Senaste kommentarerna i forumet

@MajMy Var så god! Det stämmer väldigt väl och jag är så tacksam över att ha blivit kvitt allt detta destruktiva som alkoholen orsakade. Det blir så oerhört tydligt när man varit nykter ett tag. Hur går det för dig? Ser inte att du har någon egen tråd. Ha det gott!❤️

@Allegra Starkt av dig att gå direkt upp på banan igen! Och att du delar med dig. Det visar hur skört det hela är. Jag förstår helt tanken av att vilja testa igen för att se om det ändå funkar. Din och andras beskrivningar av dess konsekvenser, känslor och upplevelser visat att det enda rätta är att hålla sig ifrån det helt. Att det inte blivit bättre kom uppehållet. Alla gamla svårigheter finns kvar och blir ofta tom värre! Allt det som vi förtvivlat önskat bort helt och hållet från våra liv, och som inte på något sätt är så som vi vill vara. Jag fattar alla känslor kring detta, både tankarna inför (eftersom jag haft samma själv: ”det kanske kanske funkar”) och allt som kommer med återfallet.

Du är stark och tillbaka, och nu massor av erfarenheter rikare! ⭐️

@Onkel F @Sisyfos Tack för kloka inlägg🙏🏻

Idag är det 24 år sedan vi fick vår dotter i hennes födelseland! Som vi hade längtat och väntat! Och även vår som på att bli storebror! Så tacksam för att adoption fanns som ett alternativ för oss att bilda familj🙏🏻 Att barnet ska vara biologiskt blev så sekundärt för oss, att få vårda och att älska var det viktigaste. Och älskar vår dotter det gör vi❤️❤️

Har träffat min kurator idag. Skönt! Pratade om hur hjärnan lurar mig. Som att jag kommer inte kunna bli nykter innan jag berättat för chefen och påbörjat behandling då säger hjärnan t mig men då kan du ju dricka…å det kan jag ju inte!

Nu kommer uppesittarkväll och juldagar utan alkohol…jag vet att jag kommer känna sug, känna irritation men även lättnad🙏🏻

Kram🌟

Åh så fint att se dig i min tråd @Varafrisk ❤️ Tror faktiskt att den stela, oflexibla, medicinhyllande svenska vården börjar förstå att det finns något bra med en holistisk syn på människan!

Vad gäller yoga så är rörelserna utprövade under lång tid, det är en praktik som älskar våra kroppar! Men minst lika viktigt, tror jag, är att vi ger oss själva en stund på mattan, en paus från alla intryck som väller över oss i dagens samhälle.

God jul fina @Varafrisk om vi inte hörs innan. Kram✨

@Allegra Du är så stark som är uppe på banan igen …och att du berättar💪🏻🥰
Tänker ofta på vad du skriver om gällande träning att det kan vara enklare att hålla sig nykter om man tränar. Hörde på radion att Karolinska hade gjort en studie om alkohol och att träning hade en inverkan och i synnerhet yoga.

Allt gott till dig🥰🌟

Och en skön och god jul till dig också @Andrahalvlek , tack för att du finns här och stöttar ❤️

Tack kära du ✨ @Andrahalvlek

Är stolt över att jag kan bryta direkt. Det har jag forumet och en nyfunnen medvetenhet att tacka för! Är inte där jag vill vara - än, men jag gnetar på liksom. Läser, lyssnar och begrundar.

Funderat en del på varför mitt drickande blivit problematiskt och destruktivt just de senaste 10 åren. Förutom livet och alla dess vedermödor så kanske, möjligen det kan vara hormoner inblandade!? Snubblade över en produkt, helt naturlig, från Australien, som fått galet bra recensioner av ”riktiga” människor online. Beställde en burk, den kom idag, ska testa den och är riktigt nyfiken!

Aldrig identifierat mig som ”kvinnlig” om någon nu förstår vad jag menar, t.ex. så kom mensen alltid som en överraskning varje månad, har helt enkelt inte omfamnat min kvinnliga biologi. Men, faktum kvarstår att jag är kvinna och således, eventuellt, kanske… har ett hormonellt kaos i min kropp.

Nåväl, är stenhårt nykter i jul, mina ungar ska aldrig få se mamma på lyran igen… 🔥

@Sisyfos Snöpligt är faktiskt det rätta ordet och känslan. Kan ju liksom inte gå och orera utåt hur duktig jag är som inte dricker då ingen vet förutom den absolut närmsta kretsen. Egentligen vill jag säga och visa hur duktig jag är. Kanske ytterligare en karaktärsbrist, "se på mig" 😂
Glöggen är lite söt men god smak på den 😊
Ja mer energifylld känner jag mig ibland. Inte lika villig att stänga in mig längre. Det finns nog hopp för mig med 😁
Tack för lyckönskningar 🥰
Önskar dig en fin jul 🤶

@Allegra Shit, vad skönt att du snabbt är på benen igen. Minns från mitt förra liv att efter ett uppehåll så var det nästan så man skulle dricka ikapp, helt omedvetet. Svart hål här också. Önskar dig en fin och vilsam jul med mycket mys och noll alkohol!

Kram 🐘

Blir så glad av ditt lilla rymdskepp@Natalia 😄 🪐

Det hände en jobbig grej för några dagar sen och jag tog ett rejält återfall. Minnesluckor och ångest på det. Fy fan vad jag aldrig skulle kunna moderera! När jag sätter igång så är det som att hälla ner alkohol i ett stort, svart hål. Det bästa är att jag snabbt är uppe på banan igen, så förändringsarbetet som påbörjades i somras har effekt!

Har börjat prata med en god vän om att göra ett nyktert år tillsammans. Att ha någon i sin närhet att kämpa med tror jag kommer att betyda mycket. Någon ” i verkligheten” att räkna ned tillsammans med. Någon att kunna åka hem till när hjärnan vobblar.

Lagar julmat för fullt, vi är en storfamilj som alltid firar jul tillsammans ute på landet. Imorgon ska jag åka och handla alkoholfri öl. Vi har gemensamt bestämt att ingen kommer att ha med sig sprit. Fokus ligger på mat och mys💫

@Geggan Ja jag hoppas jag mår bättre imorgon.

@Alkis007 imorgon eftermiddag kanske du börjar må lite bättre. Betrakta dig som allvarligt sjuk fram till det. Lite tid måste gå. Så är det med alla läkningsprocesser. Och den sjukdom du har den är livsfarlig och den absolut enda boten är att inte dricka en droppe. Nu kämpar vi! 🐳

@Torn Hej! Tack 🙏 Ja jag ska hålla mig borta ifrån allt. Mår verkligen inte bra. Kände det nu när jag reste mig upp ifrån sängen…typ allt snurrar och min puls är hög. Trodde verkligen att abstinensen hade börjat lägga sig..men icke. Är inne på min dag 3 utav nykterhet.
Får fortsätta att härda ut 😣
Kram

@Geggan Ja jag hoppas det!

@Jalla Nej det är skit! Det förstör så jävla mycket för en.

@Alkis007 Hej, och välkommen hit! Jag håller med Geggan, håll dig borta från åsynen av alkohol nu i början. Sitt hellre på en stubbe i skogen och fira nyår helt själv. (ingen alkohol där)Det är värt det!💪 För egen del undvek jag att vara i närheten av alkohol i drygt 30 dagar för att vara på den säkra sidan. Det var nog lite överdrivet länge, för suget försvann snabbare än så, men det var ändå värt det till 100 procent. Har nu varit nykter i snart 3 år och det är det bästa som någonsin hänt mig. Jag mår hur bra som helst!😍

Viktigaste först, inte ta det första glaset!

Kram

Hej Luddsson!

Du är tillbaka här på forumet efter ett år. Du berättar att det blivit lite bättre när det kommer till alkoholen, tillgängligheten verkar vara en sak som är hjälpsam- när den minskat har du också valt att dra nytta av det och minskat din konsumtion. Nu funderar du på hjälp via vården, om det skulle gälla alkohol finns det också hjälp över nätet att få: https://www.beroendecentrum.se/vard-hos-oss/behandling-via-natet/alkoho…

Varma hälsningar,
Rosette
Alkoholhjälpen

@Alkis007 hurra för dag 3! Och om nyår- gå inte alls ut! Alltför lätt att plötsligt slinka in nånstans. Eller om på fest, ändå ryckas med. Håll dig långt borta från alkohol dessa första veckor. Långt borta. Jag håller på dig! Du kommer att klara det!

Tack @himmelellerhelvette
@DRacker @Torn @vår2022❤️🌟❄️ jag har hjälpt min kära granne som gått o blitt gammal... livet livet🙏🏼
God jul alla här inne. Hoppas ni får en VIT jul i dubbel bemärkelse ❄️❄️❄️🌟❤️

Jag har heller ingen kontroll när jag börjar.Har en diagnos,självmedicinerar istället för att ta mina mediciner…har varit försökskanin o orkar inte börja med ny medicin igen…men detta liv med alkohol är inte bra för hälsan….

Jag har heller ingen kontroll när jag börjar.Har en diagnos,självmedicinerar istället för att ta mina mediciner…har varit försökskanin o orkar inte börja med ny medicin igen…men detta liv med alkohol är inte bra för hälsan….

Jag har heller ingen kontroll när jag börjar.Har en diagnos,självmedicinerar istället för att ta mina mediciner…har varit försökskanin o orkar inte börja med ny medicin igen…men detta liv med alkohol är inte bra för hälsan….

@Geggan Tack snälla 🙏

@vår2022 Hej, jag har lyckats sova hela natten men vaknade upp med en obeskrivlig trötthet och huvudvärk. Men jag är glad över att jag är nykter och inne på dag 3.
Jag vill bara att dessa jul o nyårs helgerna ska passera snabbt förbi nu. Är speciellt orolig över nyår. Vet inte hur många nyårsaftonar som jag har supit ner mig totalt och saboterat all inplanerat firande…och däckat innan 12 slaget. Haft sjuk ångest dagen efter att man fuckade upp precis allt och sedan var man på flaskan igen för att glömma allt för stunden. Jag vill aldrig uppleva det igen. Jag vill kunna gå ut o fira saker sedan gå hem och vakna upp nästa dag nykter och komma ihåg saker.
Jag kämpar på och tar dag för dag.
Känns som att jag får göra det just nu ❤️

@vår2022 ”Ångest, skuld, skam, dålig självkänsla och självförtroende flydde iväg tillsammans med bästa kompisen alkoholen till helvetet😁.”
Stort tack för det citatet!
Så kände jag när jag slutade röka, och tänker (hoppas!) att jag kan applicera det på A också.
🤗