Senaste kommentarerna i forumet

@Varafrisk Intressant det där med att vara "där", som jag tolkar vara den stora skillnaden i dig nu mot tidigare. Vad innebär det mer konkret? Är det liknande det som andra har benämnt "bestämma sig inifrån och ut", "inse att fortsatt drickande leder käpprakt åt h-e", "vara tillräckligt motiverad" mfl uttryck som brukar komma upp i sammanhanget att sluta dricka/stå emot suget efter alkohol?

@vår2022 🙏. Det ska jag göra och tack för pepp och någon gång är det den sista som jag inte återfaller. Det är ju så mycket skönare precis som du skriver att leva nyktert det vet jag ju. En bit på resan har jag ju kommit och det är att jag ”officiellt” inte dricker längre och har inga problem med det. Jag dricker bara i smyg och döljer det för min älskade make som tror det går bra. Jag ska berätta för honom men skäms och behöver en nykter period innan jag vågar erkänna🙈🙈🙈🙈🙈🙈🙈🙈

@Ny dag Välkommen tillbaka! Nya tag, nya positiva tankar om hur skönt och befriande det är att leva nyktert. Haka på @Varafrisk hon jobbar på som bara den och gör det så himla bra!

Kämpa på nu!❤️

@Andrahalvlek 🙏 Jag vet…. Och jag ska! Tack för välkomnandet tillbaka 😿 och precis någon gång är den sista. Och jag vet ju hur bra jag mår när jag inte blandar in alkohol i mitt liv.

@Helahea Ibland kan sådana drömmar bottna i att man någonstans i sitt undermedvetna inte är hundra procent säker på att man har tagit rätt beslut. Då kan man behöva repetera lite mer nyktra fakta och ”välja” nykterheten igen några gånger. Då brukar den typen av drömmar lugna ned sig.

Det är den viktiga punkt tre i Annie Graces recept på varaktig nykterhet: Identifiera dig som en person som inte dricker alkohol.

Kram 🐘

@Ny dag Välkommen tillbaka! En gång är den sista. Det svåra är inte att sluta, det svåra är att inte börja igen. Googla på återfallsprevention, för det är där du måste förkovra dig lite mer.

Kram 🐘

@Varafrisk 🙏 Jag mår så dåligt idag men måste vara pigg och glad för familjens skull. Längtar till slutet av veckan för jag vet av erfarenhet att jag kommer må bättre då… Nu vill jag bara dra täcket över huvudet och gråta. När kommer hela jag tätt verkligen förstå att alkohol är ett gift som bara förpestar mitt annars så rika liv.

@Lora @LauraE Jag är så ledsen för er skull. Allt lidande ni gått och går igenom. Det är slitsamt nog att vara beroende. Ledsen för att vi mammor inte kan söka hjälp, att vi inte tros vara bra för våra barn.

@Ny dag Jag säger som på NA-mötena, Välkommen tillbaka🥰och här kommer applåderna👏🏻👏🏻Ny dag och nya möjligheter! Jag tänker vi alla känner igen oss mer el mindre i dig.

Kram🥰

Återigen dag 1 och för sista gången. Vet inte varför det ska vara så svårt. Långa perioder helt nykter och jag mår då så bra men sen är det som jag vill förstöra för mig själv genom att dricka i smyg. Men jag ger inte upp denna kamp för jag verkligen hatar vad alkoholen gör och förstör. Så återigen dag ett den första av många nyktra dagar. Träffar läkare senare i veckan och jag ska klara detta och ser fram emot en nykter vår och sommar för så ska det bli! Och jag behöver all hjälp jag kan få😌

144 dagar idag, livet knallar på..
Är så glad stt jag tog beslutet för 144 dagar sen. Mitt liv är bättre, jag mår bättre, känner mig piggare, gladare och rikare! Heja alla er som kämpar! 1 dag i taget 🙏

@Helahea Härligt med 231 nyktra uppvakningar😁. Drömmar är det undermedvetnas sätt att bearbeta och händelserna i drömmarna är sällan det som sker i verkligheten. Har läst att drömmar är ett sätt att bearbetar våra vardagliga upplevelser och samtidigt gör en slags emotionell rensning och att våra drömmar oftast speglar det som ligger oss nära i vårt vardagsliv. Det kan handla om att man behöver jobba med sin självbild eller träna sig till en ny attityd. När man väl har hittat kärnan till oron som kan spegla sig i drömmarna, då har utvecklingsprocessen redan börjat. Vidare att alla drömmar vill oss väl och att drömterapi är som ett fredsarbete där man får chansen att sluta fred med sig själv, och lära sig ta sitt personliga ansvar för hur man lever gentemot sig själv och andra.

Så det låter som en bra process i ditt nykterhetsarbete. Att ta personligt ansvar för hur man lever gentemot sig själv och andra❤️

@Knaskatten Grattis till en vecka!🥳. Härlig känsla när man bestämt sig. Då blir det inget velande och öppna bakdörrar till att dricka. Man vet vad som gäller och Nej tack! Är ordet. Det är enkelt men ändå så svårt, men det kommer att bli allt lättare ju längre tid man är nykter. Positiva tankar och bilder av nykterheten och nya vanor är en god hjälp på vägen, för motivation och nya tankebanor.

Du jobbar på så bra! Ha en fin söndag!❤️🌞

@Knaskatten Tänk vad en vecka går fort! På dag 1 känns det som en hel evighet men det är ju stimulerande när dagar blir till veckor! Min favoritkomboucha hittar jag inte längre. Vilken är din? I övrigt så har jag haft ett stressigt år med mycket resor och många middagar/träffar med vänner, ett liv jag inte vill leva. Det har gjort att jag har planer men inte riktigt helt klart med upplägget.

Njut av en härlig söndag! Hos mig regnar det inte idag vilket jag är tacksam över :-)

Nykter morgon 231
Som jag skrev i förra inlägget så drömde jag om ett återfall. Den här drömmen har nu återkommit ett par ggr. Hoppas att det är hjärnans sätt att läka mig. Att få mig att inse att alla 231 nyktra mornar är mer värda än några glas vin.

Dag 59. Samma sköna känsla i dag också nykter och utan oro. Ha en bra dag.

Dag 7. En vecka. Tjoho.
Hittills känns det enkelt och självklart. Varken jag eller Herr Knaskatt har druckit eller ens pratat om det. Vi har bara hållit oss hemma och druckit alkoholfritt.
Nästa helg ska vi ha några vänner över på middag, och det blir väl min första prövning. Men jag har varit nykter i deras sällskap förut och jag tror inte att det kommer att kännas svårt att vara det nu igen.
Jag har bestämt mig. Så enkelt och så svårt är det.

Har läst både här i Vara alkoholfri och i Det vidare livet om orosanmälan och om man vill/inte vill söka hjälp h vården för sitt alkoholberoende. Min resa till att komma dit där jag är kan man läsa i tråden här el i Förändra sitt drickande i tråden När kommer dag två.

För mig tog det lång tid att komma dit jag är idag. Det största hindret var skammen och att jag inte var ”där”. Jag har ju varit här på forumet i över tre år så jag är en gamling som flera i Det vidare livet fastän jag inte har klarat av att bli nykter. Jag har inte tvivlat på vad som skrivits i Det vidare livet. Jag har vetat länge att jag måste bli nykter, har velat bli nykter bestämt mig för att bli nykter men har inte varit ”där”. Eftersom jag inte har varit ”där” har inte de råd som jag fått gett de resultat som man/jag kan önska. Har läst och lyssnat på böcker, sett klipp på youtube..man kan få hur många råd som helst men så länge man inte är ”där” så blir det just bara råd. Jag har ibland varit mycket känslig för vad som skrivits blivit irriterad/arg/ledsen vilket jag tänker beror på att jag var/är sårbar …i försvar.

Alkoholhjälpen är ett fantastiskt forum men för mig var det inte tillräckligt eftersom jag inte blev nykter. Men för mig var det en nödvändighet att börja på den behandling jag deltar i nu och med andra ord en nödvändighet att berätta på min arbetsplats. Jag har varit en mästare på att dölja mitt beroende men nu är det en befrielse att jobbet vet. Jag behöver inte vara rädd längre. Och för att minska risken för att ta ett återfall kommer jag dessutom gå i eftervård två timmar/veckan under ett år. Går även på NA-möten. Behöver den gemenskapen/den fysiska kontakten. Så jag är väldigt tacksam över att jag tog denna hjälp. Nu har jag en förebyggande sjukskrivning kunde blivit sjukskriven för utmattning om jag inte tagit denna hjälp.

Jag har all respekt för er som inte vågar ta kontakt med vården el soc därför ni har erfarenheter som bidragit till att både tillit/förtroende försvunnit. Skulle önska att ni kunde få träffa en enda människa som ger er tilliten tillbaka för att kunna våga söka hjälp.

Jag förstår att vi ser olika på orosanmälan. I mitt arbete har jag anmälningsplikt. Vid minsta oro har jag en skyldighet att anmäla men det är socialtjänsten som utreder. Jag upplever att på många av de arbetsplatser som jag har varit på är man rädd att anmäla. Har själv gjort flera orosanmälningar men väldigt många gånger har soc inte öppnat upp ngn utredning. Om det inte är våld med i bilden pratar jag alltid m föräldrarna först. Min största skräck i mitt arbete är om jag inte skulle göra en orosanmälan och ett barn far illa pga av mig. Har funderat väldigt mycket på de olika inläggen som skrivits men nu släpper jag det för att sova.

Godnatt🥰🐬

@rubius Låter som du har tagit kontroll över saker och ting.🤗

@Talaren Tack snälla 🙏

Hej igen!
Idag är det 2 veckor sedan sista blosset cb. Inget sug öht. Drack 3 öl på tåget till farsan i onsdags. Sedan hade jag 2 kvar i väskan. Tog en på onsdag kväll när alla lagt sig, och en på torsdag kväll på samma vis. Annars inte en droppe. Tackade nej till öl och vin efter begravningen, hymlade inte om varför för min faster. Känns skönt. Har kommit igång med maten igen och mår mycket bättre. Fast ja, ett starkt sug kommer mellan varven.
Har ett sexpack alkoholfri öl i kylen som jag tänkte ta om det blir för jävligt xD Men känner att jag är på god väg. Är dock ganska säker på att det blir några öl när jag komma hem på tisdag. Kan hinna ändras det med.

@Torparn_76 Ja det gjorde jag med, fy faro, till kl 06 på morgonen höll jag och brorsan igång. Den bakfyllan håller mig fortfarande motiverad!

Det låter som en perfekt kväll. Själv hanterar jag min trotsiga unge som både vill allt och inget på samma gång... precis slängt in kanelbullar i ugnen och nu ropas det efter köttbullar istället haha.

Nåja, alla kvällar är väl inte så mysiga som din låter ;)

@LauraE skrev:"Syftet är att den andra vårdnadshavaren ska ”stötta upp” Återigen, systemet före individen. Det hade ju varit fint om du fick bestämma om det var till hjälp eller inte. Tydligen känner staten att de vet bättre än dig i det fallet.

Återigen blir straff & stöd ihopblandat i en instans. Man mår skit vid en våldtäkt och plötsligt ska soc in i den röran. Då ska man sitta där och förklara sig. Med rädslan att inte hålla ihop. För då tar de barnen...

Jag tror inte ens det behöver vara en konflikt mellan par här. Jag klarar att prata med min man själv och har 0 behov av ytterligare instanser. Vi är olika. Vissa kanske tycker soc är ett utmärkt komplement vid övergrepp. Uppskattar att de finns med. Då kan de ju fråga den som är utsatt. Det hade ju varit snyggt.

Vårt fall hade nog inte gått vidare om jag inte hade satt mig så på tvären. Om soc känt att jag satt med mössan i handen och tackade dem för fin insats. Det gjorde jag ju ej som ni förstår. Då blev plötsligt psykolog, föräldrar, barn etc indragna. Blev intervjuade efter "alkoholexperten" sagt sitt på uppstartsmötet. Från övriga framkom inget. Psykologen pekade på helt andra saker som uppkomst av konflikt än alkohol.

Man utgick väl från att denna bråkstake ska sättas på plats. Alla varningssignaler drogs igång när jag surnade till. Hon ska bli hjälpt av systemet.

Jag var förbannad över att de inte var neutrala. Att de direkt tog makens parti. Att de pratade bakom min rygg med maken. Så jag sa till sekreteraren du är inte professionell. Du är inte neutral. Det skulle jag inte gjort om jag velat glida under radarn. Då bar det av. Hon blev förbannad och beskrev sitt CV. Mitt svar blev bara. Vidare processen får visa om du klarar att vara neutral. Alla blev informerade om vad jag ansåg. Även gruppchefen.

Resultatet:
- Min mamma fick inte följa med på uppstartsmöte
- Första mötet startade med alkoholexpert körde 30 minuters into om vilken typ av stöd jag kunde få. Mao hade de redan bestämt vilka problem jag hade utan att fråga mig.

Efter det vägrade jag delta. De fick fråga vemsomhelst om vadsomhelst. Jag gick inte dit igen. Gjorde klart för dem att förtroendet var helt förbrukat.

Det är mänskligt att bli förbannad när någon ryter ifrån som jag. Jag förstår att jag tillhör 1% som tar till ord som så. De flesta hade fogat sig in i systemet. För mig är det inte viktigt att jag sattes dit. För mig är det viktigt att man har system för att lösa grundproblemet.

Vi skulle fått ny handläggare direkt enligt mig. Förtroende var ju totalförbrukat från start. Man måste ju även anse att jag hade rätt. Hon var inte neutral och man fick lägga till material i efterhand då man insåg att viss info var felaktig. Man skrev ett politiskt svar där man ursäktade processen. Jag tror ingen bryr sig. De är mest frustrerade över att jag så ifrån. Så jag hoppas med detta att man kan bygga in någonsorts system / struktur för att undvika att saker totalt låser sig vilket blir kontraproduktivt för alla.

@Källarmannen vad skönt att det går framåt för dig och varje glas man låter bli är ett framsteg i sig, framförallt när du inte längre dricker mer än du visar för din omgivning. Grattis till dina framsteg och hoppas att även din helg blir fin🙂

@SHG tack 🤗🤗

Ja, det blir ett rätt tydligt datum att förhålla sig till. Sen drack jag nog lite in på det nya året men det räknar jag inte med 😂 Och vinaren som stod vid sängen på morgonen hälldes ut och en ny resa började 🙏

Haft en härlig dag idag med tjejen, 8 timmars roadtrip och kollat loppisar och nu snart laga gryta och tända i kakelugnen 🥰

Hoppas du får en fin helg 🤗