Senaste kommentarerna i forumet

@Vinäger 💖
Godmorgon 🌧️☔

Vilket härligt friskt inlägg att vakna till denna morgon!🤗
Ser gärna fram emot besök vid tillfälle 😘. Kanske även Varafrisk kommer med, vi bor väl inte så långt från varandra..

Kul att även få en härlig uppdatering av dig, Flyktsoda!🧡
Ha en fortsatt fin sommar!☀️😎🧡

🙏🙏🙏🤸‍♀️💃🤸‍♀️💃🤸‍♀️💃

Underbart!
Äntligen skönt väder! 😍
Semestern kan börja "på riktigt"!
Ridning, promenader, cykelturer, fixa i trädgården, plocka svamp och bär, strosa runt - vara UTE, kunna röra sig 😁😁😁.
Jo, det har funkat okej med iaf ridningen innan också när jag gått upp i ottan, jag har mått bra, men i ärlighetens namn så är det ju ännu skönare när man kan vara ute hela dagen och kunna göra något i stället för att "gömma" sig från värmen inne, slippa hjärtklappning och svimningskänsla, kunna sova.
"Det kommer att regna" säger ni kanske? Ja - och? Regn går att klä sig emot, eller så struntar man i att man blir blöt för det är ju sommar och ljummet regn 😊. Dessutom - regnet håller broms, getingar och mygg borta 😁.
Djuren mår bättre, grönskan blir fräschare, luften friskare - bara fördelar!!
Ja, okej, vissa av er kanske drabbats av översvämning, det är ju inte kul ... eller så hindras skörden, inte kul det heller...

Men jag är glad, jag njuter!!
Nykter naturligtvis!

Jag är okej som jag är.
Jag gör så gott jag kan - det räcker bra.

Kram! 🧡🌼🦢🌼🧡

PS. Jag skrev ett långt inlägg igår också som försvann.. 🙄tryckte väl fel eller nå't. Nu blir det bara ett kort tack till @Sattva @Torn

Hej på dig Vinäger.
Roligt att det går bra för dig!
Jag gör ungefär som dig håller mig i skinnet och dricker ibland när jag känner för det.
För mig var lösningen att sluta se mig som alkoholist och istället inse att jag har ett visst alkoholproblem som jag för lov att hantera.
Jag tror nog du förstår vad jag menar! Det handlar om mental inställning, ett alkoholproblem kan man hantera, men att känna sig som en hopplös alkoholist är ohanterligt.
Jag har varit in och läst lite då och då i forumet och givetvis kollat lite extra efter dig, min typ första forums vän för snart 4 år sedan.
Och då vill jag bara säga till dig att inte fan behöver du be om ursäkt för dina åsikter, stå på dig och var stolt för vem du är, dina åsikter och
dina framgångar.
Jag är också chef och driver projekt för hundratals miljoner, jag anser att dom får ta mig som den jag är och det går tydligen ganska bra.
Ganska ofta träffar jag folk i jobbet som har samma problem som oss, då är jag alltid ärlig och låter dom förstå att jag förstår deras problem och att dom kan prata med mig om dom vill, och många gör faktiskt det.
Det hjälper både mig och dem, va fan vi är ju faktiskt bara människor allihopa. Chef eller inte chef alla gör vi bara vårat jobb och alla har vi våra problem.
Men det kanske är lättare för mig som är man och lite XL.
Stå på dig och var stolt för den du är Vinäger!
Och en stor Kram!
Mvh Flyktsoda.

Många situationer som du behövde uppleva på nytt nykter, och du klarade det galant. Det är nog bra att tankarna kommer som vin-flashar ibland, så vi behåller garden uppe. Aldrig glömma, aldrig ta första glaset.

Kram 🐘

Igår var vi på restaurang, min man beställde en flaska vin, vatten och en a-fri öl. Jag tänkte för mig själv att jag inte orkar säga nej, utan han/servitören kan väl hälla på i mitt glas utan att jag dricker.
Sen tänkte jag att det kommer ändå bli jobbigt att ha ett glas vin precis framför mig hela middagen.
Sen tänkte jag att jag faktiskt inte är skyldig nån nåt, och verkligen inte sitta med god min och låtsas dricka. Problemet eller frågeställningen löste sig enkelt, jag fick min öl och inget mer med det.
Att sitta på en fiskrestaurang på en pir och äta bläckfisk är mycket fint även utan alkohol. Jag vill påstå att ca hundra procent av alla vuxna drack vin.
Jag tänkte att det är synd att jag inte kan göra det. Jag tror jag behöver tänka de där tankarna ibland, det vänder snabbt. Jag VET att jag ska styra bort från vad jag inte kan och fokus på det jag kan. Men jag har inte tankarna i skruvstäd, känns som de också har sitt eget liv.
På vårt hotellrum står en flaska champagne i ishink, ”present” från chefen. Hr lagt en handduk över efter att ha trugat min man som inte är sugen på att dricka själv.
Igår kändes det lite tomt när middagen var klar. Blev så röksugen. Åt en efterrätt istället. Lycklig i morse 07:30, kaffe och sen frukost delux, havet idag, nu vila innan middag.
Ska blunda och lyssna på vågor.
För intresseklubben; Överraskad av lust som det var länge sen jag kände så starkt. Kanske blir sexmissbrukare istället (hinner dock ej till vardags).
Njut av kvällen!

Hej Helenex
Välkommen till forumet. Min erfarenhet av alkohol är att jag inte kan dricka den. Jag tillhör den procent av befolkningen som missbrukar den. Därför avstår jag första glaset.

Idag är en bra dag, utan särskilda funderingar. Livet löper på. Efter 2 vaccindoser har jag varit på cafe, restaurang, bott på hotell och åkt buss. Passat barnbarn och väntar på att min son med familj skall komma och bo hos oss. Ja, jag är nöjd. Saknar ingenting. Är tacksam för min nykterhet.

@Sländan Jag har lite träningsvärk i armarna idag. Det är verkligen träning för hela kroppen, men framför allt SÅ mysigt 😍 Älskar att vara så nära vattnet.

Kram 🐘

Vad fan är det för fel på de människorna egentligen?

Hej Helenex och varmt välkommen hit!

Du funderar på hur du ska förhålla dig till alkoholen framöver, fortsätta dricka måttligt eller avstå helt. Inte en alldeles enkel fråga, så det är bra att du ber om andras erfarenheter här.

I slutändan är det förstås bara du som kan ta beslut om hur du vill göra, men jag skickar gärna med ett par reflektioner och frågor här, som förhoppningsvis kan vara till hjälp när du begrundar.

Generellt sett spelar graden av beroende en viss roll för hur svårt det är att dricka måttligt. Det innebär att din tidigare relation till alkohol kan behöva vägas in i beslutet.

En fråga som kan vara bra att ställa sig är vad du tror kommer vara minst ansträngande för just dig, att dricka måttligt eller inte dricka alls? Det kan kännas som att det är enklare att minska sin konsumtion, men det innebär ofta minst lika mycket ansträngningar som att vara helt utan alkohol.

Vid hög alkoholkonsumtion som pågått under en längre tid kan det vara klokt att ha ett uppehåll från alkoholen på ungefär tre månader, precis som du är inne på, så att hjärnan och kroppen får en chans att återhämta sig.

Vad tänker du om allt detta? Fortsätt gärna att dela med dig av dina tankar här, om du vill. Här på forumet finns många användare med liknade funderingar.

Varma hälsningar,
Amanda, Alkoholhjälpen

@Box 2017! 😅 Jag har hittat öl lite då och då på diverse ställen sedan jag blev nykter för drygt 1,5 år sedan. Det ena stället konstigare än det andra. Fasen vad sjuk i huvudet man var med allt gömmande, ljugande och planerande.😬Jag har inte tänkt på att kolla bäst före datumet dock! Ska göra det om jag hittar någon mer burk någon gång i framtiden.

Jag önskar dig en fortsatt ljuvlig sommar!

@Charlie70 Tack för din omtanke gällande mina undersökningar😍 Gott att höra hur du har det!

Jag är precis tvärtom när det gäller tandläkare. Har haft en skräck för att få problem m tänderna. Så min förra tandläkare föreslog att jag skulle även gå t tandhygienist. Två ggr om året t tandhygienist och en gång t tandläkaren. Fick ny tandläkare förra året. Hon är superbra👌🏼Vet om mina alkoholproblem. Med spända käkar och problem m bettet så kändes liksom viktigt att berätta om det. Vad är hönan och vad är ägget liksom?
Skönt för dig att du har fina nya lagningar nu och att allt är bra👌🏼

Ha det fint☀️

God morgon @charlie, härligt att höra från dig. Ett tips ang tandläkaren är att istället gå ”lite för ofta” då hinner inget läskigt hända. Tvärtom kan man få beröm. Denna metod har jag utarbetat efter att som ung vuxen varit tandläkarrädd. Nu har det gått så långt att jag t om ser fram emot att gå dit… ja då har man kanske tråkigt.
Välkommen på kaffe och croissant på min terass! Kram.

Sitter som vanligt på min altan. Jag är tacksam för att jag är nykter. Hoppas ni andra på forumet haft en ljuvlig och nykter sommar. En lustig sak hände förra veckan. I en gammal sockerlåda vi har i köket hittade jag en starköl med utgångsdatum 2017-04-11. Den fick mig att reflektera över mitt liv som aktiv alkoholist. All planering och alla gömställen man måste ha koll på. Nu tömde jag ölen i vasken och burken hamnade i pantkassen. Jag tänker vara nykter idag också.

@Andrahalvlek skrev:"Jävlar vad bra det gick att suppa idag 🤩 "
Härligt 👍🏻😃 jag tycker att det är fantastiskt roligt med SUP
Det är så skönt att både kunna stå och sitta och bara njuta emellanåt. Ibland ligger jag bara och solar och tar det lugnt en stund.
Jag har väldigt bra balans så stå och paddla även i vågor är inga problem. MEN jag är inte så stark i axlar och skuldror, så efter en lång tur i förgår så har jag rejält ont. Har man kul så tänker man inte så mycket på att ta det lugnt och är en otränad 50+ Jag har inte bara träningsvärk, utan har nog överansträngt axlar och skuldror. Nu smörjer jag mig med Voltaren och ska ta det lugnt några dagar. Innan jag somnade igår så beställde jag en djupmassage till idag. Det kanske lättar upp lite i musklerna. Det värsta är att det är 75 min 😳 hoppas verkligen att jag tycker om de, hur ska jag annars göra? Man kan väl inte bara resa sig och gå upp 🤔😅 jag har ju som sagt lite svårt att vara stil.
Ha en bra dag 💕 sländan

@Vinäger Kul att du tittade in🥰 Känns som om du ändå mår gott.Vet inte om det är mindre aktivitet på forumet just nu🤔
Det brukar alltid ha varit någon som skriver h dig när du tittar in.

Skulle vara kul att ses. Kanske har du listat ut var jag bor🤔 Hör av dig om du är i närheten.

Kram🥰

Usch, nej jag har inga svar på det här. Jag har stor respekt för alkoholen som bedövningsmedel också och hur det påverkar hjärnan. ”Kontrollerat drickande” är inte det som många återgår till, utan de återgår till en hög konsumtion av alkohol. Om man är ute efter berusningseffekten så tror jag inte på kontrollerat drickande för det är just den man ska undvika om man följer de riktlinjer som finns.
Jag tycker att vi ska utgå från våra erfarenheter och vår kunskap när vi skriver härinne. Du är påläst om lever, levervärden etc skriv, så ett frö som Soffi skriver. Denna jäkla alkohol. Dessvärre så påverkar den hjärnan så mycket också och har man druckit så mycket händer något tror jag och då är jag skeptisk till drickande och det kan vi väl också skriva. ”Kontrollerat drickande” som metod är mycket mycket begränsad mängd alkohol och det kan vi väl också skriva. Och det är väl när de här personerna dyker upp som jag tror att det är negativt att det är så polariserat härinne. Allt eller inget. Jag tror inte att de är mottagliga för inget just där och då. Men kanske kan de lyssna mer på erfarenheter av de som har testat andra vägar. Eller lite mer bakgrund och erfarenheter från de som testar och insett. Inte bara det är bäst utan, lite mer nyanser. Jag tror att det är jätteviktigt att de här historierna i det vidare livet finns och skillnaden på livet med och utan alkohol, för det är sån skillnad.
Men där och då är det många som inte är mottagliga, men tillsammans kan vi så små fröer. Tror det är det enda vi kan göra. Men det är en balansgång och vi kan inte vräka på gödning i en stor hög. Då dör växten. En av oss kanske kan gödsla, en annan vattna, tillsammans kan vi kanske nå fram med erfarenheter, kunskap och lyhördhet. Man märker lite vilket bete som de nappar på om alla inte agnar med samma.
Kommer återigen att tänka på Sinnensro bönen.
Gud ge mig styrka att acceptera det jag inte kan förändra, mod att förändra det jag kan och förstånd att inse skillnaden.
Men jag håller med dig. Det finns personer som har varit här och berört. Som man hade velat nå fram till bättre.

God morgon @andrahalvlek
Jag läste SUPANDE helt snabbt. En gammal alkis är kanske alltid en alkis, iaf mer än en paddlare…
En av mina döttrar (inga barn) har också en sån himla vardaglig kontakt på telefon (och sms) det är mysigt. Med de större blir det lite mer Admin-grejer och småbarns-uppdateringar.
Så himla skönt också att veta att NÄR de än ringer och vill prata- så är jag helt nykter. Så skönt för dem att känna det.
Fortsätt njut av dagen! Kram.

@Andrahalvlek, Jag tycker SUP ordet är lite irriterande faktiskt. Nyss när jag läste ditt inlägg läste jag fel och fick det till att du fann stora likheter mellan stickande och supande. 😂Konstigt tänkte jag, tycker du det. 🧐

Jaja, tur att jag råkade läsa om ditt inlägg igen.😅 Härligt att det går framåt med paddlandet! Övning ger färdighet.

Kram

@Soffi Jag babblar mycket när jag får chansen, och jag babblar mycket i text också tydligen 😂 Jag har nog ett stort behov av att få ur mig en hel massa, men oftast kommer verkligen aha-upplevelserna till mig just när jag skriver. De behöver liksom värkas fram. Ungefär som ett samtal med barnen där det viktiga kommer efter en timmes tomprat - då kommer de riktigt viktiga grejerna plötsligt på bordet. Kvantitet krävs för att få kvalitet liksom.

Jag hoppas att du har några alster från farmor som fina minnen ❤️ Stickandet har gett mig träning för mitt tålamod, det tar tid att bli klar. Och det funkar utmärkt att lägga ifrån sig korta eller långa stunder, eller varva med något annat om man behöver ny energi. Och det blir sakta men säkert finare och finare efterhand som stickandet liksom sätter sig i händerna, man lossar och stramar åt på precis rätt ställen så att slutresultatet blir slätt och fint. Man kan delvis släppa den totala koncentrationen efter ett tag och låta händerna jobba på för sig själv. Stora likheter med suppandet faktiskt 🤔

Kram 🐘

@Sattva Äldsta dottern börjar jobba på sin praktikplats den 10/8, så det är snart dags. Ska bli spännande att höra om det framöver. Hon ringer gärna mig och bollplankar högt och lågt och våra telefonsamtal bli ofta två timmar, och det är jag så oerhört tacksam för 🙏🏻 Jag är ingen telefonpratare egentligen, hon är den enda jag pratar i telefon med i princip. Mail och sms använder jag annars.

Kram 🐘

God morgon!
Jag läser ikapp 😲 - typ 50 inlägg 😂😂.
Jag gillar verkligen att läsa dina tankar, reflektioner och vardagsberättelser, men det gör också att jag väntar med att läsa tills jag verkligen har tid .... och då hinner det bli så mycket 😅😂!
Så glad för din skull att du har det så bra med dina döttrar. Även om det får ditt hjärta att spricka ... men det är väl kanske så? Att det måste spricka lite på ytan för att kunna växa? För, ja, stort hjärta det har du!!💗
Härligt att du äntligen fått din SUP (jag ler brett över ironin att paddelbrädan kallas så 😅😂 - jo det ÄR humor!) och att det går bra!!
Du väcker också mycket tankar kring släkt, barndom och relationer mm genom att skriva om din "historia". Nej, jag ska inte kapa din tråd och skriva allt som dyker upp hos mig ... Men det där med att "älta" eller "gå vidare"🤔, hur olika en "lika" uppväxt kan uppfattas/upplevas🤔. Vad är rena skyddsmekanismer, vad beror på personlighetstyp och vad beror på "placering" i syskonskaran (det sägs ju att storasyskon tenderar att bli på ett visst sätt och småsyskon på ett annat, generellt)??
Och - så tänker jag på min älskade ständigt handarbetande farmor - vilka konstverk hon gjorde!! Men det var aldrig några problem för henne att lägga handarbetet åt sidan en stund, man kunde verkligen spontanbesöka henne när som helst och vips så hade hon dukat fram (minst!) sju sorters hembakade kakor!💖

Ha nu riktigt gött med dina döttrar, du "grymma mallgroda" 😉😉😉!

Kram!🧡

@Andrahalvlek Heja dig vad duktig du är som fått grepp om sup redan! Att det är så svårt visste inte jag, det ser ju så himla avslappnat ut när man ser folk paddla omkring! Mycket övning ligger bakom förstår jag nu. Som med så mycket annat. Det ser så lätt ut, och så underskattar man det bakomliggande arbetet. Som med yogan. Nej, jag är inte naturligt "vig" o stark, det ligger massor av timmar och år på yogamattan bakom. Så blir en del besvikna att de inte kan göra vissa positioner när de yogar 1, kanske 2 ggr/ veckan i ett halvår...

Ha det nu jättebra på utflykten till äldsta dottern! Har hon börjat jobba än förresten?🤗🧚‍♀️

@Charlie70 Hu, gå till tandläkaren är ett dåligt samvete hos mig också. Brukar också ”bara” ha tandsten och amalgamfraktur. Men nu var det så länge sedan så jag skäms ögonen ur mig. Inställd på skäll. Måste ändå boka tid. Lite skäll har ingen dött av. Tack för påminnelsen.

Kram 🐘

@Vjlo Skönt att du mår bra ❤️ Tack för påhälsningen!

Kram 🐘