Senaste kommentarerna i forumet

Som du kanske såg Rabbitgirl så gjorde jag reklam för ditt inlägg. Hade tänkt skriva något till dig men det blev inte av. Tycker att inlägget var väldigt bra.
Du beskriver det väl, det som faktiskt är konsekvensen av att dricka för mycket. Jag har ingen idealiserad bild av alkohol längre. Längtan efter uteservering absolut, men inte efter alkoholdelen i den, mer det andra. Det är ok att njuta av livet utan alkohol. Det är ok att längta efter utlandsresan och att sitta på balkongen med ett glas och det går alldeles utmärkt med något som inte innehåller alkohol.
Tyvärr finns en del kopplingar som måste bort.
Jag tror faktiskt att en del människor som mår psykiskt bra kan bli beroende. Jag tror att en del får rejäla kickar av alkohol och att det då är lättare att bli beroende. Tycker att en del har beskrivit här inne att saker faller på plats vid nästan första ruset. Och känslan av att vilja uppleva det igen. Jag var aldrig där. Jag har liksom du beskriver jobbat på ordentligt för att bli beroende. Och har i princip aldrig uppnått nån euforisk känsla under alkoholrus. Har testat en annan drog och den ger en rejäl kick, så det gör jag inte igen. Alkohol verkar brett i kroppen och det gör den drogen rätt farlig tror jag. Det och att den är så accepterad. Just det faktum att det är så vanligt och så accepterat att använda alkohol vid alla tillfällen som i sig är roliga eller ger avkoppling.

Nu är det sommar, för jag har fått mitt första kliutslag. Jag får kliutslag vid årstidsväxling. Ofta får jag utslagen strax innan det blir rejält varmt, ungefär som om jag spår vädret 😂 Otroligt jobbigt är det i alla fall eftersom det påverkar nattsömnen. Jag får små vattenfyllda blåsor som jag inte kan låta bli att klia på. Jag kan inte låta bli, jag bara måste klia tills blåsorna spricker och lite till. Ibland får det till följd att ett stort område blir sårigt och skorpigt.

Allra värst var det den våren vi åkte till Cypern. Vi åkte från 14 grader till 27 grader på bara några timmar. Min kropp reagerade med att explodera. Jag fick 10-15 utslag på varje ben och sömn var uteslutet under hela veckan. Jag kliade så blodet rann, det sved i såren när jag badade, bla bla bla. Sen dess är det uteslutet för mig att ens tänka ordet utlandsresa på våren. Min nästa utlandsresa blir i sep-okt något år. Kanske. Jag trivs bra på hemmaplan, det är 8 år sedan jag var utomlands senast.

Jag märker att jag reagerar kraftigare om mitt immunförsvar är nedsatt av en förkylning tex. Det normala är att jag får totalt 6-7 utslag under en veckas tid. Ofta har jag tid att klia på 1-2 utslag i taget. Jag har också märkt att anti-histamintabletter hjälper för att både lindra klådan och hindra fler utslag från att uppstå.

Jag kan reagera när det växlar från sommar till höst också, så det är just årstidsväxlingarna jag reagerar på. Första gången jag fick det var samma höst som yngsta dottern var nyfödd, en överjävligt jobbig höst på många sätt, så lite stresstriggat är det nog också.

Så nu är det officiellt sommar. Jag tar en för laget 😉

Kram 🐘

Tack Mirabelle för ditt svar!
Jag känner igen de där tankarna från när jag var yngre mer egentligen. Eller från när jag har druckit en längre period. Då kom den där känslan av att inte vara så bra oftare. Behövde skriva ner dem för att få ögonen på dem. Men nu? Ja jag vet vad det beror på att det kommer nu. Jag vet att det går över och jag vet att det är tankar, inte faktum. Egentligen är det bra att jag får ögonen på dem, så att jag inte spiller över dem till barnen helt omedvetet bara för att jag inte vill kännas vid dem. Det är absolut Triggertankar, men jag hade dem oftare när jag var yngre och definitivt inte drack på psykiska symptom, se de är mer förknippade med när jag inte drack och om jag tänker efter så har jag ju heller aldrig fått nån riktig kick av alkoholen heller just självförtroendemässigt. Tvärtom! Tur det, för det är liksom ingen väg ut nu, så mycket vet jag. Här och nu, du duger som du är, fokus på framgångarna, fokus på bra och fina saker i vardagen. Lev som du lär!

@miss lyckad Det är så otroligt sorgligt. Jag får ont i magen av att läsa om det. Minns känslan, hur man lyssnar efter varje nyans i rösten. Under hela uppväxten scannade jag situationen på en millisekund. Hur rösten och vissa rörelser avslöjade direkt, långt innan läget däckad inföll. Hur man blev arg och besviken och ledsen på samma gång, och hur klumpen i magen bara växte sig större och större. Klumpen i magen bar jag runt på konstant under hela min uppväxt.

Jag minns också hur jag efter en incident med min pappa hemma hos oss, då mina barn var 2 respektive 4 år gamla, bara fick nog. Nu var det nog. Jag kunde inte göra något åt min egen uppväxt, men jag kunde skona mina barn. Då bröt jag med min pappa. Ett halvår senare var han död. Det enda jag ångrar är att jag inte bröt med honom flera år tidigare, då han fortfarande hade en chans att räta upp sitt liv. Kanske.

Skickar massa styrkekramar till dina barn och dig idag ❤️

Kram 🐘

Tack för att du finns här Sattva!💖

Jag läser ikapp lite - igen - och du hjälper mig verkligen med en "utifrån-blick" i min morgonreflektion idag.
Hjärnan skriker efter choklad istf vin... Jag har nog jobbat väldigt aktivt, om än inte fullt medvetet med det. Jag har fortfarande väldigt svårt att inse när det är dags att vila, jag har ätit choklad för att orka vidare med alla "måsten", det är mycket bättre än att ta till vin som tidigare ... men det bästa vore ju om jag per automatik kom på att jag behöver just vila och inte choklad lite oftare. Nåja, en sak i taget... Du har nog kommit lite längre än mig där 😉😉🙃.

Vin-flashar... Jag hade en ordentlig "GT-flash" i helgen som jag var fullständigt oförberedd på. Sol, sommarvärme, ledig -> GT!🤨😞 Tur att autopiloten inte går in per automatik längre, att jag hinner tänka nyktert innan jag aktiverar den. Hmmm vill jag verkligen må dåligt imorgon? Nej! Skulle verkligen en drink förgylla stunden extra? NEJ!

@Sattva skrev:"Att härbärgera mer än jag eg har kapacitet till sliter i längden. Då är yogalärarjobbet enklare. Jag kan ge o hjälpa till självläkning, men får även tillbaka energi. I nuläget är det inte läge att släppa mitt brödjobb, men på sikt vore det drömmen att jobba dagtid m yogan."
Viktig reflektion tror jag, det och @Sattva skrev:" Ja för mig är det jätteviktigt att inte blunda för det svåra. Men inte heller fastna i det. Balansen där leder framåt på sikt tror jag iaf för mig!" 🧡🧡
Jag lyssnade på Alkispodden igår kväll - "Du kan få allt du vill ha! Men inte samtidigt..." Jag tyckte det var tänkvärt.

Önskar dig en bra dag!
Kram! 🧡🦢

Tack Torn och Andra halvlek..🤗🤗💞..Jag hörde när sonen pratade med sin pappa..Efter samtalet så sa han..”Vad bra Farsan lät nykter” eftersom jag vill sonens väl, så sa jag inget..Men jag hade mina funderingar kring nykterheten..Förmodligen har exmannen druckit tidigt, och därför slocknat på eftermiddagen..När vi bodde ihop, så drack jag på kvällarna..Oftast exmannen också..Men det hände dom sista åren att han hade slocknat på kvällstid. Tycker synd om mina barn, och barnbarn..Tror inte exmannen finns i livet om 10 år..Det kan gå ännu snabbare..🍃

Jag kan faktiskt bli lite ledsen när jag scrollar mina flöden och ser alla fina mamma-barn-bilder. Det känns lite som showoff. ”Se hur lyckliga vi är” typ. Utan tanke på att det finns så många mammor och barn som inte alls har en bra relation. Som inte ens har en mamma, eller ett barn. Fast det är väl sociala medier i ett nötskal. Showoff. Säger jag som precis skrivit här på forumet om hur mysigt jag har haft det just idag.

Men jag avstår helst från att fotografera mig själv och mitt sällskap just vid familjesammankomster. Då vill jag vara fullt närvarande och min mobil låg i väskan hela eftermiddagen. Jag delar hellre med mig av bilder från mina naturvandringar som jag gör mol allena. Då blir bilderna ett sätt att dela med sig av allt det fina på något sätt. I brist på att uppleva det ihop med någon annan.

Har jag sällskap fotograferar jag nästan inte alls, då pratar jag istället. Jag är nog coronaskadad i bemärkelsen att jag nästan tjötar sönder öronen på folk när tillfälle väl ges.

Min mamma var medbjuden idag, men hon avstod. Det är 50/50 om hon väljer att delta eller avstå på sådant, men viktigast känns ändå att hon får frågan.

Kram 🐘

Idag har jag fått en överdos av alla tusentals uppdateringar om fantastiska mammor. Jag vet inte varför det gnager. Har vänner vars barn brutit kontakten. Har vänner som själva brutit kontakten med sina mammor. Har inget EMOT Mors dag, den får firas med pompa och ståt men det blir lite, jag vet inte. Mamma-relationen är knepig, under ständig utveckling på något vis. Jag ”håller på” med min egen mamma-relation men inuti mig själv. Vill förstå henne, eller mig?
Mina barn är väldigt hänvisade till mig då deras pappa tyvärr har sagt upp sig som ansvarstagande förälder.
Vad gör den andra föräldern då? Tar mer ansvar. Blir därmed den som alltid fixar/skjutsar etc, och jag tror att det faktiskt blir hämmande för relationens utveckling och för frigörelsen.
På grund av läget blir jag den ”goda”, gör rätt och... ja, det blir lite skevt kan jag uppleva. Vet inte alls om det går att begripa för någon som läser.
Varit mamma hela mitt vuxna liv. Rollen är ympad i mitt DNA. Nu när jag har små barnbarn, känner jag hur hela ”naskineriet” drar igång, sitter i ryggmärgen. Det känns tryggt och bra. Nykterheten bidrar, jag kommer alltid att vara att räkna med.
Det har jag haft i min pappa. Jag vet hur det är, en bra bottenplatta.
Jag är trött efter den här jäkla förkylningen som inte ger sig. Är trött sv en mycket aktiv helg men för lite sömn och för mycket fix.
På landet nu. Det blommar i rabatterna som om någon mycket berusad hade planterat alla lökar men jag var helt nykter. Det är väldigt fint, denna oordning.
Imorgon har jag blockat min kalender fram till klockan 14, betyder att ingen kan boka in möten och jag behöver tid att jobba i min takt.
Gnällksntsd hälsning från eder Se klart. 🌱

@miss lyckad Grattis till fler barnbarn!🤗 Låter inte kul med din sons pappa. Var han nykter när han pratade med din son, och drack tills han däckade efter samtalet? Eller, ja han ljög väl antagligen om att han var nykter. Alkoholen är viktigare än allt annat för honom, det känns igen. Men så ska det aldrig, aldrig mer bli för oss, det är bara att låta bli att ta det första glaset. 🥰

Kram

@Charlie70 Vad konstigt att habiliteringen har sagt så visserligen även terapeuten🙄, jobbar själv på en habilitering och kan verkligen inte hålla med. Tycker du är helt fantastisk med din dotter! Jag säger ju det..du är så himla klok💪🏻Å AndraHalvlek är ju också så himla klok💪🏻Att förbereda sitt barn för en flytt, lära olika maträtter för att kunna klara sig själv.

Från djupet av mitt hjärta ni är beundransvärda som de mammor ni är, i nykterheten, snusandet mm. Fasen vilka förebilder ni är🙌🏼🥰

@Se klart Det är bara att konstatera, det spelar ingen roll vilket jobb man har, om man är fattig eller rik, man kan bli alkis oavsett. Hoppas du har haft en skön dag, och att sniglarna har varit snälla.🥰

Har haft en härlig morsdag med firande av min mamma och min syster som fyllde år i dagarna. Så skönt med solen och värmen nu.😍 Badet skippade jag, det kommer fler tillfällen. @Charlie, du är bara runt 50 år gammal, en trädgård är det långt ifrån försent för att få tillgång till igen i framtiden.🤗

Kram

@miss lyckad Grattis till att du ska bli mormor 🙏🏻 Så otroligt ledsamt med barnens pappa, men klokt att du lät din dotter slippa fejsa eländet just idag.

Kram 🐘

@Torn Chicken 🐥

Vi ska till Marstrand nästa lördag, som en del i examensfirandet av äldsta dottern. Hon har lovat att bada med mig då!

Kram 🐘

@Andrahalvlek Jag har varit nere i Onsala hela dagen och var inställd på att ta ett dopp i havet, men jag fegade ur! Jag har blivit feg (eller om det är förnuftig) men konstaterade att jag kände inte för att bada i det 14 gradiga vattnet, och då gjorde jag inte det. 😂

Det är nästan läskigt med min 7 timmars sömn som jag har haft ett bra tag nu. I förrgår somnade kl 00.00 och vaknade blixtepigg exakt kl 07.00, vi snackar om prick 07.00, på minuten.😅 Gött med lite solbränna! Det har jag också fått, trots att jag inte badade.

Kram

Jag har också gråtit massor men ändå mycket mindre än vad jag var ”rädd” för. Trodde jag hade 100 liter tårar som jag druckit/hållit undan. Men sen kom några liter här och där och det var skönt. Igår grät jag lite i bilen hem från mitt minsta barnbarn när jag läste en blogg på Mama (är ca 30 år för gammal...) om en mamma som mist sitt barn. Ja mamma-barn- spåret berör oss ofta på djupet. Kram.

Mycket speciell dag..🍃💫🍃..Idag kom jag hem från särbon..Vi hade en mysig helg, med utflykt till Nynäshamn, i härligt solsken..😎😎Sonen ville åka till sin pappa, och återlämna verktyg..Sonen pratar med sin pappa i telefonen, och säger..”vad skönt att han är nykter idag.” Både jag och sonen tjafsade lite med varandra .Jag ville egentligen inte åka dit, av någon anledning, men vi åkte ändå..Altandörren hos sonens pappa stod öppen, men varken pappan eller hans tjej syntes till..Sonen gick in via altandörren, men kom tillbaka, och skakade på huvudet..”Såg du någon?” Frågade jag..Han ligger därinne avdäckad, sa sonen..Han blev jättebesviken, och irriterad..Vi hade nog något på känn båda 2 innan, för vi blev båda lugnare efter ett tag, när vi åkte därifrån..Senare ringer min dotter, och svärson mig, och berättar att dom väntar sitt första barn, och att jag ska bli mormor..❤️. Jag blev glad och lycklig..Smsade senare dottern, och skrev att hon skulle ringa sin pappa imorgon på jobbet..Vill absolut inte att hon ska behöva prata med en full pappa, när hon är så lycklig över att snart bli mamma..💝

@Miss Mary Poppins
Jag menar att alla som dricker brukar veta varför det kickade igång. Att man ville ta ner stressen (mycket jobb). Att man ville slappna av. Socialångest. Att allt var mer spännande när man drack. Det var lättare att prata med folk. Det var lättare att så ur. Någon nära person gick bort. Skilsmässa.
Med ett ord: normala situationer som händer i livet, mer eller mindre jobbiga.
Jag stod där också, styvmamma med 3 styvbarn och en krånglig relation till mannens ex. Mycket på mitt arbete, mycket utmaningar. Jag hade inget verktyg att hantera situationen, kunde varken lämna eller stanna och vara nöjd med det. Jag var instabil emotionellt, visste inte hur jag ska hantera min stress, mådde dåligt långa perioder, bättre kortare perioder.
Om jag hade fått stabil grund hemifrån, insikt i det vad jag vill och verktyg för stresshantering, kanske skulle jag kunna ta ett glas vin idag utan att dricka hela flaskan.
Så är det inte.
Jag ser på min man, som kan göra det, men han är stabil, positiv, glad, klarar av motgångar mycket bättre än jag.
Han har ingen ångest.

@Sländan Tårar är läkande har jag märkt. Och det lättar liksom på det inre trycket. Mer tårar åt folket!

Kram 🐘

Har haft en alldeles underbar mors dag ❤️ Det var endast äldsta dottern som fattades mig. God mat, trevligt sällskap, hela eftermiddagen sittande ute i solen och bad i sjön som pricken över i.

Hade badtermometer med mig och det var 17 grader i sjön. Yngsta dottern förvånade mig eftersom hon också hoppade i vattnet. Trodde hon skulle banga när hon kände hur kallt det var. Hennes pappa hetsade henne lite och sa ”kolla, du måste hoppa i som mamma gör” och då hoppade hon också i av bara farten. Men hon blev lite chockad och hon tog sig snabbt fram till badstegen igen.

Det blev mycket gött tjöt med ex-svärföräldrar, ex-svåger och -svägerska med medföljande mamma. Pratade lika mycket som jag brukar, inget märkte att jag inte drack alkohol. Ingen alkohol i världen hade kunnat förhöja den här eftermiddagen, tvärtom. Nu bränner det lite skönt i ansiktet av solbränna. Det vore så skönt med en höneblund nu, men jag ska nog motstå frestelsen för nattsömnens skull.

Kram 🐘

Tack @Se klart 💕 det händer mkt nu sista tiden. Många nya tankar,Funderingar och framförallt känslor. Jag har inte gråtit på många år, idag har jag gråtit 2 gånger.
Ena gången var för min lilla mamma som jag älskar så mycket, men jag blir samtidigt så trött och irriterad på henne. Och då får jag dåligt samvete över de, men hennes morsdag blev fin iallafall ❤️
2 a gången idag fick jag tårar när jag läste ut ” skål ta mig fan ” som andrahalvlek tipsade mig att läsa.
Den är så bra, någon som verkligen förstår på riktigt.
Jag blev så rörd på slutet, när han berättade hur och varför han skrivit boken.
Han har nog räddat många från alkohol. - En hjälte för mig ❤️🙏🏻
💕 sländan

@Varafrisk
Det tar tid. Som sagt, du blev inte beroende på 5 veckor, det tog längre tid att utveckla beroende. Det tar också en mycket lång tid att bli av med de värsta symtomen också.
Så länge är din hjärna handikappad, kan inte tillverka dopamin. Men sämre blir det inte iaf om du inte dricker. Sämre blir det om du fortsätter dricka, eller hur?
Jag går på triggers, fortfarande och de gör mig ledsen, besviken att jag inte kan dricka.
Min hjärna reagerar på ett glas vin som jag ser på uteservering. En flaska vin skulle jag kunna slicka på ha ha. Resa till utlandet och något gott i solnedgången. Men jag kan erkänna för mig själv att jag inte kan hantera ett glas vin. Det blir en hel flaska och det vill jag inte dricka.

Snuset bedövar helt klart. Jag slutade snusa en gång, och fick rätt snart dra ut en visdomstand, för det blev tydligt att den värkte som ett as. Du är superduktig som håller i och står ut med snusstoppet. Jag vet inte om jag någonsin tänker utsätta mig för det igen. Du får tala om när suget ger sig, så jag kan avgöra om det är värt plågan eller ej 😉

Många fina tankar 💚🙏 Grattis till nytt liv!

@rabbitgirl skrev:"Ibland funderar jag, kan en person som är stabil och må bra bli alkoholberoende? Nope."

Kan du utveckla lite hur du resonerar där. Nyfiken på hur du menar

💚🌸💚🌸💚

@rabbitgirl Sisyfos tipsade mig om ditt inlägg och jag är så tacksam för det🙏🏻

Har varit nykter i fem veckor med hjälp av antabus och druckit dryga tio år. Är genomtrött, energilös och tycker livet är ganska beigt. När jag läser ditt inlägg så är det hög igenkänningsfaktor och samtidigt som det blir tydligt...jag tänker att jag är inte där än...men livet med alkohol el utan är kanske inte så stor skillnad utan hur man ser på livet, tar vara på livet...och vad som är njutningsfullt🙏🏻

Tack❤️

Åh, vilken underbar helg @torn, smittar med glädje då jag har en efterhängsen förkylning som gör mig lite matt.
Men nu är jag snart framme på landet och där tänker jag stanna - och landa.
Jobb har verkligen olika innebörd och förespråkar ju inte stresspåslag som man blir sjuk av... men jag får väldigt påslag på både självkänsla och nöjdhet när jag utvecklas. Även påslag på lön är ju roligt men inte någon grundläggande drivkraft för mig. Menar bara att ibland kanske ett starkt engagemang låter som ett lätt lidande. Men trots att jag har mitt svåraste uppdrag- så har jag samtidigt det bästa jobbet som går att få i min bransch.
Men nu du, är det en kväll i rabatterna som väntar och då tänker jag inte en tanke på jobb. Jag tänker på er, på barnens små bekymmer, vår lägenhetsförsäljning och så njuter jag. Önskar dig en fin kväll i solen. Kram.
Ps. Min man var ute och drack några glas ihop med vänner härom kvällen. Jag tyckte han luktade eter i tre dygn...