Senaste kommentarerna i forumet

Wow-känslorna ska bejakas alltid @andrahalvlek 😊
Fotografiska är ju superfint, och nu är det ju knappast trängsel. Passa på med Nationalmuseum när du är i stan.
Eller Sven-Harrys konsthall om du inte varit där. Jag längtar efter just wow-upplevelser, att få input från vänner, skratta ihop, laga mat. Jag som ändå träffat mina barn och barnbarn känner stark längtan efter mer socialt sammanhang.
Nu tycker jag också att vårt par-liv går lite på sparlåga, lätt irriterat och lite gnissligt.. men jag tror det blir bättre med vår och lite mer frihet framöver.
Har överblick på mina dagar. Skönt. Mycket men inte kaos. När jag känner att det susar för mycket i skallen tar jag en vila på soffan. Och tänker att snart är det kväll. Då är det min tid.
Läser om många som med fasa ser fram emot vad man ska göra utan ett glas vin i soffan, eller på altanen.
Önskar att det gick att smitta den här vägen, av allt som öppnar upp sig. Att livet är med än bra nog, i sin helhet. Och när det dippar så är det på helt andra nivåer.
Nu är vilan över, nya tag!
Kram på er alla.

Tack alla!🤗 @Andrahalvlek, det är fullt förståeligt var ditt fokus ligger nu, och jag är så jäkla glad för din skull att det har gått så bra hittills.❤️ Vi har ju ofta tjatat om att det är onödigt att oroa sig för mycket för saker i förväg. Här är ju ett lysande exempel på att det ofta stämmer. Jag tycker du ändå har varit ganska cool inför detta. Tänk vilken mardröm det hade varit om du forfarande drack.😬

@miss lyckad, Ditt liv låter väldigt lugnt och skönt. Jag blir så glad när jag läser dina inlägg, de gör mig ännu mer lugn. Jag ser fram emot att läsa hur det blir med det gemensamma huset, vid sjön, och vedeldad bastu. Vedhuggningen blir räddad för all framtid. 😍

@Tofu, alla är väl olika😏, men jag är minst sagt förvånad över att det går så bra. Inga besvär alls hittills förutom lite sömnproblem den första veckan. Och nu som sagt så märker jag att jag knappt känner ett behov av att snusa. Vi får se hur det blir när/om jag klipper helt. Jag tror att jag återigen har nykterheten att tacka för detta. Förr var jag ständigt orolig, nervös och mådde inte bra, och när jag inte kunde dricka, så försökte jag lugna ner mig med snus under tiden. Sedan blev det en jäkla ovana att snusa i princip nonstop, även när jag drack. Jag är dock nöjd om jag kan hålla det på den här nivån, men som det ser ut nu så håller jag på att sluta helt, varken jag vill eller inte.😂

Ha en bra Onsdag!

Får försöka hitta på saker att göra. ❤️ Tack Mary. ❤️

Nja, än så länge är Norge stängt för mig..Men förhoppningsvis i Maj, att anhöriga får åka då. Jag har ju redan ett visst immunförsvar mot covid, och eventuellt så får vi som tog Astra Zeneca, 2 nya doser av något annat vaccin..Lite olika bud, men inte så konstigt eftersom forskning, och vaccinering görs samtidigt..Det enda jag tänker är att alla gör ju såklart så gott dom kan..🍃💫..I vår kommun har vi haft väldigt låg procent smittade, än så länge..Jobbade på ett LSS-boende när det bröt ut i Februari-20. Vi tog det på allvar direkt, med spritning, avstånd och karantän vid misstanke..Inte så populärt bland anhöriga och ungdomar, men vi förklarade att myndigheter och regering hade bestämt detta..Vi pratade med ungdomarna via FaceTime..Vilket sen gick riktigt bra..Vår kommun är liten, och en landsbygds kommun..Betydligt lättare då..Kollektivtrafiken existerar knappt..Vilket nu är tur..Vad skönt Sländan, att du och sönerna har fin kontakt..💕 Har ni pratat om ditt drickande, och din nykterhet? Jag har pratat med mina barn både när jag drack, och sen när jag blev nykter..Jag är verkligen lycklig över att mitt liv fick en sån fantastisk vändning, tack vare att min dotter mailade min chef om mitt problem..Idag har jag samma chef igen..Det känns bra..Hon är glad för min och familjens skull, att det gick så fint..Jag hade tagit annan hjälp om det hade krävts..Var beredd på det..Men Forumet har funnits för mig i med- och motvind..Tackar alla som medverkar här..❤️🥰❤️

@Jullan65 Heja dig! Aldrig glömma, aldrig ta första glaset.

Kram 🐘

@Kaffetanten88 skrev:"Hur ska jag klarar mig igenom tills på lördag."
Kan du dela upp tiden, så du har andra saker att se framemot under tiden. Tex om du på torsdagskväll gör hemmaspa. Olivolja, socker och salt blir skrubb. Drick hemgjort istea och tänd ljus.
Det finns ljudböcker på YouTube som inte kostar. Tiden flyger iväg när man fångas av spänning.
Gå till skogen och blocka grenar som du tar hem till en vas. Med några narcisser blir det vackert och det kan komma små lövknoppar på dem.
Om du delar dagarna med aktiviteter så känns väntan inte lika illa ❤👌

Hur ska jag klarar mig igenom tills på lördag.

Det känns lättare nu, mitt tänk på a. har minskat betydligt. Vad var det som var så mysigt?, hur mådde jag när jag druckit?fanns det några fördelar ?blev jag avslappnad?kände jag mig lycklig? Dessa frågor finns det ett svar på...NEJ. Låter kanske lite basic, men de är väldigt bra att plocka fram som en strategi för fortsatt nykterhet. Det allra viktigaste frågan är... vill jag? Ni vet säkert svaret på den oxå.... nykter och stabil även idag. Jullan

@Tröttiz Ja jag behöver mer. Jag behöver följas upp. Jag behöver prata med någon. Behöver antagligen någon form av behandling.

Sent igårkväll svarade psykiatrikern. Hon hade inga tider i veckan men sa att vi kunde ha möte på lördag kl 17. Det var ju snällt.

Men sen radade hon upp massa ångestdämpande jag kunde få testa och sa att hon skulle fixa recept så jag hade till idag. Finns inget recept. Såklart. Plus att 3 av de hon nämnde har jag provat och de funkar inte...

Tack @Miss Mary Poppins ❤️

Härligt 🙏💚 Speciellt att hon är så framåt och öppen för det nya. Men även ekonomi. De perioder som man haft det kämpigt går all energi åt ekonomin och oron. Pengar är inte allt, men när man inte har det så blir det jobbigt. Så grattis till ett positivt besked ❤👌

Nu håller vi tummar och tår för M.
Det värsta behöver alls inte inträffa. Tänker på hur bra ni verkar vara för varandra.
Trivs så när du skriver härinne på forumet, det vet du. Tänker att dina psykologbesök verkar fungera bra. Det verkar som om du har hittat någon som du klickar med. Jag gick ju hos en kurator ett tag. Ville inte och slapp prata om alkohol... hen var supertrevlig men inte alltid så konstruktiv. Jag fick veta en hel del om hens och hens barns problem också... och för en som jag som är medberoende (utan alkisar i närheten) och gärna tar över andras bekymmer så var det inte alltid fokus på mig. Men lite skönt ändå att veta att hen hade betalt för att lyssna på mina problem - skönt som omväxling.
Jag har vant mig vid ett liv utan rus. Jag har ju skrivit att jag inte gillade det så mycket och särskilt inte när det skulle ske i smyg, men jag såg det ibland som nödvändigt. Nu utan funkar det ändå. Det är konstigt på nåt sätt och jag får vara på min vakt tror jag men jag tror att det faktiskt kan vara en Corona-effekt också. Jag behöver inte ta in andras mående och känslor. Det är så arbetsamt att göra det, där känns det som om du ibland har varit lite lik mig. VaraFrisk och en hel del andra har haft lite samma tendenser.
Tycker att det låter sunt att du drar dig tillbaka lite i arbetslivet. Brukar försöka tänka på vad som verkligen är viktigt ibland när jag blir stressad. Har kommit på att det verkligt, verkligt viktiga är närstående, jag - och då att jag vet vad jag vill vara för människa och att försöka gå ner till kärnan av uppdragen - vad syftar de till. Det blir lätt mycket känslor, stress, oro och förväntningar.
Tillbaka till kärnan. Viktigast är att M och du mår bra. Det kan ni bara göra här och nu. Inte igår, inte imorgon (förrän det är här och nu). Så enkelt att skriva, lite svårare att göra, men man kan försöka.
Kramar!

Läggningsrutinerna igår klarade en i personalen galant. Det första dottern sa till mig i morse var ”XX var jätteduktig”. Sötnöt ❤️ Hon är så van vid att få beröm så hon är jätteduktig på att ge beröm själv. Jag berömmer henne massor nu för allt hon gör själv och ihop med personalen, att hon har blivit en ”stor tjej”. Hon säger själv: ”Jag är en stor tjej nu, jag klarar mig själv”.

Ord är viktiga för mig och ni vet ju hur jag tidigare har resonerat om ensamhet och självsamhet. Så jag säger aldrig till henne att hon är duktig som kan bo ensam, utan det är ordet själv som gäller.

Idag avancerar vi ännu ett snäpp. Dottern slutar redan kl 13 idag pga APT på hennes dagliga verksamhet. Då ska vi åka och shoppa lite saker som behövs. Tårtspade, konservöppnare och duschhylla bland annat. Efter det åker vi till boendet och då ska jag ta min dator och gå ut i det gemensamma köket och jobba några timmar så att dottern får husera helt själv i lägenheten, delvis med hjälp av personalen. Idag ska hon tydligen lära sig städa, helt på hennes initiativ faktiskt. Sopsorteringen igår gick galant.

Jag får nypa mig i armen för att förstå hur bra den här inskolningen faktiskt går. Mycket kan jag förbereda, men hur hennes mognad och anpassningsförmåga skulle påverka inskolningen kunde jag inte förbereda. På den punkten får vi bara följa med strömmen, fånga upp varje initiativ från hennes sida.

Igår ringde jag till Försäkringskassan också. Har inte hört ett pip om hennes bostadstillägg. Hon får 6.800 kr i aktivitetsersättning och hyran är på 7.000 kronor så ett bostadstillägg är förstås absolut nödvändigt. Hon fick inget bostadstillägg för april eftersom den månaden inte var hel, men från maj var vi lovade det.

Igår fick jag hyresavin så det kändes nödvändigt att ringa och fråga FK. (I värsta fall kanske mina papper kommit bort på posten.) Beskedet från dem var positivt - pengarna kommer in på hennes konto från den 20/4 och hon får 5.500 kr i bostadstillägg. Hurra!

Det är mycket mer än jag hade hoppats på, så nu kan jag sluta oroa mig så mycket för hennes ekonomi. Hon har inga stora kostnader men pengarna ska ju räcka till mat, kläder, telefon/bredband och mediciner åtminstone och det gör de nu. Guldkanten i hennes tillvaro får vi föräldrar stå för.

Det är så otroligt skönt när saker faktiskt lirar som det är tänkt utan strul. Idag känner jag mig väldigt tacksam för det 🙏🏻

Kram 🐘

PS. Jag sover bättre och bättre i den nya sängen för varje natt. Skönt, för jag behöver verkligen min mentala kraft. Känns dock väldigt skönt att lämna över ansvaret till hennes pappa på fredag så att jag verkligen kan koppla av och fokusera på jobbet. Mitt fokus på jobbet blir minst sagt lidande just nu.

@Torn Ja,jag känner absolut att yogan inte har någon konkurrens längre. Hela jag kan ägna mig åt den! Yogan handlar ju mycket i slutändan åt att blicka inåt. Den accessen har jsg fått på ett helt annat sätt. Inga filter, liksom.

❤️❤️❤️

@miss lyckad När du har fått 2:a vaccineringen, får du åka till Norge då?
Det verkar väldigt rörigt nu med de olika fabrikaten. Jag hade tur som fick mina Pfizer. Än så länge verkar de bra, men de vet man inte förrän man ser hela bilden.
Jag hoppas att du kan få träffa dina nära och kära, och den lilla som du inte fått träffa ännu ❤️
Jag har en till son som är fantastiskt, han bor oxå väldigt nära mig. Utan honom hade det varit svårt. Vi pratar och träffas ofta, vi stöttar varandra i våra svårigheter och givetvis i glädje ❤️
Ha en bra dag 💕

Ha en bra dag 💕

Bra jobbat med snuset Torn..Och bra jobbat med dottern, flytten, och att ta hand om dig, Andrahalvlek..💕 Det viktigaste först..😅..Jag håller på med vedhuggning, fixar med huset, och försöker göra kul saker när det går. Planerar mycket framtida projekt..🍃💫..Jag är supernöjd med mitt jobb, framförallt med mitt schema..Många dygnspass och flera dagar ledig i sträck sedan..Det gäller att göra sitt liv så gott som möjligt, tycker jag..🍃💫🍃

Håller med om att det är tragiskt att se hur förödande drickandet är, och hur knepigt det är att inte mer görs i vårt samhälle för att förhindra att vi fastnar i missbruk. Istället breder mångmiljardsindustriernas flashiga alkoholreklam ut sig överallt. Sorgligt..Jag har också fått första vaccinet genom jobbet..Får se om vi får annan sort nu, eller hur det blir..Vill så gärna åka till 🇳🇴 Norge och träffa barn och barnbarn..Har ett nytt litet barnbarn på 6 månader som jag aldrig har träffat..Har du fler barn än sonen, Sländan?

@Torn Bara fem prillor!? Du har gått om mig nu rejält 😳 Jag har tappat fokus på både promenader och snus de senaste dagarna pga dotterns flytt, och mina egna rutiner är hoppsan hejsan till förmån för att sätta nya vanor för henne. Men var sak har sin tid och från och med fredag åker jag hem på heltid och då är det dags för tre dagliga promenader och snusnedtrappning igen!

Kram 🐘

@Se klart Tack för påminnelsen! Jag är på gång, men har inte riktigt kommit till skott ännu. Jag tror att det är våndan att jag antagligen har tappat ”flåset” från i höstas som gör att jag inte ids komma i gång. Tiderna på min Apple Watch kommer inte vara vackra.😅 Kanske ska skippa klockan i början? Men jag vill verkligen sätta igång, och om du kör igång så är jag på!(Tror jag😂) Sedan så har jag ju kört det här med mindre snus nu också. Det har varit fokus på det, och det går faktiskt riktigt bra. Förgående dygn blev det endast 5 prillor. (44/dygn när jag startade) Snuset var slut och jag kände inget behov av att åka och köpa nytt. Så då borde jag ju kunna fokusera på löpningen nu! 😍

Kram. 🤗

@miss lyckad Du har så rätt 💕 pandemin ligger och lurar i bakhuvudet även om man inte tänker på det hela tiden. Jag är mest orolig för mina nära och kära, själv har jag fått vaccin genom mitt arbete.
Du måste ha känt dig stolt över att du klarade dig ifrån alkoholen, när du såg ditt ex och hans nya särbo. Givetvis väldigt tragiskt att se hur alkoholen förstör människor. Jag reagerar mkt mer idag när jag ser alkoholiserade människor ute i samhället.
Jag handlar ibland på bolaget åt min gamla mamma och pappa. Själv är jag inte ett dugg sugen på något, mera avsmak.
Där vi bor har vi flera bolag, personalen är så trevliga. Det måste vara någon slags policy- men det ser så hemskt ut när någon riktigt alkoholiserad, står med små pengar för att få ihop till en 7,3 procentig öl medans personalen står och ser så glad och fräsch ut och önskar en trevlig dag när pengarna äntligen räcker. Det är riktigt tragiskt, man undrar hur det kan få vara lagligt, när man vet hur många människor som far illa.
Det positiva är att trenden bland yngre verkar gå mot ett mer alkoholfritt alternativ.
Nu läggdags 💕 sländan

@Charlie70 @Se klart Fotografiska vill jag besöka nästa gång jag är i Stockholm 😍 Igen. Men det lär väl dröja. Jag har faktiskt besökt några konstutställningar på senare tid, här nere hos oss springer inte folk ner dörrarna direkt. Jag har varit ensam i lokalerna typ. Spelar ingen roll vad jag ser, upplevelsen blir alltid wow. I somras blev jag alldeles salig av en keramikutställning 😂 Bara miljön med högt i tak och stillheten är wow. Inget yngsta dottern får hänga med på. Hon skulle pusta och stånka efter fem minuter.

Kram 🐘

Spring i benen...
Hur är det med springlusten @torn?
Jag behöver dra igång- i helgen är tanken.
Börja lugnt och inte långt.
Om du är på så kör vi! (Jsg får väl köra ändå men det blir inte samma ”kör”)
Kan inte stoltsera med så många fler hobbies förutom min garderob och nytt försök med delar av odlingarna, har inte hunnit med riktigt men nuförtiden tänker jag att då börjar jag väl om då!
Kram.

Kulturen och det...
@charlie du har något väldigt fint framför dig med Nationalmuseum. Men ta det i lite lagom doser, det är mycket, och bara inredningen är ju konst i sig- färgerna. Och jag som har en knäpp dragning till gamla religiösa målningar, har fått allt jag behöver. Åh, så mycket fint och viktigt, puls och svårigheter och förundran ryms där! Roligt att du nappade på Shuggie Bain. Kram 🌱