Sitt du, jag sätter på kaffe/lagar mat/aktiverar barnen whatever! Kanske finns där även ett bekräftelsebehov, för mig 🤔?
Har du funderat över varför du inte kan säga till den som frågar efter lunch eller middag att "kolla i kylen och skafferiet, ni kan nog hitta något - för jag vill göra klart/vila/träna (eller vad du nu vill göra för dig själv)"?
Det kan ju bli ett intressant "experiment" som @Tofu skriver. Ja, nu vet jag ju inte alls om du är ensam vuxen bland små barn eller om övriga är sjuka och verkligen behöver just din hjälp, då går det ju inte... Men annars? Kan du tänka att alla växer lite med ombytta roller? Även du!

Ja, det var mina funderingar som vaknade när jag läste. Ta dem för vad de är - tankar. För problemen är inte lätta, det finns nog inget rätt eller fel, inte bara en lösning ... utan kanske många om man orkar och kan vända på lite stenar, en i taget, låta det ta den tid det tar...

Önskar dig en riktigt fin dag!!
Kram!🧡

Det kan bli så för många..Gör man mycket renoveringar, och ändringar så vill man bo kvar..Samtidigt finns det andra hus som redan är klara..Gärna intill en sjö..Så tror nog ändå jag kan flytta på mig en dag..Vi får se..Det lustiga är att jag är mycket den typen, som snabbt känner mig hemma..I stugor, och hotell och på andra ställen..Lite som att, där jag lägger min hatt är mitt hem..👒

@Se klart Vilket fint inlägg 😍 Andas harmoni. Det är ytterst få saker i livet man måste, och dina pelargoner har bokstavligen lärt dig att tålamod, gödning och kärleksfull hand ger praktvinster.

Kram 🐘

@miss lyckad Du kommer inte att vilja flytta därifrån när du gör så fint 😍 Och det är kanske meningen.

Kram 🐘

@miss lyckad Man ångrar aldrig ett bra underlagsarbete! Jag håller med TI, även om det är jobbigt och man har lite värk här och där, så är kroppsarbete som ger ett fint resultat till sig själv riktigt gött!😍

Ha det bra! Kram

@Se klart Hej! Du verkar ha blivit mycket mer ”chill” på sistone!🥰 Kanske det var den där utlandsresan som gjorde det. Så pelargoner är inte döda fast det ser ut så! Vi slängde ett helt gäng i våras. Frugan köpte nya och jag sitter och betraktar dem just nu. Väldigt fina är dom.😍

Ha en skön helg! Kram

@Torn Du har rätt, varför utsätta sig för obehag i onödan? Via tv alltså. Livet i sig kan servera tillräckligt med obehagligheter, men det får man hantera när det väl sker.

Kram 🐘

@Se klart Dansklass låter verkligen som det skulle passa dig. Hjärngympa, hela kroppen inkluderad. Jag tror att boken skulle hjälpa dig. Jag tänkte på dig och @Tofu när det handlade om ”presteraren”.

Det finns enligt boken tre personlighetstyper: Presteraren, den plikttrogna och den passiva. De flesta dominerar inom någon typ även om man oftast är en blandning av alla. Det bästa är att man får förslag på reload för alla typerna.

Kram 🐘

Jag tycker du är otrolig! Så coolt att du är ute och bara kör. Kropps-förtroende får jag av att träna/ och det har INGET med kilon att göra. Bara känslan av att vara stark.
Jag gick på rätt så svår aerobics förr i tiden, det var kanske lite som SUP, totalt fokus, och helt slut efteråt. Skulle gärna börja med någon dans, och har funderat på att börja någon kurs i höst, behöver lära mig något nytt. Har inte lyssnat på reload, men hört mkt om den! Blir något för morgondagen. Kram 🤗