Senaste kommentarerna i forumet

@Sattva
Tack för tipset.
Ska kolla med vårdcentralen.
Jag måste verkligen byta rutiner för så här funkar det inte längre.

Men effektivt, kan vara som flera säger att tröttheten och att vara vaken på nätterna är del av mitt tillfriskandet.

Nu nykter börjar jag tänka på ett helt annat sätt ... jag känner inte igen mig.

Kram
xxx

@Varafrisk
Tack. Och jag medicinerar så alkohol är super farlig för mig. Går absolut inte ihop med mina mediciner.
Ska kolla upp med vårdcentralen kring sömskola ... för att så här funkar det inte längre.
Kram
xxx

@Andrahalvlek
Du har rätt helt och hållet.
Måste få ihop nya sömnrutiner. Så här funkar det inte. Klockan är 03:20 och jag sitter här vaken framför min dator med en kopp kaffe !? Jag är redo för att gå på en stor promenad ... eller göra ett aerobics pass.
Såklart väcker jag min man ... hur tyst jag än är. Han hör allt ... det minsta ljudet. Så han blir grinig såklart eftersom hag måste gå och jobba strax.
Kram
xxx

@winnieboy Jag tycker det är intressanta frågor. Och det är också märkligt att jag som druckit alkohol mer eller mindre hela livet aldrig ifrågasatt myterna kring alkohol förrän nu. Jag är ändå en annars väldigt ifrågasättande person. Men berättelsen om alkohol är så central och självklar i vårt samhälle att det är svårt att ens tänka sig ett liv utan. Det ser man ju inte minst här där människor som mår uppenbarligen jättedåligt ändå har svårt att se ett liv utan alkohol.
Och jag är nu väldigt misstänksam mot att kalla det en sjukdom. Känns som det passar alltför bra in i alkoholindustrins förklaringar av alkoholism. Jag är inte övertygad.

Härligt! @Amanda L

Härligt! @Amanda L

@francinefishpaw vilken resa du göra 🙏 går också på AA och känner mig hemma och trygg där 👌 bra jobbat 💪💪

@Kennie Jag tycker du har helt rätt i att man ska se det som en förändring i hjärnan som sedan inte kan backas. När man väl lärt det undermedvetna att stress, ångest, trötthet och smärta kan minskas med alkohol, då är det tyvärr kört. Men styrkan ligger i att se bakom ridån. Se vad alkohol egentligen är, nämnligen en rättså patetisk substans, som har vissa användningsområden som att sprita händerna eller att rengöra ytor men inte mycket annat.

@Amanda L Nej men precis! Det är inget sjukdomstillstånd, det är bara nonsens men det spelar alkoholjättarna rätt i händerna. Perfekt om man kan skylla på en skara individer som inte KAN HANTERA deras produkter och att det är en genetisk avikelse.

80% av västvärldens befolkning dricker, och 80% av dessa dricker över det rekommenderade intaget enligt WHO. Och så ska lobbyisterna då lura i mig att dessa 80% samtliga har en genetisk avvikelse som gör att de bara inte kan låta bli? Det är exakt lika korkat som läkarna på 50-talet som sa att rökning var en hälsosam vana......

En kort fråga….det var någon/några här på forumet som kände för att hänga med på träff i Göteborg. Vem/vilka var det?

@francinefishpaw Min söndagsångest är puts väck sen jag blev nykter. Jag hinner med en massa roligheter på helgen och längtar lite till jobbmåndagen.

Jag gör inte vågen för att det är fredag heller, som många kollegor gör. Fredag = välbehövlig vila efter jobbvecka, men knappast något att fira. Det är bara patetiskt att se kollegorna hålla på och fredagsjubla. Ju mer de jublar desto mer beroende är det.

Generellt kan jag tycka idag att det var ett jävla ”firande” och ”unnande” man höll på med i alkoholens tjänst.

Kram 🐘

@nykteristen24 🥳🥳🥳

@Mollie87 Jotack! I stort sett bra och fortfarande nykter. 😎👍

@francinefishpaw Ja, det låter magiskt! Ur alkoholdimman reser sig nykterheten som en räddande ängel och livet blir klart och vackert. 😁 Ha en fin kväll❤️

Då räknar jag till nästan 45 dagar och vilken magisk söndag! Träffade min sponsor och en annan ”nykomling” på ett mysigt café utanför stan och fikade, bagaren kom ut och bjöd på både fika och bröd och vi pratade i säkert två timmar. Otroligt trevligt. Sen promenad hemåt genom förort och skogsområde, en god smörgås eller två och i kväll gym och en tv-serie innan jobbveckan börjar med en lugn måndag. Livet! <3

Tack snälla gulliga du! Du inspirerar! 💐@Himmelellerhelvette

Det låter härligt! Hur går det för dig? Jättebra kämpat! 💓@Amanda L

Tack så mycket! Har läst det du har skrivit i andra trådar. Tack 🎀@Andrahalvlek

Hur går det för dig? 🌷@Lonely Man

Tack så mycket!@Kennie

Hoppas att det går bra för dig! @Ny dag

@Återfallaren Låter bra! Jag har också just drabbats av stora känslor. Visste inte jag hade så mkt ilska lagrad. Du får läsa mer i min tråd…😁

Dag 11!

@Återfallaren Vad bra du jobbat! Och vad skönt att du kommit förbi de första jobbiga känslomässiga 30 dagarna. Det är verkligen viktigt med acceptans som du skriver, det möjliggör att få tilltro till den egna förmågan, att vi kan påverka vår tillvaro och få en insikt i vad alkoholen ställer till det med för oss beroende.

Jag håller med, nykterhetsresan/processen är ett slags äventyr och det är spännande att nyfiket utforska och lära känna vem man egentligen är innerst inne. Att komma i kontakt med sig själv, sina behov, ha medkänsla med sig själv och andra. Jag upplever att man får en ny chans till sitt liv genom nykterheten, en ny dimension och möjligheten att skapa en ny riktning på sin väg genom livet.

Du är på god väg❤️

@Amanda L ja kände att det var på tiden att jag skrev några rader 😎🙏 hur går det för dig Amanda, mår du bra? ❤️
Ja det är målet 🙈 men vet vad som händer på vägen, jag kan ju bara göra mitt bästa, men känns mer som ett äventyr med personlig utveckling nu än all skräck som det var i början.
Har kommit fram till att det är mina beteenden och oförmåga att handskas med starka känslor som har gjort mig till alkoholberoende och att enda sättet (för mig)
att hålla mig nykter är personlig utveckling och förändring 😊💪
Må gott 🙏❤️