Senaste kommentarerna i forumet

@Andrahalvlek Härligt med ledigheten för din del! Det är dig så väl förunnat🤩. Vet inte om jag orkat ditt arbetsschema under dina kvällsskift. Ställer ju allt på ända om man också lider av sömnproblem vilket de flesta vuxna verkar göra på ett eller annat sätt. Hoppas du får riktigt bra och vilsamma lediga dagar och fin resa på lördag 🥰❤️

@Carisie Det tar mig 2,5 timme att köra till dottern nu jämfört med 3,5-4 tim när hon bodde i Gbg i fem år. Så resan till Smålandsskogarna kan man utan problem göra över en dag. Hon bor i Emil i Lönneberga-land, som att bo i en sagobok 🤩

Kram 🐘

@Andrahalvlek Leeeeedig klingar så skönt 🤗 Själv lämnar jag Småland och en veckas ledighet idag. Åter till stan för en månads sista dödsryck på jobbet innan nya jobbet börjar ☺️

Hoppas du får en fin ledighet!
🩵

Leeeeeedig 🤩 Onsdag, torsdag, fredag, lördag, söndag. På lördag reser vi till smålandsskogarna eftersom min äldsta dotter fyller 27 år. Hela konkarongen. Yngsta dottern, hunden, min mamma, barnens pappa, båda ex-svärisarna. Och två rullatorer. Tack och lov två bilar. Vi åker över dagen, gamlingarna vill inte sova över.

Och innan dess blir det vila, vila, vila, hundpromenader, hundträning, egen styrketräning, shoppingrunda och kvällsmys med yngsta dottern både ons och fredag. Hon ska sova hos mig fredag till söndag, nu när vi inte ska sover över i skogen.

Oj, det blev mycket i några få meningar. Men viktigast först: Vila. Och vila för mig är att göra allt annat än aktivera skallen.

Kram 🐘

@Smillans Alltid lika trevligt att få en hälsning ❤️

Kram 🐘

@Se klart Tack snälla för din omtanke ❤️
Jag funderar på om mitt medberoende till henne blir värre när jag själv mår sämre för emellanåt går det väldigt bra. Jag tror det mesta handlar om att jag önskar jag kunde hjälpa mer men vet att jag inte klarar av det för då får jag sån ångest, så jag får ångest för att jag inte hjälper henne med att umgås men jag kan inte umgås för jag mår för dåligt av det. Det blir så dubbelt. Jag älskar henne och det är en så enorm sorg i att hon är en så otroligt fin människa egentligen. Det känns som jag borde hjälpa mer men då blir jag för involverad och dras ner…. Hon besvärar mig inte längre, jag har dragit en gräns och hon har accepterat den….Jag önskar bara att hon kan få en mening med sitt liv och bli lycklig i den🙏❤️

@Andrahalvlek ville bara säga hej 👋🏼 och bra påminnelse att lägga in om lite ledigt under hösten🌻

Idag ser jag fram emot jobb och sedan packa väska för en resa tillsammans med vänner, planerad sedan lång tid.
Det blir en kombination av upplevelser, bilande, men också mysiga restauranger och långa promenader.
Märkligt nog har det blivit två resor denna höst- det var länge sen jag ens satt på ett flygplan och har undvikit pga alla tänkbara anledningar. Men imorrn bär det av. Innan dess såklart en massa fix för att hinna klart, men jag sover ovanligt bra och det gör att jag har energi och ork.
Var hos min terapeut igår och det var så bra. Nu mot jobb och möten!

Tack för er omtanke ❤️ Nu är jag återförenad med lillprinsen, och bara det gav mig enorm energi. En hunds glädje när man återses slår fan typ allt på glädjeskalan ❤️

Jobbkvällen gick bra. Idag ansträngde jag mig inte mer än nödvändigt. Gjorde det jag skulle, inte mer än så. Att alltid vilja prestera topnotch är en åkomma jag lider av från och till. Eftersom jag ramlar in på kvällsskiftet var 12:e vecka känner jag mig fortfarande ny på jobbet. Men den här sex-veckorscykeln har gått dubbelt så bra som den förra, heja mig!

En jobbdag till, sen lååångledig. Och jag har redan lagt in om ledighet en vecka i oktober, en helg i början av december, plus jul-och nyårsveckorna.

Kram 🐘

@Varafrisk Det låter som en toppenläkare! Jag tror också du behöver antidepp för att få näsan över vattenytan. Orka göra sådant som ger dig energi ❤️

Kram 🐘

Hej kära @himmelellerhelvette
Nu kommer jag att fråga några frågor som du kanske inte vill/ men absolut inte behöver svara på. Bara så jag förstår lite mer. Om jag missat att du skrivi om dessa saker ber jag om ursäkt.
Jag löser förstås in ett jättestarkt medberoende med din mamma, som du också skriver om.
Jag funderar på hur det tar sig uttryck, inte minst ditt dåliga samvete.
Hur agerar din mamma mot dig? Ses ni på regelbunden basis eller ringer hon och är då påverkad och det skapar ångest hos dig? För det är inte ditt att bära. Det vet du ju själv men jag reagerar på just att du ofta känner soligt samvete, tycker synd om, allt du inte kan göra för henne men kanske vill. Att hon är ensam. Och det tycks vara så att missbruket högröd henne ensam.
Hade det varit en man eller partner som ”utsatt ä” dig för dessa så skulle dina partners råda dig att göra slut.
Det är svårt att göra slut med en förälder, men ibland måste den friska delen ta kommando över den medberoende.
Det är så vi tillfrisknar. Från en massa beteenden/beroenden.
Som sagt vet jag för lite om ert konkreta liv, hur din mammas vardag ser ut. Jag upplever ofta att du talar om relationen/dina känslor på ett sätt som nästan inte sitter ihop med dig- alltså som om du inte kunde styra över dem.
Men det kan du. Det är faktiskt det fdu kan. Missbrukare överlag blir sällan hjälpta av självömkan, men jag förstå såklart inte att det är läge för intervention.
Men ingen annan än du kan förändra ditt förhållningssätt. En av de svåraste sakerna att acceptera, och acceptans för hur verkligheten ser ut tror jag betyder mycket.
Babbel babbel från mig men enbart av omsorg. Kram 🤗

Heja dig @blenda häng i dina nyvunna insikter. Kram 🥰

Kram kommer här med. Allt nytt kräver lite tid. Eftersom vi behöver integrera det nya- och inte bara ”hoppa över” till något annat. Man ska väva ihop sin historia, mönstret behöver inte bli vackert men hänga ihop. Tänker på dig och ser fram emot vår träff på senhösten! Då hinner vi prata om allt, kram

Nej fy, detta låter jobbigt och fattar mer än väl att kroppen villhöver en massa kompensation. Det man allerstädes kan vara glad och tacksam över är att vinet är ute ur bilden. Sovmorgon, vila och återhämtning låter angeläget nu. Önskar dig allt det, med betoning på sovmorgon. Hjärnan behöver tid att samla ihop sig efter såna där mastodontpass.
Jag arbetade natt som undersköterska under några år när mina barn var små och det inte fanns dagisplatser (hette det då) i vår kommun (hette det kanske inte då)
Jag jobbade halvtid tror jag, två nätter i veckan, hade en sexmånadersbebis hemma och störtade hem för att amma tidigt på morgonen. Ofta tog jag extrapass för vi hade väldigt väldigt dåligt med pengar. Ofta blev det fem nätter på raken, tid-lördag, sen på två nätter tis-torsdag igen.
Jag var så trött så jag knappt kunde stå, hade ju ett barn hemma som fyllde ett. Sov när han sov middag. Sov när maken kom hem och lagade middag. Sov där nån satte ner mig helt enkelt.
Då var jag 24-25 och orkade allt. Nu, nej det är en omöjlighet, även om det visst kan hända att jag jobbar över.
Vi måste spara våra krafter så de räcker till det viktiga i livet, stor kram din kämpe! 🥰

Vad roligt att läsa, @varafrisk
Jag har ju ”tjatat” på antidepp genom åren men förstår att motion står först på läkarens ordinationer, samtidigt är det ju för många ett himla bra sätt att komma ur en tung svacka och kunna hjälpa sig själva till bättre mående. Hoppas det hjälper- tycker även att den andra ordinationen var bra! 😅

Skulle vara ❤️såklart😁

@Andrahalvlek Skönt att det snart är slut på långpassen och snart långledigt. Bra också med kexstoppet som lätt blir en kalorifälla. Som det var för mig när jag åt jordnötter, först en liten mängd som växte till en skål. Fick ett sådant begär och ”tyckte” att det var rätt nyttigt. Det är i själva verket en hel måltid! Nu är det två torkade fikon istället😁. Fint att ha fått hem lillprinsen.

Ha det gott!🇲🇰

@Varafrisk Jag måste också skratta😂. Vilket ovanligt men roligt möte med en läkare ändå, en frisk fläkt liksom. Vad bra att du fick nya goda råd och antidepp som kan hjälpa till med läkningen.

Ha det gott!❤️

Min sjukskrivning gick ut igår och jag kände att jag orkar inte jobba heltid ännu.
Hade tid på vc idag träffade en ny läkare. Alltså vilken läkare! En kvinna i min ålder. Hade doktorerat i att skriva läkarintyg. Tror att hon gjorde det efter ngn reform som regeringen hade och Försäkringskassan drog åt svångremmen.
Jag fick berätta först hur jag mådde och hon ställde frågor. Hon frågade mig om jag hade sexlust. Jag blev så full i skratt och sa till henne att den frågan har jag aldrig fått. Hon sa att det är män som brukar få den frågan. Jag svarade nej…då rekommenderade hon mig att köpa en vibrator. Och om någon skulle se att jag är inne på nätet för att köpa en vibrator så skulle jag skylla på doktorn.
Hon sa att hon ville ge mig antidepressiva för att kunna läkna i min depression. Min förre läkare ville ju inte skriva ut medicin när jag frågade för jag kunde gå upp i vikt och tappa sexlusten. Han vågade aldrig fråga om jag hade ngn😝Det var första gången som jag frågade om antidepp men han rekommenderade motion…”även om regnet stod som spön i backen”. Jag behövde inte övertyga denna läkare utan hon lyssnade på mig och trodde på mig🙏🏻Hon var väldigt personlig på gränsen t privat men jag gillar ju sådana möten😃Nu är jag sjukskriven 25% tom 8/12…och ska börja med antidepp för att få lite energi.

Kram🥰

@Andrahalvlek Det låter skittufft dessa långa pass. Skönt att du snart har några dagar ledigt! Var rädd om dig❤️kram

@Blenda Så himla skönt❤️

@Himmelellerhelvette Ja, saknaden är enorm just nu. Men i eftermiddag kommer Lillprinsen hem och då blir det återförening i glädjen och kärlekens tecken ❤️

Kram 🐘

Den senaste tiden har jag helt snöat in på att äta kex med smör. En speciell sort från göteborgskex som heter Kornmo. ”Med fullkorn”. Låter nyttigt. Och jag äter sjuka mängder. Fyra kex i taget, en rejäl klick smör på varje kex. När det sista kexet är uppätet reser jag mig upp och brer fyra till. Paket efter paket, och himmel så mycket smör det går åt. Lätt & lagom, men ändå.

Givetvis fattar jag, även om det tog ett tag. Och även om jag fattade tog det ännu ett tag innan jag ville fejsa fakta och ta ett radikalt beslut: Inga mer kex. Nu ska jag äta falu rågrut om jag blir sugen. Det lär jag inte överäta.

Läste på Kornmos innehållslista: ”Fullkornsmjöl av vete, vetemjöl, socker, vegetabilisk olja, inverterat socker.” De listar i storleksordning. Socker på tredje och femte plats.

Så mina vänner, ett beroende kan alltid växla över till ett annat. Och det är just känslan av craving, ”villhöver”, som man behöver vara uppmärksam på. Jag vill inte ens gissa hur många kalorier jag fått i mig den här vägen. Jag vill bara se det som en läxa för framtiden. Och jag förstår att hjärnan skriker efter socker på grund av de långa arbetspassen. De senaste två dygnen har jag inte ens varit utanför dörren, men min kropp är värkbruten som fan. Min trötta hjärna ger mig värk när jag behöver mental vila, det är tydligt. ”Vila nu för fan människa!”

Två jobbdagar till, sen är jag långledig ons-sön och därefter väntar 12 veckor dagtid mån-fre. Skönt. Jävligt skönt.

Kram 🐘

@Andrahalvlek Fy vilka jobbiga arbetspass! Tur du har hunden att gosa ner dig med, låter så underbart ❤️Kram

Härligt @Blenda ❤️