Senaste kommentarerna i forumet

Ja en upplevelse/resa tillsammans är väl ett jättebra förslag kanske. Men det är ju beroende på hur det ser ut i övrigt. Men pratar man över 2 timmar i telefon så är kontakten nog rätt god i alla fall 😀.
Jag blir så fascinerad av dig som person AH, du praktiserar typ alla livskunskaper fullt ut. Tror du lever Sinesrobönen och ändå ett jäkla tempo. Jag försöker bli som det jag tolkar är dina allra största framgångsfaktorer, väldigt mycket fokus och en sak i taget. Ett alternativt sätt att hantera en dotters flytt hade varit att oroa sig (nu tror jag nog att det finns där också), att bli arg och upprörd över att allt inte är klart, att skälla på personalen för att de är oorganiserade, att ringa chefen och klaga på han som pratar så mycket... i allt sånt glömmer man målet som är att din dotter ska få det bra. Du glömmer inte det, så då tappar du inte det på vägen. Mitt stora projekt jag jobbar med nu är ett sånt där alla glömmer fokus hela tiden för det är så stort och så besvärligt och så mycket som inte fungerar. Här ska jag lära av dig och dina strategier tänker jag. En livscoach på distans, det får du bli. ❤️

Läser om bad, trädgårdsfix och allt möjligt här! Bor iofs i bostadsrätt men anmälde mig som gräsklippningsansvarig förra året. Fortsätter med det i år och vi ska visst bli en liten grupp också som tillsammans sopar, plockar skräp och gör lite av varje. Älskar det, det blir så omedelbart fint och man får ett motionspass på köpet. Mitt badande ser ut som så att någonstans i mitten av juli mot augusti kan jag KANSKE om det varit varmt JÄTTELÄNGE under skrik och stoj eventuellt doppa mig. Badkruka är mitt efternamn.

Kram!

@Sländan Riktigt cool present! Vi skulle ha rest till Barcelona ihop, vilket var min 50-årspresent från vänner och släkt. Det skulle vi gjort i september, men det blev förstås inställt pga Corona. Hotellkostnaden fick vi tillbaka, men Norwegian har inte betalat tillbaka än.

Kram 🐘

.

@Andrahalvlek skrev:"Vad ger man sin dotter i present på en examen efter fem års studier? "
Kanske någon upplevelse 🤔 det finaste jag har fått i mitt liv, är att få uppleva stora städer i Europa tillsammans med min älskade mamma.
Vi fick det tillsammans av min pappa i julklapp under några år. Vi fick välja stad och han ordnade resten. Helt fantastiskt ❤️
Nu är det pandemi, men det måste gå över snart.
Ha en bra dag 💕 sländan

@Sattva skrev:"Jag har, vad jag tycker, kvalitet i klasserna. De är inte bara "mysiga med rökelser" etc som en yogakollega har. Hon har inga formella utbildningar alls. Men ändå är hennes klasser fullbokade veckor i förväg, mina inte. Det känns otacksamt på något sätt."
@Miss Mary Poppins skrev:"Ibland tycker jag att det är läskigt att gå hos den läraren som är bäst."
Jag kan ju bara utgå ifrån mig själv och den träning jag har erfarenhet av och har sett andra utöva - ridning.
Många vill bara ha en mysig stund på hästryggen utan krav. De går till den mindre erfarna tränaren. Inget fel i det!
Jag vill utvecklas, få ut mer av upplevelsen, komma till den punkt där samspelet fungerar och jag dansar med min partner. Jag går till den utbildade tränaren. Det är tufft ibland, men ger mig mer - och ger tränaren mer också tror jag! Jag tror inte den får ut så mycket av att ha "mysryttare" i gruppen heller.
Så ta det som en komplimang! Och titta efter - visst har du eleverna med ambitioner? För att du är bäst!

KRAM!🧡

16 veckor idag!! 4 mån nästa lördag!!
Har tänkt på det ni skrivit o ni är kloka. Vill verkligen hitta orsakerna till att jag druckit. Hur gör man det egentligen? Tänker att det nog just är när man mår lite off, och lägger märke till att man hade varit lindrad av alkohol, är de tillfällena. Så gäller det att hitta varför man känner som man känner! Det är spännande!

Tänker på yogan o era olika råd. Tror inte det hjälper att fråga dem som kommer vad de önskar, för de som kommer gillar det ju! Och jag tvivlar eg inte på innehållet i mina klasser, mer undrar var alla är som kom förr?? Ha ha, underbar förklaringsmodell Mary P😍.
Antar till syvende o sist att det är mitt inre jag behöver jobba på. Egot.

AH, ja vad dåliga vi generellt är på att ge positiv feedback till varandra. Undrar varför det är så?

Sol här idag, så härligt. Snart helg!!
Kram alla!😍🙏🌞🧘‍♀️🌼🌷🧚‍♀️🧚‍♀️

@Sisyfos Ja vad tänkte vi? Lättnad, lindring NU tänkte nog jag....

@Soffi Nämen, vet du, jag är uppvuxen inte allt för långt från Kungsbacka! Bor inte heller kvar dock.
Jaaa, kom över o spill lite energi i min bägare! Nu är det helg dessutom o jag ska vila lite extra.
Kram!!!🤩😍🌞🧘‍♀️🌼🌷🧚‍♀️

Dagen startar med musik! 😊😍
Lycklig! Ja, tänk att jag kan få vakna upp lycklig på morgonen!
Det är ju absolut en sak som ska läggas till på listan över "Saker som är omöjligt att göra när jag dricker".

@Sattva skrev:"Själv har jag lite stiltje just nu i energi- och glädjebägaren," Hmmm, ja, så är det ju ibland 🤔. Men, idag har jag tid att gå över med en kanna, kanske kan jag få bjuda på lite påfyllning? 🧡

@Miss Mary Poppins skrev:" Övningarna om "compassion och annat" börjar nog ge effekt. 🙏💚"
Ja, det är ju nästan lite "magi". Så enkelt. Så svårt. Men vilken effekt om man GÖR och inte fastnar i "borde göra". 🧡
"Suddenly, out of the blue
Some kind of magic pushes you through
You don't know when, how or why
But someday, gonna take off and fly"
To be free, Mike Oldfield.

@Sisyfos skrev:"På Närvaropodden beskrev de de som en tornado." Jag gillar verkligen den liknelsen! Jag har ju lyssnat massor på Närvaropodden, i början "var det mest snack" men jag tror jag börjar förstå. Förstå genom att uppleva lite, lite i taget...
@Sisyfos skrev:"”livet är det som pågår medan du själv är upptagen med annat”. Så sant!" Ack så sant och värt att minnas!🧡

@Torn skrev:"Men har du tillgång till en grävmaskin så kanske jag kan komma. "
GUBBAR!🙄😂🤣 Det ska vara maskiner till allt! Det enda som skiljer män ifrån pojkar är priset på deras leksaker... Vad är det för fel på spade och skottkärra? Jo, de hanteras bäst av en stark kvinna 🤣🤣🤣.
Jag hoppas verkligen komma till västkusten i sommar! Jag är uppvuxen och har familjen där, inte alltför långt ifrån Onsala (det är väl där du bor?). Förra sommaren var "hemsk", inte ett enda salt bad!! Så jag kanske våldgästar även dig 😎. 🧡

@My Way Eftersändningen fungerar 😊. Funderar på erbjudandet.. 🤔Är boknings-siten öppnad?
Så skönt att det inte går på räls!! 🧡

Idag är det klarblå himmel igen 😊.
Fast, jag känner ett orosmoln, inte stort men ändå...
Okej, det får vara där! Det skymmer ju inte solen iaf och det försvinner nog. För det är ju dumt att oroa sig. I bästa fall är det helt i onödan, i värsta fall tvingas jag uppleva det jobbiga två gånger - när det räcker gott med ingen eller en gång...

Jag är okej som jag är.
Jag gör så gott jag kan - det räcker bra.

KRAM!💖💖💖

Idag var en sån dag när jag verkligen hade behövt ett glas, eller behövt och behövt... En dag utan vila, med ständiga avbrott och mycket koncentration och sen en helkväll med läxor på det. Som gjort för alkohol. Jag var dessutom iväg förbi ett av favoritbolagen. Men det finns inte på kartan längre och jag fattar inte att jag hann tidigare. Läxor och alkohol är ju ingen höjdarkombination. För det mesta väntade jag ju till efteråt, men nån gång drack jag innan. Man blir ju inte mer klartänkt direkt...
Torn, du har delvis rätt i din analys, men jag har aldrig planerat att dricka hemma och jag har inte varit iväg på nåt på länge. Inga tillfällen alltså. Skulle på en AW nyligen och jag funderade då över om jag skulle dricka eller inte. Hade glömt bort att den var inbokad så det kom lite hastigt. Behövde aldrig bestämma mig eftersom vi sköt upp den. Och jag vet inte. Jag är osäker på om jag skulle tycka det var gott nu. Jag pinade i mig vin så många gånger, så jag vet inte nu om jag får ner det. Jag har ju varit väldigt måttlig ute så det är ingen fara tror jag, men som du skriver Torn så vet jag inte om det tillför nåt. Jag vet att jag inte vill ha berusning iallafall fall. Och då är alkohol eller inte, inte viktigt.
Kram alla! Och Sattva, nä, två kokta ägg och vitt vin låter inte lockande alls.
Alltså såhär i efterhand, vad tänkte vi?

Jag är inte en telefonpratare normalt. Jag kommunicerar helst i text eller IRL. Men med min äldsta dotter pratar jag i telefon, för att hon vill det. Så ikväll blev det 2,5 timmes telefonprat med henne. Vi kommer aldrig under 2 timmar.

Hennes praktikplats är klar från och med i höst och på måndag ska de kolla på lägenhet. Hon tror knappt att det är sant att de ens är aktuella för en lägenhet eftersom de bara har cirka 230 ködagar. Men det är ju en mindre kommun i inlandet de ska flytta till, så jag tycker inte att det är så konstigt. Alla flyttar från småkommuner, sällan till dem.

De ska köra dit på måndag och kolla på flera olika lägenheter och hon var lite hispig inför det. ”Det måste vara något fel på lägenheterna eftersom ingen annan vill bo där”. Jag försökte lugna henne så gott jag kunde, sa att det bästa är att inte ha varken förhoppningar eller farhågor - utan att bara åka dit och sen får det bli som det blir. Att hon ska lita på sin magkänsla. Känns det rätt så är det rätt.

Ingen annan av hennes klasskamrater, de är så många som 40 i klassen, har sina praktikplatser klara än. Tiden ramlar på snabbt nu och det måste vara svinjobbigt att inte veta var man hamnar. Alla andra i klassen vill allra helst ha praktikplats i samma region som de bor i nu, men det finns inte praktikplatser till alla. Några måste flytta. Praktikåret ingår i utbildningen för att få sin examen.

Sen har vi surrat om hur vi ska fira hennes examen och när vi föräldrar ska komma upp och hjälpa till och flytta. Ännu mer planering att ta itu med. Men jag tar det rätt chill, det blir som det blir. Hon pratade om att vi kunde bo på hotell på Marstrand en lör-sön i början av juni, så det ska jag kolla upp. Förena god hotellmat och utflykt till Marstrand i ett. Vad ger man sin dotter i present på en examen efter fem års studier? Får väl gooogla på det också.

Imorgon är det dags att åka hem till yngsta dottern igen. Hon sover ensam i natt utan sin pappa, för första gången sen hon flyttade, och nu håller vi tummarna för att det funkar alldeles utmärkt. Målsättningen är att göra likadant nästa vecka, helst att hon sover utan mig kanske två nätter.

Fortsatt flyt på jobbet, ytterligare två ja idag, tjoho! Det är så skönt att jobba när man slipper ha andan i halsen. Kanske kan jag till och med rensa mitt skrivbord på datorn och komma till botten i e-posten imorgon. Kanske. Jag ska ha det som målsätttning i alla fall.

Kram 🐘

@JoYo skrev:"Suget, är abstinens, för att stilla en ångest, skapad av alkohol."

Precis så är det. Aldrig glömma. Aldrig ta första glaset.

Kram 🐘

@JoYo visst är det en utmaning med sol, semester, vin, öl och drinkar.
Själv har jag aldrig upplevt en vår/ sommar i nykterhet.
Jag har tack och lov inget sug, utan mer en rädsla för alkohol. Särskilt rödvin som varit de jag druckit mest. När jag tänker att jag skulle få ett glas rött vin framför mig på bordet, får jag kroppsligen ont i magen.
Det måste vara någon slags rädsla, det får bara inte hända att jag skulle få för mig att dricka de.
Men jag ser framemot att göra mitt första besök på en uteservering med ett stort glas med en alkoholfri drink 🍹 njuta av att jag är klar i huvudet, och ingen stress att någon tycker att jag dricker för snabbt och beställer för många glas.
Tänka att det här är mitt nya liv ❤️ - ett liv i frihet och ingen alkoholdjävul som sitter på axeln och manar på att beställa en till.
Apropå reklam, så tycker jag att det borde förbjudas med alkoholreklam
Som förskönar, förfalskar bilden av Alkohol.
💕 sländan

.

Tack för era svar! Ska läsa mer ordentligt imorgon. Varit stressig dag. Och så glömde jag mobilen på jobbet...men nu är den hemma, phu!😅

@Sisyfos skrev:"Jag tror att vi måste bli bättre på att jobba med livet, känslor och oss själva" Håller helt med!!!
Ps. Har aldrig kunnat det där med vin o mat. För mig har det bara handlat om effekten, berusningen. Vitt vin till allt. Till och med till två kokta ägg sent på kvällen efter en helkväll yoga...Charmigt va? Not!

Vår och fina drinkar.

Jag har aldrig druckit fina drinkar.
Rödvin, öl, whisky var min grej. Hårda saker. Brännande svidande starka.
Som återställare dög vadsomhelst dessutom, bara det fanns tillräckligt.

Plötsligt dyker det nu upp reklam, bilder på fina drinkar, likörer och tjusigt bubbel.
Och jag får ett snabbt sug.
”En dag ska jag dricka det där”. ”En dag ska jag ge upp det här, falla för suget.” Plötsligt, som en förälskelse, lika jävla ljuvlig. Som en våg genom kroppen.
Suget.

Då tar jag snabbt tillbaka mitt förstånd. Kommer in här. Skriver av mig skiten. Suget. Tankarna. Återfår balansen.

Tack, fina forum!

Hoppas ni alla har styrka och lugn att hålla er här, hålla er på den nyktra sidan! Det finns inget bättre.

För vem vill falla för sin egen lögn? Dricka den där söta sliskiga drinken. Halsa den för att få känna effekten man vill åt. Effekten man inbillar sig uteblir. Nästa glas. Slinker ned. Lite domnad blir man nog. Mer alkohol för att komma åt den där förälskelsen som man lovat sig själv i tankevärlden.
Den kommer aldrig!
Man bli full, ful, ångestfylld och nedstämd. Så kan man lika gärna dricka igen. Man har ju ändå halkat dit. Så skulle det börja om, ”imorgon ska jag sluta”. Vilket jobb!

Alltså, aldrig falla för lögnen om den ”ljuvliga” effekten. Den finns inte mer.

Suget, är abstinens, för att stilla en ångest, skapad av alkohol. I hjärnan finns den kvar. Som ett hack i skivan. Tills vi slitit ned hacket i flera år. Förhoppningsvis hakar tankarna inte i lögnen mer...med tiden. När hacket läker.

Fylla i hacket med sköna nyktra saker. Livet! Barnen! Våren! Träning! Läsa romaner! Läsa om andning! Mitt boktips - ”och andas”.
Uppleva alla stunder, tråkiga och roliga, med en klar hjärna. Det önskar jag att jag gjorde redan för 10 år sen!
Om 10 år hoppas jag kunna se tillbaka och njuta, av att ha levt nykter!
Många tankar bubblade ut. Som reaktion på systembolagets reklambild på en drink.
🙋🏼‍♀️🌸

Tack så mycket kära ni. ❤️

Grattis finaste @Kaffetanten88 💚🌸💚🌸💚🥳🥳🥳🥳 då har jag 8 dagar kvar eftersom jag är 10 dagar bakom dig ❤❤❤ Vill aldrig komma förbi, så kämpa!!!

.

@Pianisten du måste fråga så du får klarhet. Även om du har haft rätt förut så betyder det inte att du har de nu. Det finns inget som är så psykiskt jobbigt med ovetskapen. Tänk om det inte är så som du tror, vilken lättnad för dig.
💕 sländan

@miss lyckad visst är det tur att vi har smarta barn. Jag har tänk på din dotter som mailade din chef ang dina alkohol problem. Det är stort ❤️ Tänk om flera anhöriga skulle göra så, men jag förstår att just då var det väl inte så kul 🙈 men ibland är det kanske det som behövs.

@Andrahalvlek Det är bra att du har en sådan långsiktig plan med din utsättning av venlafaxin - det ska mkt till innan jag vågar ta tag i min. Men det är ingen brådska 👍🏻💕

@Pianisten Våga fråga. Alldeles för mycket osämja i världen beror på missförstånd.

Kram 🐘