Senaste kommentarerna i forumet

Krya på dig ❤🥰
Det var bara 131 dagar sedan jag drack så minns det som igår. Och kan säga att "nej, det var inte skönt och det hjälpte inte!!" Så släpp det 😘🌸💚

Värst vad jag är inne på forum och filurar runt plötsligt... Nu på senaste tiden tänker jag helt enkelt mer på alkohol, av någon anledning. Tror att iom att jag står inför ett jobbyte så är det mycket stress som rinner av. Ambitionsnivån anpassas ju ganska rejält när man är på väg bort. Hålla saker någorlunda flytande, men inte sträva framåt. Och hysterin inför nästa läsår med neddragningar och ytterligare omorganisation berör ju inte mig. Jag är nog helt enkelt van att vara så stressad och pressad att jag inte kan hantera en human lunk utan att börja drömma om vinets förlovade nedvarvningshjälp. Men det är ju inget alternativ längre, så jag får väl vackert försöka komma ner i varv på annat sätt. Bli sjuk är ju ett sätt. Det testar vi idag, inför långhelg och allt. Feber, rossel, snörvel och munnen full med förkylningsblåsor. Glad Kristi flygare på er alla. Här vankas det varma bad, fluffiga pyjamasen, Ipren och en god bok. Inte så pjåkigt, faktiskt. Kram

@Andrahalvlek @Andrahalvlek skrev:"Onödig stress " så skönt att du kommit ikapp med alla Mail 👍🏻 Onödig stress är verkligen en energi tjuv. Jag försöker alltid göra det ”värsta” först så jag kan koppla av från de iallafall.
Jag läser oxå mycket om hur hjärnan fungerar. Det är så intressant, jag har ADHD och lyssnar nu på en ljudbok som heter ”fördel med Adhd ”av Anders Hansen. Den är verkligen bra 👍🏻
💕 sländan

@Ursus, imponerande är nog fel ord men... ändå att du höll den mängden under helgen och sedan klarade att vända det på söndagen och ta tag i arbetsveckan. Tänker att det borde varit tuffa dagar i början på veckan innan mående stabiliserade sig?
Låter skönt att tillbringa så många veckor på Grand Canaria men förstår att det inte har samma betydelse för dig som till stor del gör det medicinskt.
Inte förvånad att din start började med viktminskningen och gymmet, två delar även hos mig som alltid gett mig motivation att ta tag i drickandet.

Tack för du delade med dig och starkt att du vände det innan ditt liv gick utför branten!

@Se klart skrev:"Att jag inte ALLS behöver vara först upp och sist i säng. Nu är det mer; jag går och lägger mig, gonatt. Jag vilar ett tag- vi ses."

Otroligt oväntad och häftig effekt av nykterheten! Hänger sannolikt ihop med att du har slutat överkompensera. Plus att du har blivit snällare mot dig själv och är mer lyhörd för dina egna behov. Vinn-vinn-vinn 🥳🥳🥳🥳

Kram 🐘

På. Tidigare var det vin-vin-vin 😉

@Tofu Tack för grattis ❤️

Ännu en milstolpe uppnådd! Idag kom jag äntligen till botten i e-postens in-korg. Det sista mailet jag slängde var från den 12 november i fjol. Pust.

Nu SKA jag rensa min e-post varje dag, verkligen avsätta arbetstid för att göra det. Det är så oerhört stressande att inte hinna med det. Onödig stress som jag kan klara mig utan 🙏🏻

Kram 🐘

@Andrahalvlek Halvledare=Mellanchef🤣 Det märks att vi jobbar i olika branscher.😅 Men det var en bra liknelse, jag ska nog börja kalla dem för halvledare. 🤔

Att det ofta blir brist på vissa saker (tex mediciner) beror nog ofta på det här ” just-in-time köret som alla tenderar att använda. Allt för att spara pengar, det ser bra ut på papperet, men funkar dåligt i verkligheten. Minsta störning så får nästa led lida, och i slutändan alla.

@miss lyckad, verkligen trist att du inte kan komma iväg till Norge.❤️ Men som sagt, hälsan framför allt. När du är fullt vaccinerad får du åka eller?

Nu ska jag ut och rensa maskrosor! Sedan blir det en fisketur med min son. Ska bara byta om till kortbyxor först.☀️😍

Jag vaknar tidigt och jobbar, är igång vid 06:30, så mycket energi då men nu ser jag fram emot ett par dagar med långsamma morgnar, småbarn i sängen, kaffe.
Jag har pressat hårt den här veckan- men jag känner väldigt väl att jag inte går överstyr utan har kontroll.
Men ledigt behövs. Alltså inte pensionat AB med hotellfrukostar till alla utan gemensamt mysigt umgänge där vi gör vi tillsammans.
Är inte DET en helt oväntad effekt av att vara nykter?
Att det är då jag kan släppa kontrollen, lita på att det blir bra.
Att jag inte ALLS behöver vara först upp och sist i säng. Nu är det mer; jag går och lägger mig, gonatt.
Jag vilar ett tag- vi ses.
DÅ när jag hade behövt vila ett år- var jag som en jäkla maskin som aldrig orkade och vågade känna efter.

Inget förundrar mig mer än de kringelikrokar på insidan, de små mystiska och oväntade stigar som uppenbarar sig.
Det är verkligen fint och tacksamt att leva!
Kram på er 🌱🤗

Arbetsnarkomani, arbetsberoende.. Har ju alltid funderat och läst om olika beroenden..Även träffat massor av människor som har något missbruk, passion, eller beroende..Nu börjar jag undra om inte killen jag träffar har arbetsberoende?? När man träffas så sällan som vi gör kan det vara svårt att avgöra vad som är vad? Men tycker han har många symtom som pekar åt det hållet..Dåligt minne, jobbar massor nu, egenföretagare, hinner inte vissa saker, lite snarstucken, Mm..Mig hinner han med, varje gång vi träffas..Men han har en del projekt som inte blir slutförda..Jag försöker peppa, och hjälpa till..Men är inte intresserad av att ge en massa energi, utan att få tillbaka något..Skulle egentligen behöva prata med någon väninna om saken..Ska faktiskt göra det..Tycker att man visst kan jobba mycket i perioder, men det bör ge någonting i slutändan..Alltså mer ledigt, eller att man sparar till något..🤔..Jag har ibland raljerat att jag träffat killar med olika beroenden som visat sig efter ett tag, men inte arbetsnarkomani..Vill ju inte ha en man med något aktivt beroende i mitt liv..Finns det inga sådana män?? Men jag ska inte förhasta mig, utan kolla läget i helgen och prata med honom. Jag är inte så kär, så det skulle vara en krasch om vi tog paus..Pga pandemin så är vårt förhållande fortfarande ”nytt” Dvs inte involverade så mycket i varandras liv..Om någon känner till arbetsnarkomani så vore jag jättetacksam för info om det..Ha en skön Onsdag..🍃💕🍃

Tack @Sisyfos ❤️ ja i den bästa av världar skulle sonens pappa gå med på varannan vecka. Jag funderar på om man ändå kan få honom att ta några extra dagar. Kanske kan föreslå betalt hjälp de extra dagarna. Eller om jag lyckas få igenom assistans att sonen har med sig en assistent dit de dagarna. Ja jag vet inte.

Sovit sista natten hos dottern på ett tag. Nu ska hon sova själv två nätter och sen ska hennes pappa sova hos henne i helgen. Först nästa helg är det min tur igen att sova där fre-sön. Pust. Jag klarade det.

Nu är det bara en yttepytteliten bit kvar till kajkanten, innan den här Atlantångaren har kommit i hamn för gott. Snart räcker det med regelbundna besök hos besättningen. ”Hej, hur mås det? Ni sköter er bra ser jag. Tack och hej!”

Kram 🐘

@miss lyckad Den ständigt återkommande bristen på mediciner är allvarlig tycker jag. Dottern har en del mediciner och plötsligt går de inte att få tillgång till hos leverantören längre. Hur går det ens till? Ibland får vi byta märke, ibland får vi tvinga apoteket att nästan trolla. Oerhört stressande! Tillgången på mediciner som oftast ska skickas över landsgränser och läkemedelstillverkare som plötsligt bara slutar producera vissa mediciner är verkligen under all kritik. Sist var jag på jakt efter p-piller till henne. Helt slut hos leverantören. Fick tag på ett sista paket på ett helt annat apotek. Suck. Pust.

Kram 🐘

Solen skiner här också..😎💫..Men jag sitter inne och funderar..Skypade precis med dottern och lilla barnbarnet i Norge..🥰..Visst är det konstigt och svårt med alla företag och industrier mm som drabbas av pandemin. Men på något sätt känns det mänskliga ännu viktigare..Många ligger på sjukhus, syrgasen är slut i vissa länder, USA mfl har en obefintlig allmän sjukvård, där plånboken styr vid sjukdom..Jag är fortfarande tacksam över Sverige.🇸🇪.. .Att vi har högre skatter, som gör att vi tar hand om de svaga, och sjuka..Vi vet inte vem som står på tur nästa gång, att behöva vård..Att bara-Vara och ta hand om sig själv och sina närmaste är värdefullt..🍃❤️🍃..Ibland får man som nu, göra det via Skype..🤗🤗

@Torn Jag trodde att halvledare var någon slags mellanchef. Arbetsskadad 😂

Kram 🐘

@Soffi Faktiskt så kom solen här nu!☀️ I går kväll spåddes det hällregn i dag. Det måste vara du som har magiska krafter!😍

@Andrahalvlek Det är riktigt allvarligt med halvledarbristen. Den slår skoningslöst mot hela världen just nu. Tydligen beror det på att folk har köpt så mycket datorer, bildskärmar mm under pandemin för att bla kunna jobba hemifrån. Tex bilindustrin går på sparlåga världen över med massor av stängda fabriker. Min son beställde ett grafikkort till sin dator i november, det har inte kommit ännu, och det finns ingen prognos på när det kommer.

Jaja, det är bara tekniska prylar, det vore värre om det var slut på mat.😅

Kram

🙏🏼🌸💕

@Torn Halvledarbrist lät allvarligt 😱

Kram 🐘

@Soffi Gillade också det säget av @Torn så det tar jag också med mig 😍 Jag samlar på bra bildliknelser och säg.

Kram 🐘

@Sisyfos Åh, vad mycket tankar du har att brottas med. Sannerligen har du klivit in i nästa kapitel i nykterhetsarbetet.

Jag har själv börjat labba med antiinflammatorisk kost, och jag inbillar mig att min generella värk har blivit bättre. Tidigare hade jag ofta ungefär som träningsvärk utan att ens ha tränat. Mycket tror jag dock berodde på järnbristen, som ger just det symtomet.

Kram 🐘

@Soffi Tack ❤️ Livet är häftigt, jag lär mig något nytt varje dag!

Kram 🐘

Nu ska jag lämna tankar om eventuell alkohol. Vill inte ha och det är ingen viktig fråga i mitt liv egentligen.
Däremot har jag många andra frågor som jag skulle vilja ha svar på. Jag är ju piggare nu och hjärnan funkar. Det har både med järn och med alkostopp att göra tror jag. Men det är inte helt bra fysiskt och jag vill veta varför. Jag vill fatta hur allt hänger ihop, jag vill veta varför Soffi inte sover trots att hon gör ”allt rätt”, jag vill veta varför jag har ont trots att jag gör ”allt rätt”, jag vill veta varför hjärnan funkar bättre nu och hur stor del av hjärnans funktion som egentligen är kemi. Jag vill veta hur immunförsvaret och vaccinen funkar och varför en stor myndighet går ut och säger att munskydd inte har effekt och sen kommer annan information. Det finns forskning på de här områdena, men det känns som det finns så stora hål överallt och jag vill ha det breda perspektivet. Lite ödmjukhet kring att vi inte har alla svar men att vi är öppna. Långtidscovid, ME och Fibromyalgi och reumatism, liknar de symptom jag har, men inte precis. Därför vill jag ha svar på hur saker hänger ihop. Och jag skulle önska att läkarvården började vara lite mer undersökande och inte la skulden hos sina patienter. Det är sjukt jobbigt att behöva förklara att tillståndet inte är normalt och att jag är psykiskt stabil och inte deprimerad, ångestfylld eller inbillningssjuk. Inte en arg klimakteriekärring heller. Om man måste förklara att man är mentalt frisk så brukar man kanske inte framstå som det. ”Emotionellt avstängd” stod det i min journal en gång efter ett läkarbesök. Det var ju inte en psykisk diagnos jag var ute efter då, det stod på allmäntillstånd. Jag tänker att det nog inte är så klokt att läkare ger sig på psykiska diagnoser. Jag avskyr att gå till läkare helt enkelt. Tacka tusan för att jag verkar totalt mentalt instabil.
Förresten ska jag ta min spruta när jag nu får den, vissa saker är nödvändiga att stoppa i sig även om man inte har alla svar.
En grubblare och systematiksökare, jag får nog finna mig i att jag är just det. Jag vill verkligen veta och har lite svårt med de här tvärsäkra uttalandena som saknar grund (eller helhetssyn).

@Andrahalvlek

Brukar säga att jag är psoriatiker eller har en hudsjukdom, är inte så dramatiskt så det funnits upplevelsen att man blir ett med sin sjukdom liksom, är bara ett faktum. Har aldrig upplevt att den blir tokmycket sämre av alkohol, den är rätt aggressiv som det är. Men en sak kan vi nog spika, det blir inte bättre av alkohol heller så ytterligare en anledning att hoppa det.

Egentligen är det inte alls en oro att bli igenkänd, erkänner gärna att jag drack för mycket och gjorde helt om. Tror min konsumtion var vanligare än vi vill tro och det är i det läget den absolut börjar bli skadlig. På GC satt jag bakom två svenska par i en buss på väg mot Las Palmas och den ena mannen säger helt allvarligt "En del säger att jag dricker mycket här nere, gör jag väl inte? Dricker ju bara en kvarting och sex starköl om dagen"

Ridå.

Njuter dock av anonymiteten här ett tag till. Är skönt att bara vara Ursus, framförallt med tanke på mina jobb.

Kaffetanten, du är så bra och kämpar på. Jag tänker mycket när jag läser dina inlägg om hur du har det och hur du mår.
Tänker att du och sonens pappa ska bestämma er, varannan vecka är kanske rimligt. Lika mycket tid. Det gör dug inte till en dålig mamma om du tänker så, tvärtom, du tar hänsyn till sonens behov av att ha en relation med sin pappa och dina behov av vila och återhämtning.
Sen tänker jag på det du skrev om hur du och din nuvarande sambo har det. Jag tänker att det ska vara lite rättvist där också. Ni borde dela på ansvaret för hem och hundar. Eller ännu hellre att han tog större ansvar nu när du behöver återhämtning kan man ju önska.
Och sen tänkte jag på den här tjattendensen som han har. Jag växte upp i en miljö där min mamma tjatade mycket på min pappa. Han gjorde fel i det och det... Det där tjatandet, eller påpekandet om småsaker är tråkigt och ganska meningslöst i längden tror jag. Du blir ledsen och känner dig misslyckad. Han tjatar och det är ju heller inget som gör nån glad. Kanske kan ni ta upp sånt i er parterapi för det är ett beteendemönster i vardagen som sliter. Det är bättre för alla att ge varandra beröm/positiv förstärkning istället.
Det känns taskigt att skriva att du måste ställa krav för svårigheten att göra det är kanske en orsak också till din trötthet, men jag menar mest att du har all rätt att ställa lite krav. Du har all rätt att vara trött och behöva stöd. Säg inget annat till dig själv. Du är bra och gör så gott du kan och jag är imponerad av att du lyckats sluta dricka under den här perioden.

@Vinäger 💙
Ja, inläggen är tillbaka och du likaså💗😘 Skönt!! Bra med sans och balans i tillvaron 🤗
Kram 🧡🌷🧡